Всё самое интересное о профессиональном бодибилдинге на Амбал.руАмбал.ру - одна из самых больших в мире и, скорее всего, самая качественная коллекция фотографий и видео профессиональных культуристов и выдающихся любителей, соревнований по бодибилдингу. Всё что Вам нужно знать о мире профессионального бодибилдинга Вы найдёте здесь. Самые свежие результаты ПРО турниров по бодибилдингу, статистика, календари соревнований, прогнозы, комментарии и многое другое только на Амбал.ру.  | |  |
| | |
 Согласно Джею Катлеру, бодибилдинг возвращается в эпоху 90-х
Джей заметил, что "пришла новая гвардия, и многие новые ребята сейчас укрепляют свои позиции". |  Самир Банну обсудил сильные и слабые стороны главных претендентов на титул "Олимпии" 2023 года
Банну похвалил Дерека Лансфорда, заметил изъян на ноге у Криса Бамстеда и обвинил Самсона Дауду в использовании инсулина. |  Самсон Дауда собирается принять участие еще в нескольких шоу 2023 года
Самсон Дауда и Милош Сарцев знают, как победить Хади Чупана. |  Самир Банну рассказал, почему после победы на "Мистере Олимпия" 1983 года его карьера пошла на спад
Банну вспомнил о конфликте с IFBB и с Джо Вейдером. |  Биг Рами пригласили выступить с гостевым позированием на Pittsburgh Pro-2023
В мае Биг Рами и Самсон Дауда будут позировать вместе с Шоном Кларидой, Ником Уолкером, Дереком Лансфордом и Хантером Лабрадой. |  Хидетада Ямагиши готовится к конкурсу среди мастеров бодибилдинга Masters Olympia-2023
Организаторы определятся с составом 25 апреля, а Хидетада уже подал заявку на участие в шоу. |  Хосе Реймонд назвал Шона Рея "злодеем индустрии бодибилдинга"
Хосе Реймонд раскритиковал Шона Рея после недавнего конфликта с сыном Чада Николлса. |  Ник Тригили и Гай Цистернино призывают к большей прозрачности в системе судейства
Они предложили проставлять баллы в электронном формате и обнародовать имена судей в оценочных карточках. |  Шон Кларида планирует побить рекорд Флекса Льюиса
После пятого места на "Арнольд Классик" Кларида заявил, что решил остаться в бодибилдинге до 212 фунтов. |  По мнению Боба Чичерилло, Самсон Дауда и Дерек Лансфорд являются главными конкурентами Хади Чупана
Чичерилло говорит, что фанаты не могут правильно судить, когда они лично не присутствуют в зале. |  Серджио Олива-младший готовится к скорому возвращению в соревновательный бодибилдинг
Вероятно, он появится на сцене Arnold Classic в Южной Америке 2023 года. |  Самсон Дауда впечатлил поклонников своим преображением
Недавно профессионал бодибилдинга опубликовал видео в котором задокументированы впечатляющие изменения в его форме. |  Победитель Grand Prix Dudushkin Fitness Family-2023 Артур Шарафисламов готовится к Siberian Power Show-2023
Шарафисламов Артур на прошлой неделе одержал победу на Grand Prix Dudushkin Fitness Family-2023. |  Бодибилдер из Мексики Альфонсо Пинкас одержал победу на любительском шоу IFBB Gulf Classic-2023 в Дубае
Краткие итоги IFBB Gulf Classic-2023. |  Судья "Олимпии" сообщил плохую новость для Ника Уолкера и Михала Крижанека
Террик Эль-Гуинди и Крис Кормье обсудили опасность синтола и возрастающую роль эстетики на сцене бодибилдинга. |  Розыгрыш хитов от Hi-Tech Pharmaceuticals Russia!
Розыгрыш проводится в официальной группе "АМБАЛ.РУ" ВКонтакте. |  Боб Чичерилло считает, что, улучшив форму хотя бы на 5%, Самсон Дауда станет чемпионом "Олимпии"
Чичерилло убежден, что сейчас ни у кого нет такой формы, как у него. |  Адольф Буркхард будет готовиться к соревнованию "Нью-Йорк Про-2023" в знаменитом спортзале Binous Gym
В своей подготовке он уже уделяет больше внимания проработке слабых мест, в частности делает талию уже и трудится над качеством мышечной массы. |  Рулли Винклаар рассказал, почему он больше не соревнуется
Винклаар не оправился после тяжелой травмы плеча и недоволен политикой в спорте. |  Флекс Льюис показал форму через год после завершения карьеры
Льюис отлично выглядит. |  Биг Рами исключает уход из бодибилдинга
Рами ответил своим критикам. |  Урс Калечински не будет соревноваться до "Олимпии" 2023 года
После "Арнольд Классик" Урс решил получше восстановиться, а затем готовиться к "Олимпии". |  Денис Вольф вспомнил время, когда получил Aston Martin от своего первого спонсора
Культурист затронул тему спонсорства в бодибилдинге. |  Энрико Хоффман оправился после травмы бицепса и выступит с гостевым позированием на чемпионате NPC в Германии
На чемпионате NPC 2 апреля 2023 года в Гере Энрико Хоффманн станет одним из пяти профессионалов, которые выступят с гостевым позированием. |  Основатель Oxygen Gym построит тренажерный зал в Дубае стоимостью 30 миллионов долларов
Будущее должно показать, станет ли это следующей революцией в соревновательном бодибилдинге, как уже предполагают некоторые американские репортеры. |  По мнению Боба Чичерилло, Биг Рами не способен снова выиграть "Олимпию"
Боб рассказал, что будет дальше с бывшим чемпионом, и где тот оступился. Теперь огромная мышечная масса теперь представляет для Рами серьезную проблему. |  Рич Гаспари раскрыл главный порок тренеров спортсменок категорий "Bikini" и "Wellness"
Он заявил, что сейчас в этих категориях много плохих тренеров, которые сами не знают, что делают, и давно уже вышли из-под контроля. |  Эрин Бэнкс рассказал, что уже более двух лет сидит на строгой диете, чтобы оставаться на пике формы
Бэнкс является действующим и двукратным чемпионом Arnold Classic Men's Physique, и в декабре 2022 года он выиграл Men's Physique Olympia в Лас-Вегасе. |  Знаменитый тренер голливудских звезд рассказал о том, как он готовит супергероев боевиков
В интервью "Muscle & Fitness" Кори Каллиет объяснил свою философию подготовки героев боевиков. |  Ник Уолкер рассказал о проблемах с желудком на "Арнольд Классик" и о том, что решение судей было для него неожиданным
Уолкер считает, что в этом году соревнования были самыми конкурентоспособными. |  Кай Грин в очередной раз подразнил фанатов, которые ждут его возвращения на сцену соревнований
Спортсмен не стал исключать возможности своего возвращения. |  На любительских соревнованиях по бодибилдингу в рамках Arnold Classic-2023 было зарегистрировано рекордно низкое число спортсменов
Немного статистики. |  Иен Валлир считает, что спортсмены из категории до 212 фунтов должны соревноваться в открытом бодибилдинге
Также, как и Ли Прист, Йен поддерживает идею упразднения бодибилдинга до 212 фунтов. |  Крис Ацето рассказал, почему Нику Уолкеру присудили третье место на Arnold Classic-2023
Крис уверен, что если бы Ник и Самсон вышли бы на сцену вдвоем, то победа досталась бы "Мутанту". |  Иен Валлир готовится к шоу в Торонто с тренером Мэттом Янсеном
Валлир рассказал о прекращении сотрудничества с прежним тренером Патриком Туором и воссоединении с Мэтом Янсеном. |  Сенсация пауэрлифтинга Ларри Уилс примет участие в шоу по бодибилдингу
Из пауэрлифтера Уилс перевоплотится в участника категории "Classic Physique". |  Серджио Олива-младший рассказал, как оказался в дубайской тюрьме после участия в ДТП со смертельным исходом
Все признаки указывали на его возможное возвращение на сцену в этом сезоне, пока не произошел инцидент на дороге. |  Боб Чичерилло объяснил, почему Самсон Дауда выиграл Arnold Classic-2023
Ника Уолкера Боб бы поставил на третье место. |  Рекордсменка IFBB Эшли Кальтвассер рассказала, почему она не берет длительное межсезонье
Эшли соревновалась в 14 шоу в 2021 году и 12 шоу в 2022 году. Всего девушка одержала 34 профессиональные победы. |  Зак Хан считает, что Биг Рами мог бы победить Ника Уолкера на Arnold Classic-2023
В том случае, если бы судьи вызвали их обоих на сравнение. Хан присудил бы Уолкеру более низкое место. |  Самир Банну не согласен с результатами Arnold Classic-2023
"Качество Самсона меня не особо впечатлило", — говорит Банну. |  Культурист 1950-х годов Эд Фьюри ушел из жизни в возрасте 94 лет
В конце 1940-х годов Фьюри участвовал в многочисленных соревнованиях по бодибилдингу, таких как "Mr. Muscle Beach" в 1951 и 1953 годах. |  Уильям Бонак возьмет перерыв от соревнований на один год
Уильям будет готовиться к участию в Arnold Classic-2024. |  Призовой фонд Siberian Power Pro Show в 2023 году составит 68 000 долларов
Призовой фонд турнира по открытому бодибилдингу - 40 000 долларов. |  Ник Уолкер и Эндрю Джекед прокомментировали занятые ими места на Arnold Classic-2023
Серебряный и бронзовый призеры остались довольны результатом. |  Рамон Кейруш стал первым бразильцем, выигравшим Arnold Classic в США
Рамон - все еще относительно новое лицо на сцене бодибилдинга, он получил профессиональную карту IFBB в 2018 году, но каких высот уже достиг! |  Урс Калечински рассказал, что за пять дней до Arnold Classic-2023 лежал в больнице
У Урса было пищевое отравление. |  На международных соревнованиях в Аджмане шесть бодибилдеров стали профессионалами IFBB Elite Pro
Соревнования проходили со 2 по 6 марта в Аджмане, ОАЭ. |  "Мистером Вселенная" Ирана по версии IFBB стал Амир Махаи
Начался сезон соревнований IFBB и IFBB Elite Pro. |  Три главных вывода по итогам спортивного фестиваля Arnold Classic-2023
Всего за три месяца обладатели восьмого, шестого и третьего мест на "Олимпии" внезапно вошли в тройку лидеров Arnold Classic. |
|  |  |
Обновления на сайте: | | |
| | |
| | |
| |  Комментарий к фото Грег Валентино
У кого-то руки синтольные, а у кого масло в плечах, говно в квадриках и трицепсах. А всего навалом везде. Тут тебе и масса и нету отстающих групп мышц, хоть бы кто Олимпию дал. | | Опубликовано Сеньор Помидор 🍅 сегодня 01:53 |
| | | | | | | | |  Комментарий к фото Гран При Финляндия 1997 года, Марко Саволайнен
Одними бицам турниры не выиграешь, особенно такими непропорционально огромными на фоне остального. Так что получал он то, что заслуживал. Даже его собраться-коряги, типа Батисты, что-то выигрывали именно потому что не было таких жутких диспропорций. | | Опубликовано Владимир Горячев вчера 10:56 |
| Комментарий к Дерек Лансфорд (Derek Lunsford)
Бывали и покруче переходы "талия/широчайшие". Бурк, Стаббс и даже Угольников: https://www.ambal.ru/man.php?m=125&im=178097 https://www.ambal.ru/man.php?m=386&im=172468 https://www.ambal.ru/man.php?m=7758&im=327317 | | Опубликовано Владимир Горячев вчера 10:24 |
| | | | Комментарий к Сергей Данилов (Sergey Danilov)
Юрьевич, вы правы, весьма странно что не проявил, имея спонсоров ( фирма кстати хорошая там у него ), фарму ( тоже хорошая не дешевыи андер ), не особо что-то. Те же СССРовские выходцы, не имею ничего пробивались в ПРО турниры. | | Опубликовано курьер из Мохаве 26.03.23 23:35 |
| | | |  Комментарий к фото Юрий Петрович Власов
Алексеев конечно и сам тот ещё персонаж, в реальности сколько встречал штангистов из сборных - у всех тяжёлый, сложный характер, видимо ТА такой отпечаток накладывает. | | Опубликовано Жопастый 26.03.23 19:34 |
| | | | | | Комментарий к фото Юрий Петрович Власов
Жопастый, поделитесь источником - откуда информация, что Алексеев звонил Власову, а тот не брал трубку? Лично я, почитав кое-что об Алексееве, сомневаюсь, чтобы он сам звонил Власову и нарывался на поздравления! Тот ещё "гусь" был, с гонором, и цену себе знал. | | Опубликовано Роман 1970 26.03.23 15:34 |
|  Комментарий к фото Роландас Бучинаскас
Спонсоров не было это в принципе по всему СНГ так было. Ребатя обладали просто адскои генетикои, мощным сложением и отличными силовыми, но спортпит фирм, всяких крутых изготовителеи спорттоваров было мало, продвигать их некому, а на свои - дело неблагодарное и очень трудоемкое, каждая копеика на счету. | | Опубликовано курьер из Мохаве 26.03.23 15:32 |
| Комментарий к фото Юрий Петрович Власов
Да, Власов максималист - именно поэтому и проиграл Жаботинскому. Мог бы всё сделать осторожнее, с подстраховкой - но хотел выиграть с мировым рекордом, шёл ва-банк, чтобы на века. Да, сам виноват, винить кроме себя некого........ | | Опубликовано Роман 1970 26.03.23 15:31 |
| | | | | | | | |  Комментарий к фото Гран При Германия 1996 года, Нассер Эль Сонбати, Дориан Ятс
Эксперт вейдер, ты не видишь насколько спина Ятса выглядит твёрже и качественней? При этом его спина, как минимум, не меньше по массе (хотя часть трапеций, которая между лопаток, у Ятса на порядок мощнее). На её фоне спина Нассера выглядит как мягкая игрушка. Не пора ли на приём к окулисту? | | Опубликовано ++ 26.03.23 08:55 |
| | | | |  Комментарий к фото Результаты Arnold Classic-2023, Арнольд Классик 2023 года, Джуниор Яворски, Майк Зоммерфельд, Урс Калечински, Рамон Роша Кейруш, Алехандро Камбронеро, Каридж Опара
Курьер из Мохаве, большое спасибо, дружище, но думаю мне над постановкой поз еще не мало придется поработать | | Опубликовано Давид 26.03.23 00:36 |
|  Комментарий к фото Дориан Ятс
Однако Ятс всегда был "готов на все 100") Поэтому у соперников не было шансов. Биц двоинои переднии у него был до травмы неплохои, делящиися и главное свои, поэтому по делу он всех давил. | | Опубликовано курьер из Мохаве 26.03.23 00:33 |
| | | | | | |
| | |
| | | | | | | | | | | | |  Травмы, растяжения \ Re: Травма при тренеровках
У меня было что-то подобное, только с коленями. Занимался, делал растяжку, складывал колено как бы правое в лево кладя до пола, и умудрился на таком легком упражнении травмировать мениск, вот 1.5 месяца отхожу уже | | Опубликовано pravda_е 01.11.22 15:34 |
| | | | | | | | | | | | | |  Цитаты \ Re: Великие цитаты
После боя шумовой фон жизни становится приглушённым. Тебе всё по силам. ("Бойцовский клуб)" | | Опубликовано Шорох 11.05.22 05:13 |
| |  Фармакология \ Re: SARM Лигандрол, Ибутоморен.
Вот и я смотрю,как будто от деки с сустом.Так-то SARMS заявлены как препараты ,не подавляющие эндогенный тестостерон.На деле,конечно,подавляют,но странно,что такая глубокая гормональная яма. | | Опубликовано Дидам 02.05.22 17:26 |
| | | | | | | | | | Руки \ Re: Мышцы рук...........
Я тоже думал про генетическую предрасположенность, хотя ни биц, ни триц у меня не находятся в выгодном положении. Все дело в накачке и грамотном питании с адекватными нагрузками. Тренировать их в одень день и строго 1 раз в неделю, спокоино достигал 51-52 на массе и около 47 на сушке, думаю тут дело даже не в генетике. | | Опубликовано курьер из Мохаве 24.04.22 21:49 |
| | | | | | | | Фармакология \ Re: Шаг на тёмную сторону
Да средства позволяют взять Туринабол и кломид, если надо что-то ещё, подскажи, если не сложно, и как принимать? Верна ли схема приема турик по 50мг ежедневно 6 недель через сутки кломид по 25мг ежедневно 3 недели? | | Опубликовано NikWhite 31.03.22 22:30 |
| |
| | |
| Рекомендуем статьи из нашей библиотеки культуриста: |
Дориан Ятс "Первые два года"
Мне сильно повезло: среди друзей не оказалось ни одного культуриста. Рядом не было никого, кто начал бы морочить мне голову своими доморощенными советами. И я взялся за бодибилдинг правильно - с самого начала. Я пошел в книжный магазин, накупил учебников и засел за них. Оттуда я узнал самое важное - основы. И, главное, узнал их из первых рук, а не в перевранном виде. Кстати, с тех пор я исповедую такой жизненный принцип: хочешь чего-то добиться, пользуйся самым лучшим...
Прочитать статью >>> |
Арнольд Шварценеггер "Больше! Больше! Больше!"
Вы должны поверить в то, что после нескольких лет тренировок вы будете выглядеть именно так, как чемпионы на журнальных фото. Каким бы малореальным вам это не казалось, изгоните из души всякие сомнения и, главное, забудьте дилетантские рассуждения о генетике. В бодибилдинге вас ничто не ограничивает! Здесь вы сами ставите перед собой препятствия своим малодушием. Запомните это!
Прочитать статью >>> |
| В нашей библиотеке культуриста Вы найдете множество полезнейших книг и статей по бодибилдингу. |
Предложения по спонсорству и размещению рекламы (человеческой, а не ссылочной!) принимаются. |
.
