Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру Бодибилдинг клуб Амбал.ру
	Имя пользователя: Пароль:   Запомнить   Забыли пароль? | Регистрация

    Все о тренировках грудных мышц, упражнения, секреты тренировки, секреты жима лежа

Добавить новую тему | Подписаться на новые сообщения | Сообщения без ответа | Этот форум в формате RSS

Тема / Автор	Последнее сообщение	Ответов	Просмотров
Жим лежа   (Страницы: 1 2 3 4... 6) от yury.stetzko	17.04.18 12:17 от Euro	87	101 056
Хочу хорошо развитую грудь   (Страницы: 1 2 3 4... 9) от Staffar	02.09.17 23:41 от Tony3	129	105 520
Помогите пробить грудь   (Страницы: 1 2) от cladko	24.10.15 17:20 от Sportsmen2015	19	11 428
Грудные мышцы не понятки от Николай Взоров	12.10.15 20:16 от PlatZ	15	6 558
Мышцы груди начинают болеть от Максимус	14.05.15 19:59 от Boris Petrovich	5	2 946
Как исправить асимметрию груди? от Илья123	16.02.15 11:09 от Fitkiss	14	21 110
Нужен совет,много советов.   (Страницы: 1 2 3 4) от Djandar	25.11.14 20:38 от Павел Зубрин	58	37 328
Асимметрия грудных от As	16.10.14 09:24 от -273,15 C	4	2 651
Выбор программы: 5х5 или ступенчатое увеличение веса? от dzager	14.08.14 16:33 от umid86	8	6 877
Как увеличить разовый максимум в жиме лежа?   (Страницы: 1 2) от IRONM@N	07.06.14 19:49 от Андрюха161	16	36 573
Грудь и дельты на одной тренировке от Борисович	19.05.14 17:55 от Андрюха161	15	25 400
Экскурсия грудной клетки от Boris Petrovich	18.05.14 22:42 от Андрюха161	2	4 972
Подскажите пожалуйста упражнение на грудь!!!   (Страницы: 1 2 3 4) от АльмиРАН	18.05.14 15:35 от Андрюха161	58	37 386
Грудь как ее максимально прокачать?   (Страницы: 1 2) от марат 1979	18.05.14 15:26 от Андрюха161	18	14 179
После жима лежа болят широчайшие, даже скорее зубчатые мыщцы. раньше такого не замечал. от gurych1	14.08.13 22:36 от gurych1	2	3 628

Добавить новую тему | Подписаться на новые сообщения | Сообщения без ответа | Этот форум в формате RSS

	© 2019 Амбал.Ру