Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии
Контакты

Всё самое интересное о профессиональном бодибилдинге на Амбал.ру

Амбал.ру - одна из самых больших в мире и, скорее всего, самая качественная коллекция фотографий и видео профессиональных культуристов и выдающихся любителей, соревнований по бодибилдингу. Всё что Вам нужно знать о мире профессионального бодибилдинга Вы найдёте здесь. Самые свежие результаты ПРО турниров по бодибилдингу, статистика, календари соревнований, прогнозы, комментарии и многое другое только на Амбал.ру.

Звёзды мирового бодибилдингаПосмотреть галерею звёзд>>

Арнольд Шварценеггер

Фил Хит

Ронни Колеман

Дориан Ятс

Джей Катлер

Кай Грин

Кевин Леврон

Декстер Джексон

Флекс Уиллер

Деннис Вольф

Бренч Уоррен

Шон Роден

Мамду Элссбиай

Рулли Винклаар

Шон Рей

Седрик МакМиллан

Виктор Мартинез

Алексей Лесуков

Франко Коломбо

Фрэнк Зейн

Нассер Эль Сонбати

Ли Хейни

Пол Диллет

Александр Федоров

Ли Прист

Маркус Рул

Уильям Бонак

Лу Ферриньо

Серджио Олива

Джонни Джексон

Крис Кормье

Том Платц

Джастин Комптон

Алексей Шабуня

Серж Нюбре

Майк Ментцер

Эван Центопани

Брэндон Карри

Майк Франсуа

Сильвестр Сталлоне

Тони Фриман

Гюнтер Шлиеркамп

Джеймс Льюис

Лионель Бейек

Андрей Скоромный

Хуан Морель

Самир Банну
Прогнозы, результаты и обсуждения соревнований по бодибилдингуПосмотреть все соревнования >>

Новая Зеландия Про
9 марта 2019 г.

Арнольд Классик
28 февраля 2019 г.

Румыния Про
23 ноября 2018 г.

Япония Про
18 ноября 2018 г.

Джордж Фара Классик
9 ноября 2018 г.

Доминиканская Республика Про
13 октября 2018 г.

Легион Спорт Фест Про
29 сентября 2018 г.

Прага Про
28 сентября 2018 г.

Арнольд Классик Европа
28 сентября 2018 г.

Гран При Азия
23 сентября 2018 г.

Мистер Олимпия
14 сентября 2018 г.

Питтсбург Про Мастерз
29 августа 2018 г.

Тампа Бей Про
2 августа 2018 г.

Бигмэн Уикенд Про
20 июля 2018 г.

Португалия Про
14 июля 2018 г.

Ванкувер Про
6 июля 2018 г.

Чикаго Про
6 июля 2018 г.

Европа Даллас Про
16 июня 2018 г.

Вероника Гальего Классик
10 июня 2018 г.

Мускул Мейхам Про
9 июня 2018 г.

Торонто/Монреаль Про
2 июня 2018 г.

Калифорния Про
26 мая 2018 г.

Арнольд Классик Африка
19 мая 2018 г.

Нью-Йорк Про
19 мая 2018 г.

Питтсбург Про
4 мая 2018 г.

Арнольд Классик Бразилия
20 апреля 2018 г.

Ирландия Про
14 апреля 2018 г.

Фиджи Про
31 марта 2018 г.

Инди Про
31 марта 2018 г.

Новая Зеландия Про
24 марта 2018 г.

Арнольд Классик
1 марта 2018 г.

Сан-Марино Про
26 ноября 2017 г.

Наследие Ферриньо
18 ноября 2017 г.

Феникс Про
14 октября 2017 г.

Кувейт Про
5 октября 2017 г.

Прага Про
29 сентября 2017 г.

Гран При Азия
22 сентября 2017 г.

Арнольд Классик Европа
22 сентября 2017 г.

Мистер Олимпия
14 сентября 2017 г.

Тампа Бей Про
3 августа 2017 г.

Ванкувер Про
8 июля 2017 г.

Чикаго Про
29 июня 2017 г.

Арктик Про
24 июня 2017 г.

Европа Даллас Про
17 июня 2017 г.

Мускул Мейхам Про
10 июня 2017 г.

Торонто/Монреаль Про
27 мая 2017 г.

Калифорния Про
27 мая 2017 г.

Нью-Йорк Про
20 мая 2017 г.

Арнольд Классик Африка
5 мая 2017 г.

Шарлотт Про
22 апреля 2017 г.
Новости большого бодибилдингаПосмотреть все новости >>
Результаты IFBB President Santonja’s Cup 2019 в Греции!
5-7 апреля в Напфлионе, Греция, прошел Второй кубок президента IFBB Рафаэля Сантохи.
Апрельские соревнования IFBB 2019: Diamond Cup, Elite Pro Malta и национальный чемпионат Мальты!
3-й "Алмазный Кубок" Мальты будет проходить в конференц-центре "Oracle", Dolmen Resort Hotel Malta, с 19 по 21 апреля 2019 года.
Официальный список участников Arnold Classic Africa 2019
Arnold Classic Africa Multisport Festival и Trade Expo пройдут в Южной Африке – волнительные выходные, которые пройдут с 17 по 19 мая 2019 года.
Чем сейчас занимается Биг Рами после прекращения сотрудничества с GAT Sport!
У "Большого Рами" – большие изменения после переезда из Кувейта.
Результаты Indy Pro 2019!
Стивен Кукло – король Индианаполиса!
Результаты соревнований NPC Arnold Amateur 2019!
Победители 13-ых ежегодных аматорских соревнований Арнольд Классик в категориях бодибилдинг, Фитнес, Бикини, Фигура и Физик.
Расписание второго Мирового чемпионата среди мужчин IFBB Elite Pro 2019!
В 2018 году впервые прошли новые соревнования по бодибилдингу среди профессионалов в рамках IFBB Elite Pro.
Первые результаты Arnold Classic Australia 2019!
Категория Про Бодибилдинг Arnold Classic Australia 2019!
Люк Сандо настроен серьезно на сезон 2019 года!
Атлет из Великобритании Люк Сандо демонстрирует, отличную форму.
Новые рекорды на силовых соревнованиях Arnold Sports Festival 2019!
Арнольд Классик 2019 запомнился впечатляющими выступлениями спортсменов-силовиков!
Калум фон Могер возвращается и собирается покорять новые вершины!
Калум возвращает свою былую форму и собирается выступать!
Результаты Arnold Strongman Classic 2019!
За звание самого сильного человека на Арнольд Классик соревновались 8 участников.
Результаты Arnold Classic 2019!
В соревнованиях приняли участие 12 атлетов вместо 13.
Может ли Седрик МакМиллан выиграть Арнольд Классик?
По мнению Арнольда Шварценеггера, Седрик МакМиллан – один из главных претендентов.
"Generation Iron Network" снимет документальный фильм о Ли Присте!
Студия "Generation Iron Network" официально объявила, что начнет производство документального фильма о жизненном пути Ли Приста.
Кеон Пирсон – лучший "натуральный" участник Классик Физик!
Классик Физик набирает скорость в своем развитии и расширяет перспективы.
Брэндон Карри в своей лучшей форме за неделю до Арнольд Классик!
Брэндон Карри перед выступлением в Arnold Classic
Ник Тригили объяснил, почему не следует подражать профессиональным бодибилдерам!
Когда стоит прекратить подражать профессионалам
Арнольд Стронгмен Классик 2019!
Обзор предстоящих соревнований за звание сильнейшего человека "Arnold Strongman Classic"
Ларри Уилса пригласили на всемирные соревнования по лог-лифту (World Log Lift Challenge)
Поклонники "Стронгмен" и Ларри Уилса готовятся к зрелищу!
Первый турнир в рамках IFBB Pro лиги с допинг-контролем!
Новые соревнования 2019 IFBB PRO League Ben Weider Natural Pro
Отмена любительской "Олимпии" в Ливане
Организаторы пытаются провести атлетов
Фанаты пытаются убедить Фила Хита присоединиться к WWE
Мир бодибилдинга полон неожиданных поворотов и событий
Кубок Америки по "Классик Физик" IFBB
15-17 февраля 2019 года в Кали, Колумбия, пройдет первый Кубок Америки "Классик Физик".
Звезда "Менс Физик" Райан Терри находится в больнице
Известный атлет Pro League Райану Терри был вынужден лечь под скальпель
Новая профессиональная категория Master Elite Pro
IFBB анонсировали новую профессиональную категорию Master Elite Pro
В Греции состоится Второй Кубок президента IFBB Рафаэля Сантохи (апрель 2019г)
Кубок президента IFBB Рафаэля Сантохи
Краткий обзор грядущего Arnold Classic 2019
28 февраля – 3 марта 2019 года в США пройдет одно из самых глобальных и ожидаемых соревнований по профессиональному бодибилдингу – Арнольд Классик.
Конкурс Амбал-Трофи: НЕШУТОЧНЫЕ ПРИЗЫ!
Впервые на Амбал.ру ПРИЗОВОЙ ФОНД 30 000 руб.
Итоги Румыния Про 2018
Результаты Romania Muscle Fest Pro 2018.
Прошел VI Международный фестиваль спорта и здорового образа жизни SN PRO EXPO FORUM 2018
В Москве прошло самое зрелищное спортивное событие этой осени.
SN Pro Yoga Place
Вы любите йогу? Хотите увидеть собственными глазами шокирующий рекорд для Книги рекордов Гиннесса, который неподвластен сознанию обычного человека? Мечтаете попробовать постоять на гвоздях? Вам интересно узнать, какие упражнения помогут при болях и различных заболеваниях? Тогда эта информация для вас!
БИЗНЕС-КОНФЕРЕНЦИЯ НА SN PRO 2018!
ВСЕ ТРЕНДЫ СПОРТИВНОЙ ИНДУСТРИИ В ОДНОМ МЕСТЕ!
Новый Арнольд Шварценеггер едет в Россию на SN PRO 2018!
Калум фон Могер – известный атлет, сыгравший легенду бодибилдинга Арнольда Шварценеггера в голливудском фильме "Больше" ("Bigger").
SN Pro & Alex Fitness Stars 2018
Открытый Турнир по Пляжному Бодибилдингу, Фитнес-бикини, Fit-model и Men’s Physique Muscular.
Краткие итоги Тампа Бей Про 2018
Российский атлет вошел в топ-5.
Итоги Бигмэн Уикэнд Про 2018
Победа Иена Валлира
Краткие итоги Португалия Про 2018 и Ленда Мюррей Про 2018
Бесспорная победа Хади Чупана.
Результаты Чикаго Про 2018 и Ванкувер Про 2018
"Русский десант" в Чикаго.
Камбэк Кая Грина или очередной вброс?
Выступит ли Кай Грин на главном шоу года и кому это интересно.
Фанаты выберут чемпиона Олимпии 2018
Очередное новшество от устроителей "Олимпии".
Старт продаж билетов и подарки от SN PRO 2018
Вы так долго этого ждали, и мы наконец-то рады сообщить: с 1 июля стартует продажа билетов на SN PRO EXPO FORUM 2018!
Итоги Европа Даллас Про 2018
Неожиданный поворот событий.
Краткие итоги Вероника Гальего Классик 2018 и ИФББ Чехия Элит Про 2018
Выступления российских спортсменов.
Краткие итоги Мускул Мейхам Про 2018 и Омаха Про 2018
Валентина Мишина вновь в призерах.
Итоги Сан-Марино Про 2018
Уверенная победа Дэвида Хоффмана.
Краткие итоги Торонто/Монреаль Про 2018
Возвращение Антуана Вайлента.
Краткие итоги Нью-Йорк про 2018, юниорского чемпионата США и африканского этапа "Арнольд Классик 2018".
Турниры этих выходных.
Релиз SN PRO 2018
Самое ожидаемое событие в индустрии спорта и здорового образа жизни!
Конкурс Амбал-Трофи: сумма призового фонда составляет 30 000 руб.
Впервые на Амбал.ру

Обновления на сайте:

Новые фотографии спортсменов и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые фото >>


Самсон Дауда

Милан Шадек

Милан Шадек

Самсон Дауда

Джеймс Холлингсхед

Натан Де Аша

Игорь Иллес

Игорь Иллес

Самсон Дауда

Мануэль Канадиллас Санцез

Мануэль Канадиллас Санцез

Мануэль Канадиллас Санцез

Славой Бендар

Джеймс Холлингсхед

Натан Де Аша

Андреа Прести

Самсон Дауда

Самсон Дауда

Натан Де Аша

Натан Де Аша

Джеймс Холлингсхед

Натан Де Аша

Натан Де Аша

Натан Де Аша

Натан Де Аша

Натан Де Аша

Зак Хан

Натан Де Аша

Зак Хан

Натан Де Аша

Милан Шадек

Шон Роден

Арнольд Шварценеггер

Арнольд Шварценеггер

Арнольд Шварценеггер

Арнольд Шварценеггер

Арнольд Шварценеггер

Арнольд Шварценеггер

Рич Гаспари

Рич Гаспари

Рич Гаспари

Рич Гаспари

Рич Гаспари

Майк Кристиан

Мистер Олимпия 1988

Майк Кристиан

Майк Кристиан

Майк Кристиан

Майк Кристиан
Новые видео тренировок и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые видео >>

Майкл О’Херн

Шон Роден

Шон Роден

Майкл О’Херн

Джей Катлер

Арнольд Шварценеггер

Майкл О’Херн

Алексей Тронов

Арнольд Шварценеггер

Иван Кочетков

Мохаммед Беназиза

Кейси Вайатор

Деннис Вольф

Джефф Лонг


Билл Перл

Ли Прист

Чет Йортон

Деннис Вольф

Энтони Вейлент

Брэд Холлибот

Брэд Холлибот

Ашот Каграманян

Михаил Сидорычев

Калум фон Могер

Рая Холлит

Мариэнн Даффи

Лаура Комбес

Патти Санчез

Сузан Майерс

Жанет Тэч

Чемпионат мира Про 1984

Арнольд Классик 2019

Чемпионат мира Про 1988

Самир Банну

Арнольд Классик 2019

Нашионалс 1989

HVSTLER

Кати Унгер

HVSTLER

Эрика Андерш

Эрика Андерш

Лори Фетрик

Арнольд Шварценеггер

HVSTLER

Берри ДеМей

Арнольд Классик 2019

HVSTLER

HVSTLER

HVSTLER
Новые фотографии наших пользователейПосмотреть все фото пользователей >>

MobbyDick

ТиШкА

ТиШкА

xxtinass

xxtinass

xxtinass

xxtinass

xxtinass

Онуфрий

Лютобор

Лютобор

iron head

iron head

iron head

iron head

iron head

iron head

Даемон

VovaMartin

VovaMartin

Онуфрий

Онуфрий

M.I.R.A.S.

Халк

Alexxxx011

alex 13

Grell-k@

Honest

alex 13

alex 13

Лютобор

vital power

Grell-k@

Анатолий.

Анатолий.

Анатолий.

M.I.R.A.S.

M.I.R.A.S.

Grell-k@

Alexxxx011

Alexxxx011

M.I.R.A.S.

M.I.R.A.S.

M.I.R.A.S.

Дидам

Селезень Сергей

VOVANG

Alexxxx011

Alexxxx011

Александр
Новые комментарии на сайтеПосмотреть все комментарии >>
  Комментарий к Михаил Волынкин (Mikhail Volinkin)
  Если он выиграл абсолютку, можно себе представить какое дно все стальные там были.
Опубликовано alex 13 сегодня 18:25
  Комментарий к Михаил Волынкин (Mikhail Volinkin)
  ... и абсолютный победитель любительского АК 2018...
Опубликовано Юрьевич сегодня 17:35
  Комментарий к Михаил Волынкин (Mikhail Volinkin)
  Можно было в рейтинговой табличке перед АК 2019 зафиксировать : Чемпион Мира 2017 .
Опубликовано Юрьевич сегодня 17:33
  Комментарий к Аркадий Величко (Arcady Velichko)
  Значит, ближайшие лет 18 его выступлений не увидим ...
Опубликовано Юрьевич сегодня 17:23
  Комментарий к Аркадий Величко (Arcady Velichko)
  ...просто,не легко совмещать обеспечение семьи с карьеррой профессионального бодибилдера.Культурист-профессионал должен посвящать все свое время бодибилдингу,не говоря о крупных суммах денег,котые уходят на подготовку.
Опубликовано Дидам сегодня 17:09
  Комментарий к Милан Шадек (Milan Sadek)
  Очень удачный для него этот сезон : везде в топпять!
Опубликовано Юрьевич сегодня 14:06
  Комментарий к Милан Шадек (Milan Sadek)
  Будет в эти выходные в Португалии на турнире.... У него пока 13 б. в сумме ... Что-бы войти в тройку лучших по сумме ,ему нужно обойти МакМилана и Сэндо (по 16 б.) , для этого ему нужно быть вторым там (тогда набирает 17 б.) - задача сложная ...на турнире будут Вайерэ и Осладил - его основные конкуренты там.
Опубликовано Юрьевич сегодня 14:05
  Комментарий к Роберт Пиотркович (Robert Piotrkowicz)
  Один из лучших топатлетов - славянинов ...
Опубликовано Юрьевич сегодня 13:47
  Комментарий к Аркадий Величко (Arcady Velichko)
  ... все выступающие билдеры холостые ?
Опубликовано Юрьевич сегодня 13:10
  Комментарий к Аркадий Величко (Arcady Velichko)
  Туда же, куда пропадает большинство людей с появлением семьи.
Опубликовано Jose сегодня 12:30
  Комментарий к Аркадий Величко (Arcady Velichko)
  Куда он исчез : из IFBB Pro уже ушел - в IFBB Elite пока невидно : потерялся в пути?
Опубликовано Юрьевич сегодня 01:03
  Комментарий к Сергей Зебальд (Sergey Zebald)
  Лишь-бы не как в Сан -Марьино 2017
Опубликовано Юрьевич сегодня 00:55
  Комментарий к фото в флудо-галерее
  Странно ,но данное фото кто-то и почему-то убрал ... Выставил вновь .
Опубликовано Юрьевич вчера 23:43
  Комментарий к календарю соревнований на 2019-й год
  Интрига лютая : кто будет в тройке лучших по сумме : Аким 23 б. затем претендуют пока : МакМилан ,Сэндо , Осладил , Шадек ...Кто -то двое из этих четырех пролетает с Олей 2019. Вайерэ устроит только прямая кваля : по сумме баллов не догонит лидеров ...
Опубликовано Юрьевич вчера 21:15
  Комментарий к Люк Сандо (Luke Sandoe)
  Люк Сендо заявил, что выступит на турнире 2019 Tampa Pro, который состоится через 2,5 недели. Ага : стало ему тревожно : могут обогнать его (16 б.) после Лиссабона Шадек и Осладил ...
Опубликовано Юрьевич вчера 20:47
  Комментарий к Сергей Зебальд (Sergey Zebald)
  После двух лет перерыва в Лиссабоне (Португалия) выступит он ... 46 годиков это вроде рекорд для белого тяжа ...
Опубликовано Юрьевич вчера 20:42
  Комментарий к календарю соревнований на 2019-й год
  ... там-же Дауда , Каганович, Прести ,Шаабан , Ваага ,Вайлер ... и наш Серега Зебальд решил там постоять ...
Опубликовано Юрьевич вчера 20:41
  Комментарий к Пенни Прайс (Penny Price)
  Когда-то ВАЩЕ такие ком-рии карались.Эээх
Опубликовано Берило Михаил вчера 20:40
  Комментарий к календарю соревнований на 2019-й год
  Свежая инфа : в Лиссабоне будет наинтереснейший состав ... Осладил , Шадек , Вайерэ ,прочие ... Для этих тут судьба решается !!!!!!!!!!!!...достаточно легкая задача тут у Осладила : просто войти в топпять (быть хотя -бы ...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано Юрьевич вчера 20:37
  Комментарий к Хади Чупан (Hadi Choopan)
  Kos , не ограничивайся этим ресурсом : масса иных ,где есть и фото и видео с этого турнира ...
Опубликовано Юрьевич вчера 20:16
  Комментарий к Хади Чупан (Hadi Choopan)
  Gvf1979 , спорт-то в стороне от этой политики ... а вот политика влияет сейчас на всё!
Опубликовано Юрьевич вчера 20:15
  Комментарий к календарю соревнований на 2019-й год
  Хотя сезон продолжается : еще 3 турнира ...
Опубликовано Юрьевич вчера 20:11
  Комментарий к календарю соревнований на 2019-й год
  Dillon , прям удивил : какие соревнования : ты прочти внимательней : тема про балльников ... Лидер - Уильямс (он уже прошел на Олю - ибо недосягаем : 23 б. ) ... А вот затем идут сразу эти трое : по 16 б. А проходят лишь трое лучших по сумме ... значит кто-то из перечисленных лишний ...
Опубликовано Юрьевич вчера 20:10
  Комментарий к Шон Роден (Shawn Rhoden)
  Странно всё это,больно слишком категоричен IFBB и быстро все от него отвернулись,со всем не давно футболиста Неймара обвинили в изнасиловании с кучей доказательств(правда потом странным образом доказательства стали пропа...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано Seegar вчера 18:24
  Комментарий к Шон Роден (Shawn Rhoden)
  Владимир горячев пора тебе завалить ротик и залезть обратно под свой шконарь, ноящаю тут не первый год телка с текущей промежностью
Опубликовано 8787 вчера 17:21
  Комментарий к фото Хади Чупан
  Это реклама бинтов, или новый писк в позировании?
Опубликовано Fizkulturnik вчера 12:18
  Комментарий к Шон Роден (Shawn Rhoden)
  Допустим, этой гнусной темной истории не случилось. Роден смог бы еще разок взять Олю? Вряд ли.
Опубликовано Fizkulturnik вчера 12:15
  Комментарий к Шон Роден (Shawn Rhoden)
  В этом году нас ожидает унылая Олимпия с победой водянистого Брэндона Карри. Пора прикрывать эту лавочку.
Опубликовано Владимир Горячев вчера 11:11
  Комментарий к Хади Чупан (Hadi Choopan)
  Kos, кризис администрирования сайта
Опубликовано gvf1979 вчера 11:02
  Комментарий к фото Францис Бенфатто
  Да нормальная фитоняша,ужаса тут и в других галереях хватает.
Опубликовано Дидам вчера 09:27
  Комментарий к фото Францис Бенфатто
  Справа ужас какой-то. Скорее страшно, чем смешно
Опубликовано Прохор вчера 09:17
  Комментарий к Хади Чупан (Hadi Choopan)
  Почему обзора нет Ванкувер Про? Очень хотелось бы посмотреть на Хади, особенно в линейке с другими атлетами
Опубликовано kos вчера 08:28
  Комментарий к Хади Чупан (Hadi Choopan)
  Отношения США и Ирана сложные ... некогда не догонял такую хрень. При чем здесь спорт, он должен быть в стороне от этих отношений
Опубликовано gvf1979 вчера 06:05
  Комментарий к Шон Роден (Shawn Rhoden)
  Может написать ему где, на странице или еще там, поддержать мужика. А то пропадет так ведь
Опубликовано gvf1979 вчера 06:02
  Комментарий к Шон Роден (Shawn Rhoden)
  Жена и небольшая дочка ... прямо как у меня
Опубликовано gvf1979 вчера 06:01
  Комментарий к Хади Чупан (Hadi Choopan)
  Такой формы которую выставил Чупан в Ванкувере я не видел пожалуй с времен Колмана образца 98-99-00гг. МБ еще Хит в лучшие годы. Всё.
Опубликовано Necros вчера 00:12
  Комментарий к фото Бренч Уоррен
  Легендарные гантели Ронни Колемана, Бренч не пожмёт!
Опубликовано Dillon вчера 00:02
  Комментарий к Дина Андерсон (Dinah Anderson)
  История выступлений Дины по любителям: 1981 American Championships - AFWB, LightWeight, 6th USA Championships - NPC, LightWeight, 4th 1982 USA Championships - NPC, MiddleWeight, 4th 1983 Junior USA - NPC, Overall Winner USA Championships - NPC, MiddleWeight, 1st
Опубликовано Dillon вчера 00:00
  Комментарий к Радослав Ангелов (Radoslav Angelov)
  История выступлений Рfдослава по любителям: 2011 European Amateur Championships - IFBB, BantamWeight, 3rd 2012 European Amateur Championships - IFBB, LightWeight, 4th 2013 Balkan Amateur Championships -...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано Dillon 15.07.19 23:58
  Комментарий к Джоэл Томас (Joel Thomas)
  Джоэл сейчас активно готовится к соревнованиям, а именно к WOS IFBB YAMAMOTO NUTRITION TAMPA PRO MEN'S BODYBUILDING 2019 года!
Опубликовано Dillon 15.07.19 23:50
  Комментарий к Мадлен Алмейда (Madeline Almeida)
  История выступлений Мадлен: 1981 American Championships - AFWB, LightWeight, 4th California Championships - NPC, Overall Winner
Опубликовано Dillon 15.07.19 23:47
  Комментарий к Джина Алиоти (Gina Aliotti)
  История выступлений ДЖины: 2004 Border States Classic - NPC, Figure Medium, 1st San Francisco Championships - NPC, Figure C, 3rd 2005 San Diego Championships - NPC, Figure Overall Winner San Diego Championshi...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано Dillon 15.07.19 23:45
  Комментарий к фото Джина Алиоти
  Очень симпатичная спортсменка!
Опубликовано Dillon 15.07.19 23:43
  Комментарий к календарю соревнований на 2019-й год
  Юрьевич, а Вы про какие соревнования говорите:" Как будут выбирать двух лучших из них - вопрос к Dillon, а к кому -же еще" ?
Опубликовано Dillon 15.07.19 23:38
  Комментарий к Шон Роден (Shawn Rhoden)
  Я честно говоря в шоке от проблем у ШОна, его спонсор, руководство IFBB PRO и не только они, ВСЕ от него отвернулись! Есть же презумпция невиновности! Человек невиновен, по суд и сторона обвинения не докажет обратное! ...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано Dillon 15.07.19 23:35
  Комментарий к Федерико Фочерини (Frederico Focherini)
  Поздравляю Фредерико с Днём рождения! Желаю ему титанового здоровья и всего наилучшего! Да, малоизвестный спортсмен, но выступал в IFBB PRO.
Опубликовано Dillon 15.07.19 23:27
  Комментарий к календарю соревнований на 2019-й год
  Очень меня порадовал на соревнованиях IFBB VANCOUVER PRO MEN'S BODYBUILDING 2019 года Хади Чупан, наконец-то победа в абсолютке! Браво! Молодец! TOP-4 Этих соревнований, без субъективной расстановки мест: Хади Ч.(Отлич...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано Dillon 15.07.19 23:24
  Комментарий к календарю соревнований на 2019-й год
  МакМилан 16 б. (4 место АК, 2 место АК Австралия), Сэндо 16 б. (3 место АК , 5 место АК Австралия и 4 место Инди ПРО) , Осладил 16 б. ( 3 место Прага 2018, 4 место Чикаго и 3 место Ванкувер) ... как будут выбирать двух лучших из них - вопрос к Dillon , а к кому -же еще ?
Опубликовано Юрьевич 15.07.19 22:39
  Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
  Странно ,что никто не пишет про генетику ...
Опубликовано Юрьевич 15.07.19 22:03
  Комментарий к Хади Чупан (Hadi Choopan)
  Валерий, обычные налокотники : компрессия и согревание ...
Опубликовано Юрьевич 15.07.19 21:15

Новое на бодибилдинг форумеПосмотреть все посты >>
  Пресс \ Re: Как поджечь живот и избавиться от жира?
  Комплекс ежедневных тренировок должен включать следующие упражнения. «Велосипед» — медленно вращайте ногами, поднятыми над полом. Хорошо сгибайте ногу в колене, подтягивая к груди, вторую полностью выпрямляйте. Вертикаль...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Cven 15.07.19 10:11
  Питание и добавки \ Re: Куриные грудки
  Готовим кур грудку в рукаве. Вам потребуются: филе курочки или грудка на кости — 2 шт.; чеснок — 4 зубка; ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано ElzaK 10.07.19 17:41
  Пресс \ Re: Как поджечь живот и избавиться от жира?
  Сдать анализы на гормоны щитовидки и половые гормоны. Если эстрадиол завышен, а тестостерон низкий - гасить эс...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Jeka 01.07.19 23:23
  Пресс \ Re: Как поджечь живот и избавиться от жира?
  Без коррекции питания ничего не выйдет...
Опубликовано lexandres 01.07.19 21:46
  Тренировки \ Невероятный режим работы скелетных мышц!
  Широко бытует такое мнение: когда мышца выполняет силовое сокращение - например, поднимая груз против силы тяжести - то мышечные волокна укорачиваются, будучи под нагрузкой (распределённой между ними). Разве может бы...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано newfiz 01.07.19 12:53
  Пресс \ Re: Как поджечь живот и избавиться от жира?
  Муж бегает по пять километров три раза в неделю стал меньше есть но с животом не чего не происходит (не уменьшается). Что нужно еще делать?
Опубликовано farionlusi 23.06.19 22:08
  Свободное общение \ Re: Тренировка натощак.
  И на сколько тебя так хватит? Позанимаешься пару месяцев и все на это. Меняй работу, так что бы больше было свободного времени.
Опубликовано Дима11 14.06.19 10:07
  Свободное общение \ Re: Нам юмор строить и жить помогает!
  
Опубликовано Дима11 13.06.19 09:39
  Свободное общение \ Re: Спортивный диетолог
  Вы найдете где обучиться, главное что бы вам эта профессия нравилась. Только тогда будете развиваться и выходить на новый уровень в этом направлении.
Опубликовано Дима11 13.06.19 09:36
  Фармакология \ Re: Препараты от TEVA Сербия
  По метану соглсен,
Опубликовано chunjerry 12.06.19 12:32
  Свободное общение \ Re: Помогите советом
  Какую программу выбрать для тренировок можно найти множество, с этим сам разберешься, самое главное диета без этого не похудеешь, научись после 7 -8 не есть, пить много воды запивать голод, после тренировке пару часов не есть - запивай водой, есть мало - не обжираться, тогда похудеешь!
Опубликовано Дима11 11.06.19 12:50
  Свободное общение \ Re: Отдых на море
  А кто не любит такой отдых?) В каких краях ваш чудо отель?)
Опубликовано Дима11 11.06.19 12:44
  Фармакология \ Re: Стероидная терапия при приёме оральных конрацептивов
  Есть много исследований, которые подтверждают, что эстрогены, содержащиеся в оральных контрацептивах, способны активизировать онкогены и запускать злокачественный рост клеток. При этом отмечается, что чем дольше женщина ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Дима11 10.06.19 09:27
  Тренировки \ Как избежать грыжи: правильная обувь для спорта
  Как проходит ваша подготовка к спортивным занятиям? Дождались очередного понедельника, покидали в сумку одежду, первые попавшиеся кроссовки, пережившие еще нашествие орды, и вперед, покорять спортивные вершины? Или нача...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано ZarinaZebro 09.06.19 22:33
  Руки \ Re: Боль в предплечье
  Может сухожилие не много надорвал, в любом случаи нужно идти еще раз к врачу! Так наугад не скажешь.
Опубликовано Дима11 07.06.19 09:45
  Руки \ Re: Боль в предплечье
  Всем привет. Теперь моя история. Был на курсе и так хорошо все шло что радовался этому сильно. Веса расли что дурные. Почти в самом конце курса херачил вроде 60 кг или чуть больше на бицепс со штангой. Потом появилась бо...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано froomka 05.06.19 19:06
  Тренировки \ Re: Тренировка с нуля
  Блин да ты фанат, 2 месяца каждый час делать эти упражнения - я бы давно забил! Мне кажется легче найти время и ходить в зал 2 раза в неделю.
Опубликовано Дима11 05.06.19 09:13
  Травмы, растяжения \ Re: Травма поясницы. Ничто и никто не помогает.
  А если протрузии.Стоит ли делать операцию?
Опубликовано Берило Михаил 04.06.19 17:44
  Фармакология \ Re: Как правильно сходить с курса?
  Всем привет! На сколько вредны эти препараты для организма?
Опубликовано Дима11 04.06.19 09:53
  Питание и добавки \ Re: Как есть больше?
  Ребята эти добавки и гормоны всякие, сильно вредят здоровью?
Опубликовано Дима11 04.06.19 09:42
  Свободное общение \ Re: Помогите советом
  Всем привет! Подскажите пожалуйста какие принимать добавки что бы набрать вес?
Опубликовано Дима11 30.05.19 18:09
  Свободное общение \ Re: Помогите советом
  Не вижу проблем кушать часто и по маленьким порциям. Как надоест - ешь как удобно.
Опубликовано honey 24.05.19 16:14
  Травмы, растяжения \ Re: Перелом двух костей голени со смещением.
  Ретаболил - венгерский препарат (анаболический стероид). Действующее вещество то же что и в декадуроболине - нандролона деканоат. В народе называют "дека". Куча сайтов торгует данным химлом.
Опубликовано Jeka 05.05.19 21:03
  Свободное общение \ Помогите советом
  Привет всем! У меня есть один вопрос. Так как я ектоморф и мне необходимо употреблять много пищи преимущественно из углеводов, меня интересует стоит ли постепенно адаптировать желудок к этому или можно сразу впихивать б...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано asdqwe 02.05.19 05:03
  Травмы, растяжения \ Перелом двух костей голени со смещением.
  Приветствую всех!Был перелом двух костей голени со смещением, вот прошло 3.5 месяца, но малая берцовая кость плохо срастается, врач выписал рецепт препарат внутримышечное называется "РЕТАБОЛИЛ" его нигде не могу найти посоветуйте может кто знает где есть такой препарат?
Опубликовано Дмитрий1977 30.04.19 12:11
  Фармакология \ Препараты от TEVA Сербия
  Доброго дня Хотел бы обсудить прпараты фирмы TEVA Пробывал метан, он просто бомба Очень похож на преп от UFC Кто пробывал делитесь
Опубликовано maksamaximov 29.04.19 14:14
  Травмы, растяжения \ Re: Проблема с коленом
  Большинство пациентов возвращается в любительский спорт, лишь процентов 50-70 в профессиональный. Зависит от вида спорта. В пауэрлифтинг, бодибилдинг, велоспорт... возвращается большинство, в игровые виды спорта (футбол....
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано kotyuk 26.04.19 19:21
  Травмы, растяжения \ Re: Тендиноз сухожилия надостной мышцы
  Возможно. Это уже дегенеративный процесс (считайте старость)) ) Поэтому совсем вернуть вспять не выйдет. Тем не менее могут помочь упражнения для укрепления вращательной манжеты плеча, хондропротекторы (в данном случае м...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано kotyuk 26.04.19 19:16
  Свободное общение \ Скамья
  Поделитесь, кто какую скамейку использует для занятий дома или в домашних тренажерных залах? Решил подобрать что-то подходящее на сайте - https://vseceni.ua/ct/6107/ но вариантов слишком много. Конечно, оставить состояни...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано koral238 26.04.19 17:52
  Фармакология \ Re: Тестостерон ципионат
  Кломид после курса обязательно,анастрозол на курсе по ощущениям.
Опубликовано Дидам 23.04.19 19:22
  Фармакология \ Тестостерон ципионат
  При приёме тестостерона ципионата в дозировке 200мг 1-2 нед., на 10 нед., нужен ли совместный приём АНАСТРОЗОЛА, и после курсового КЛОМИД?
Опубликовано снудлс 20.04.19 16:10
  Свободное общение \ Отдых на море
  Фитнес и спорт-это замечательно, но организму порой нужно расслабляться и самый лучшим методом является поездка на море. Я хочу отправиться этим летом отдыхать в отель, от которого до моря идти буквально пять минут. Кста...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано yanka95 17.04.19 21:48
  Свободное общение \ Re: Переводы зарубежного контента
  Очень классно
Опубликовано yanka95 17.04.19 21:45
  Свободное общение \ Re: Спортивный диетолог
  Профессия очень достойная
Опубликовано yanka95 17.04.19 21:45
  Тренировки \ Тренировка с нуля
  Всем хорошего дня! Нужен проф совет. Возможности заниматься в зале не имею, свободное время есть только на работе (немного) и дома вечером около часа. Есть желание подтянуть форму, подсушить и похудеть. Что делаю: Ка...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Belphegorus/Николай 12.04.19 11:28
  Травмы, растяжения \ Тендиноз сухожилия надостной мышцы
  Ребят,пол года назад начала побаливать плечо,думал,что болят мышцы... Через некоторое время плечо начало болеть сильнее,сделали мрт,заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы,кистовидная перестройка бугорка правой пле...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано dimanaumov.52@mail.ru 12.04.19 10:16
  Фармакология \ Re: Как правильно сходить с курса?
  Ты слил потому что лупанул 2 андрогена. А нужно было анаболик-андроген причём в соотношении 2к 1 или 1к 1
Опубликовано alexxmma 09.04.19 15:43
  Фармакология \ Re: Курс, можно ли?
  ИМХО нет, эстрадиол и пролактин высокий. Вы раньше не курсили?
Опубликовано alexxmma 09.04.19 15:16
  Большой спорт \ Re: 23-й Открытый Чемпионат и Первенство России по бодибилдингу ФБФР
  Ребята, а кто делает ставки на спортивные события?
Опубликовано qazxc39 07.04.19 16:33
  Фармакология \ Стероидная терапия при приёме оральных конрацептивов
  Девушка 32 года. По медицинским показаниям пью оральные контрацептивы. Они подавляют мой тестостерон, в 2017 году показатель был в районе 4 сейчас меньше единицы, либидо и общее самочувствие оставляет желать лучшего. На ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Elena_Ch 01.04.19 12:35
  Свободное общение \ Re: Помогите советом
  Тоже нужен совет. Хочу для поддержания формы и регулярных тренировок купить эллипсоид. Подскажите магазин? Выбрала эти, что скажите?
Опубликовано aanetka 29.03.19 11:04
  Свободное общение \ Re: Спортивный диетолог
  Здравствуйте! Лично меня не привлекает эта профессия, мне больше нравится пауэрлифтинг. Но я часто сталкивался с диетологией, и могу подсказать Вам в этом вопросе. Дело в том, что мой знакомый прошел курс обучения для то...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Виктор Васильевич 28.03.19 12:35
  Свободное общение \ Переводы зарубежного контента
  Друзья! Занялся на днях переводом и озвучкой зарубежного фитнес контента, прошу дать свою оценку Может кто не видел кстати, как Симеон Панда показывает 30 видов отжиманий : https://youtu.be/6vSc548Gj5U
Опубликовано armada 26.03.19 09:43

Для тех кто не только смотрит, но и тренируется!
Выпущена партия отличных клубных маек для бодибилдинга с хардкорными принтами. Майки не только здорово выглядят, но и практичны в использовании на тренировках и в быту. Беспрецедентно низкая цена!

Внимание!
Конкурс !!!

Хотите бесплатно получить набор спортивного питания и другие ценные призы?
Участвуйте в нашем конкурсе и ваше желание осуществится. Выиграть призы может любой! Розыгрыш призов проводится регулярно! Ваши шансы на победу ограничены только вашим нежеланием её добиться.

Рекомендуем статьи из нашей библиотеки культуриста:

   Дориан Ятс "Первые два года"

   Мне сильно повезло: среди друзей не оказалось ни одного культуриста. Рядом не было никого, кто начал бы морочить мне голову своими доморощенными советами. И я взялся за бодибилдинг правильно - с самого начала. Я пошел в книжный магазин, накупил учебников и засел за них. Оттуда я узнал самое важное - основы. И, главное, узнал их из первых рук, а не в перевранном виде. Кстати, с тех пор я исповедую такой жизненный принцип: хочешь чего-то добиться, пользуйся самым лучшим...
   Прочитать статью >>>

   Арнольд Шварценеггер "Больше! Больше! Больше!"

   Вы должны поверить в то, что после нескольких лет тренировок вы будете выглядеть именно так, как чемпионы на журнальных фото. Каким бы малореальным вам это не казалось, изгоните из души всякие сомнения и, главное, забудьте дилетантские рассуждения о генетике. В бодибилдинге вас ничто не ограничивает! Здесь вы сами ставите перед собой препятствия своим малодушием. Запомните это!
   Прочитать статью >>>
В нашей библиотеке культуриста Вы найдете множество полезнейших книг и статей по бодибилдингу.
Дни рождения на этой неделе
17 июля Александр Невский (Курицын) (48 лет) 18 июля Вин Дизель (51 год)
19 июля Жанни Папаронэ (юбилей)20 июля Джина Алиоти
21 июля Мэтт Бурзакотт (33 года)21 июля Хезер Полики-Армбраст
21 июля Диана Деннис 22 июля Джеральдин Морган
22 июля Даррем Чарльз (49 лет)22 июля Десмонд Миллер (44 года)
22 июля Марк Лампард (53 года)

Предложения по спонсорству и размещению рекламы (человеческой, а не ссылочной!) принимаются.


Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Седрик МакМиллан (Cedric McMillan)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет

Top.Mail.Ru © 2019 Амбал.Ру SSL