Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии
Контакты

Всё самое интересное о профессиональном бодибилдинге на Амбал.ру

Амбал.ру - одна из самых больших в мире и, скорее всего, самая качественная коллекция фотографий и видео профессиональных культуристов и выдающихся любителей, соревнований по бодибилдингу. Всё что Вам нужно знать о мире профессионального бодибилдинга Вы найдёте здесь. Самые свежие результаты ПРО турниров по бодибилдингу, статистика, календари соревнований, прогнозы, комментарии и многое другое только на Амбал.ру.

Звёзды мирового бодибилдингаПосмотреть галерею звёзд>>

Арнольд Шварценеггер

Фил Хит

Ронни Колеман

Дориан Ятс

Джей Катлер

Кай Грин

Кевин Леврон

Декстер Джексон

Флекс Уиллер

Деннис Вольф

Бренч Уоррен

Мамду Элссбиай

Рулли Винклаар

Шон Роден

Шон Рей

Седрик МакМиллан

Виктор Мартинез

Алексей Лесуков

Франко Коломбо

Нассер Эль Сонбати

Фрэнк Зейн

Ли Хейни

Пол Диллет

Александр Федоров

Ли Прист

Маркус Рул

Уильям Бонак

Лу Ферриньо

Серджио Олива

Джонни Джексон

Крис Кормье

Том Платц

Джастин Комптон

Алексей Шабуня

Серж Нюбре

Майк Ментцер

Эван Центопани

Брэндон Карри

Майк Франсуа

Сильвестр Сталлоне

Тони Фриман

Гюнтер Шлиеркамп

Джеймс Льюис

Лионель Бейек

Андрей Скоромный

Хуан Морель

Самир Банну
Прогнозы, результаты и обсуждения соревнований по бодибилдингуПосмотреть все соревнования >>

Новая Зеландия Про
9 марта 2019 г.

Арнольд Классик
28 февраля 2019 г.

Румыния Про
23 ноября 2018 г.

Япония Про
18 ноября 2018 г.

Джордж Фара Классик
9 ноября 2018 г.

Доминиканская Республика Про
13 октября 2018 г.

Легион Спорт Фест Про
29 сентября 2018 г.

Прага Про
28 сентября 2018 г.

Арнольд Классик Европа
28 сентября 2018 г.

Гран При Азия
23 сентября 2018 г.

Мистер Олимпия
14 сентября 2018 г.

Питтсбург Про Мастерз
29 августа 2018 г.

Тампа Бей Про
2 августа 2018 г.

Бигмэн Уикенд Про
20 июля 2018 г.

Португалия Про
14 июля 2018 г.

Ванкувер Про
6 июля 2018 г.

Чикаго Про
6 июля 2018 г.

Европа Даллас Про
16 июня 2018 г.

Вероника Гальего Классик
10 июня 2018 г.

Мускул Мейхам Про
9 июня 2018 г.

Торонто/Монреаль Про
2 июня 2018 г.

Калифорния Про
26 мая 2018 г.

Арнольд Классик Африка
19 мая 2018 г.

Нью-Йорк Про
19 мая 2018 г.

Питтсбург Про
4 мая 2018 г.

Арнольд Классик Бразилия
20 апреля 2018 г.

Ирландия Про
14 апреля 2018 г.

Фиджи Про
31 марта 2018 г.

Инди Про
31 марта 2018 г.

Новая Зеландия Про
24 марта 2018 г.

Арнольд Классик
1 марта 2018 г.

Сан-Марино Про
26 ноября 2017 г.

Наследие Ферриньо
18 ноября 2017 г.

Феникс Про
14 октября 2017 г.

Кувейт Про
5 октября 2017 г.

Прага Про
29 сентября 2017 г.

Гран При Азия
22 сентября 2017 г.

Арнольд Классик Европа
22 сентября 2017 г.

Мистер Олимпия
14 сентября 2017 г.

Тампа Бей Про
3 августа 2017 г.

Ванкувер Про
8 июля 2017 г.

Чикаго Про
29 июня 2017 г.

Арктик Про
24 июня 2017 г.

Европа Даллас Про
17 июня 2017 г.

Мускул Мейхам Про
10 июня 2017 г.

Торонто/Монреаль Про
27 мая 2017 г.

Калифорния Про
27 мая 2017 г.

Нью-Йорк Про
20 мая 2017 г.

Арнольд Классик Африка
5 мая 2017 г.

Шарлотт Про
22 апреля 2017 г.
Новости большого бодибилдингаПосмотреть все новости >>
Результаты IFBB President Santonja’s Cup 2019 в Греции!
5-7 апреля в Напфлионе, Греция, прошел Второй кубок президента IFBB Рафаэля Сантохи.
Апрельские соревнования IFBB 2019: Diamond Cup, Elite Pro Malta и национальный чемпионат Мальты!
3-й "Алмазный Кубок" Мальты будет проходить в конференц-центре "Oracle", Dolmen Resort Hotel Malta, с 19 по 21 апреля 2019 года.
Официальный список участников Arnold Classic Africa 2019
Arnold Classic Africa Multisport Festival и Trade Expo пройдут в Южной Африке – волнительные выходные, которые пройдут с 17 по 19 мая 2019 года.
Чем сейчас занимается Биг Рами после прекращения сотрудничества с GAT Sport!
У "Большого Рами" – большие изменения после переезда из Кувейта.
Результаты Indy Pro 2019!
Стивен Кукло – король Индианаполиса!
Результаты соревнований NPC Arnold Amateur 2019!
Победители 13-ых ежегодных аматорских соревнований Арнольд Классик в категориях бодибилдинг, Фитнес, Бикини, Фигура и Физик.
Расписание второго Мирового чемпионата среди мужчин IFBB Elite Pro 2019!
В 2018 году впервые прошли новые соревнования по бодибилдингу среди профессионалов в рамках IFBB Elite Pro.
Первые результаты Arnold Classic Australia 2019!
Категория Про Бодибилдинг Arnold Classic Australia 2019!
Люк Сандо настроен серьезно на сезон 2019 года!
Атлет из Великобритании Люк Сандо демонстрирует, отличную форму.
Новые рекорды на силовых соревнованиях Arnold Sports Festival 2019!
Арнольд Классик 2019 запомнился впечатляющими выступлениями спортсменов-силовиков!
Калум фон Могер возвращается и собирается покорять новые вершины!
Калум возвращает свою былую форму и собирается выступать!
Результаты Arnold Strongman Classic 2019!
За звание самого сильного человека на Арнольд Классик соревновались 8 участников.
Результаты Arnold Classic 2019!
В соревнованиях приняли участие 12 атлетов вместо 13.
Может ли Седрик МакМиллан выиграть Арнольд Классик?
По мнению Арнольда Шварценеггера, Седрик МакМиллан – один из главных претендентов.
"Generation Iron Network" снимет документальный фильм о Ли Присте!
Студия "Generation Iron Network" официально объявила, что начнет производство документального фильма о жизненном пути Ли Приста.
Кеон Пирсон – лучший "натуральный" участник Классик Физик!
Классик Физик набирает скорость в своем развитии и расширяет перспективы.
Брэндон Карри в своей лучшей форме за неделю до Арнольд Классик!
Брэндон Карри перед выступлением в Arnold Classic
Ник Тригили объяснил, почему не следует подражать профессиональным бодибилдерам!
Когда стоит прекратить подражать профессионалам
Арнольд Стронгмен Классик 2019!
Обзор предстоящих соревнований за звание сильнейшего человека "Arnold Strongman Classic"
Ларри Уилса пригласили на всемирные соревнования по лог-лифту (World Log Lift Challenge)
Поклонники "Стронгмен" и Ларри Уилса готовятся к зрелищу!
Первый турнир в рамках IFBB Pro лиги с допинг-контролем!
Новые соревнования 2019 IFBB PRO League Ben Weider Natural Pro
Отмена любительской "Олимпии" в Ливане
Организаторы пытаются провести атлетов
Фанаты пытаются убедить Фила Хита присоединиться к WWE
Мир бодибилдинга полон неожиданных поворотов и событий
Кубок Америки по "Классик Физик" IFBB
15-17 февраля 2019 года в Кали, Колумбия, пройдет первый Кубок Америки "Классик Физик".
Звезда "Менс Физик" Райан Терри находится в больнице
Известный атлет Pro League Райану Терри был вынужден лечь под скальпель
Новая профессиональная категория Master Elite Pro
IFBB анонсировали новую профессиональную категорию Master Elite Pro
В Греции состоится Второй Кубок президента IFBB Рафаэля Сантохи (апрель 2019г)
Кубок президента IFBB Рафаэля Сантохи
Краткий обзор грядущего Arnold Classic 2019
28 февраля – 3 марта 2019 года в США пройдет одно из самых глобальных и ожидаемых соревнований по профессиональному бодибилдингу – Арнольд Классик.
Конкурс Амбал-Трофи: НЕШУТОЧНЫЕ ПРИЗЫ!
Впервые на Амбал.ру ПРИЗОВОЙ ФОНД 30 000 руб.
Итоги Румыния Про 2018
Результаты Romania Muscle Fest Pro 2018.
Прошел VI Международный фестиваль спорта и здорового образа жизни SN PRO EXPO FORUM 2018
В Москве прошло самое зрелищное спортивное событие этой осени.
SN Pro Yoga Place
Вы любите йогу? Хотите увидеть собственными глазами шокирующий рекорд для Книги рекордов Гиннесса, который неподвластен сознанию обычного человека? Мечтаете попробовать постоять на гвоздях? Вам интересно узнать, какие упражнения помогут при болях и различных заболеваниях? Тогда эта информация для вас!
БИЗНЕС-КОНФЕРЕНЦИЯ НА SN PRO 2018!
ВСЕ ТРЕНДЫ СПОРТИВНОЙ ИНДУСТРИИ В ОДНОМ МЕСТЕ!
Новый Арнольд Шварценеггер едет в Россию на SN PRO 2018!
Калум фон Могер – известный атлет, сыгравший легенду бодибилдинга Арнольда Шварценеггера в голливудском фильме "Больше" ("Bigger").
SN Pro & Alex Fitness Stars 2018
Открытый Турнир по Пляжному Бодибилдингу, Фитнес-бикини, Fit-model и Men’s Physique Muscular.
Краткие итоги Тампа Бей Про 2018
Российский атлет вошел в топ-5.
Итоги Бигмэн Уикэнд Про 2018
Победа Иена Валлира
Краткие итоги Португалия Про 2018 и Ленда Мюррей Про 2018
Бесспорная победа Хади Чупана.
Результаты Чикаго Про 2018 и Ванкувер Про 2018
"Русский десант" в Чикаго.
Камбэк Кая Грина или очередной вброс?
Выступит ли Кай Грин на главном шоу года и кому это интересно.
Фанаты выберут чемпиона Олимпии 2018
Очередное новшество от устроителей "Олимпии".
Старт продаж билетов и подарки от SN PRO 2018
Вы так долго этого ждали, и мы наконец-то рады сообщить: с 1 июля стартует продажа билетов на SN PRO EXPO FORUM 2018!
Итоги Европа Даллас Про 2018
Неожиданный поворот событий.
Краткие итоги Вероника Гальего Классик 2018 и ИФББ Чехия Элит Про 2018
Выступления российских спортсменов.
Краткие итоги Мускул Мейхам Про 2018 и Омаха Про 2018
Валентина Мишина вновь в призерах.
Итоги Сан-Марино Про 2018
Уверенная победа Дэвида Хоффмана.
Краткие итоги Торонто/Монреаль Про 2018
Возвращение Антуана Вайлента.
Краткие итоги Нью-Йорк про 2018, юниорского чемпионата США и африканского этапа "Арнольд Классик 2018".
Турниры этих выходных.
Релиз SN PRO 2018
Самое ожидаемое событие в индустрии спорта и здорового образа жизни!
Конкурс Амбал-Трофи: сумма призового фонда составляет 30 000 руб.
Впервые на Амбал.ру

Обновления на сайте:

Новые фотографии спортсменов и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые фото >>

Майк Кристиан

Мистер Олимпия 1988

Майк Кристиан

Майк Кристиан

Майк Кристиан

Майк Кристиан

Майк Кристиан

Мистер Олимпия 1989

Джей Катлер

Майк Кристиан


Бойер Ко

Шон Рей

Кай Грин

Шон Роден

Бойер Ко

Бойер Ко

Бойер Ко

Бойер Ко

Бойер Ко



Рич Гаспари

Францис Бенфатто

Гран При Англия 2001

Владимир Евгеньевич Турчинский

Владимир Евгеньевич Турчинский

Владимир Евгеньевич Турчинский

Владимир Евгеньевич Турчинский

Владимир Евгеньевич Турчинский

Владимир Евгеньевич Турчинский

Махмуд Эль Фадали

Махмуд Эль Фадали

Махмуд Эль Фадали

Махмуд Эль Фадали

Махмуд Эль Фадали


Махмуд Эль Фадали

Индорек Отсус

Индорек Отсус

Индорек Отсус

Индорек Отсус


Мохаммед Беназиза

Мохаммед Беназиза

Мохаммед Беназиза

Мохаммед Беназиза

Ночь чемпионов 1990

Ночь чемпионов 1990

Джеймс Льюис
Новые видео тренировок и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые видео >>

Майкл О’Херн

roba

Алексей Тронов

Арнольд Шварценеггер

Иван Кочетков

Мохаммед Беназиза

Кейси Вайатор

Деннис Вольф

Джефф Лонг


Билл Перл

Ли Прист

Чет Йортон

Деннис Вольф

Энтони Вейлент

Брэд Холлибот

Брэд Холлибот

Ашот Каграманян

Михаил Сидорычев

Калум фон Могер

Рая Холлит

Мариэнн Даффи

Лаура Комбес

Патти Санчез

Сузан Майерс

Жанет Тэч

Чемпионат мира Про 1984

Арнольд Классик 2019

Чемпионат мира Про 1988

Самир Банну

Арнольд Классик 2019

Нашионалс 1989

HVSTLER

Кати Унгер

HVSTLER

Эрика Андерш

Эрика Андерш

Лори Фетрик

Арнольд Шварценеггер

HVSTLER

Берри ДеМей

Арнольд Классик 2019

HVSTLER

HVSTLER

HVSTLER

Джо Трокколи

HVSTLER

Том Варга

Кевин Леврон

Стив Ривз
Новые фотографии наших пользователейПосмотреть все фото пользователей >>

iron head

iron head

iron head

iron head

iron head

iron head

Онуфрий

Даемон

Kirk

VovaMartin

VovaMartin

Онуфрий

Онуфрий

roba

M.I.R.A.S.

Халк

roba

roba

roba

Alexxxx011

alex 13

Grell-k@

Honest

alex 13

alex 13

Лютобор

vital power

Grell-k@

Анатолий.

Анатолий.

Анатолий.

M.I.R.A.S.

M.I.R.A.S.

Grell-k@

Alexxxx011

Alexxxx011

M.I.R.A.S.

M.I.R.A.S.

M.I.R.A.S.

Дидам

Селезень Сергей

VOVANG

Alexxxx011

Alexxxx011

Александр

juliyka

Kseniakarikh

Aseechca

Romannn77

Ironbolt69
Новые комментарии на сайтеПосмотреть все комментарии >>
  Комментарий к фото Майк Кристиан
  Косые Робби это что-то, да и в остальном он не хуже Майка, а где-то и даже лучше
Опубликовано Давид сегодня 11:42
  Комментарий к фото Александр Тумашевич
  Показывает, что синтол нужно колоть поглубже в бицуху
Опубликовано Serg сегодня 08:32
  Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер, Билл Грант, Франко Коломбо
  Я Коломбо не узнал - "толстячок"
Опубликовано Serg сегодня 08:27
  Комментарий к фото Майк Кристиан
  И Робби.
Опубликовано Serg сегодня 08:23
  Комментарий к фото Майк Кристиан
  Можно подписать и остальных: Самир Банну, Гарри Стридом, Френсис Бенфатто, Мохаммед Беназиза.
Опубликовано Serg сегодня 08:22
  Комментарий к фото Майк Кристиан
  Можно подписать и остальных: Гарри Страйдом, Боб Перис, Мохаммед Беназиза. И, очевидно, одно из Гран-при 1989.
Опубликовано Serg сегодня 08:19
  Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
  Так пошутил или наоборот?
Опубликовано Берило Михаил сегодня 04:43
  Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
  Михаил, дай пять, по какой проге мозг пампишь?
Опубликовано Барс сегодня 03:10
  Комментарий к календарю соревнований на 2019-й год
  Оля 2019 - юбилейная : 55 -ая по счету !
Опубликовано Юрьевич сегодня 00:51
  Комментарий к Иэн Вайлере (Iain Valliere)
  Выступит на Родине (Канада) в Vancouver Pro 2019 14 июля ... Настроен на победу.
Опубликовано Юрьевич сегодня 00:28
  Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
  Это Барс пошутил?
Опубликовано Берило Михаил вчера 23:47
  Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
  Кое кому не даёт спокойно жить зависть к Арнольду Я это к Валере, хотя и Барс тот ещё провокатор, короче угомонитесь хейтеры, у Арнольда были неплохие трицепсы, иначе бы одними бицепсами его руки не выглядели так объёмно и красиво
Опубликовано Давид вчера 23:41
  Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
  Арнольд всегда был отвратительным типом, всегда хотел ещё большие объемы чем имел, ещё более сухую форму чем была, всегда стремился прыгнуть выше головы. Даже дал Вейдеру шлёпнуть себя по заднице (но это не точно). И тут сначала напампил, а потом ещё напряг трицепс, неслыханная дерзость.
Опубликовано Барс вчера 21:18
  Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
  Восьмисотка
Опубликовано Прохор вчера 19:30
  Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
  Валера, ты совсем от метана зрение потерял? Где ты видишь, что триц прижат к телу? Да даже если и был бы прижат, или это фото сделано после жесточайшего пампа, таких рук сейчас не у каждого про можно увидеть, юзающих такое количество фармы, что в 70 и не снилось.
Опубликовано alex 13 вчера 18:24
  Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
  Да ещё фотомонтаж.Да, Валерис?
Опубликовано Берило Михаил вчера 15:22
  Комментарий к Майк Кристиан (Mike Christian)
  На Вейдеровском плакате (приложении к Системе строительства тела) фигурировало 113 кг веса,что логичней при его росте...хотя может кость легкая...
Опубликовано lexandres вчера 13:35
  Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
  Т.е. с накачкой когда трицепс к телу прижимает и тени ловит, чтоб контур был виден = хороший трицепс? :D С фотографий нельзя решать, звёзды инстаграма тоже очень офигенские на фотках, а в реальности среднестатистические данные
Опубликовано ValerijS вчера 13:28
  Комментарий к календарю соревнований на 2019-й год
  IFBB THE BATTLE OF BRITAIN PRO MEN'S BODYBUILDING 2019 (Англия) 30 июня .. состав уже вполне ровный : вне конкуренции лишь ДеАша ... следом равные и добротные : Шадек , Вайлер , Музи, Иллес, Холлингсхед, Прести- все претендуют в топпять
Опубликовано Юрьевич вчера 12:29
  Комментарий к календарю соревнований на 2019-й год
  IFBB THE BATTLE OF BRITAIN PRO MEN'S BODYBUILDING 2019 (Англия) ... Хади Choopan заявлен ...но учитывая ,что Англия -политический союзник США , иранец снова не получит визу ...
Опубликовано Юрьевич вчера 12:16
  Комментарий к фото iron head
  Привет ! Как с тобой связаться !?! Напиши в ватс ап 8921-981-07-07
Опубликовано Abdominator69 вчера 09:42
  Комментарий к фото iron head
  Все дело в росте.. сам в шоке, мне эти 105 кг не нужны.. потому что при 95 кг я не особо вижу разницу, что и в 105
Опубликовано iron head вчера 09:20
  Комментарий к Кевин Джордан (Kevin Jordan)
  K.J. родился 29 июня 1980 г
Опубликовано Александр вчера 08:58
  Комментарий к фото Боб Перис
  Говорят сайт сдулся, но Миха держит планку.
Опубликовано Regis вчера 08:40
  Комментарий к пользователю Аутсайдер
  Как с тобой связаться ? Напиши в ватс ап 89219810707
Опубликовано Abdominator69 вчера 05:04
  Комментарий к фото iron head
  На каких таких весах ты 105 кг весишь???
Опубликовано Николай32 вчера 02:17
  Комментарий к фото Боб Перис
  Миха, отпиздил бы эту мразь?
Опубликовано Барс вчера 02:16
  Комментарий к фото Чемпионат США 2009 года, Владимир Сизов
  Одно другому помогает
Опубликовано Берило Михаил вчера 01:16
  Комментарий к фото Чемпионат США 2009 года, Владимир Сизов
  Турник и генетика разные вещи…
Опубликовано alex 13 22.06.19 23:58
  Комментарий к фото Чемпионат США 2009 года, Владимир Сизов
  Полюбопытствуйте его биографией : занимался гимнастикой , работал в цирке : всю дорогу на турниках и трапециях был до ББ....
Опубликовано Юрьевич 22.06.19 23:55
  Комментарий к фото Чемпионат США 2009 года, Владимир Сизов
  Одну мысль могет не один человек думать.Именно
Опубликовано Берило Михаил 22.06.19 23:54
  Комментарий к фото Чемпионат США 2009 года, Владимир Сизов
  Ему бы их есче вширь растянуть на турнике , ваще бомба была б...
Опубликовано Эксперт вейдер 22.06.19 22:44
  Комментарий к Владимир Сизов (Vladimir Sizov)
  Выступит в свои 50 лет на Atlantic Coast Pro 2019 (категория "Classic Physique").
Опубликовано Юрьевич 22.06.19 19:08
  Комментарий к фото Ночь чемпионов 1992 года, Ронни Колеман
  Он просто трудяга и молодец!
Опубликовано Берило Михаил 22.06.19 17:48
  Комментарий к фото Боб Перис
  Есть имя Николай.Мужчина не назовёт себя николочка.Пидарасы враги народа
Опубликовано Берило Михаил 22.06.19 17:07
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1996 года, Нассер Эль Сонбати, Дориан Ятс
  Втащил значит
Опубликовано alex 13 22.06.19 15:17
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1996 года, Нассер Эль Сонбати, Дориан Ятс
  Это так
Опубликовано Прохор 22.06.19 13:43
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1996 года, Дориан Ятс, Нассер Эль Сонбати, Шон Рей
  Именно на этом фото класс Нассер и Рэй, но тут не демонстрация спины. Это просто фото с тыла дабл байцепс. Это фото не отражает ровно ничего вообще
Опубликовано Прохор 22.06.19 13:30
  Комментарий к фото Джей Катлер
  22 года парню на фото.
Опубликовано Дидам 22.06.19 13:08
  Комментарий к фото Тони Фриман, Ронни Колеман
  Два здоровяка вечерком с прекрасной спортивной женщиной. Закон природы ))))))))
Опубликовано Николочка 22.06.19 12:26
  Комментарий к фото Боб Перис
  Отличные фото. побольше таких.
Опубликовано Николочка 22.06.19 12:21
  Комментарий к фото Боб Перис
  Счастливый Боб) отличный парень.
Опубликовано Николочка 22.06.19 12:20
  Комментарий к фото Боб Перис
  учат позировать и напрягая бицепс.
Опубликовано Николочка 22.06.19 12:19
  Комментарий к фото Боб Перис
  Отличные парни давноооо засели в ряды бадибилдеров, еще 80-ые.
Опубликовано Николочка 22.06.19 12:18
  Комментарий к фото Крейг Титус
  90-ых
Опубликовано Николочка 22.06.19 12:14
  Комментарий к фото Крейг Титус
  Синтоловый привет из 80-ых
Опубликовано Николочка 22.06.19 12:14
  Комментарий к фото Роналд Колеман
  Брат братьев Уэйянс
Опубликовано Николочка 22.06.19 12:12
  Комментарий к фото Бойер Ко
  У нее титйонки натуральные, это твои глазья силиконовые
Опубликовано Николочка 22.06.19 12:11
  Комментарий к фото Зак Хан
  Никакие Леврони рядом не валялись
Опубликовано Николочка 22.06.19 12:05
  Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
  Курицин великий Руский атлет, а это бездарное чмо.
Опубликовано Николочка 22.06.19 12:04

Новое на бодибилдинг форумеПосмотреть все посты >>
  Пресс \ Re: Как поджечь живот и избавиться от жира?
  Муж бегает по пять километров три раза в неделю стал меньше есть но с животом не чего не происходит (не уменьшается). Что нужно еще делать?
Опубликовано farionlusi вчера 22:08
  Свободное общение \ Re: Тренировка натощак.
  И на сколько тебя так хватит? Позанимаешься пару месяцев и все на это. Меняй работу, так что бы больше было свободного времени.
Опубликовано Дима11 14.06.19 10:07
  Свободное общение \ Re: Нам юмор строить и жить помогает!
  
Опубликовано Дима11 13.06.19 09:39
  Свободное общение \ Re: Спортивный диетолог
  Вы найдете где обучиться, главное что бы вам эта профессия нравилась. Только тогда будете развиваться и выходить на новый уровень в этом направлении.
Опубликовано Дима11 13.06.19 09:36
  Фармакология \ Re: Препараты от TEVA Сербия
  По метану соглсен,
Опубликовано chunjerry 12.06.19 12:32
  Свободное общение \ Re: Помогите советом
  Какую программу выбрать для тренировок можно найти множество, с этим сам разберешься, самое главное диета без этого не похудеешь, научись после 7 -8 не есть, пить много воды запивать голод, после тренировке пару часов не есть - запивай водой, есть мало - не обжираться, тогда похудеешь!
Опубликовано Дима11 11.06.19 12:50
  Свободное общение \ Re: Отдых на море
  А кто не любит такой отдых?) В каких краях ваш чудо отель?)
Опубликовано Дима11 11.06.19 12:44
  Фармакология \ Re: Стероидная терапия при приёме оральных конрацептивов
  Есть много исследований, которые подтверждают, что эстрогены, содержащиеся в оральных контрацептивах, способны активизировать онкогены и запускать злокачественный рост клеток. При этом отмечается, что чем дольше женщина ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Дима11 10.06.19 09:27
  Тренировки \ Как избежать грыжи: правильная обувь для спорта
  Как проходит ваша подготовка к спортивным занятиям? Дождались очередного понедельника, покидали в сумку одежду, первые попавшиеся кроссовки, пережившие еще нашествие орды, и вперед, покорять спортивные вершины? Или нача...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано ZarinaZebro 09.06.19 22:33
  Руки \ Re: Боль в предплечье
  Может сухожилие не много надорвал, в любом случаи нужно идти еще раз к врачу! Так наугад не скажешь.
Опубликовано Дима11 07.06.19 09:45
  Руки \ Re: Боль в предплечье
  Всем привет. Теперь моя история. Был на курсе и так хорошо все шло что радовался этому сильно. Веса расли что дурные. Почти в самом конце курса херачил вроде 60 кг или чуть больше на бицепс со штангой. Потом появилась бо...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано froomka 05.06.19 19:06
  Тренировки \ Re: Тренировка с нуля
  Блин да ты фанат, 2 месяца каждый час делать эти упражнения - я бы давно забил! Мне кажется легче найти время и ходить в зал 2 раза в неделю.
Опубликовано Дима11 05.06.19 09:13
  Травмы, растяжения \ Re: Травма поясницы. Ничто и никто не помогает.
  А если протрузии.Стоит ли делать операцию?
Опубликовано Берило Михаил 04.06.19 17:44
  Фармакология \ Re: Как правильно сходить с курса?
  Всем привет! На сколько вредны эти препараты для организма?
Опубликовано Дима11 04.06.19 09:53
  Питание и добавки \ Re: Как есть больше?
  Ребята эти добавки и гормоны всякие, сильно вредят здоровью?
Опубликовано Дима11 04.06.19 09:42
  Свободное общение \ Re: Помогите советом
  Всем привет! Подскажите пожалуйста какие принимать добавки что бы набрать вес?
Опубликовано Дима11 30.05.19 18:09
  Свободное общение \ Re: Помогите советом
  Не вижу проблем кушать часто и по маленьким порциям. Как надоест - ешь как удобно.
Опубликовано honey 24.05.19 16:14
  Травмы, растяжения \ Re: Перелом двух костей голени со смещением.
  Ретаболил - венгерский препарат (анаболический стероид). Действующее вещество то же что и в декадуроболине - нандролона деканоат. В народе называют "дека". Куча сайтов торгует данным химлом.
Опубликовано Jeka 05.05.19 21:03
  Свободное общение \ Помогите советом
  Привет всем! У меня есть один вопрос. Так как я ектоморф и мне необходимо употреблять много пищи преимущественно из углеводов, меня интересует стоит ли постепенно адаптировать желудок к этому или можно сразу впихивать б...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано asdqwe 02.05.19 05:03
  Травмы, растяжения \ Перелом двух костей голени со смещением.
  Приветствую всех!Был перелом двух костей голени со смещением, вот прошло 3.5 месяца, но малая берцовая кость плохо срастается, врач выписал рецепт препарат внутримышечное называется "РЕТАБОЛИЛ" его нигде не могу найти посоветуйте может кто знает где есть такой препарат?
Опубликовано Дмитрий1977 30.04.19 12:11
  Фармакология \ Препараты от TEVA Сербия
  Доброго дня Хотел бы обсудить прпараты фирмы TEVA Пробывал метан, он просто бомба Очень похож на преп от UFC Кто пробывал делитесь
Опубликовано maksamaximov 29.04.19 14:14
  Травмы, растяжения \ Re: Проблема с коленом
  Большинство пациентов возвращается в любительский спорт, лишь процентов 50-70 в профессиональный. Зависит от вида спорта. В пауэрлифтинг, бодибилдинг, велоспорт... возвращается большинство, в игровые виды спорта (футбол....
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано kotyuk 26.04.19 19:21
  Травмы, растяжения \ Re: Тендиноз сухожилия надостной мышцы
  Возможно. Это уже дегенеративный процесс (считайте старость)) ) Поэтому совсем вернуть вспять не выйдет. Тем не менее могут помочь упражнения для укрепления вращательной манжеты плеча, хондропротекторы (в данном случае м...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано kotyuk 26.04.19 19:16
  Свободное общение \ Скамья
  Поделитесь, кто какую скамейку использует для занятий дома или в домашних тренажерных залах? Решил подобрать что-то подходящее на сайте - https://vseceni.ua/ct/6107/ но вариантов слишком много. Конечно, оставить состояни...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано koral238 26.04.19 17:52
  Фармакология \ Re: Тестостерон ципионат
  Кломид после курса обязательно,анастрозол на курсе по ощущениям.
Опубликовано Дидам 23.04.19 19:22
  Фармакология \ Тестостерон ципионат
  При приёме тестостерона ципионата в дозировке 200мг 1-2 нед., на 10 нед., нужен ли совместный приём АНАСТРОЗОЛА, и после курсового КЛОМИД?
Опубликовано снудлс 20.04.19 16:10
  Свободное общение \ Отдых на море
  Фитнес и спорт-это замечательно, но организму порой нужно расслабляться и самый лучшим методом является поездка на море. Я хочу отправиться этим летом отдыхать в отель, от которого до моря идти буквально пять минут. Кста...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано yanka95 17.04.19 21:48
  Свободное общение \ Re: Переводы зарубежного контента
  Очень классно
Опубликовано yanka95 17.04.19 21:45
  Свободное общение \ Re: Спортивный диетолог
  Профессия очень достойная
Опубликовано yanka95 17.04.19 21:45
  Тренировки \ Тренировка с нуля
  Всем хорошего дня! Нужен проф совет. Возможности заниматься в зале не имею, свободное время есть только на работе (немного) и дома вечером около часа. Есть желание подтянуть форму, подсушить и похудеть. Что делаю: Ка...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Belphegorus/Николай 12.04.19 11:28
  Травмы, растяжения \ Тендиноз сухожилия надостной мышцы
  Ребят,пол года назад начала побаливать плечо,думал,что болят мышцы... Через некоторое время плечо начало болеть сильнее,сделали мрт,заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы,кистовидная перестройка бугорка правой пле...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано dimanaumov.52@mail.ru 12.04.19 10:16
  Фармакология \ Re: Как правильно сходить с курса?
  Ты слил потому что лупанул 2 андрогена. А нужно было анаболик-андроген причём в соотношении 2к 1 или 1к 1
Опубликовано alexxmma 09.04.19 15:43
  Фармакология \ Re: Курс, можно ли?
  ИМХО нет, эстрадиол и пролактин высокий. Вы раньше не курсили?
Опубликовано alexxmma 09.04.19 15:16
  Большой спорт \ Re: 23-й Открытый Чемпионат и Первенство России по бодибилдингу ФБФР
  Ребята, а кто делает ставки на спортивные события?
Опубликовано qazxc39 07.04.19 16:33
  Фармакология \ Стероидная терапия при приёме оральных конрацептивов
  Девушка 32 года. По медицинским показаниям пью оральные контрацептивы. Они подавляют мой тестостерон, в 2017 году показатель был в районе 4 сейчас меньше единицы, либидо и общее самочувствие оставляет желать лучшего. На ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Elena_Ch 01.04.19 12:35
  Свободное общение \ Re: Помогите советом
  Тоже нужен совет. Хочу для поддержания формы и регулярных тренировок купить эллипсоид. Подскажите магазин? Выбрала эти, что скажите?
Опубликовано aanetka 29.03.19 11:04
  Свободное общение \ Re: Спортивный диетолог
  Здравствуйте! Лично меня не привлекает эта профессия, мне больше нравится пауэрлифтинг. Но я часто сталкивался с диетологией, и могу подсказать Вам в этом вопросе. Дело в том, что мой знакомый прошел курс обучения для то...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Виктор Васильевич 28.03.19 12:35
  Свободное общение \ Переводы зарубежного контента
  Друзья! Занялся на днях переводом и озвучкой зарубежного фитнес контента, прошу дать свою оценку Может кто не видел кстати, как Симеон Панда показывает 30 видов отжиманий : https://youtu.be/6vSc548Gj5U
Опубликовано armada 26.03.19 09:43
  Обсуждение сайта \ Re: Права доступа на комментарии к анкете и пользовательским фото
  
Опубликовано Grell-k@ 25.03.19 09:14
  Свободное общение \ Спортивный диетолог
  Ребята, хочу стать спортивным диетологом. Подскажите, где можно выучится, и сколько это стоит?
Опубликовано Леонид22 21.03.19 16:13
  Травмы, растяжения \ Re: Проблема с коленом
  Добрый день!) Хотелось бы узнать кто нибудь после пластики пкс вернулся в любительский спорт?? Сколько времени прошло после операции и возвращении)))???
Опубликовано Миша 5290 17.03.19 15:09
  Женский бодибилдинг \ Re: Примоболан
  Анвар я уже пью 30мг в сутки. Примоболон думаю ставить или нет. Раз в неделю 100мл. Вот думала может здесь кто опытом поделится
Опубликовано Yuliya0107 15.03.19 21:17
  Женский бодибилдинг \ Re: Примоболан
  Примоболан мыгкий припарат, анавар силйный, такой же как Тренболон под 400% от тестастерона. Для женщины думаю примоболан подойдет больше, он один из самых мягкий и безопастных препаратов.
Опубликовано BrutalBerry 15.03.19 11:16
  Женский бодибилдинг \ Re: Примоболан
  У меня проблема живота. Жирок внизу приличный. Хочу просушиться с минимальными потерями для ног и попы.
Опубликовано Yuliya0107 14.03.19 19:06

Для тех кто не только смотрит, но и тренируется!
Выпущена партия отличных клубных маек для бодибилдинга с хардкорными принтами. Майки не только здорово выглядят, но и практичны в использовании на тренировках и в быту. Беспрецедентно низкая цена!

Внимание!
Конкурс !!!

Хотите бесплатно получить набор спортивного питания и другие ценные призы?
Участвуйте в нашем конкурсе и ваше желание осуществится. Выиграть призы может любой! Розыгрыш призов проводится регулярно! Ваши шансы на победу ограничены только вашим нежеланием её добиться.

Рекомендуем статьи из нашей библиотеки культуриста:

   Дориан Ятс "Первые два года"

   Мне сильно повезло: среди друзей не оказалось ни одного культуриста. Рядом не было никого, кто начал бы морочить мне голову своими доморощенными советами. И я взялся за бодибилдинг правильно - с самого начала. Я пошел в книжный магазин, накупил учебников и засел за них. Оттуда я узнал самое важное - основы. И, главное, узнал их из первых рук, а не в перевранном виде. Кстати, с тех пор я исповедую такой жизненный принцип: хочешь чего-то добиться, пользуйся самым лучшим...
   Прочитать статью >>>

   Арнольд Шварценеггер "Больше! Больше! Больше!"

   Вы должны поверить в то, что после нескольких лет тренировок вы будете выглядеть именно так, как чемпионы на журнальных фото. Каким бы малореальным вам это не казалось, изгоните из души всякие сомнения и, главное, забудьте дилетантские рассуждения о генетике. В бодибилдинге вас ничто не ограничивает! Здесь вы сами ставите перед собой препятствия своим малодушием. Запомните это!
   Прочитать статью >>>
В нашей библиотеке культуриста Вы найдете множество полезнейших книг и статей по бодибилдингу.
Дни рождения на этой неделе
24 июня Клод Гроулкс (57 лет) 24 июня Сами Эль Хаддад (46 лет)
24 июня Зейн Ватсон (31 год)26 июня Риган Граймс (25 лет)
26 июня Игорь Гостюнин (32 года)26 июня Лаура Басс (юбилей)
26 июня Сара Данлап 26 июня Том Платц (63 года)
27 июня Элисон Мариа (47 лет)28 июня Фрэнк Зейн (76 лет)
29 июня Кевин Джордан (0 лет)30 июня Майк Тайсон (52 года)
30 июня Андрей Скоромный (29 лет)30 июня Хидетада Ямагиши (45 лет)

Предложения по спонсорству и размещению рекламы (человеческой, а не ссылочной!) принимаются.


Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Арнольд Шварценеггер (Arnold Schwarzenegger), Мистер Олимпия 1980 года


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет

Top.Mail.Ru © 2019 Амбал.Ру SSL