Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Всё самое интересное о профессиональном бодибилдинге на Амбал.ру

Амбал.ру - одна из самых больших в мире и, скорее всего, самая качественная коллекция фотографий и видео профессиональных культуристов и выдающихся любителей, соревнований по бодибилдингу. Всё что Вам нужно знать о мире профессионального бодибилдинга Вы найдёте здесь. Самые свежие результаты ПРО турниров по бодибилдингу, статистика, календари соревнований, прогнозы, комментарии и многое другое только на Амбал.ру.

Звёзды мирового бодибилдингаПосмотреть галерею звёзд>>

Арнольд Шварценеггер

Фил Хит

Ронни Колеман

Дориан Ятс

Джей Катлер

Кай Грин

Кевин Леврон

Декстер Джексон

Мамду Элссбиай

Флекс Уиллер

Деннис Вольф

Бренч Уоррен

Рулли Винклаар

Шон Роден

Шон Рей

Седрик МакМиллан

Виктор Мартинез

Франко Коломбо

Ли Хейни

Алексей Лесуков

Нассер Эль Сонбати

Фрэнк Зейн

Пол Диллет

Маркус Рул

Александр Федоров

Ли Прист

Лу Ферриньо

Брэндон Карри

Уильям Бонак

Серджио Олива

Крис Кормье

Том Платц

Джонни Джексон

Джастин Комптон

Серж Нюбре

Алексей Шабуня

Майк Франсуа

Майк Ментцер

Эван Центопани

Сильвестр Сталлоне

Тони Фриман

Гюнтер Шлиеркамп

Самир Банну

Джеймс Льюис

Лионель Бейек

Хади Чупан

Хуан Морель
Прогнозы, результаты и обсуждения соревнований по бодибилдингуПосмотреть все соревнования >>

Торонто Про
4 декабря 2021 г.

Бигмэн Уикенд Про
28 ноября 2021 г.

Япония Про
14 ноября 2021 г.

Мистер Олимпия
10 октября 2021 г.

Мисс Олимпия
8 октября 2021 г.

Арнольд Классик
25 сентября 2021 г.

Открытый чемпионат Санкт-Петербурга
24 сентября 2021 г.

Арнольд Классик Европа
18 сентября 2021 г.

Арнольд Классик Европа Аматор
17 сентября 2021 г.

Элит Про Мальта
28 августа 2021 г.

Алмазный кубок Мальты
28 августа 2021 г.

Европа Про
15 августа 2021 г.

Тампа Про
6 августа 2021 г.

Вальярта БодиФит
31 июля 2021 г.

Чикаго Про
23 июля 2021 г.

Мистер Биг Эволюшн Про
18 июля 2021 г.

Ленда Мюррей Про
17 июля 2021 г.

Кали Масл Шоу
10 июля 2021 г.

Омаха Про
10 июля 2021 г.

Гран При Грузии
26 июня 2021 г.

Пуэрто-Рико Про
26 июня 2021 г.

Ванкувер Про
26 июня 2021 г.

Алмазный Кубок Остравы
19 июня 2021 г.

Чемпионат Балкан по бодибилдингу и фитнесу
12 июня 2021 г.

Открытый Кубок Балкан
6 июня 2021 г.

Бостон Про
в июне 2021 г.

Калифорния Про
29 мая 2021 г.

Нью-Йорк Про
15 мая 2021 г.

Инди Про
8 мая 2021 г.

Открытый чемпионат России
11 апреля 2021 г.

Siberian Power Show
4 апреля 2021 г.

Элит Про Египет
19 февраля 2021 г.

Алмазный кубок Египта
18 февраля 2021 г.

Монстерзим Про

Мистер Олимпия
20 декабря 2020 г.

Арнольд Классик Европа Аматор
12 декабря 2020 г.

Арнольд Классик Европа
11 декабря 2020 г.

Бостон NPC
28 ноября 2020 г.

Чемпионат России по бодибилдингу и фитнесу IBFF
22 ноября 2020 г.

Румыния Про
14 ноября 2020 г.

Гран При Великобритания
7 ноября 2020 г.

Чемпионат Мира по бодибилдингу и фитнесу IFBB
6 ноября 2020 г.

Чемпионат России по бодибилдингу
31 октября 2020 г.

Чикаго Про
16 октября 2020 г.

Европа Про
11 октября 2020 г.

Открытый чемпионат Санкт-Петербурга
10 октября 2020 г.

чемпионат Москвы по бодибилдингу
3 октября 2020 г.

Кубок Сочи
23 сентября 2020 г.

Чемпионат ЮФО по бодибилдингу "Самсон"
19 сентября 2020 г.

Чемпионат Европы по бодибилдингу и фитнесу
15 сентября 2020 г.
Новости большого бодибилдингаПосмотреть все новости >>
SN PRO EXPO FORUM 2021: Возвращение!
Ворвись и зарядись на ЗОЖ на самом жарком спортивном событии этой осени! #яидунаSNPRO
Ли Хейни о наболевшем: во всем виноваты тренеры
Ли Хейни заявил, что современные спортсмены крупнее, но их форма отстает по качеству.
Шон Кларида приготовил зрителям сюрприз
Чемпион Olympia 212 2020 года Шон Кларида сообщил, что выступит в новой категории.
Седрик МакМиллан примет участие в профессиональном турнире Legion Sports Fest Pro-2021 24 октября
Событие состоится в ближайшие выходные в городе Рино, штат Невада.
Патрик Мур возмутился, когда ему предложили сменить категорию
Патрика Мур всегда раздражало предложение перейти в подразделение Classic Physique, и он объяснил, почему.
Ник Уолкер выступил с гостевым позированием на NPC Utah Classic-2021
Ник Уолкер на выходных появился в качестве приглашенного позера на сцене Utah Classic
По мнению легенд бодибилдинга Хади Чупан заслужил звания "Народного чемпиона" и более высокого места
Легендарные бодибилдеры высоко оценили физическую форму Хади Чупана.
Риган Граймс стал тренироваться с Милошем Сарцевым
Первым шоу, на котором Риган сможет показать себя во всей красе, станет Legion Sport Fest 22 октября.
Натан Де Аша стал победителем Yamamoto Pro-2021
Результаты Yamamoto Pro 2021 года.
В начале ноября состоится самый престижный любительский турнир - IFBB World Championships-2021
В прошлом году победителем стал Александр Мартынкин.
Спор о дельтах Хади Чупана мог стоить ему победы на "Олимпии"
Синтол в дельтах стал самой "горячей" темой в обсуждении "Мистера Олимпии"
В честь Биг Рами назовут самую большую площадь его родного города
Об этом официально объявил губернатор Кафр-эль-Шейха.
Известный бодибилдер спас жизнь, проявив сверхчеловеческую силу
Король Камали поднял машину, чтобы спасти жизнь женщины, пострадавшей в аварии
Виктор Мартинес рассказал, что бывает из-за неправильно проведенных инъекций
Виктор Мартинес предупредил об опасности необратимых последствий для мышц из-за неправильно проведенных инъекций.
Для Ника Уолкера пятое место на "Олимпии" - это проигрыш
Ник Уолкер недоволен своим выступлением на "Олимпии" 2021 года, но готов это исправить в следующем году.
Джуджимуфу открыл соревновательный сезон пятым местом на любительской "Олимпии"
В недавнем интервью Джуджимфу рассказал о планах на будущее.
Декстер Джексон считает, что Хантер Лабрада заслуженно опередил Ника Уолкера на "Олимпии"
Декстер Джексон прокомментировал форму Ника Уолкера на "Мистере Олимпия" 2021.
Брэндон Карри прокомментировал второе место на "Олимпии" 2021 года
После второго места на "Олимпии" Брэндон Карри сохраняет позитивный настрой.
Флекс Уиллер госпитализирован с COVID-19
Именно это и стало причиной его отсутствия на "Олимпии".
Жан-Пьер Фукс рассказал о своей расстановке мест на "Мистере Олимпия-2021"
Жан-Пьер Фукс составил рейтинг из десяти лучших спортсменов открытой категории.
Биг Рами планирует сохранить титул на несколько лет
В недавнем посте в Instagram Биг Рами подтвердил, что планирует сохранить свой титул на долгие годы.
Арнольд Шварценеггер призывает остановить смертность в бодибилдинге
Арнольд Шварценеггер неоднократно высказывался о том, что нужно предотвратить смерти в бодибилдинге. Есть только два пути.
Крис Бамстед поделился эмоциями от победы на Olympia Classic Physique
Чемпион Classic Physique Крис Бамстед выразил свои эмоции после того, как выиграл свой третий титул "Олимпии" подряд.
Подведем итоги "Мистера Олимпия-2021"
Как всегда, больше всего внимания было приковано к турниру по мужскому бодибилдингу.
Биг Рами стал двукратным чемпионом "Мистера Олимпия"
Биг Рами удалось сохранить свой титул.
Результаты Figure, Fitness и Women’s Physique Olympia-2021
Сидни Гиллон, Сара Виллегас и Уитни Джонс стали чемпионками в своих категориях.
Андреа Шоу выиграла титул "Мисс Олимпия-2021"
Результаты и призовые деньги "Мисс Олимпия" в 2021 году
Дерек Лансфорд - Чемпион Mr. Olympia 212 2021 года
Дерек Лансфорд выиграл титул в бодибилдинге до 212 фунтов "Олимпии" 2021 года.
Как прошло предварительное судейство в мужском открытом бодибилдинге "Мистер Олимпия-2021"
Финалы состоятся уже сегодня.
Уже на пресс-конференции Olympia началось противостояние сильнейших конкурентов категории Classic Physique
Речь идет, конечно же, о Бреоне Энсли и Крисе Бамстеде.
На пресс-конференции Olympia Ник Уолкер устроил шоу, а Биг Рами показал на весах огромные цифры
Пресс-конференция прошла по-новому и стала, пожалуй, самой удачной за последние годы.
Роман Халиулин откровенно высказался о допинге
В недавнем интервью ИА "Первое областное" профессиональный спортсмен из Челябинска высказал свое честное мнение о допинге.
Бреон Энсли готов вернуть свой титул чемпиона Mr. Olympia Classic Physique
Двукратный чемпион категории Classic Physique Бреон Энсли рассказывает о подготовке к "Олимпии" 2021 года и, возможно, о соревнованиях в 212 году.
37-летний участник Mr. Olympia 212 Джордж Питерсон найден мертвым в гостиничном номере
Джордж Питерсон был во Флориде и готовился участию в Mr. Olympia 2021 года.
Анастасии Леоновой и Мохаммеда Эль Эмама не будет на "Олимпии-2021"
Россия в этом году "вне игры"
Кто победит Биг Рами по версии Фила Хита?
Фил Хит считает, что Хади Чупан может победить Биг Рами в "Мистере Олимпия" 2021 года
Иен Валлир видит два способа победить Биг Рами на "Мистере Олимпия-2021"
А по сути все сводится ко второму способу, предложенному Йеном.
Рекордно высокий призовой фонд и сильнейший состав — что будет на "Мистере Олимпия-2021"?
До начала крупнейего события года остались считанные дни!
Возможно, Натана Де Аши не будет на "Мистере Олимпия-2021"
После своей недавней победы на Arnold Classic UK Натан Де Аша, вероятно, не будет участвовать в "Олимпии" 2021 года.
Умер известный бодибилдер и промоутер Боб Бонэм
По неофициальной версии причиной смерти является самоубийство.
На "Мисс Олимпия-2021" Россию представит Анастасия Леонова
Кто будет в числе ее главных соперниц?
Уильям Бонак прибыл в США, чтобы выступить на "Мистере Олимпия"
Бонак пропустил "Арнольд Классик" 2021 года, но добрался до Америки и намеревается участвовать в Mr.Olympia
Натан Де Аша стал чемпионом Arnold Classic UK-2021
Натан Де Аша не просто пришел и победил, а блистательно выступил и затмил конкурента Самсона Дауду.
Результаты "Мистер Вселенная Про-2021"
Михал Крижанек стал чемпионом, а Кирилл Назаренко занял седьмое место.
Джей Катлер считает, что Ник Уолкер может занять второе место на "Олимпии" 2021 года
Победитель "Мистера Олимпии" Джей Катлер поделился своими мыслями о недавней победе Ника Уолкера на Arnold Classic 2021 года и прогнозирует, что он войдет в пятерку лучших в "Олимпии".
По мнению Шварцнеггера позирование уже не то
Арнольд Шварценеггер рассказал, почему, по его мнению, позирование в бодибилдинге уже не такое, как раньше
Имена трех бодибилдеров были внесены в Книгу рекордов Гиннеса 2022 года
Эти люди признаны самыми высокими и низкими бодибилдерами в мире.
Самые молодые профессионалы Германии готовятся к Mr. Olympia Classic Physique
В Германии есть два молодых интересных профессионала, которые скоро раскроют свой потенциал на сцене "Олимпии".
С 1 по 3 октября состоится дебют Arnold Sports Festival в Великобритании!
Соревнования по мужскому бодибилдингу считаются главным событием Arnold Classic UK: 13 спортсменов выйдут на сцену, чтобы побороться за высшие места и получить квалификацию на "Мистер Олимпия" 2022 года.
Mr Universe Pro-2021 состоится уже в эти выходные!
Россию представит Кирилл Назаренко, если ему удастся удачно выступить на Rafael Vera Classic Pro Qualifier

Обновления на сайте:

Новые фотографии спортсменов и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые фото >>

Кристиан Сальседо

Кристиан Сальседо

Кристиан Сальседо

Скот Лайтфут

Скот Лайтфут

Ямамото Про Кап 2021

Ямамото Про Кап 2021

Ямамото Про Кап 2021

Ямамото Про Кап 2021

Ямамото Про Кап 2021

Ямамото Про Кап 2021

Роберто Буэномо

Бабакар Ньянг

Кевин Гебхардт

Роберт Тейлор

Фабио Романьоло

Фабио Романьоло

Фабио Романьоло

Тим Будесхайм

Андреа Прести

Андреа Прести

Андреа Прести

Милан Шадек

Милан Шадек

Натан Де Аша

Натан Де Аша

Рулли Винклаар
Новые видео тренировок и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые видео >>

Мамду Элссбиай

Амбал

Самир Банну


Амбал

Амбал

Робби Робинсон

Амбал

Амбал

YogaMuscle420

Амбал

Рэй МакНейл

roba

roba

roba

Siberian Power Show 2021

Siberian Power Show 2021

Siberian Power Show 2021

Джастин Луис Родригез

Джастин Луис Родригез

Джастин Луис Родригез

Шимон Лада

Михал Крижанек

Сергей Данилов

Сергей Данилов

Сергей Данилов

Сергей Данилов

Денис Бажанов

Денис Бажанов

Марк Гектор

Марк Гектор

Лука С

Павел Кириленко

roba

Юрий Петрович Власов

Юрий Петрович Власов

roba

roba

roba

Сергей Шелестов

Олег Макшанцев

Флорида Про 1996


Тимур

Alexandrgreat

Alexandrgreat

Старый качек

Робби Робинсон

Крис Фаилдо

Крис Фаилдо
Новые фотографии наших пользователейПосмотреть все фото пользователей >>

roba

roba

roba

roba

Koтенков Евгений

Koтенков

МоЛоДой

МоЛоДой

МоЛоДой

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

МоЛоДой

МоЛоДой

Koтенков Евгений

Koтенков Евгений

Koтенков Евгений

Koтенков

Koтенков Евгений

Koтенков

Koтенков

Koтенков Евгений

Давид

Давид

Давид

Давид

Koтенков

Koтенков Евгений

Koтенков

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

dpspb

Карпенко Виктор

VOVANG

VOVANG

dpspb

dpspb

dpspb

dpspb

pirat94

kirill7405

Necros_666

Necros_666
Новые комментарии на сайтеПосмотреть все комментарии >>
  Комментарий к фото По мнению легенд бодибилдинга Хади Чупан заслужил звания "Народного чемпиона" и более высокого места, Мистер Олимпия 2021 года, Мамду Элссбиай, Хади Чупан
  Главное помнить Синтола не бывает слишком много.
Опубликовано Нарек Алавердян сегодня 01:15
  Комментарий к фото По мнению легенд бодибилдинга Хади Чупан заслужил звания "Народного чемпиона" и более высокого места, Мистер Олимпия 2021 года, Мамду Элссбиай, Хади Чупан
  Слава великого Кирилла Терещина не давала покоя двум простым арабским кочкам
Опубликовано spa79 сегодня 00:39
  Комментарий к фото По мнению легенд бодибилдинга Хади Чупан заслужил звания "Народного чемпиона" и более высокого места, Мистер Олимпия 2021 года, Мамду Элссбиай, Хади Чупан
  Уродские шары залитые маслом портят все. Да еще перекаченные квадры портят картину.
Опубликовано Ван Дамм вчера 22:46
  Комментарий к новости "Ли Хейни о наболевшем: во всем виноваты тренеры"
  Все эти разговоры о том что вот,мол,раньше больше заботились о качестве чем о размерах-от лукавого.Атлеты прошедших времен тоже стремились быть как можно более массивными и выжимали из себя все в этом отношении.Просто то...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано Последний Бойскаут вчера 17:52
  Комментарий к новости "Арнольд Шварценеггер призывает остановить смертность в бодибилдинге"
  Вообще хорошии старыи добры дианабол, деиствительно не столь вреден по сравнению с современнои фармои, пептидами и прочими. Просто сеичас у них поменялись приоритеты, они толком и не пашут, как текущии Мистер О, грамотно...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано КудасовЪ вчера 17:49
  Комментарий к новости "Биг Рами планирует сохранить титул на несколько лет"
  Планирует держать синтол несколько лет. Ну чтож пожелаем ему удачи.
Опубликовано КудасовЪ вчера 17:46
  Комментарий к фото По мнению легенд бодибилдинга Хади Чупан заслужил звания "Народного чемпиона" и более высокого места, Мистер Олимпия 2021 года, Мамду Элссбиай, Хади Чупан
  Спорят у кого грамотнеи синтол лег. Можно смело переименовывать конкурс в Мистер Валентино.
Опубликовано КудасовЪ вчера 17:45
  Комментарий к фото Крис Бамстед рассказал о том, почему он выбрал Classic Physique, а не открытый бодибилдинг, Крис Бамстед
  Https://www.ambal.ru/compt.php?c=15&im=39524 а теперь что расскажешь, фантазер?
Опубликовано Вопрос вчера 16:35
  Комментарий к фото Крис Бамстед рассказал о том, почему он выбрал Classic Physique, а не открытый бодибилдинг, Крис Бамстед
  Вот честное слово меня искренне интересует , что бы выбрали судьи ? https://www.ambal.ru/compt.php?c=20&im=158798 И если ранее я бы да же под вопрос не ставил кого , то с новой формой классиков если еще добавить года 2 эволюции категории , я думаю эта будет очень интересно
Опубликовано Павел вчера 16:04
  Комментарий к фото Арнольд Классик 1993 года, Флекс Уиллер
  Павел, а если бы свой пост прикрепил к фото Дориана или Сонбатти?
Опубликовано ++ вчера 16:04
  Комментарий к фото Арнольд Классик 1993 года, Флекс Уиллер
  Плавно переносимся в 2021 и ребята были правы категория классик физик и форма участников уже стала вплотную подходить к стандартам атлетов тех времен ( возможно через пару лет , по сцене классик физик будут гулять атлеты более мускулистые чем ребята из 90 тых)
Опубликовано Павел вчера 15:55
  Комментарий к фото Арнольд Классик 1993 года, Флекс Уиллер
  Как уровень тех лет может стать сопоставим с нынешним, если те события этим предшествовали? Или у тебя инверсия энтропии?
Опубликовано Goro вчера 15:54
  Комментарий к фото Европа Супершоу 2010 года, Маркус Рул
  "Хоть кол на голове теши́"(русская пословица) - невозможно втолковать что-нибудь кому-нибудь из-за его бестолковости или упрямства.
Опубликовано ++ вчера 15:52
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 2021 года, Крис Бамстед
  Https://www.ambal.ru/compt.php?c=20&im=39474 и ведь действительно очень близко ,а возможно и обгоняет по форме.
Опубликовано Павел вчера 15:50
  Комментарий к фото Арнольд Классик 1993 года, Флекс Уиллер
  Https://www.ambal.ru/man.php?m=7831&im=299309 по моему мнению уровень тех лет чемпионов , на сегодня стал сопоставим с данной категорией. https://www.ambal.ru/man.php?m=7831&im=299309
Опубликовано Павел вчера 15:44
  Комментарий к фото Европа Супершоу 2010 года, Маркус Рул
  О синтоле да известно давно, Валентино не вчера родился, что кто то где то принимал тоже известно. Гостюнин кроме как пописдеть ничего не может видимо, настолько его наипали с синтолом, что сам не смог показать достойной формы за всю карьеру, настолько видимо поддался синтольной легенде)) Обсуждение нашими про мирового бб в ...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано alex 13 вчера 15:08
  Комментарий к фото Европа Супершоу 2010 года, Маркус Рул
  Честно сказать с видео Гостюнина я прилично окуел...нет про синтол все более менее ясно уже давным давно,тут откровения разве что о бешеной цене...но вот тема имплантов это полный ахтунг,увидев дрища с конца видео где-нибудь на пляже я бы подумал что тип с удивительно одаренными широчайшими и никто в жизни меня бы не убедил что это может быть клятая хирургия...
Опубликовано Demonichiter вчера 12:53
  Комментарий к фото Европа Супершоу 2010 года, Маркус Рул
  Давид, на счёт логики, о которой ты упомянул, скажу следующее: если бы здесь (когда его форма уже на конкретном спаде) Рул насинтолил свои всегда отстававшие предплечья и трицепсы - это бы очень бросалось в глаза. Поэтому он "спасал" свои дельты, которые всегда у него были огромными. Вот и вся логика.
Опубликовано ++ вчера 12:29
  Комментарий к фото Европа Супершоу 2010 года, Маркус Рул
  Оскорблять конечно не стоит, но ирония "о своей правильной картине мира" в самую точку))
Опубликовано ++ вчера 11:58
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 2021 года, Йен Валлир, Мамду Элссбиай
  Печально, но в этом году судьи открыли дорогу для дальнейших масляных экспериментов.
Опубликовано ++ вчера 11:24
  Комментарий к фото По мнению легенд бодибилдинга Хади Чупан заслужил звания "Народного чемпиона" и более высокого места, Мистер Олимпия 2021 года, Мамду Элссбиай, Хади Чупан
  Владимир, не преувеличивай
Опубликовано ++ вчера 11:15
  Комментарий к новости "По мнению легенд бодибилдинга Хади Чупан заслужил звания "Народного чемпиона" и более высокого места"
  Всё верно, у Чупана отобрали олимпию.
Опубликовано Жопастый вчера 11:03
  Комментарий к фото По мнению легенд бодибилдинга Хади Чупан заслужил звания "Народного чемпиона" и более высокого места, Мистер Олимпия 2021 года, Мамду Элссбиай, Хади Чупан
  Треугольные руки Чупана уже догоняют Эрни Тэйлора.
Опубликовано Владимир Горячев вчера 10:56
  Комментарий к фото Европа Супершоу 2010 года, Маркус Рул
  Щас приползут вонючий бомж алекс13 со своим очень важным мнением и 20летним опытом втирания пратиина в лысину и носатый горец с рукой 35см которые все опровергнут и расскажут о своей правильной картине мира))))
Опубликовано Умора вчера 10:22
  Комментарий к фото Европа Супершоу 2010 года, Маркус Рул
  Гостюнин всё по полочкам разложил. Правда на видео 2019 года он говорил, что судьи в США в отличии от России снижают места тем, у кого очевидное масло в мышце. Интересно его мнение теперь услышать, после того как судьи дали победу Мамду с явно "палёными" дельтами.
Опубликовано ++ вчера 10:10
  Комментарий к фото Европа Супершоу 2010 года, Маркус Рул
  Для закрепления материала целая лекция https://youtu.be/6zczRgSKd1g
Опубликовано Синтомэн вчера 08:47
  Комментарий к фото Европа Супершоу 2010 года, Маркус Рул
  Для дурачков до сих пор живущих в иллюзиях https://youtu.be/pmSbjD0VIbs
Опубликовано Синтомэн вчера 08:40
  Комментарий к фото Европа Супершоу 2010 года, Маркус Рул
  По мне так Мамда не более одарен чем Рул и подозрительными у него кажутся только дельты, руки нормальные, разве что усохли, плотность пропала. Я не утверждаю, что Рул был чище Мады, просто он у меня подозрений не вызывает. Колол бы Рул синтол, то зразу бы в трицепсы и предплечья, а не в всегда доминирующие дельты и бицепсы, логика тоже хорошая вещь
Опубликовано Давид вчера 08:18
  Комментарий к видео Мистер Олимпия 2021 года, Мамду Элссбиай
   О чем я и толкую, этого не понять)
Опубликовано alex 13 вчера 01:15
  Комментарий к видео Мистер Олимпия 2021 года, Мамду Элссбиай
  Twopluses, если соединить твою логику с радикальными взглядами alex13, то может получиться, что синтол - размер говна в мышцах, а стероиды - размер говняных мышц:-) Мне тоже Рами не нравится. На этой Олимпии - особенно не зашел. Но я лично не уверен, что у него именно говно в мышцах)
Опубликовано Fizkulturnik вчера 01:00
  Комментарий к Мистер Олимпия 2021 года
  "Про сына прокурора"... Я думал Юрьевич ты хоть немного соображаешь в бб, ошибся однако...
Опубликовано alex 13 вчера 00:54
  Комментарий к фото Европа Супершоу 2010 года, Маркус Рул
  Давид, т.е генетически гораздо одаренный Мамду тебе кажется подозрительным в плане синтола в плечах, руках, а Рул был чист)? Ну ладно тут одно тело на этом помешано, но ты то ведь умнее его!
Опубликовано alex 13 вчера 00:51
  Комментарий к фото Европа Супершоу 2010 года, Маркус Рул
  Рул кстати и анаболики говорят принимал.
Опубликовано alex 13 вчера 00:47
  Комментарий к фото Европа Супершоу 2010 года, Маркус Рул
  Только что посмотрел, дельты огромные как всегда, но ничего подозрительного на них не заметил. Рул генетически монстр и наличие таких огромных и крутых мышц даже сейчас на пенсии меня не удевляет
Опубликовано Давид вчера 00:46
  Комментарий к фото Европа Супершоу 2010 года, Маркус Рул
  И ещё, Давид, игра волокон на дельтах и деление бицепса на 2 части - это ещё не гарантия не использования синтола. Масло можно использовать по разному, не обязательно по греговалентиновскому.
Опубликовано ++ вчера 00:36
  Комментарий к фото Европа Супершоу 2010 года, Маркус Рул
  Давид, не хочу ничего навязывать, но посмотри видео позирования Рула именно на этом, последнем для него турнире. Последи именно как ведут себя дельты, учитывая что другие мышцы подусохли. Возможно немного поменяешь свое мнение.
Опубликовано ++ вчера 00:28
  Комментарий к фото Европа Супершоу 2010 года, Маркус Рул
  Я считаю, что Рул не использовал синтол, ни в дельты, ни куда либо еще. Смотрел его тренировки, так там на дельтах даже игра волокн была видна, а бицепс делился на две части
Опубликовано Давид вчера 00:03
  Комментарий к фото Европа Супершоу 2010 года, Маркус Рул
  Зато дельты не иссохли. Рул знал секрет. Мамду тоже знает.
Опубликовано ++ 19.10.21 23:45
  Комментарий к фото Европа Супершоу 2010 года, Маркус Рул
  Предплечья иссохли совсем.
Опубликовано alex 13 19.10.21 23:29
  Комментарий к Мистер Олимпия 2021 года
  Ноги - да ... а в целом как раз очень неплох .
Опубликовано Юрьевич 19.10.21 18:19
  Комментарий к Мистер Олимпия 2021 года
  Ноги с фронта слабенький у родригеза, да и в целом ощущение, что "сыроват"
Опубликовано Jose 19.10.21 18:10
  Комментарий к Мистер Олимпия 2021 года
  Топпять вполне логично расставил ... Родригеза можно и повыше (6-7 место)
Опубликовано Юрьевич 19.10.21 17:59
  Комментарий к Мистер Олимпия 2021 года
  Вот кстати если под "магой" подразумевается Шаабан то более чем согласен, вполне заслуживал места повыше
Опубликовано Jose 19.10.21 17:50
  Комментарий к Мистер Олимпия 2021 года
  Бидона на правильное место поставил
Опубликовано ++ 19.10.21 17:45
  Комментарий к Шон Кларида (Shaun Clarida)
  Соревновательный вес уже около 85 кг.
Опубликовано Юрьевич 19.10.21 17:41
  Комментарий к календарю соревнований на 2021-й год
  Legion Sports Fest (22-24 октября): МакМиллан Чарльз Граймс Олива Кларида (дебют в открытой) Мур это основные ,всего-же там почти два десятка участников (есть и из 212)
Опубликовано Юрьевич 19.10.21 17:36
  Комментарий к Мистер Олимпия 2021 года
  Про "сына прокурора" вполне верно отписал ...
Опубликовано Юрьевич 19.10.21 17:14
  Комментарий к Мистер Олимпия 2021 года
  1. Чупик 2. Приправа 3. Синтольный бидон 4. Николай 5. Бонка 6. Мага 7. Охотник Лабрада (он же сын прокурора) 8. Янчик 9. Джастин не Тимберлейк 10. Акимбо и все остальные как угодно
Опубликовано Реальный Расклад 19.10.21 15:38
  Комментарий к фото По мнению легенд бодибилдинга Хади Чупан заслужил звания "Народного чемпиона" и более высокого места, Мистер Олимпия 2021 года, Мамду Элссбиай, Хади Чупан
  Нынче упоминалось, что судьи, вероятно, не дали титул Чупану из-за масла в дельтах. Но парадокс в том, что по сравнению с прошлой Олимпией масла в плечах Чупана стало малость меньше, а у чемпиона, наоборот - стало заметно больше.
Опубликовано ++ 19.10.21 12:16
  Комментарий к новости "По мнению легенд бодибилдинга Хади Чупан заслужил звания "Народного чемпиона" и более высокого места"
  Полностью согласен с легендами.
Опубликовано ++ 19.10.21 12:11

Новое на бодибилдинг форумеПосмотреть все посты >>
  Питание и добавки \ Re: Трибулус
  На женском организме ощущаетя-энергия, силовые показатели, рельефность
Опубликовано Елена ИРК 18.10.21 13:35
  Цитаты \ Re: Великие цитаты
  Жизнь, возведя на вершину благополучия, продолжает и там дразнить и мучить его. Впереди всегда остаётся что-то недосягаемое, вечный соблазн и вечная неудовлетворённость. Я рад, что что-то может заставить меня так грус...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано anastasiia888 05.09.21 12:04
  Свободное общение \ ВЫБОР ПОЗИЦИИ
  Привычка — вторая натура. Если вы из года в год выполняете упражнения в положении стоя, это хорошо, но иногда ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано pirat94 25.08.21 23:51
  Свободное общение \ Система занятий
  Система занятий Уровень №1 1. жим штанги лёжа на горизонтальной скамье 3Х10 подхода15 повт 2. тяга вертик...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано pirat94 25.08.21 23:48
  Питание и добавки \ Re: Спортпит
  Не хочу наговаривать,но по моему мнению,любой американский спортпит в разы лучше любого российского.
Опубликовано Дидам 20.08.21 13:30
  Питание и добавки \ Re: Спортпит
  Хочу узнать мнение опытных спортсменов о спортивной продукции от сибирского здоровья. Моя супруга занимается реализацие этой продукции и соответственно я стал ее принимать. А сейчас задумался, стоит она своих денег и стоит ли вообще на ней подписать, может есть что-то более качественное?
Опубликовано АлексКаралюс 17.08.21 16:11
  Свободное общение \ Дрыщ. Вес 57 при росте 183
  Всем привет. Хотел бы начать с того, что мне 16 лет и я занимаюсь баскетболом. Я уже как год смирился с тем,что не могу набрать вес. Устал загоняться по этому поводу. Хотел спросить, может ли набор веса быть таким сложны...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано durantula 15.08.21 22:40
  Грудь \ ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ В ПОЛЬШЕ. ТРЕНИРУЮ ГРУДЬ И БИЦЕПС.
  Каждый мой выходной в Польше - это непременно посещение тренажерного зала. Сегодня тренирую грудь и бицепс.
Опубликовано Stan 15.08.21 20:26
  Свободное общение \ Я эктоморф
  Возможно ли эктоморфу накачаться после 35
Опубликовано тощий 10.08.21 20:56
  Травмы, растяжения \ Боль связки локтевого сустава
  Болит связка локтевого сустава крепление трицепса . боль возникает когда поднимаешь на бицепс обратным хватом . меньше болит когда делаешь молот . на бицепс вообще боли нет . жим 160 а гантели 5кг поднять обратным хватом не могу резкая боль . кто сталкивался как лечил?
Опубликовано Garilz 05.08.21 18:34
  Свободное общение \ Тело ―диета
  У вас стройная мелкокосная фигура, длинные руки и тонкая шея? Тогда вы наверняка Эктоморф. Если ваша фигура на...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано pirat94 31.07.21 13:06
  Свободное общение \ Тяжелее –быстрее –медленнее
  Специалисты Лисморского университета в Австралии опубликовали результаты своих исследований, суть которых свод...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано pirat94 31.07.21 13:03
  Фармакология \ Re: Турция и фарма!
  Дабы не создавать новую тему, апну эту. В Турции в аптеке тесто есть в свободной продаже? Еду на долго просто, мне для себя, а не как автор топика))
Опубликовано Turk 28.07.21 11:19
  Свободное общение \ Re: Кто что читает ?
  Что то какой то модный этот Хомичук Моя супруга читает его сборник рассказов "Контрасты", а я перечитываю "Бурю мечей" Джорджа Ричарда ...
Опубликовано david33 23.07.21 13:27
  Свободное общение \ Re: Кто что читает ?
  Буквально вчера дочитал автобиографию Даффа Маккагана-басиста Guns'n'roses.Читаю только электронные книги:удобно,кнтга всегда при тебе.Очень люблю Стивена Кинга,научно-фантастические триллеры.
Опубликовано Дидам 09.07.21 06:22
  Свободное общение \ Re: Кто что читает ?
  Читавю сейчас роман "Муха" - автор Владимир Хомичук. Повествование ведется то от лица главного героя, то от лица его бывшей жены. Ее голос дает альтернативную точку зрения на происходящее. Очень интересно читать.
Опубликовано david33 08.07.21 11:04
  Свободное общение \ Кто что читает ?
  Кто что читает - печатную , электронную какую нибудь книгу и почему ?
Опубликовано geyms 08.07.21 11:00
  Свободное общение \ Re: Нам юмор строить и жить помогает!
   фото
Опубликовано Дидам 02.07.21 17:46
  Фармакология \ Re: Потерял либидо
  Либидо вроде как восстановилось, стояк хороший, сейчас делаю ПКТ: Кломид 50мг, компливит 2 таб, цинк и Аевит, через 3 недели сдам анализы проверю
Опубликовано Gornev 27.06.21 14:25
  Фармакология \ Re: Потерял либидо
  Просто,станозолол без тестостерона-как водка без пива,извиняюсь за такое сравнение.В интернете же куча информа...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Дидам 26.06.21 06:32
  Фармакология \ Re: Потерял либидо
  Так вам товарищ не на форум, а специалисту надо. Форум да, мертвоватый, да он и в лучшие его годы был не особо популярен. Но и в то время, на данный вопрос сомневаюсь, что ответили бы.
Опубликовано alex 13 25.06.21 17:12
  Фармакология \ Re: Потерял либидо
  Мда, мертвый форум
Опубликовано Gornev 25.06.21 09:04
  Фармакология \ ТТГ повышен
  Здравствуйте. После курса гр 2 мл( жидкого) соло 4 мес . Бросила по своим причинам. При диете без спорта за месяц зал залило водой и жирком. Вернулась в спорт без гр. 12 недель сушки без результата .. Сдала гормоны:ттг з...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано амазонка 23.06.21 23:06
  Фармакология \ Потерял либидо
  Привет народ. Занимаюсь более 8 лет, пил только натурку (креатин, BCAA). Как то разговорились в зале с мужиком и предложил станозолол 100таб. пропил курс в марте и результатом был доволен. Потом он предложил мне курс на ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Gornev 23.06.21 18:27
  Свободное общение \ Re: Сила Духа
  Сила духа может заключаться и не в том что ты бросил , к примеру , курить , но и в том как бы ты поступил в то...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано david33 22.06.21 13:16
  Тренировки \ Тренировки дома и советы начинающему
  Всем привет, я устал быть бесформенным и решил заняться собой, к сожалению времени на зал нет изза работы, поэтому занимаюсь дома, ну как занимаюсь... думаю что занимаюсь, и по этому пришел сюда за советами. Хочу сделать...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Houston 17.06.21 08:56
  Травмы, растяжения \ Re: Непонятного рода травма. Что делать не знаю
  Вы обращались к врачу, повреждение же серьёзное. Я вот от тренировок начал зрение терять, тоже что-то пошло не так, тут без враче никак. Ещё, с потерей зрения, глаза потеряли возможно видеть по бокам. очень странно, но не вижу периферийным зрением теперь.
Опубликовано demyan 03.06.21 17:15
  Свободное общение \ Re: Нам юмор строить и жить помогает!
   фото
Опубликовано Дидам 20.05.21 13:05
  Фармакология \ Где можно купить стероиды в Украине
  Всем здраствуйте меня зовут Егор. Мне 28 годиков. Моя проблема в том, что я эктоморф и мне очинь трудно набрать массу. Раньше с 2015 я пробывал турники, брусья, отжимания, но масса почти не набралась. Как был эктоморфом ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано xenotikx 18.05.21 16:08
  Фармакология \ Re: Первый курс
  Для цели 80+ никакие курсы не нужны, если не имеется каких-либо заболеваний. Грамотный тренер-диетолог в помощь. У него же можно и по курсу консультацию получить. Советы "из подвала" и воспоминания из далекого детства, данные без учета возраста/состояния здоровья и т.д. могут сильно боком выйти.
Опубликовано Fizkulturnik 06.05.21 23:04
  Фармакология \ Re: Первый курс
  По три таблетки это не курс, я в 16 лет по 6-7 на макс ел(в зале и поболее ели), курс прост, начинать с 1 таблетки и на увеличение, неделю на пике может по 7 в день, далее на убывание.
Опубликовано alex 13 17.04.21 15:59
  Свободное общение \ Re: Нам юмор строить и жить помогает!
   фото
Опубликовано Дидам 14.04.21 15:37
  Фармакология \ Re: Первый курс
  Идеальный первый курс:100 таблеток метана,по 3 в день,пока не кончатся и Флакон сустанона,по 1 кубику в неделю.
Опубликовано Дидам 14.04.21 11:13
  Фармакология \ Re: Гормон роста
  Если соло, эффекта мало, пробовал на 3 месяца ,чуть больше плотность мышц стала,в частности дельт
Опубликовано personaldiagnoz 12.04.21 00:51
  Фармакология \ Первый курс
  Рост 179, вес 74, дальше особо набрать не могу, силовые нормальные, питание тоже (профицит каллорий) Хочется нбрать 80 +кг, что посоветуете на первый курс?
Опубликовано personaldiagnoz 12.04.21 00:45
  Тренировки \ Фитнес для начинающих
  Как нужно заниматься правильно Начиная заниматься фитнесом необходимо знать, что важны не только систематические тренировки тренажёрном зале или в зале групповых программ, но и правильное питание. В большинстве случаев д...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано arnold232 23.03.21 20:36
  Фармакология \ Курс
  Добрый день уважаемые форумчане, прошу вашей помощи а составлении длинного и качественного массонаборного курса желательно без большого количества воды, так как вес растет быстро но с жировой прослойкой, опыт в фармакологии есть, но не могу подобрать нормально препараты, будь добры подскажите
Опубликовано Massacre 15.03.21 16:06
  Подготовка к турниру \ Re: Павел Марков - юный атлет. Стремительный прогресс. Бодибилдинг - мой путь к чемпионству.
  Талия: 77 см
Опубликовано sdfdsdf 19.02.21 13:23
  ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ \ Валентина Мишина приступила к тренировкам с Каем Грином
  Летом 2019 года Валентина Мишина соревновалась на турнире «Чикаго Про» среди бодибилдеров “Крылья силы”, одержав победу в номинации women’s physique, после чего получила право выступить на турнире “Мистер Олимпия” в Лас-...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано New Force 17.02.21 12:49
  ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ \ Наталья «Амазонка» получила про-карту. Будет ли она участвовать в про-турнирах в этом году?
  В ноябре 2020 года в интервью с Алексеем Мокшиным Наталья Кузнецова говорила о том, что планирует выступать на Muscle Fest Pro в Румынии. Говоря о соревновательном бодибилдинге, она призналась, что в целом «запал» на уча...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано New Force 17.02.21 12:01
  Фармакология \ Re: Гино или нет?
  Если дискомфорта нет,то продолжить курс и только на ПКТ пропить тамоксефен?
Опубликовано oleg272 14.02.21 03:17
  Свободное общение \ Re: Пресс
  Стоит так тренироваться если только хочешь более интенсивной тренировки на улучшение выносливости.
Опубликовано Armwhey 03.02.21 20:43
  Питание и добавки \ Re: Про гормон роста SOMATEХ
  как эффект? а то что сертификаты нет в открытом доступе или ты не просил у менеджеров показать сертификаты не означает что их нет. На твой вопрос почему и зачем проверку подлинности товара на официальном сайте. Чтобы ты покупал и проверил что это оригинальная продукция а не пустышка в флаконах.
Опубликовано Armwhey 03.02.21 20:41
  Питание и добавки \ Re: Трибулус
  Конечно работает, говорю по опыту применении 2000 мг в день
Опубликовано Armwhey 03.02.21 20:30
  Питание и добавки \ Re: Трибулус
  Так называемый бустер тестостерона - растительный препарат для нормализации выработки тестостерона организмом. Хорошо помогает кто тем кто занимается силовыми тренировками. Помогает восстановлению, способствует наращиванию мышечной массы.
Опубликовано Armwhey 03.02.21 20:24
  Темная сторона ББ \ Re: Франко Коломбо завел страничку Вконтакте
  Покойся с миром, легенда
Опубликовано Armwhey 03.02.21 20:21
  Цитаты \ Re: «Арнольд Классик» 2010
  Все таки во времена шварца культуристы выглядели лучше. Не были перекачены.
Опубликовано segrei3 28.01.21 22:32
  Руки \ Re: Упражнение на бицепс.
  Для укрепления бицепса рук в домашних условиях, можно использовать мультистанцию. Это универсальный тренажер подойдет всем любителям физических нагрузок.
Опубликовано sporttime18 26.01.21 12:30
  Травмы, растяжения \ Re: Не могу подметать пол! болит спина!
  С учетом того , что у меня 200 грамм металла в позвоночнике , в плече т так далее, могу сказать что самое важное найти хорошего вертебролога-невропатолога, и сделать все нужные анализы и главное МРТ, что бы понять в чем ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Рыба 23.01.21 15:03
  Травмы, растяжения \ Re: Болит плече 9 месяцев
  Точно такая же проблема.При сгибании руки и одновременной супинации чувствуется боль в предплечье,ближе к локт...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Дидам 16.01.21 16:10

Для тех кто не только смотрит, но и тренируется!
Выпущена партия отличных клубных маек для бодибилдинга с хардкорными принтами. Майки не только здорово выглядят, но и практичны в использовании на тренировках и в быту. Беспрецедентно низкая цена!

Внимание!
Конкурс !!!

Хотите бесплатно получить набор спортивного питания и другие ценные призы?
Участвуйте в нашем конкурсе и ваше желание осуществится. Выиграть призы может любой! Розыгрыш призов проводится регулярно! Ваши шансы на победу ограничены только вашим нежеланием её добиться.

Рекомендуем статьи из нашей библиотеки культуриста:

   Дориан Ятс "Первые два года"

   Мне сильно повезло: среди друзей не оказалось ни одного культуриста. Рядом не было никого, кто начал бы морочить мне голову своими доморощенными советами. И я взялся за бодибилдинг правильно - с самого начала. Я пошел в книжный магазин, накупил учебников и засел за них. Оттуда я узнал самое важное - основы. И, главное, узнал их из первых рук, а не в перевранном виде. Кстати, с тех пор я исповедую такой жизненный принцип: хочешь чего-то добиться, пользуйся самым лучшим...
   Прочитать статью >>>

   Арнольд Шварценеггер "Больше! Больше! Больше!"

   Вы должны поверить в то, что после нескольких лет тренировок вы будете выглядеть именно так, как чемпионы на журнальных фото. Каким бы малореальным вам это не казалось, изгоните из души всякие сомнения и, главное, забудьте дилетантские рассуждения о генетике. В бодибилдинге вас ничто не ограничивает! Здесь вы сами ставите перед собой препятствия своим малодушием. Запомните это!
   Прочитать статью >>>
В нашей библиотеке культуриста Вы найдете множество полезнейших книг и статей по бодибилдингу.
Дни рождения на этой неделе
22 октября Карла Данлап  22 октября Николай Воробьёв (47 лет)
24 октября Марко Ривера (48 лет)25 октября Дианна Пантинг
25 октября Шимон Лада (32 года)26 октября Чарльз Клермон (58 лет)
26 октября Том Принс (51 год)26 октября Моника Брант (юбилей)

Предложения по спонсорству и размещению рекламы (человеческой, а не ссылочной!) принимаются.


Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Кевин Леврон (Kevin Levrone)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2021 Амбал.Ру SSL