Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Ник Уолкер рассказал о подготовке к "Мистеру Олимпия" 2024 года

Николас Уолкер месяц назад во второй раз стал чемпионом "New York Pro". Первый титул он завоевал в 2021 году. Теперь "Мутант" с чистой совестью может готовиться к самому масштабному событию года - "Мистеру Олимпия". В недавнем подкасте "Mutant and the Mouth" Уолкер ответил на критику в адрес его талии, а также изложил полный план действий в сезоне 2024 года. 

В 2023 году Ник был вынужден отказаться от участия в турнире "Мистер Олимпия" из-за травмы бедра и разрыва икр. В его отсутствие золото завоевал Дерек Лансфорд, победивший своего товарища по команде Хади Чупана.  За неделю до того, как Уолкер выиграл свой последний конкурс, он позировал вместе с Лансфордом и другими звездами открытой категории на ежегодном турнире Джима Маниона "Pittsburgh Pro". Хотя Ник сорвал овации, он получил широкую критику из-за размера талии. В погоне за заветной статуэткой Сандова Уолкер раскрыл план игры, который он реализует, чтобы свергнуть Лансфорда в октябре этого года. 

Увеличив интенсивность тренировок, Ник планирует войти в фазу восстановления, прежде чем приступить к подготовке на полную мощность через 16 недель. Сейчас он тщательно следит за питанием, и увеличил потребление калорий. О ходе подготовки он сообщает своему тренеру Мэтту Янсену, с которым они находят золотую середину. Уолкер высказал обеспокоенность по поводу своей талии и сказал, что даже если бы он выполнил позу "вакуум" на сцене, все равно нашлись бы критики:  "Я думаю, что когда человек на вершине, это вызывает негатив. Они будут придираться ко всему", — сказал он. Ник считает, что ему придется сталкиваться с критикой по поводу талии до конца карьеры.

Наблюдая за развитием бодибилдинга на протяжении десятилетий, восьмикратный победитель "Олимпии" Ли Хейни дал оценку лидерам открытой категории. Он подчеркнул, что этот вид спорта не ограничивается размером, и раскритиковал бодибилдеров за то, что они уделяют больше внимания массе, чем симметрии, балансу и качеству мышц, добавив, что для создания шедевра требуется время. 

Осталось менее четырех месяцев до того, как участники встретятся на сцене "Мистера Олимпия" 2024 года. Уолкер намерен разумно использовать свое время, работая над талией и обеспечивая при этом правильный баланс полноты мышц и физической формы.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.

Опубликовано 19.06.2024

Николас Уолкер (Nicholas Walker), Ник Уолкер рассказал о подготовке к "Мистеру Олимпия" 2024 года
Оценка фото(1 голос) Оценить фото В избранное

Галерея фотографий. Фото 1 из 4
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4

Комментарии пользователей

Ну пусть сделает вакуум!))))

Опубликовано Dimon-Gym 20.06.2024 в 8:43

+0 -0

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail

Еще новости

20.06.2024
Эрин Бэнкс показал прогресс за семь недель до профессионального шоу "Dubai Pro"
На "Мистере Олимпия" 2023 года Бэнкс опустился на третье место. 
20.06.2024
Шесть "убийц гигантов" всех времен
Бодибилдинг, в первую очередь — это пропорции и эстетика тела, нет эталонного роста в бодибилдинге.
20.06.2024
Арнольд Шварценеггер обсудил влияние диеты с высоким содержанием белка на образование камней в почках
Диета с высоким содержанием белка не является прямой причиной камней в почках.
19.06.2024
Ларри Уилс решил уйти из бодибилдинга из-за проблем со здоровьем
Несмотря на то, что буквально недавно Уилс собирался принять участие в шоу по бодибилдингу в Ирландии, он заявил, что больше не хочет получать профессиональную карту.
19.06.2024
Опубликован список участников турнира "Flex Weekend Pro Italy" 2024 года
Чемпион прошлого года Натан Де Аша примет участие в шоу 2024 года в эти выходные.
18.06.2024
Фрэнк Зейн и Конор Хеффернан дали несколько советов по выполнению "вакуума"
Зейн обладал способностью выполнять безупречный "вакуум".

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Фил Хит (Phil Heath)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL