Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Всё самое интересное о профессиональном бодибилдинге на Амбал.ру

Амбал.ру - одна из самых больших в мире и, скорее всего, самая качественная коллекция фотографий и видео профессиональных культуристов и выдающихся любителей, соревнований по бодибилдингу. Всё что Вам нужно знать о мире профессионального бодибилдинга Вы найдёте здесь. Самые свежие результаты ПРО турниров по бодибилдингу, статистика, календари соревнований, прогнозы, комментарии и многое другое только на Амбал.ру.

Звёзды мирового бодибилдингаПосмотреть галерею звёзд>>

Арнольд Шварценеггер

Фил Хит

Ронни Колеман

Дориан Ятс

Джей Катлер

Кай Грин

Кевин Леврон

Декстер Джексон

Флекс Уиллер

Деннис Вольф

Мамду Элссбиай

Бренч Уоррен

Рулли Винклаар

Шон Роден

Шон Рей

Седрик МакМиллан

Виктор Мартинез

Франко Коломбо

Ли Хейни

Алексей Лесуков

Нассер Эль Сонбати

Фрэнк Зейн

Пол Диллет

Ли Прист

Александр Федоров

Маркус Рул

Лу Ферриньо

Серджио Олива

Том Платц

Уильям Бонак

Крис Кормье

Джонни Джексон

Брэндон Карри

Джастин Комптон

Серж Нюбре

Алексей Шабуня

Майк Франсуа

Эван Центопани

Майк Ментцер

Сильвестр Сталлоне

Тони Фриман

Гюнтер Шлиеркамп

Самир Банну

Джеймс Льюис

Лионель Бейек

Хуан Морель

Андрей Скоромный
Прогнозы, результаты и обсуждения соревнований по бодибилдингуПосмотреть все соревнования >>

Торонто Про
4 декабря 2021 г.

Бигмэн Уикенд Про
28 ноября 2021 г.

Япония Про
14 ноября 2021 г.

Мистер Олимпия
10 октября 2021 г.

Арнольд Классик Европа
18 сентября 2021 г.

Арнольд Классик Европа Аматор
17 сентября 2021 г.

Элит Про Мальта
28 августа 2021 г.

Европа Про
15 августа 2021 г.

Тампа Про
6 августа 2021 г.

Вальярта БодиФит
31 июля 2021 г.

Чикаго Про
23 июля 2021 г.

Мистер Биг Эволюшн Про
18 июля 2021 г.

Ленда Мюррей Про
17 июля 2021 г.

Кали Масл Шоу
10 июля 2021 г.

Омаха Про
10 июля 2021 г.

Гран При Грузии
26 июня 2021 г.

Пуэрто-Рико Про
26 июня 2021 г.

Ванкувер Про
26 июня 2021 г.

Алмазный Кубок Остравы
19 июня 2021 г.

Чемпионат Балкан по бодибилдингу и фитнесу
12 июня 2021 г.

Открытый Кубок Балкан
6 июня 2021 г.

Бостон Про
в июне 2021 г.

Калифорния Про
29 мая 2021 г.

Нью-Йорк Про
15 мая 2021 г.

Инди Про
8 мая 2021 г.

Открытый чемпионат России
11 апреля 2021 г.

Siberian Power Show
4 апреля 2021 г.

Элит Про Египет
19 февраля 2021 г.

Алмазный кубок Египта
18 февраля 2021 г.

Алмазный кубок Мальты
3 апреля 2020 г.

Мистер Олимпия
20 декабря 2020 г.

Арнольд Классик Европа Аматор
12 декабря 2020 г.

Арнольд Классик Европа
11 декабря 2020 г.

Бостон NPC
28 ноября 2020 г.

Чемпионат России по бодибилдингу и фитнесу IBFF
22 ноября 2020 г.

Румыния Про
14 ноября 2020 г.

Гран При Великобритания
7 ноября 2020 г.

Чемпионат Мира по бодибилдингу и фитнесу IFBB
6 ноября 2020 г.

Чемпионат России по бодибилдингу
31 октября 2020 г.

Чикаго Про
16 октября 2020 г.

Европа Про
11 октября 2020 г.

Открытый чемпионат Санкт-Петербурга
10 октября 2020 г.

чемпионат Москвы по бодибилдингу
3 октября 2020 г.

Кубок Сочи
23 сентября 2020 г.

Чемпионат ЮФО по бодибилдингу "Самсон"
19 сентября 2020 г.

Чемпионат Европы по бодибилдингу и фитнесу
15 сентября 2020 г.

Калифорния Про
12 сентября 2020 г.

Нью-Йорк Про
5 сентября 2020 г.

Чемпионат Балкан по бодибилдингу и фитнесу
5 сентября 2020 г.

Алмазный кубок Мальты
30 августа 2020 г.
Новости большого бодибилдингаПосмотреть все новости >>
Энтони Вейлент из-за травмы бицепса сбросил больше 10 килограммов
Энтони Вейлент значительно убавил в весе после травмы бицепса.
Иен Валлир показал свою актуальную форму в преддверии Tampa Pro-2021
Мы увидим Йена Валлира на сцене уже в эти выходные.
Мохаммед Эль Эмам выступит на турнире IFBB Tampa Pro-2021 во Флориде
Появился список участников Tampa Pro-2021
Джанет Лайуг не будет защищать свой титул на Miss Bikini Olympia-2021
На собственном шоу Battle of the Bodies, которое состоялось в минувшую субботу, 31 июля 2021 года, Джанет заявила об отказе от участия.
Ноэль Адам стал победителем профессионального турнира Puerto Vallarta-2021
Результаты IFBB Pro Puerto Vallarta-2021
Кай Грин продвигает Redcon1 или ищет способ получить приглашение на "Мистер Олимпия"?
Поскольку Redcon1 спонсирует Кая Грина, можно ожидать, что Кай будет участвовать в крупном соревновании, чтобы продвинуть бренд своего спонсора.
Эффект Лабрады
В кратчайшие и рекордные сроки Хантер возродил фамилию Лабрада, продолжив свою карьеру там, где его легендарный отец остановился 26 лет назад.
Самир Банну: cовременный бодибилидинг должен быть сложен из лучших черт Колемана и Шварцнеггера
Самир Банну надеется, что ещё можно найти золотую середину между достижениями бодибилдинга в области телосложения, а также изучением прошлого бодибилдинга и извлечением уроков из него.
Умер известный бодибилдер и актер Валерий Локтионов
В Ростове скончался чемпион Европы по бодибилдингу
Шон Роден не будет участвовать в "Мистере Олимпия-2021"
Фанаты уже давно задаются вопросом, увидим ли мы возвращение "Мистера Олимпии" 2018 года Шона Родена.
Джеймс Холлингсхед прервал подготовку к "Мистеру Олимпия" из-за COVID-19
об этом он сообщил в Instagram.
Зейн Уотсон собирается перейти в открытую категорию
Зейн Уотсон взглянул в будущее и признал, что не может сохранить качество в весе до 212 фунтов.
Про-турнир Vallarta BodyFit-2021 по бодибилдингу до 212 фунтов — еще один шанс получить квалификацию на "Олимпию"
Появился список участников про-турнира по бодибилдингу до 212 фунтов Vallarta BodyFit-2021
После неудачи на Chicago Pro Рулли Винклаар поклялся взять реванш на Tampa Pro-2021
Рулли Винклаар пообещал вернуться через две недели.
Милтон Мартинес стал победителем  IFBB Pittsburgh Pro Masters-2021
В этом году Милтон Мартинес занял 4-е место в Puerto-Rico Pro-2021 в категории "Бодибилдинг до 212 фунтов".
Череда смертей не прекращается: на этот раз умер шотландский бодибилдер и актер фильма "Храброе сердце"
Успешный участник соревнований по бодибилдингу Майк Митчелл, ставший киноактером, умер от сердечного приступа в 65 лет
Два дня бодибилдинга высокого уровня в Атланте: Кеон Пирсон и Хантер Лабрада прошли на "Олимпию-2021"
Полные результаты и фотографии Chicago Pro-2021
Рулли Винклаар, Хантер Лабрада и Макс Чарльз будут в топе-3 на Chicago Pro-2021?
Похоже на Chicago Pro развернется эпическая битва между тремя сильнейшими профессионалами, которые будут бороться за право участия в "Олимпии". Они уже выглядят очень впечатляюще.
Если бы не Джей Катлер, у Флекса Льюиса могло и не быть семи титулов "Олимпии 212"
Что стало поворотным моментом в карьере для 7-кратного чемпиона "Олимпии 212" Флекса Льюиса, и как это связано с Джеем Катлером?
Монстр массы Крейг Голиас ответил, почему его не интересует соревновательный бодибилдинг
Перспективный бодибилдер с уникальным телосложением Крейг Голиас объяснил, почему он не заинтересован снова участвовать в соревнованиях
Очередная смерть в профессиональном бодибилдинге
Ушел из жизни известный в Ираке бодибилдер Салах Хусейн.
Дуэйн Джонсон после окончания съемок "Черного Адама" разыграл десять тысяч долларов
После съемок нашумевшего блокбастера актер не только в пиковой форме, но и в прекрасном расположении духа
Зейн Уотсон выделил своих фаворитов в современном бодибилдинге
В недавнем интервью Зейн Уотсон рассказал, кто из современных бодибилдеров его больше всего вдохновляет.
Шон Рей стал глобальным представителем бренда Mutant
Об этом стало известно из недавнего пресс-релиза Mutant Nation, в котором компания официально представила нового глобального посла бренда
Легендарный фотограф Джимми Карузо ушел из жизни в возрасте 95 лет
В 1966 году Карузо была вручена премия "greatest physique photographer" как величайшему фотографу IFBB. 
Биг Рами пообещал фанатам выступить на "Мистере Олимпия" лучше, чем когда-либо
Действующий чемпион "Мистер Олимпия" Биг Рами рассказал о своей подготовке к "Мистеру Олимпия" 2021 года и заявил, что в этом году он будет еще лучше.
Крис Бамстед рассказал, почему он пока не будет переходить в открытую категорию бодибилдинга
Крис Бамстед опроверг переход в Men's Open, обсудил будущее своего соперника Бреона Энсли и представил свою стратегию на "Олимпию" 2021 года.
Появились списки участников профессионального турнира Chicago Pro-2021
Профессиональная лига опубликовала списки Chicago Pro-2021: в этом году мероприятие будет масштабным.
Виктория Кныш заняла двенадцатое место на профессиональном турнире в Норфолке
Результаты Lenda Murray Pro-2021
Умерла двукратная "Мисс Фигур Олимпия" Дженни Линн-Пауэлл
За шесть лет Дженни добилась большого успеха, выиграв 12 профессиональных шоу.
Анастасия Леонова завоевала титул Чемпионки, а Андрей Мельников в ТОПе-4 на Mr.Big Evolution Pro Portugal-2021
Полные результаты прошедшего вчера профессионального турнира в Португалии Mr.Big Evolution Pro Portugal-2021
Бодибилдер NABBA Сильвио Мартинес внезапно умер из-за COVID-19
Сообщения с соболезнованиями заполонили соцсети сразу после известия о смерти Сильвио, который был любимцем фанатов.
Владислав Мошкин подтвердил титул Абсолютного чемпиона "Кубка Вятского"
Завершился турнир "Кубок Вятского-2021". Как и в прошлом году, в абсолютной категории мужского бодибилдинга победил Владислав Мошкин.
Гюнтер Шлиеркамп против женского бодибилдинга
Гюнтер Шлиеркамп поделился своими личными впечатлениями о женском бодибилдинге.
Блессинг Аводибу выступил с гостевым позированием на недавнем шоу NPC
Он выглядел массивнее, чем прежде.
23-летняя мексиканская фитнес-блогер и велнес-модель умерла из-за врачебной халатности
По одной из версий, причиной смерти могла стать комбинация анестезии и стероидных препаратов, которые принимала девушка.
Подробности получения квалификации на "Олимпию" при участии в Arnold Classic-2021
Сообщается, что победитель соревнований по бодибилдингу Arnold Classic 2021 года получит право на участие в "Мистере Олимпия" 2021 года.
В этом году профессиональный турнир Elite Pro Georgia-2021 проводился только в двух категориях с призовым фондом в 8000 долларов
Победителями категорий Bodyfitness и Classic Physique стали чешская спортсменка Тереза ​​Линхартова и литовский атлет Дейвидас Гузис.
Спортсменка "Велнес" Виктория Третьякова взяла серебро на любительском турнире "Гран-при Грузии"
Результаты Grand-prix Georgia-2021
Виктория Кныш выступит на профессиональном турнире по женскому бодибилдингу Lenda Murray Pro-2021 в Норфолке
Виктория Кныш примет участие в своем втором крупном турнире среди профи IFBB Pro в этом сезоне.
На профессиональном турнире в Португалии Mr. Big Evolution Pro-2021 Россию представят четыре спортсмена
Турнир IFBB Pro League Mr. Big Evolution Pro в этом году привлек большое число участников.
Легендарный борец Пол Орндорфф по прозвищу "Мистер Совершенство" ушел из жизни в 71 год
Это печальное известие подтвердил его сын Трэвис.
Зейн Уотсон считает, что судейство на "Мистере Олимпия-2020" было самым справедливым за всю её историю
В недавнем интервью GI Зейн Уотсон высказался по поводу судейства на "Мистере Олимпия" 2020 года.
"Маленький Ронни Колеман" Шон Кларида видит в Камале Эль Гарни самую большую угрозу на "Олимпии 212"
Чемпион "Олимпии 212" Шон Кларида реагирует на сравнения между ним и Ронни Колеманом и делится своими планами о сохранении титула на "Олимпии-2021".
Флекс Льюис не будет участвовать в "Мистере Олимпия" 2021 года
Семикратный победитель "Олимпии 212" Флекс Льюис развеял слухи и домыслы, обозначив основную причину своего решения пропустить "Мистер Олимпия" 2021 года.
Виктория Кныш из России заняла одиннадцатое место на IFBB Omaha Pro-2021
Появились результаты женского турнира по бодибилдингу Omaha Pro-2021
У Энтони Вейлента случился рецидив
Энтони Рассказал, как после разрыва бицепса вернулся к наркотикам
Arnold Classic USA-2021 может затмить "Мистера Олимпию"
Arnold Classic 2021 года станет кульминационным моментом соревновательного сезона. Событие обещает быть не менее захватывающим, чем "Мистер Олимпия".
Фил Хит обнажил всю правду о деньгах в бодибилдинге: пора все менять!
Фил Хит привел доводы в пользу того, чтобы бодибилдерам платили больше, и рассказал об Arnold Classic.
Блессинг Аводибу сотрудничает с новым тренером
Он решил прибегнуть к помощи тренера Брэндона Карри

Обновления на сайте:

Новые фотографии спортсменов и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые фото >>

Робби Робинсон

Ноэль Адам

Ноэль Адам

Ноэль Адам

Ноэль Адам

Самир Банну

Виктор Мартинез

Ли Хейни

Шон Рей

Мистер Олимпия 2007

Серджио Олива

Серджио Олива

Майк Катц

Андреас Мюнцер

Арнольд Шварценеггер

Эффект Лабрады

Эффект Лабрады

Эффект Лабрады

Эффект Лабрады

Эффект Лабрады

Эффект Лабрады

Робби Робинсон

Робби Робинсон

Арнольд Классик 2008
Новые видео тренировок и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые видео >>

YogaMuscle420

Амбал

Рэй МакНейл

roba

roba

roba

Siberian Power Show 2021

Siberian Power Show 2021

Siberian Power Show 2021

Джастин Луис Родригез

Джастин Луис Родригез

Джастин Луис Родригез

Шимон Лада

Михал Крижанек

Сергей Данилов

Сергей Данилов

Сергей Данилов

Сергей Данилов

Денис Бажанов

Денис Бажанов

Марк Гектор

Марк Гектор

Лука С

Павел Кириленко

roba

Юрий Петрович Власов

Юрий Петрович Власов

roba

roba

roba

Сергей Шелестов

Олег Макшанцев

Флорида Про 1996


Тимур

Alexandrgreat

Alexandrgreat

Старый качек

Робби Робинсон

Крис Фаилдо

Крис Фаилдо

Крис Фаилдо

Чапаев

Чапаев

Денис Осадчий

Чапаев

Чапаев

Чапаев

Чапаев

Чапаев
Новые фотографии наших пользователейПосмотреть все фото пользователей >>

pirat94

kirill7405

Necros_666

Necros_666

Necros_666

тощий

dpspb

dpspb

dpspb

dpspb

dpspb

Gorb

МоЛоДой

МоЛоДой

dpspb

dpspb

dpspb

dpspb

dpspb

dpspb

dpspb

dpspb

dpspb

dpspb

dpspb

dpspb

dpspb

dpspb

dpspb

dpspb

Дмитрий Новиков

Arab

dpspb

dpspb

dpspb

dpspb

Maxim Andreev

Maxim Andreev

Maxim Andreev

roba

roba

Maxim Andreev

Maxim Andreev

Maxim Andreev

roba

roba

PowerReady

PowerReady

PowerReady

PowerReady
Новые комментарии на сайтеПосмотреть все комментарии >>
  Комментарий к Джоэл Томас (Joel Thomas)
  Тампа и только Тампа ...
Опубликовано Юрьевич вчера 22:43
  Комментарий к новости "У Энтони Вейлента случился рецидив"
  Парень на всем делает хайп ...
Опубликовано Юрьевич вчера 22:42
  Комментарий к новости "У Энтони Вейлента случился рецидив"
  У него постоянно проблемы, я его 10 лет наблюдаю, и все время, что то да происходит. В очередной раз мотивационный видеоролик сделают про него, как он преодолевает трудности и вообще, какой сложный у него путь. Он молоде...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано РОСОМАХА вчера 22:35
  Комментарий к Тампа Про 2021 года
  В списках появился Гриффен , а вот Винклаара так пока и не видно ...
Опубликовано Юрьевич вчера 22:14
  Комментарий к календарю соревнований на 2021-й год
  Привет! Меня зовут Сергей, я занимаюсь SEO-продвижением сайтов. Хотите найти специалиста с успешными примерами работ и богатым опытом в SEO? Вы его нашли! Для начала знакомства Вы можете задать мне свои вопросы о п...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано Сергей вчера 16:14
  Комментарий к Рулли Винклаар (Roelly Winklaar)
  Стойкое убеждение, что не пропусти он прошлую олю, Мамду бы мистером не стал.
Опубликовано Mark Morton вчера 11:10
  Комментарий к фото МоЛоДой
  Ноги отличные, как по мне
Опубликовано Mark Morton вчера 11:08
  Комментарий к Жан-Клод Ван Дамм (Jean-Claude Van Damme)
  Может ошибаюсь, но для бб хорошие данные у него. Широчайшие аж до самого низа, руки всегда отличные были. Не знаю, конечно, что там с голенью.
Опубликовано Mark Morton вчера 11:04
  Комментарий к фото Ноэль Адам стал победителем профессионального турнира Puerto Vallarta-2021, Вальярта БодиФит 2021 года, Ноэль Адам
  Епта... эта каряга ещё и первым стал! Куда катися бб?
Опубликовано alex 13 вчера 02:54
  Комментарий к фото Ноэль Адам стал победителем профессионального турнира Puerto Vallarta-2021, Вальярта БодиФит 2021 года, Ноэль Адам
  Это точно! одна сплошная диспропорция и корявость. Бренч на фоне него король эстетики, магистр симметрии!))
Опубликовано alex 13 вчера 02:50
  Комментарий к фото Ноэль Адам стал победителем профессионального турнира Puerto Vallarta-2021, Вальярта БодиФит 2021 года, Ноэль Адам
  Каряга, других слов не найти!
Опубликовано alex 13 вчера 02:46
  Комментарий к фото Том Платц
  И сколько же он приседал на раз ?
Опубликовано Давид вчера 00:46
  Комментарий к фото Ноэль Адам стал победителем профессионального турнира Puerto Vallarta-2021, Вальярта БодиФит 2021 года, Ноэль Адам
  Мда, особенно широчи, которых почти не видно
Опубликовано Давид вчера 00:44
  Комментарий к фото Том Платц
  Известны его силовые в плане приседа. Кто нибудь знает его силовые " на верх "(скажем жим лежа)?
Опубликовано lexandres 02.08.21 22:21
  Комментарий к Кит Уильямс (Keith Williams)
  Самый возрастной, выступающий в открытой профи .
Опубликовано Юрьевич 02.08.21 22:05
  Комментарий к Тампа Про 2021 года
  В топпять войдут : Валльер , Шаабан ,Чарльз , Эль-Эмам ... Если будут там Винклаар и Гриффен , то тоже будут в топшесть .Явные фавориты : Валльер , Гриффен , Шаабан .
Опубликовано Юрьевич 02.08.21 21:46
  Комментарий к Дориан Хэйвуд (Dorian Haywood)
  Кстати у него в сумме 8 баллов
Опубликовано Юрьевич 02.08.21 21:38
  Комментарий к Тампа Про 2021 года
  Опа : а Винклаара-то и нет здесь , хотя уверял ,что выступит на этом турнире .
Опубликовано Юрьевич 02.08.21 21:33
  Комментарий к фото Ноэль Адам стал победителем профессионального турнира Puerto Vallarta-2021, Вальярта БодиФит 2021 года, Ноэль Адам
  Невероятно хорош ... спина просто феноменальная !
Опубликовано Юрьевич 02.08.21 21:31
  Комментарий к новости "Кай Грин продвигает Redcon1 или ищет способ получить приглашение на "Мистер Олимпия"?"
  В топ 6 то точно будет, но после первых 3-х позиций. Для камбэка не плохой был бы результат. Он форму актуальную регулярно держит зачем то, не выступая много лет, видимо бодибилдинг на подкорке у него уже. Другие прекратившие карьеру, продолжают заниматься, но подсдуваются или подсушиваются хотя бы.
Опубликовано РОСОМАХА 02.08.21 21:06
  Комментарий к Эван Центопани (Evan Centopani)
  Не будет он уже выступать, камбек если и будет, то не о чем. Он в лучшие годы воду не мог убрать, а сейчас тем более. Вообще атлет очень одаренный и хороший, мне нравилась его форма в целом, белая надежда его называли раньше. Жаль, что с таким потенциалом он не реализовал себя на Олимпии.
Опубликовано РОСОМАХА 01.08.21 22:25
  Комментарий к Стен Эффердинг (Stan Efferding)
  Будучи уникально сильным во всех трёх движениях, Стэн продемонстрировал следующие результаты: ❗270 кг в жиме лёжа, 390 кг в приседаниях и 380 кг в становой тяге. ❗В 2015 году, Стэну удалось собрать сум...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано Юрьевич 01.08.21 22:04
  Комментарий к Рулли Винклаар (Roelly Winklaar)
  Выступит до Оли на Тампа ПРО , Европа ПРО и АК : будет он на Оле (возьмет где-нибудь прямую квалю ,победив на одном из этих турниров или наберет еще приличную сумму баллов )... правда ,баллы за АК идут в зачет Оли 2022 (а вот победитель получает квалю на Олю 2021)
Опубликовано Юрьевич 01.08.21 10:37
  Комментарий к Тампа Про 2021 года
  Предварительный неполный список на Тампа : Гриффен Валльер Винклаар Эль-Эмам Джордан Томас Клахар Шаабан Возможно будет тут и Мостафа .
Опубликовано Юрьевич 01.08.21 10:30
  Комментарий к Сергей Цикунков (Sergey Tsikunkov)
  При всех достоинствах данного атлета (хотя великим чемпом он так и не стал - про карта это не показатель уровня атлета) могу сказать, что Сергей весьма впечатлял в пиковой форме всех, кто видел его в живую и в плане трен...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано Narkogolick 01.08.21 05:06
  Комментарий к Вячеслав Буренков (Viacheslav Burenkov)
  Вот это гино... и при этом чел не стесняется фотографироваться... и вообще светить такой "бодрой" сисей... нафиг не допускать таких...
Опубликовано Narkogolick 01.08.21 04:01
  Комментарий к Европа Про 2021 года
  Вроде как не будет здесь уже ДеАши ...
Опубликовано Юрьевич 31.07.21 23:21
  Комментарий к Тампа Про 2021 года
  ... опечатка : оХ лютая заруба и т.д.
Опубликовано Юрьевич 31.07.21 22:51
  Комментарий к Тампа Про 2021 года
  Шаабан будет тут . Он лютая заруба за прямую квалю и за сумму баллов .... У Шаабана 14 б. , у Эль-Эмама - 15 б. оба пока в тройке лидеров по сумме ...
Опубликовано Юрьевич 31.07.21 22:16
  Комментарий к Европа Про 2021 года
  Андрей Мельников будет тут в 212 ...
Опубликовано Юрьевич 31.07.21 22:08
  Комментарий к Тампа Про 2021 года
  Фил Клахар будет тут.
Опубликовано Юрьевич 31.07.21 22:04
  Комментарий к Макс Чарльз (Maxx Charles)
  Вероятно ,выступит где-то еще в этом сезоне : форма неплохая - надеется быть на Оле .
Опубликовано Юрьевич 31.07.21 12:15
  Комментарий к новости "Умер известный бодибилдер и актер Валерий Локтионов"
  Дед Синтолыч.
Опубликовано КудасовЪ 31.07.21 12:10
  Комментарий к Тампа Про 2021 года
  Dillon, или Гриффен ,или Валльер тут победят ... Винклаар будет , конечно, в топпять , как и Эль-Эмам ...
Опубликовано Юрьевич 31.07.21 12:04
  Комментарий к Тампа Про 2021 года
  Посмотрим, кто ещё заявится? Думаю будет 12-13 спортсменов.
Опубликовано Dillon 30.07.21 23:55
  Комментарий к Тампа Про 2021 года
  Болею за Эль-Эмама. Ну думаю, что победит Йен В.
Опубликовано Dillon 30.07.21 23:55
  Комментарий к фото Чикаго Про 2021 года, Хантер Лабрада
  Мне сразу в голову врезается фото Джастина Комптона, образца Нашионалс 2012 года, ну она там была уже, хоть и не сильно мясная. Дальше был прогресс в ней. Здесь же с мясом беда совсем.
Опубликовано Dillon 30.07.21 23:49
  Комментарий к фото Лаура Креаваль
  Просто красиво. Да и спортсменка красавица.
Опубликовано Dillon 30.07.21 23:44
  Комментарий к фото Мистер Биг Эволюшн Про 2021 года, Андреа Прести
  Я видно в бодибилдинге плохо разбираюсь. Как Андреа победил в абсолютке??????????????? ОН бы в классик физик фигушки выиграл соревнования. Там такие сильные спортсмены есть, что туши свет! Ну тогда 16 место на Мистер Олимпия 2021 года ему обеспечено.
Опубликовано Dillon 30.07.21 23:43
  Комментарий к Мистер Биг Эволюшн Про 2021 года
  Блин, как же мне понравились эти соревнования, я серьёзно. Моя субъективная расстановка мест, TOP-3: 1) Тим Б.(Лично для меня выход на сцену этого спортсмена стало сенсацией! НЕ выступал с 2019 года, показал существенн...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано Dillon 30.07.21 23:41
  Комментарий к фото Про Бодибилдинг Уикли Тампа 2012 года, Шон Роден
  Тони Фримена здесь вынес?! Смех да и только. Фримен здесь правит баллом. Тони здесь намбер уан!
Опубликовано Dillon 30.07.21 23:33
  Комментарий к Чикаго Про 2021 года
  Мне лично соревнования не понравились, а конкретно подготовка спортсменов! Итак, моя субъективная расстановка мест TOP-3, поехали: 1) Победителя не увидел при всё желании, уж простите. 2) Бретт У.(Неплохо выглядит, ну...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано Dillon 30.07.21 23:29
  Комментарий к Калифорния Про 2021 года
  Юрьевич, не победил здесь Хасан Мустафа!
Опубликовано Dillon 30.07.21 23:10
  Комментарий к фото Робби Робинсон, Рой Каллендер
  Справа Каллендер
Опубликовано ++ 30.07.21 20:45
  Комментарий к фото Чикаго Про 2021 года, Хантер Лабрада
  29 лет ему, ещё всё улучшит, если будет стараться
Опубликовано Жопастый 30.07.21 12:36
  Комментарий к фото Чикаго Про 2021 года, Хантер Лабрада
  А возразить и нечего))), лучше минус влепить без слов))
Опубликовано alex 13 29.07.21 23:34
  Комментарий к Тампа Про 2021 года
  Гриффен Валльер Винклаар Эль-Эмам Джордан Томас
Опубликовано Юрьевич 29.07.21 22:52
  Комментарий к Техас Про 2021 года
  Как сообщает Коди Монтгомери, он был вынужден сняться с турнира 2021 Texas Pro из-за положительного теста на COVID-19.
Опубликовано Юрьевич 29.07.21 22:20
  Комментарий к Арнольд Классик Великобритания 2021 года
  Не будет ,вроде, тут ДеАши - снова какие-то проблемы у него...
Опубликовано Юрьевич 29.07.21 21:23
  Комментарий к Европа Про 2021 года
  Будет тут Винклаар : упорно хочет прямую квалю на Олю .
Опубликовано Юрьевич 29.07.21 21:13

Новое на бодибилдинг форумеПосмотреть все посты >>
  Свободное общение \ Тело ―диета
  У вас стройная мелкокосная фигура, длинные руки и тонкая шея? Тогда вы наверняка Эктоморф. Если ваша фигура на...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано pirat94 31.07.21 13:06
  Свободное общение \ Тяжелее –быстрее –медленнее
  Специалисты Лисморского университета в Австралии опубликовали результаты своих исследований, суть которых свод...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано pirat94 31.07.21 13:03
  Фармакология \ Re: Турция и фарма!
  Дабы не создавать новую тему, апну эту. В Турции в аптеке тесто есть в свободной продаже? Еду на долго просто, мне для себя, а не как автор топика))
Опубликовано Turk 28.07.21 11:19
  Свободное общение \ Re: Кто что читает ?
  Что то какой то модный этот Хомичук Моя супруга читает его сборник рассказов "Контрасты", а я перечитываю "Бурю мечей" Джорджа Ричарда ...
Опубликовано david33 23.07.21 13:27
  Свободное общение \ Re: Кто что читает ?
  Буквально вчера дочитал автобиографию Даффа Маккагана-басиста Guns'n'roses.Читаю только электронные книги:удобно,кнтга всегда при тебе.Очень люблю Стивена Кинга,научно-фантастические триллеры.
Опубликовано Дидам 09.07.21 06:22
  Свободное общение \ Re: Кто что читает ?
  Читавю сейчас роман "Муха" - автор Владимир Хомичук. Повествование ведется то от лица главного героя, то от лица его бывшей жены. Ее голос дает альтернативную точку зрения на происходящее. Очень интересно читать.
Опубликовано david33 08.07.21 11:04
  Свободное общение \ Кто что читает ?
  Кто что читает - печатную , электронную какую нибудь книгу и почему ?
Опубликовано geyms 08.07.21 11:00
  Свободное общение \ Re: Нам юмор строить и жить помогает!
   фото
Опубликовано Дидам 02.07.21 17:46
  Фармакология \ Re: Потерял либидо
  Либидо вроде как восстановилось, стояк хороший, сейчас делаю ПКТ: Кломид 50мг, компливит 2 таб, цинк и Аевит, через 3 недели сдам анализы проверю
Опубликовано Gornev 27.06.21 14:25
  Фармакология \ Re: Потерял либидо
  Просто,станозолол без тестостерона-как водка без пива,извиняюсь за такое сравнение.В интернете же куча информа...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Дидам 26.06.21 06:32
  Фармакология \ Re: Потерял либидо
  Так вам товарищ не на форум, а специалисту надо. Форум да, мертвоватый, да он и в лучшие его годы был не особо популярен. Но и в то время, на данный вопрос сомневаюсь, что ответили бы.
Опубликовано alex 13 25.06.21 17:12
  Фармакология \ Re: Потерял либидо
  Мда, мертвый форум
Опубликовано Gornev 25.06.21 09:04
  Фармакология \ ТТГ повышен
  Здравствуйте. После курса гр 2 мл( жидкого) соло 4 мес . Бросила по своим причинам. При диете без спорта за месяц зал залило водой и жирком. Вернулась в спорт без гр. 12 недель сушки без результата .. Сдала гормоны:ттг з...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано амазонка 23.06.21 23:06
  Фармакология \ Потерял либидо
  Привет народ. Занимаюсь более 8 лет, пил только натурку (креатин, BCAA). Как то разговорились в зале с мужиком и предложил станозолол 100таб. пропил курс в марте и результатом был доволен. Потом он предложил мне курс на ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Gornev 23.06.21 18:27
  Свободное общение \ Re: Сила Духа
  Сила духа может заключаться и не в том что ты бросил , к примеру , курить , но и в том как бы ты поступил в то...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано david33 22.06.21 13:16
  Тренировки \ Тренировки дома и советы начинающему
  Всем привет, я устал быть бесформенным и решил заняться собой, к сожалению времени на зал нет изза работы, поэтому занимаюсь дома, ну как занимаюсь... думаю что занимаюсь, и по этому пришел сюда за советами. Хочу сделать...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Houston 17.06.21 08:56
  Травмы, растяжения \ Re: Непонятного рода травма. Что делать не знаю
  Вы обращались к врачу, повреждение же серьёзное. Я вот от тренировок начал зрение терять, тоже что-то пошло не так, тут без враче никак. Ещё, с потерей зрения, глаза потеряли возможно видеть по бокам. очень странно, но не вижу периферийным зрением теперь.
Опубликовано demyan 03.06.21 17:15
  Свободное общение \ Re: Нам юмор строить и жить помогает!
   фото
Опубликовано Дидам 20.05.21 13:05
  Фармакология \ Где можно купить стероиды в Украине
  Всем здраствуйте меня зовут Егор. Мне 28 годиков. Моя проблема в том, что я эктоморф и мне очинь трудно набрать массу. Раньше с 2015 я пробывал турники, брусья, отжимания, но масса почти не набралась. Как был эктоморфом ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано xenotikx 18.05.21 16:08
  Фармакология \ Re: Первый курс
  Для цели 80+ никакие курсы не нужны, если не имеется каких-либо заболеваний. Грамотный тренер-диетолог в помощь. У него же можно и по курсу консультацию получить. Советы "из подвала" и воспоминания из далекого детства, данные без учета возраста/состояния здоровья и т.д. могут сильно боком выйти.
Опубликовано Fizkulturnik 06.05.21 23:04
  Фармакология \ Re: Первый курс
  По три таблетки это не курс, я в 16 лет по 6-7 на макс ел(в зале и поболее ели), курс прост, начинать с 1 таблетки и на увеличение, неделю на пике может по 7 в день, далее на убывание.
Опубликовано alex 13 17.04.21 15:59
  Свободное общение \ Re: Нам юмор строить и жить помогает!
   фото
Опубликовано Дидам 14.04.21 15:37
  Фармакология \ Re: Первый курс
  Идеальный первый курс:100 таблеток метана,по 3 в день,пока не кончатся и Флакон сустанона,по 1 кубику в неделю.
Опубликовано Дидам 14.04.21 11:13
  Фармакология \ Re: Гормон роста
  Если соло, эффекта мало, пробовал на 3 месяца ,чуть больше плотность мышц стала,в частности дельт
Опубликовано personaldiagnoz 12.04.21 00:51
  Фармакология \ Первый курс
  Рост 179, вес 74, дальше особо набрать не могу, силовые нормальные, питание тоже (профицит каллорий) Хочется нбрать 80 +кг, что посоветуете на первый курс?
Опубликовано personaldiagnoz 12.04.21 00:45
  Тренировки \ Фитнес для начинающих
  Как нужно заниматься правильно Начиная заниматься фитнесом необходимо знать, что важны не только систематические тренировки тренажёрном зале или в зале групповых программ, но и правильное питание. В большинстве случаев д...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано arnold232 23.03.21 20:36
  Фармакология \ Курс
  Добрый день уважаемые форумчане, прошу вашей помощи а составлении длинного и качественного массонаборного курса желательно без большого количества воды, так как вес растет быстро но с жировой прослойкой, опыт в фармакологии есть, но не могу подобрать нормально препараты, будь добры подскажите
Опубликовано Massacre 15.03.21 16:06
  Подготовка к турниру \ Re: Павел Марков - юный атлет. Стремительный прогресс. Бодибилдинг - мой путь к чемпионству.
  Талия: 77 см
Опубликовано sdfdsdf 19.02.21 13:23
  ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ \ Валентина Мишина приступила к тренировкам с Каем Грином
  Летом 2019 года Валентина Мишина соревновалась на турнире «Чикаго Про» среди бодибилдеров “Крылья силы”, одержав победу в номинации women’s physique, после чего получила право выступить на турнире “Мистер Олимпия” в Лас-...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано New Force 17.02.21 12:49
  ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ \ Наталья «Амазонка» получила про-карту. Будет ли она участвовать в про-турнирах в этом году?
  В ноябре 2020 года в интервью с Алексеем Мокшиным Наталья Кузнецова говорила о том, что планирует выступать на Muscle Fest Pro в Румынии. Говоря о соревновательном бодибилдинге, она призналась, что в целом «запал» на уча...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано New Force 17.02.21 12:01
  Фармакология \ Re: Гино или нет?
  Если дискомфорта нет,то продолжить курс и только на ПКТ пропить тамоксефен?
Опубликовано oleg272 14.02.21 03:17
  Свободное общение \ Re: Пресс
  Стоит так тренироваться если только хочешь более интенсивной тренировки на улучшение выносливости.
Опубликовано Armwhey 03.02.21 20:43
  Питание и добавки \ Re: Про гормон роста SOMATEХ
  как эффект? а то что сертификаты нет в открытом доступе или ты не просил у менеджеров показать сертификаты не означает что их нет. На твой вопрос почему и зачем проверку подлинности товара на официальном сайте. Чтобы ты покупал и проверил что это оригинальная продукция а не пустышка в флаконах.
Опубликовано Armwhey 03.02.21 20:41
  Питание и добавки \ Re: Трибулус
  Конечно работает, говорю по опыту применении 2000 мг в день
Опубликовано Armwhey 03.02.21 20:30
  Питание и добавки \ Re: Трибулус
  Так называемый бустер тестостерона - растительный препарат для нормализации выработки тестостерона организмом. Хорошо помогает кто тем кто занимается силовыми тренировками. Помогает восстановлению, способствует наращиванию мышечной массы.
Опубликовано Armwhey 03.02.21 20:24
  Темная сторона ББ \ Re: Франко Коломбо завел страничку Вконтакте
  Покойся с миром, легенда
Опубликовано Armwhey 03.02.21 20:21
  Цитаты \ Re: «Арнольд Классик» 2010
  Все таки во времена шварца культуристы выглядели лучше. Не были перекачены.
Опубликовано segrei3 28.01.21 22:32
  Руки \ Re: Упражнение на бицепс.
  Для укрепления бицепса рук в домашних условиях, можно использовать мультистанцию. Это универсальный тренажер подойдет всем любителям физических нагрузок.
Опубликовано sporttime18 26.01.21 12:30
  Травмы, растяжения \ Re: Не могу подметать пол! болит спина!
  С учетом того , что у меня 200 грамм металла в позвоночнике , в плече т так далее, могу сказать что самое важное найти хорошего вертебролога-невропатолога, и сделать все нужные анализы и главное МРТ, что бы понять в чем ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Рыба 23.01.21 15:03
  Травмы, растяжения \ Re: Болит плече 9 месяцев
  Точно такая же проблема.При сгибании руки и одновременной супинации чувствуется боль в предплечье,ближе к локт...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Дидам 16.01.21 16:10
  Травмы, растяжения \ Болит плече 9 месяцев
  Добрый день. В апреле 2020 прямо перед пандемией боксировал по груше. Утром встал и рука поднималась в разные стороны с жуткой болью. Работал на закрытом заводе. Посетить врача было крайне проблематично. Функции руки не ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Сергей86 14.01.21 21:54
  Обсуждение сайта \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
  Так ты хоть бы 100 ку фот или видео закачал бы на сайт!)
Опубликовано alex 13 14.01.21 07:07
  Травмы, растяжения \ Re: Тренировки с искуственным хрусталиком
  Мне делали коррекцию зрения (ласик). Хирург сказал, что можно тренироваться только через две недели. Я не выдержал и уже через неделю жал сотку. Проблем не обнаружил.
Опубликовано xzomwex 12.01.21 13:40
  Обсуждение сайта \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
  Ни разу не выигрывал.. сколько лет тут нахожусь не везет..
Опубликовано roba 12.01.21 13:06
  Свободное общение \ Re: Пресс
  Вот именно,уровень гормонов, обмен веществ и т.д.Если маловато будет, можно и докинуть, дальше по ощущениям.
Опубликовано Дидам 12.01.21 07:06
  Свободное общение \ Re: Пресс
  Дидам 3..5 подходов маловато думаю на верхнюю часть 5 на нижнюю 5 на косые . 5 гипнрэкстензия для поясницы вот так наверно получше будет . хотя с учетов возраста и растренированности . может и многовато . восстанавливаюсь уже не так быстро как 20 лет назад .
Опубликовано Эксперт вейдер 11.01.21 22:27
  Свободное общение \ Re: Пресс
  Лучше отдельно и очень интенсивно:3-5 подходов до отказа.
Опубликовано Дидам 11.01.21 18:18
  Свободное общение \ Пресс
  Уважаемые , а вот хочу спросить совета ,решил на турнике позаниматьс , стоит ли между подходами на турник включать упражнения на пресс, или же его лучше прорабатывать отдельно ?
Опубликовано Эксперт вейдер 11.01.21 14:06
  Обсуждение сайта \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
  Так таблицу же видишь? С 1 по 3 с верху,
Опубликовано alex 13 11.01.21 11:29
  Обсуждение сайта \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
  Ребята, а кто победил??? Зашёл на сайт победителей с 1 по 3 место поздравить, а победителей до сих пор нет! Как так? Ведь конкурс закончился 20 декабря 2020 года. Не понимаю.
Опубликовано Dillon 09.01.21 23:05

Для тех кто не только смотрит, но и тренируется!
Выпущена партия отличных клубных маек для бодибилдинга с хардкорными принтами. Майки не только здорово выглядят, но и практичны в использовании на тренировках и в быту. Беспрецедентно низкая цена!

Внимание!
Конкурс !!!

Хотите бесплатно получить набор спортивного питания и другие ценные призы?
Участвуйте в нашем конкурсе и ваше желание осуществится. Выиграть призы может любой! Розыгрыш призов проводится регулярно! Ваши шансы на победу ограничены только вашим нежеланием её добиться.

Рекомендуем статьи из нашей библиотеки культуриста:

   Дориан Ятс "Первые два года"

   Мне сильно повезло: среди друзей не оказалось ни одного культуриста. Рядом не было никого, кто начал бы морочить мне голову своими доморощенными советами. И я взялся за бодибилдинг правильно - с самого начала. Я пошел в книжный магазин, накупил учебников и засел за них. Оттуда я узнал самое важное - основы. И, главное, узнал их из первых рук, а не в перевранном виде. Кстати, с тех пор я исповедую такой жизненный принцип: хочешь чего-то добиться, пользуйся самым лучшим...
   Прочитать статью >>>

   Арнольд Шварценеггер "Больше! Больше! Больше!"

   Вы должны поверить в то, что после нескольких лет тренировок вы будете выглядеть именно так, как чемпионы на журнальных фото. Каким бы малореальным вам это не казалось, изгоните из души всякие сомнения и, главное, забудьте дилетантские рассуждения о генетике. В бодибилдинге вас ничто не ограничивает! Здесь вы сами ставите перед собой препятствия своим малодушием. Запомните это!
   Прочитать статью >>>
В нашей библиотеке культуриста Вы найдете множество полезнейших книг и статей по бодибилдингу.
Дни рождения на этой неделе
4 августа Стивен Фрейзер (42 года) 4 августа Руслан Халецкий (32 года)
4 августа Кори Мэтьюз (45 лет)4 августа Ярри Осси (52 года)
4 августа Тони Фреркинг (48 лет)5 августа Грег Валентино (60 лет)
5 августа Джо Палумбо (60 лет)6 августа Коди Монтгомери (26 лет)
7 августа Кевин Офурум (46 лет)7 августа Дэниз Рутковски
8 августа Мослем Елбасуни (37 лет)9 августа Фрэнк МакГрас (42 года)
9 августа Лиза Бикельс 10 августа Тито Рэймонд (51 год)
10 августа Джордж Фарах (49 лет)10 августа Джуди Кой
10 августа Мэтт Коуба (35 лет)10 августа Шаник Грант
10 августа Айман Фаор (50 лет)

Предложения по спонсорству и размещению рекламы (человеческой, а не ссылочной!) принимаются.


Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Маркус Рул (Markus Ruhl)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2021 Амбал.Ру SSL