Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру Бодибилдинг клуб Амбал.ру
	Имя пользователя: Пароль:   Запомнить   Забыли пароль? | Регистрация

    Все о тренировках грудных мышц, упражнения, секреты тренировки, секреты жима лежа

Добавить новую тему | Подписаться на новые сообщения | Сообщения без ответа | Этот форум в формате RSS

Тема / Автор	Последнее сообщение	Ответов	Просмотров
Жим лежа   (Страницы: 1 2 3 4... 6) от yury.stetzko	17.04.18 12:17 от Euro	87	108 023
Хочу хорошо развитую грудь   (Страницы: 1 2 3 4... 9) от Staffar	02.09.17 23:41 от Tony3	129	111 407
Помогите пробить грудь   (Страницы: 1 2) от cladko	24.10.15 17:20 от Sportsmen2015	19	12 489
Грудные мышцы не понятки от Николай Взоров	12.10.15 20:16 от PlatZ	15	7 469
Мышцы груди начинают болеть от Максимус	14.05.15 19:59 от Boris Petrovich	5	3 237
Как исправить асимметрию груди? от Илья123	16.02.15 11:09 от Fitkiss	14	22 387
Нужен совет,много советов.   (Страницы: 1 2 3 4) от Djandar	25.11.14 20:38 от Павел Зубрин	58	39 669
Асимметрия грудных от As	16.10.14 09:24 от -273,15 C	4	3 105
Выбор программы: 5х5 или ступенчатое увеличение веса? от dzager	14.08.14 16:33 от umid86	8	7 817
Как увеличить разовый максимум в жиме лежа?   (Страницы: 1 2) от IRONM@N	07.06.14 19:49 от Андрюха161	16	37 822
Грудь и дельты на одной тренировке от Борисович	19.05.14 17:55 от Андрюха161	15	27 463
Экскурсия грудной клетки от Boris Petrovich	18.05.14 22:42 от Андрюха161	2	5 334
Подскажите пожалуйста упражнение на грудь!!!   (Страницы: 1 2 3 4) от АльмиРАН	18.05.14 15:35 от Андрюха161	58	39 421
Грудь как ее максимально прокачать?   (Страницы: 1 2) от марат 1979	18.05.14 15:26 от Андрюха161	18	15 147
После жима лежа болят широчайшие, даже скорее зубчатые мыщцы. раньше такого не замечал. от gurych1	14.08.13 22:36 от gurych1	2	4 255

Добавить новую тему | Подписаться на новые сообщения | Сообщения без ответа | Этот форум в формате RSS

	© 2019 Амбал.Ру