Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Всё самое интересное о профессиональном бодибилдинге на Амбал.ру

Амбал.ру - одна из самых больших в мире и, скорее всего, самая качественная коллекция фотографий и видео профессиональных культуристов и выдающихся любителей, соревнований по бодибилдингу. Всё что Вам нужно знать о мире профессионального бодибилдинга Вы найдёте здесь. Самые свежие результаты ПРО турниров по бодибилдингу, статистика, календари соревнований, прогнозы, комментарии и многое другое только на Амбал.ру.

Звёзды мирового бодибилдингаПосмотреть галерею звёзд>>

Арнольд Шварценеггер

Фил Хит

Шона Клариду сравнили с Ронни Колеманом

Дориан Ятс

Джей Катлер

Кай Грин

Кевин Леврон

Декстер Джексон

Флекс Уиллер

Деннис Вольф

Мамду Элссбиай

Бренч Уоррен

Рулли Винклаар

Шон Роден

Шон Рей

Седрик МакМиллан

Виктор Мартинез

Франко Коломбо

Нассер Эль Сонбати

Алексей Лесуков

Ли Хейни

Фрэнк Зейн

Пол Диллет

Александр Федоров

Ли Прист

Маркус Рул

Лу Ферриньо

Серджио Олива

Уильям Бонак

Том Платц

Брэндон Карри

Крис Кормье

Джонни Джексон

Серж Нюбре

Джастин Комптон

Алексей Шабуня

Майк Франсуа

Эван Центопани

Майк Ментцер

Сильвестр Сталлоне

Тони Фриман

Гюнтер Шлиеркамп

Виталий Угольников

Джеймс Льюис

Хуан Морель

Лионель Бейек

Самир Банну
Прогнозы, результаты и обсуждения соревнований по бодибилдингуПосмотреть все соревнования >>

Мистер Олимпия
10 октября 2021 г.

Арнольд Классик Европа
18 сентября 2021 г.

Арнольд Классик Европа Аматор
17 сентября 2021 г.

Бостон Про
в июне 2021 г.

Нью-Йорк Про
15 мая 2021 г.

Элит Про Мальта
4 апреля 2021 г.

Siberian Power Show
4 апреля 2021 г.

Элит Про Египет
19 февраля 2021 г.

Алмазный кубок Египта
18 февраля 2021 г.

Алмазный кубок Мальты
3 апреля 2020 г.

Мистер Олимпия
20 декабря 2020 г.

Арнольд Классик Европа Аматор
12 декабря 2020 г.

Арнольд Классик Европа
11 декабря 2020 г.

Бостон NPC
28 ноября 2020 г.

Чемпионат России по бодибилдингу и фитнесу
22 ноября 2020 г.

Румыния Про
14 ноября 2020 г.

Гран При Великобритания
7 ноября 2020 г.

Чемпионат Мира по бодибилдингу и фитнесу IFBB
6 ноября 2020 г.

Чемпионат России по бодибилдингу
31 октября 2020 г.

Чикаго Про
16 октября 2020 г.

Европа Про
11 октября 2020 г.

Открытый чемпионат Санкт-Петербурга
10 октября 2020 г.

чемпионат Москвы по бодибилдингу
3 октября 2020 г.

Кубок Сочи
23 сентября 2020 г.

Чемпионат ЮФО по бодибилдингу "Самсон"
19 сентября 2020 г.

Чемпионат Европы по бодибилдингу и фитнесу
15 сентября 2020 г.

Калифорния Про
12 сентября 2020 г.

Нью-Йорк Про
5 сентября 2020 г.

Чемпионат Балкан по бодибилдингу и фитнесу
5 сентября 2020 г.

Алмазный кубок Мальты
30 августа 2020 г.

Открытый Кубок Балкан
29 августа 2020 г.

Элит Про Мальта
29 августа 2020 г.

Ленда Мюррей Саванна Про
29 августа 2020 г.

Монстерзим Про
22 августа 2020 г.

Кубок Вятского по бодибилдингу и пауэрлифтингу
15 августа 2020 г.

Корея Про Классик 212
26 июля 2020 г.

Омаха Про
18 июля 2020 г.

Кубок Ярославской области
15 марта 2020 г.

Гран-При Дудушкин Фитнес Фэмили
14 марта 2020 г.

Siberian Power Show
8 марта 2020 г.

Арнольд Классик
7 марта 2020 г.

Арнольд Аматор
5 марта 2020 г.

Япония Про
17 ноября 2019 г.

Чемпионат мира среди профессионалов
1 ноября 2019 г.

Монстерзим Про
20 октября 2019 г.

Гран При Венгрия
13 октября 2019 г.

Мистер Олимпия
15 сентября 2019 г.

Тампа Про
2 августа 2019 г.

Ванкувер Про
13 июля 2019 г.

Чикаго Про
4 июля 2019 г.
Новости большого бодибилдингаПосмотреть все новости >>
Федерации WFF-WBBF Russia и IBFF Russia готовятся к предстоящему сезону
WFF-WBBF Russia и IBFF Russia готовятся к проведению ключевых турниров сезона
Весенние обновления ФББР: старт сезона, соревнования среди "новичков" и правила для Фит-моделей
На сайте ФББР на данный момент опубликованы Положения для 18 турниров по бодибилдингу в марте и 12 в апреле. Помимо этого, разъяснены обновленные правила IFBB для Фит-моделей.
На Siberian Power Show-2021 будет избран народный чемпион
Кто станет лидером Siberian Power Show? Это решит судейская коллегия. Но и у зрителя тоже есть свой голос! Он сможет отдать его за полюбившегося атлета.
Зажги на FITNESS CONVENTION SN PRO 20/21!
С 21 по 23 мая в рамках SN PRO EXPO FORUM 20/21 будет проходить фитнес-конвенция.
Деннис Вольф реабилитируется после своей первой операции, а Роман Фриц готовится ко второй
Обоих бодибилдеров IFBB Pro оперируют в Германии: Деннис Вольф восстанавливается после операции плечо, а Роман Фриц сейчас реабилитируется в ожидании второй операции на бедро.
Бодибилдер золотой эры Рег Льюис умер в возрасте 85 лет
Скончался Рег Льюис, чемпион по бодибилдингу и актер, который участвовал в сценических постановках Мэй Уэст
Кириллу Терешину провели вторую операцию
Кирилл Терешин оправляется после хирургического вмешательства. Но впереди — самое сложное.
Фил Хит показал рельефный пресс и поразмышлял о своем жизненном пути
Фил Хит погрузился в воспоминания, показав фанатам фотографию с собой в 18 лет и в 32 года. А затем поднял футболку, из-под которой показался прорисованный пресс. К чему готовится Фил?
Споры по поводу кардиотренировок не утихают
На этот раз в спор о кардио вступили Майкл О'Херн и Грег Дусетт. Грег не согласился с Майком, что в неделю достаточно трех 20-минутных кардиотренировок.
Профессиональный рестлер и бодибилдер Брайан Кейдж рассказал о своих прежних титулах и спонсорском видео с Каем Грином
Брайан Кейдж участвовал в соревнованиях по бодибилдингу пять раз, причем довольно успешно, а его любимым бодибилдером является Кай Грин.
Дерек Лансфорд стал частью команды Evogen Elite
Хани Рамбод объявил о начале сотрудничества между звездой бодибилдинга до 212 фунтов Дерека Лансфорда и Team Evoden Elite
Осенью 2021 года выйдет документальный биографический фильм о Кае Грине
В картине Кай Грин подробно расскажет о важнейших моментах его жизни и карьеры, включая его соперничество с Филом Хитом , раскроет причины ухода из бодибилдинга и свое травмирующее прошлое.
Крис Бамстед рассказал о том, почему он выбрал Classic Physique, а не открытый бодибилдинг
Чемпион "Олимпии" 2020 года в категории Classic Physique рассказал о стремительном росте популярности, о своих мыслях, выступлениях и о том, будет ли он когда-либо участвовать в открытой категории бодибилдинга .
Athleticon отложен до апреля 2022 года
После того, как выяснилось, что "Олимпия" 2021 года будет проходить одновременно с первым в истории соревнованием "Атлетикон", промоутеры решили отложить шоу.
Объявлены дата и место проведения 57-го турнира "Мистер Олимпия" в 2021 году
Вышел официальный пресс-релиз организаторов уик-энда "Олимпии": определены дата и место проведения суперкубка, включена новая категория Wellness Olympia, объявлен старт нового Всемирного фитнес-фестиваля "Olympia Expo" и многое другое.
Дождались! SN PRO объявил старт продаж билетов!
Организаторы объявили старт продаж билетов на лучшее событие в сфере ЗОЖ!
Arnold Sports UK и Olympia Amateur UK запланированы на одни и те же даты
Еще не подтверждена ассоциация или федерация, которая будет санкционировать соревнования по бодибилдингу, также как и место проведения Olympia Amateur UK.
РЕЗУЛЬТАТЫ IFBB Diamond Cup Egypt-2021: рекордный уик-энд в Египте!
За квалификацию боролось более 780 спортсменов. В одном только подразделении Men's Physique было более 130 спортсменов, что является рекордным числом!
Ворвись в SN PRO 20/21!
SN PRO EXPO FORUM - крупнейшая выставка и самый массовый мультиспортивный фестиваль страны (по версии Книги Рекордов Планеты, 2017 года) пройдёт в Москве с 21 по 23 мая 2021 года!
Хафтор Бьёрнссон кардинально похудел
Телосложение новоявленной звезды боксерского ринга сильно поменялось благодаря постоянным кардиотренировкам.
У Дэйва Палумбо диагностирован рак щитовидной железы
Спортсмен не унывает и надеется на скорейшее выздоровление, так как заболевание хоть и тяжелое, но выявлено на ранней стадии
"Мисс Олимпия Бикини" Джанет Лаюг организует собственное шоу
Квалификационный турнир Battle of the Bodies, которое станет первым мероприятием, организованным победительницей Bikini Olympia.
Категория "Wellness" официально включена в программу "Олимпии" 2021 года
Помимо этого, уже есть информация о первом квалификационном турнире.
Дориан Ятс показал свой накачанный пресс
Несмотря на то, что ему почти 60 лет, Дориан Ятс показал, что находится в потрясающей форме, показав свой пресс.
Лу Ферриньо поделился интересными фактами о фильме "Качая железо" и мнением о современном бодибилдинге
В недавнем интервью GI Лу Ферриньо поделился интересными фактами о съемках фильма и о своей жизни. Такде он рассказал, в чем разница между бодибилдингом золотой эры и современным бодибилдингом.
ПРЕДЛОЖИ НОВОСТЬ!
Ваши эксклюзивные новости по бодибилдингу теперь будут здесь в #АмбалПредложка -> ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ!
Аким Уильямс рассказал, как ему удалось попасть в ТОП-6 на "Олимпии-2020"
Аким Уильямс рассказал о своем успехе на "Олимпии-2020" и о том, что он сделал, чтобы попасть в ТОП-6.
Михал Крижанек готов победить Сергея Данилова на Siberian Power Show-2021!
Помимо этого, Крижанек не считает себя фриком!
Денис Бажанов дебютирует на Siberian Power Show-2021!
Зрителей SPSHOW-2021 ждёт множество неожиданных сюрпризов и самых интересных "игроков" бодибилдинга!
Объявлены победители пятой ежегодной премии Bodybuilding Awards-2020
Биг Рами подтвердил свой недавний титул и на прошедшем голосовании, став фаворитом стразу в нескольких номинациях.
Милош Сарцев спрогнозировал ТОП-5 перспективных спортсменов "Олимпии" и показал новый дом
В последнее время Милош активно выступает в интервью различных изданий. В недавних интервью он дал свои прогнозы по поводу состава участников "Олимпии" 2021 года и показал свой дом.
Новые даты и турниры в календаре соревнований IFBB
После подтверждения дат ряда соревнований спортсмены cмогут начать подготовку к международным соревнованиям с подтвержденными датами.
Седрику МакМиллану успешно прооперировали руку
В ноябре 2020 года Седрику провели первую операцию по установке металлических штифтов.
Всемирно известный тяжелоатлет СССР Юрий Петрович Власов ушел из жизни в возрасте 85 лет
Юрий Петрович умер естественной смертью.
Специальные приглашения теперь не будут выдавать без веских оснований
Тайлер Манион установил правила для получения специальных приглашений на "Мистер Олимпия".
Гарольд Келли рассказал об условиях развития колясочного бодибилдинга
Гарольд Келли считает, что бодибилдинг добился больших успехов в категории Pro для инвалидных колясок… и что есть еще много вещей, которые еще можно улучшить.
Натан Де Аша дал комментарий по поводу задержания
Последовали комментарии по поводу произошедшего инцидента как со стороны Натана Де Аши, так и со стороны полиции.
Ронни Колеман поделился воспоминаниями об их самой сильной паре в мире с Вики Гейтс
Ронни решил вспомнить об этом периоде своей жизни, поделившись видео новостного репортажа на своем канале YouTube.
По мнению Уильяма Бонака, Рулли Винклаар может стать главным конкурентом Биг Рами
Уильям Бонак похвалил Рулли Винклаара после того, как тот сделал ему комплимент в недавнем интервью.
Андреас Мичли, который раскидал 10 полицейских, выступает против полиции в поддержку Натана де Аши
В Великобритании разгораются нешуточные страсти, и вот уже даже не один бодибилдер стал жертвой коронавирусной блокировки и полиции.
Появилось видео, на котором Натана де Ашу избивают полицейские
Появилось видео, на котором Натан Де Аша в наручниках и был задержан полицией.
Ник Уолкер и Блессинг Аводибу подняли "бурю в стакане", которая зацепила и Кая Грина
Ник Уолкер и Блессинг Аводибу готовятся к "Нью-Йорк Про". Скорее всего на турнире будет не менее жарко!
IFBB Mr. Universe возвращается!
Турнир IFBB Мистер Вселенная возвращается спустя 44 года: новое шоу будет проводиться под эгидой IFBB Elite Pro.
Джейми Оффри и Джо Симан вспомнили, как им нелегко пришлось перед "Олимпией"
Пандемия чинила спортсменам массу неудобств, но всё же они нашли силы добраться до сцены "Олимпии". Джейми Оффри и Джо Симан рассказали, как им это удалось.
Дэвид Левсли рассказал, как не попасть в сети мышечной дисморфии
Никогда не задумывались о том, что когда вас спрашивают "как дела", а в ответ слышат только "А что вы думаете о моих плечах?", - это может быть признаком мышечной дисморфии?
Тренировки в "полевых условиях" не помешали достичь успеха Лу Ферриньо и Шону Клариде
Лу Ферриньо рассказал о том, как он открыл для себя бодибилдинг, и как ему пришлось сделать собственное оборудование, чтобы начать тренировки. А Шон Кларида рассказал, что в период пандемии делал базовые упражнения с "олдскульными" гантелями.
Шон Кларида раскрыл секреты своего успеха
В недавнем интервью Шон Кларида поделился своими впечатлениями об "Олимпии" и о том, как он достиг такого прогресса.
Если бы Декстер Джексон вышел на "Олимпию" в той же форме, как на "Арнольд Классик", он бы поборолся за титул
Легенда бодибилдинга Декстер Джексон рассказал, что натолкнуло его на мысль об окончательном уходе из бодибилдинга, и при каких обстоятельствах он бы мог победить на "Мистере Олимпия-2020".
Спортивный фестиваль Arnold Sports Festival Africa-2021 отложен
Спортивный фестиваль в Африке отложен на конец года. Точные даты будут сообщены позднее.
Ник Тригили сообщил, что Мандус Бакл был исключен из IFBB и NPC
Ник Тригили обнародовал подробности скандала, из-за которого Мандус Бакл больше не имеет отношения к NPC/Pro League.

Обновления на сайте:

Новые фотографии спортсменов и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые фото >>

Ронни Колеман

Ронни Колеман

Ронни Колеман

Ронни Колеман

Лу Ферриньо

Альберт Беклес

Фрэнк Зейн

Франко Коломбо

Франко Коломбо

Франко Коломбо

Франко Коломбо

Франко Коломбо

Франко Коломбо

Денни Падилла

Денни Падилла

Денни Падилла

Ахмад Хайдар

Ахмад Хайдар

Ахмад Хайдар

Ахмад Хайдар

Ахмад Хайдар

Ахмад Хайдар

Ахмад Хайдар

Ахмад Хайдар

Ахмад Хайдар

Фрэнк Зейн

Фрэнк Зейн

Ахмад Хайдар

Ахмад Хайдар

Рег Льюис

Майкл О’Херн
Новые видео тренировок и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые видео >>

Лука С

Павел Кириленко

roba

Юрий Петрович Власов

Юрий Петрович Власов

roba

roba

roba

Сергей Шелестов

Олег Макшанцев

Флорида Про 1996


Тимур

Alexandrgreat

Alexandrgreat

Старый качек

Робби Робинсон

Крис Фаилдо

Крис Фаилдо

Крис Фаилдо

Чапаев

Чапаев

Денис Осадчий

Чапаев

Чапаев

Чапаев

Чапаев

Чапаев

Тим Будесхайм

Джордж Фарах

Натан Де Аша

Натан Де Аша

Натан Де Аша

Декстер Джексон

Декстер Джексон

Декстер Джексон

Ашот Каграманян

Ашот Каграманян

Кай Грин

Николас Вуллиоуд

Николас Вуллиоуд

Николас Вуллиоуд

Николас Вуллиоуд

Николас Вуллиоуд

Николас Вуллиоуд

Николас Вуллиоуд

Николас Вуллиоуд

Николас Вуллиоуд

Николас Вуллиоуд

Николас Вуллиоуд
Новые фотографии наших пользователейПосмотреть все фото пользователей >>

roba

Dr. -=ALEX=-

Dr. -=ALEX=-

Dr. -=ALEX=-

Dr. -=ALEX=-

Dr. -=ALEX=-

Лука С

roba

tremendous666

roba

roba

roba

roba

PowerReady

PowerReady

PowerReady

PowerReady

PowerReady

PowerReady

roba

Jeka

roba

roba

Юрьевич

Юрьевич

roba

Costa

roba

Jeka

Дидам

roba

roba

roba

roba

alex 13

roba

roba

Рыба

juliyka

roba

roba

roba

roba

roba

roba

-273,15 C

DenisSol

Тимофей

roba

roba
Новые комментарии на сайтеПосмотреть все комментарии >>
  Комментарий к Милош Сарцев (Milos Sarcev)
  С 90х годов всегда в журналах печатали Сарцев, и всегда ошибались? Зачем сейчас изобретать велосипед
Опубликовано alex 13 сегодня 00:08
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 2020 года, Шон Кларида
  Вот это настоящий победитель! К Шону лично у меня нет никаких вопросов.
Опубликовано Dillon вчера 23:52
  Комментарий к Дерек Лансфорд (Derek Lunsford)
  У Дерека теперь новый спонсор, а именно комания Хани Рембода "Evogen Nutrition"!
Опубликовано Dillon вчера 23:51
  Комментарий к Владимир Сизов (Vladimir Sizov)
  IFBB PRO Владимир Сизов будет бороться за квалификацию на Олимпию! С недавнего времени Владимир Сизов разменял номинацию и выступает в классик-физик.
Опубликовано Dillon вчера 23:48
  Комментарий к фото Санта-Сусанна Про 2006 года, Франциско Пако Баутиста
  Если бы 7 Сандов - это уже мало достижимый рекорд был...
Опубликовано Dillon вчера 23:44
  Комментарий к Siberian Power Show 2021 года
  Ах да, пока не забыл, здесь будет выступать немецкий спортсмен, некий Dominik Dörfl.
Опубликовано Dillon вчера 23:43
  Комментарий к Милош Сарцев (Milos Sarcev)
  Уважаемый модератор или администратор, исправьте пожалуйста написание фамилии сего достойного спортсмена, а именно Шарчев, а не Сарцев, как правильно написал уважаемый Юрьевич!!!
Опубликовано Dillon вчера 23:40
  Комментарий к Михал Крижанек (Michal Krizanek)
  Всего 4-ый сезон в профи : послужной список достойный уже !
Опубликовано Юрьевич вчера 23:37
  Комментарий к Нью-Йорк Про 2021 года
  Блин, ну написал так, как получилось:)))
Опубликовано Dillon вчера 23:36
  Комментарий к Нью-Йорк Про 2021 года
  Dillon, АКим ,прям , с интересным намеком написано ...
Опубликовано Юрьевич вчера 23:35
  Комментарий к Альк Гюрли (Alq Gurley)
  От души поздравляю Алька с юбилеем! Желаю крепкого-крепкого здоровья, всё остальное думаю у него уже есть.
Опубликовано Dillon вчера 23:34
  Комментарий к фото Санта-Сусанна Про 2006 года, Франциско Пако Баутиста
  Бобер, да, абсолютно согласен с вами, Дориан Я. нервно накурил в сторонке на 6 Сандов..., но травмы блин...
Опубликовано Dillon вчера 23:31
  Комментарий к Siberian Power Show 2021 года
  Dillon, турнир под покровительством IFBB Elite. Естественно , в профитурнире выступят профессионалы этой федерации :Крижанек , Лада, Луковец , Кузнецов.... Любители -же могут выставляться в любой федерации (IFBB Elite или IFBB Pro) покуда не получат ПРОкарту той или иной федерации ...
Опубликовано Юрьевич вчера 23:30
  Комментарий к Нью-Йорк Про 2021 года
  Юрьевич, АКим будет.
Опубликовано Dillon вчера 23:29
  Комментарий к Нью-Йорк Про 2021 года
  Я вот лично жду от этих соревнований вот что, а именно, чтоб победитель соревнований соответствовал победителю. А то бывает, что у победителя плохенькие кондиции и он победил, а настоящий победитель на 4 месте или даже ниже. Хоть бы такого здесь не было, но оно будет - этож бодибилдинг.
Опубликовано Dillon вчера 23:29
  Комментарий к фото Лу Ферриньо
  Красотка Брук Шилдс
Опубликовано drfix вчера 23:24
  Комментарий к Нью-Йорк Про 2021 года
  Итак: все выше перечисленные, Kevin Gebhardt, Enrico Hoffmann, Dorian Haywood, Sahar Kazes...
Опубликовано Dillon вчера 23:24
  Комментарий к Нью-Йорк Про 2021 года
  Юрьевич, я с вашего позволения расширю предварительный состав спортсменов. Итак: все выше перечисленные + Kevin Gebhardt, Enrico Hoffmann...
Опубликовано Dillon вчера 23:20
  Комментарий к Нью-Йорк Про 2021 года
  Неплохой предварительный состав спортсменов. Думаю я, что будет интересно!
Опубликовано Dillon вчера 23:15
  Комментарий к Марк Гектор (Marc Hector)
  Главное, чтоб спортсмен хорошо прогрессировал на спонсорских харчах.
Опубликовано Dillon вчера 23:13
  Комментарий к фото Санта-Сусанна Про 2006 года, Франциско Пако Баутиста
  Ятс нервно курит в сторонке
Опубликовано Бобер вчера 23:13
  Комментарий к Марк Гектор (Marc Hector)
  Совсем недавно у Марка появился новый и серьёзный спонсор, а именно "Olimp Sport Nutrition"!
Опубликовано Dillon вчера 23:13
  Комментарий к фото Санта-Сусанна Про 2006 года, Франциско Пако Баутиста
  Мясо дикое
Опубликовано Бобер вчера 23:12
  Комментарий к Марк Гектор (Marc Hector)
  Историй выступлений Марка по любителям, что нашёл: 2013 European Amateur Championships - IFBB, Light-MiddleWeight, 8th UK Nationals - IFBB, MiddleWeight, 1st World Amateur Championships - IFBB, Light-HeavyWeight,...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано Dillon вчера 23:11
  Комментарий к Siberian Power Show 2021 года
  Одно непонятно, как спортсмены из одной федерации, будут выступать в другой? Юрьевич, хоть вы пролили свет, что и к чему будет на сцене. Ждём соревнований!
Опубликовано Dillon вчера 23:09
  Комментарий к новости "Деннис Вольф реабилитируется после своей первой операции, а Роман Фриц готовится ко второй"
  Короче, пусть выздоравливают эти славные спортсмены!:)))
Опубликовано Dillon вчера 23:05
  Комментарий к новости "Деннис Вольф реабилитируется после своей первой операции, а Роман Фриц готовится ко второй"
  Век Живи, так именно "подснежникам " и было адресовано ...
Опубликовано Юрьевич вчера 22:38
  Комментарий к Михаил Кокляев (Mikhail Koklyaev)
  ПроХер, забавно тему двигаешь : сначала ответил , а потом ,вдруг, решил прояснить суть вопроса ...
Опубликовано Юрьевич вчера 22:36
  Комментарий к фото Альберт Беклес
  И надпись на майке соответствующая: "Достичь пика"
Опубликовано ++ вчера 13:13
  Комментарий к фото Альберт Беклес
  Серьёзный пик
Опубликовано ++ вчера 13:05
  Комментарий к Михаил Кокляев (Mikhail Koklyaev)
  Юрьевич, вы вообще что имели ввиду?
Опубликовано ПроХер вчера 11:28
  Комментарий к фото Деннис Вольф реабилитируется после своей первой операции, а Роман Фриц готовится ко второй
  Вообще-то человеку на фото 42, на них он и выглядит, учитывая ещё и то, что после операции, а не курорта.
Опубликовано ++ вчера 10:23
  Комментарий к фото Деннис Вольф реабилитируется после своей первой операции, а Роман Фриц готовится ко второй
  В 32 он выглядит, как сильно пьющий 50-летний...
Опубликовано Кирилл вчера 10:10
  Комментарий к фото Деннис Вольф реабилитируется после своей первой операции, а Роман Фриц готовится ко второй
  Это у Фритца протез
Опубликовано alex 13 вчера 08:51
  Комментарий к новости "Деннис Вольф реабилитируется после своей первой операции, а Роман Фриц готовится ко второй"
  Да,ты прав Век.Ведь здесь мы видим статистику по профи.А сколько любителей полетели к чертям от бб(здоровье,жизнь),но это нигде не афишируется
Опубликовано Век Учись вчера 00:51
  Комментарий к новости "Деннис Вольф реабилитируется после своей первой операции, а Роман Фриц готовится ко второй"
  Ни в одном большом спорте не умерло и не стало инвалидами от последствий химла столько народу сколько в проф бб за последние 20 лет! Так что лечите батенька своими опостылевшими рассказами подснежников, а то что в билдинге количество смертей на количество профессионалов безумное это факт!
Опубликовано Век Живи вчера 00:34
  Комментарий к фото Серджио Олива
  Мистер Интернэшнл 1973
Опубликовано ++ 04.03.21 22:53
  Комментарий к Алмазный кубок Египта 2021 года
  За квалификацию боролось более 780 спортсменов. В одном только подразделении Men's Physique было более 130 спортсменов, что является рекордным числом!
Опубликовано Юрьевич 04.03.21 22:16
  Комментарий к новости "Деннис Вольф реабилитируется после своей первой операции, а Роман Фриц готовится ко второй"
  А давно-ли большой спорт стал синонимом физкультуры , укрепляющей здоровье ? Задачи и цели профспорта были и остаются совершенно иными ...
Опубликовано Юрьевич 04.03.21 21:52
  Комментарий к новости "Деннис Вольф реабилитируется после своей первой операции, а Роман Фриц готовится ко второй"
  Полный 3.14здец! Вместо сайта с фотками билдеров скоро можно будет открывать сайт с эпитафиями и списком инвалидов билда!
Опубликовано Век Живи 04.03.21 20:43
  Комментарий к календарю соревнований на 2021-й год
  АК 2021 будет 25 сентября .
Опубликовано Юрьевич 04.03.21 20:41
  Комментарий к Михаил Кокляев (Mikhail Koklyaev)
  Я не отказывался
Опубликовано ПроХер 04.03.21 18:52
  Комментарий к фото Деннис Вольф реабилитируется после своей первой операции, а Роман Фриц готовится ко второй
  Норм выглядят, но в 32 протез на тазобедренный - это жутковато
Опубликовано Жопастый 04.03.21 15:24
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1983 года, Альберт Беклес, Ли Хейни
  У Беклеса написано 48, у Хейни-51, но не факт, ты же лично не замерял ему. И даже если на пике у Ли руки были 51, то здесь в 83-м году у него они были явно меньше (достаточно сравнить фотки 83-го с последующими годами). ...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано ++ 04.03.21 13:44
  Комментарий к Олег Макшанцев (Oleg Makshancev)
  Фармаколог зауряднейший, обыкновеннометановый. 2 класса на роже.
Опубликовано Посе Гавайнов 04.03.21 13:03
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1983 года, Альберт Беклес, Ли Хейни
  Ну 51 см , обьем руки у Беклеса врядли был...
Опубликовано Эксперт вейдер 04.03.21 12:27
  Комментарий к фото Ночь чемпионов 1997 года, Роланд Кикинджер, Грег Ковач
  Есть такое понятие как ракурс
Опубликовано ++ 04.03.21 09:49
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1983 года, Альберт Беклес, Ли Хейни
  Конечно не выше, дело в ракурсе. А объёмами рук Ли Хейни вроде не блистал, тем более в 1983 году.
Опубликовано ++ 04.03.21 09:48
  Комментарий к фото Ночь чемпионов 1997 года, Роланд Кикинджер, Грег Ковач
  Ковача спецально на этом фото уменьшили . они вроде почти одного роста
Опубликовано Эксперт вейдер 04.03.21 09:35
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1985 года, Альберт Беклес, Ли Хейни
  Вот ведь Беклес при таких тонких костях умудрился до 100 кг мышечной массы набрать ...
Опубликовано Эксперт вейдер 04.03.21 09:28

Новое на бодибилдинг форумеПосмотреть все посты >>
  Подготовка к турниру \ Re: Павел Марков - юный атлет. Стремительный прогресс. Бодибилдинг - мой путь к чемпионству.
  Талия: 77 см
Опубликовано sdfdsdf 19.02.21 13:23
  ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ \ Валентина Мишина приступила к тренировкам с Каем Грином
  Летом 2019 года Валентина Мишина соревновалась на турнире «Чикаго Про» среди бодибилдеров “Крылья силы”, одержав победу в номинации women’s physique, после чего получила право выступить на турнире “Мистер Олимпия” в Лас-...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано New Force 17.02.21 12:49
  ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ \ Наталья «Амазонка» получила про-карту. Будет ли она участвовать в про-турнирах в этом году?
  В ноябре 2020 года в интервью с Алексеем Мокшиным Наталья Кузнецова говорила о том, что планирует выступать на Muscle Fest Pro в Румынии. Говоря о соревновательном бодибилдинге, она призналась, что в целом «запал» на уча...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано New Force 17.02.21 12:01
  Фармакология \ Re: Гино или нет?
  Если дискомфорта нет,то продолжить курс и только на ПКТ пропить тамоксефен?
Опубликовано oleg272 14.02.21 03:17
  Свободное общение \ Re: Пресс
  Стоит так тренироваться если только хочешь более интенсивной тренировки на улучшение выносливости.
Опубликовано Armwhey 03.02.21 20:43
  Питание и добавки \ Re: Про гормон роста SOMATEХ
  как эффект? а то что сертификаты нет в открытом доступе или ты не просил у менеджеров показать сертификаты не означает что их нет. На твой вопрос почему и зачем проверку подлинности товара на официальном сайте. Чтобы ты покупал и проверил что это оригинальная продукция а не пустышка в флаконах.
Опубликовано Armwhey 03.02.21 20:41
  Питание и добавки \ Re: Трибулус
  Конечно работает, говорю по опыту применении 2000 мг в день
Опубликовано Armwhey 03.02.21 20:30
  Питание и добавки \ Re: Трибулус
  Так называемый бустер тестостерона - растительный препарат для нормализации выработки тестостерона организмом. Хорошо помогает кто тем кто занимается силовыми тренировками. Помогает восстановлению, способствует наращиванию мышечной массы.
Опубликовано Armwhey 03.02.21 20:24
  Темная сторона ББ \ Re: Франко Коломбо завел страничку Вконтакте
  Покойся с миром, легенда
Опубликовано Armwhey 03.02.21 20:21
  Цитаты \ Re: «Арнольд Классик» 2010
  Все таки во времена шварца культуристы выглядели лучше. Не были перекачены.
Опубликовано segrei3 28.01.21 22:32
  Руки \ Re: Упражнение на бицепс.
  Для укрепления бицепса рук в домашних условиях, можно использовать мультистанцию. Это универсальный тренажер подойдет всем любителям физических нагрузок.
Опубликовано sporttime18 26.01.21 12:30
  Травмы, растяжения \ Re: Не могу подметать пол! болит спина!
  С учетом того , что у меня 200 грамм металла в позвоночнике , в плече т так далее, могу сказать что самое важное найти хорошего вертебролога-невропатолога, и сделать все нужные анализы и главное МРТ, что бы понять в чем ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Рыба 23.01.21 15:03
  Травмы, растяжения \ Re: Болит плече 9 месяцев
  Точно такая же проблема.При сгибании руки и одновременной супинации чувствуется боль в предплечье,ближе к локт...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Дидам 16.01.21 16:10
  Травмы, растяжения \ Болит плече 9 месяцев
  Добрый день. В апреле 2020 прямо перед пандемией боксировал по груше. Утром встал и рука поднималась в разные стороны с жуткой болью. Работал на закрытом заводе. Посетить врача было крайне проблематично. Функции руки не ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Сергей86 14.01.21 21:54
  Обсуждение сайта \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
  Так ты хоть бы 100 ку фот или видео закачал бы на сайт!)
Опубликовано alex 13 14.01.21 07:07
  Травмы, растяжения \ Re: Тренировки с искуственным хрусталиком
  Мне делали коррекцию зрения (ласик). Хирург сказал, что можно тренироваться только через две недели. Я не выдержал и уже через неделю жал сотку. Проблем не обнаружил.
Опубликовано xzomwex 12.01.21 13:40
  Обсуждение сайта \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
  Ни разу не выигрывал.. сколько лет тут нахожусь не везет..
Опубликовано roba 12.01.21 13:06
  Свободное общение \ Re: Пресс
  Вот именно,уровень гормонов, обмен веществ и т.д.Если маловато будет, можно и докинуть, дальше по ощущениям.
Опубликовано Дидам 12.01.21 07:06
  Свободное общение \ Re: Пресс
  Дидам 3..5 подходов маловато думаю на верхнюю часть 5 на нижнюю 5 на косые . 5 гипнрэкстензия для поясницы вот так наверно получше будет . хотя с учетов возраста и растренированности . может и многовато . восстанавливаюсь уже не так быстро как 20 лет назад .
Опубликовано Эксперт вейдер 11.01.21 22:27
  Свободное общение \ Re: Пресс
  Лучше отдельно и очень интенсивно:3-5 подходов до отказа.
Опубликовано Дидам 11.01.21 18:18
  Свободное общение \ Пресс
  Уважаемые , а вот хочу спросить совета ,решил на турнике позаниматьс , стоит ли между подходами на турник включать упражнения на пресс, или же его лучше прорабатывать отдельно ?
Опубликовано Эксперт вейдер 11.01.21 14:06
  Обсуждение сайта \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
  Так таблицу же видишь? С 1 по 3 с верху,
Опубликовано alex 13 11.01.21 11:29
  Обсуждение сайта \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
  Ребята, а кто победил??? Зашёл на сайт победителей с 1 по 3 место поздравить, а победителей до сих пор нет! Как так? Ведь конкурс закончился 20 декабря 2020 года. Не понимаю.
Опубликовано Dillon 09.01.21 23:05
  Свободное общение \ Re: Тренировка бицепс трицепс
  Мне тоже дайте совет, только не по накачке, а для придания формы. Не занимался несколько лет, тело в плохом состоянии. В дополнение к тренировкам взял лыжи, что бы восстановить дыхалку, ведь зима и не воспользоваться этим нельзя. Весной воркаут попробую, должно помочь привести организм хоть в какую то спортивную форму.
Опубликовано Homme 29.12.20 12:47
  Свободное общение \ Re: Слэнг бодибилдера:)
  САшкой в бодибилдинге называется... Невский!
Опубликовано Старый Натурал 28.12.20 18:33
  Обсуждение сайта \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
  Скорей всего бюджет в этом году закончился! в следующем году.
Опубликовано МоЛоДой 26.12.20 20:48
  Свободное общение \ Слэнг бодибилдера:)
  Всем любящим спорт, здравствуйте! С Наступающим Новым Годом! У меня не совсем типичный вопрос. Один знакомый тренер дал вопрос на засыпку: Что называется сАшкой в бодибилдинге? и варианты ответов: 1. Сушка 2. Нехватка ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано kokss 26.12.20 13:40
  Обсуждение сайта \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
  Очевидно, дружба)
Опубликовано Fizkulturnik 25.12.20 00:55
  Травмы, растяжения \ Re: Левый трицепс стал намного слабее
  Спасибо за ответ! проблема давняя (ноябрь 2017). это было с левым трицепсом, потом он восстановился и видимо из-за того что я его гонял в хвост и в гриву- он стал и сильнее и больше) потом примерно в начале 2019 года так...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано miklogin 24.12.20 10:38
  Обсуждение сайта \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
  Не хочу показаться мелочным, но кто же всё-таки победил?
Опубликовано Дидам 23.12.20 06:22
  Травмы, растяжения \ Re: Травма при тренеровках
  Могу посоветовать обратиться к хорошему врачу на консультацию. К спортивному ортопеду-травматологу, или хотя бы хорошему хирургу. Поспрашивать на предмет возможности указанных патологий. МРТ кое-что показывает, но далеко...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано kotyuk 23.12.20 01:02
  Травмы, растяжения \ Re: Левый трицепс стал намного слабее
  90%, что что-то с нервной системой - или нерв пережат на уровне позвоночника той же грыжей, или растянут, или в неудобном положении во время сна рука была, и нерв передавился (позиционная нейропатия) и т.п., или менее ве...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано kotyuk 23.12.20 00:55
  Фармакология \ Где купить хороший гормон роста в Москве?
  В первый раз таким занимаюсь так как мне для реабилитации после травмы но я вообще потерялся где и как вводить и покупать и главное от какой фирмы
Опубликовано ScpAvel 22.12.20 23:24
  Травмы, растяжения \ Травма при тренеровках
  Получил травму и серьёзные рубцы прямых мышц живота и приводящих мышц бедра. Итог реабилитация и гормон роста с коллагеном нужно применять. Вопрос :Какой гормон роста выбрать и где лучше покупать в Москве а так же как вводить при таких случаях?
Опубликовано ScpAvel 22.12.20 23:22
  Плечи \ Re: Плечи.
  Плохо то, что мало кто упоминает об обязательных разминках плеч и что нужно быть предельно осторожным с суставами, ибо они травмируются очень часто если прорабатывать плечи. Понятное дело, что это все известно, зачем пов...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Gleb GG 20.12.20 16:37
  Свободное общение \ Re: Кто подскажет по обучению?
  Думаю в этой сфере, как и в другой опыт и образование ценятся выше всего.
Опубликовано demyan 18.12.20 14:31
  Фармакология \ Жизнь после удаления почки
  ПРИВЕТ.ПЯТЬ ДНЕЙ НАЗАД УБРАЛИ ПОЧКУ РАК. КАК ТРЕНИТЬ ЧТО С ФАРМОЙ. У КОГО ТО БЫЛО ПОДОБНОЕ
Опубликовано иван1975 15.12.20 15:02
  Свободное общение \ Re: Нам юмор строить и жить помогает!
  Хоть поржал, а то залипаю все на виртуальном спорте))))
Опубликовано Arseniy 10.12.20 17:34
  Обсуждение сайта \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
  Уважаемый админ,пользователь Alexandr Kravchenko был на сайте последний раз 5 лет назад,26.12.15,если быть точным.Соответственно,он не является активным пользователем сайта.Имеет ли он право участвовать в конкурсе?
Опубликовано Дидам 10.12.20 14:48
  Руки \ Re: Нужны советы (предплечья)
  Изометрия т. е. упражнения на сопротивление , так же весьма неплохо укрепляют связки и сухожилия , а сила как известно в большей степени зависит от крепости сухожилий , знаменитый Александр Засс , в своей книге писал при...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Эксперт вейдер 06.12.20 16:50
  Большой спорт \ Grand Prix Russia 3.Bodybuldinc and Fitness
  Есть лишние билеты на мероприятие Grand Prix Russia. Соревнования по бодибилдингу. Шоу и церемония награждения. 05.12.20 г. Москва .ул Орджоникидзе 11 .
Опубликовано vizit-sport2020 05.12.20 13:28
  Fitness World \ Grand Prix Russia 3 .Bodybulding and Fitness
  Есть лишние билеты на соревнования и шоу Grand Prix Russia. Bodybuilding and Fitness
Опубликовано vizit-sport2020 05.12.20 13:10
  Свободное общение \ Re: Ваше отношение к накачанным девушкам?
  Я бы не хотел что бы моя девушка была перекачена. Но я обожаю смотреть на женские соревнования по боди) Это впечатляющее зрелище, особенно когда знаешь, сколько времени и усилий прикладывается, для достижения результата.
Опубликовано demyan 04.12.20 11:30
  Свободное общение \ Александр эскин
  Добрый день кто нибудь знает этого человека лично.
Опубликовано Gyrova jna 02.12.20 20:11
  Руки \ Re: Нужны советы (предплечья)
  Здравствуйте, укрепить предплечья конечно можно да и нужно. Тут важно понимать, что желательно укреплять не только предплечья но и силу хвата, тогда у вас действительно будут сильные руки. Стандартное упражнения для прок...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано DenisSolov 02.12.20 18:41
  Пресс \ Легко накачать пресс за неделю, по 10минут в день.
  Я легко вам помогу накачать пресс за неделю
Опубликовано Sergei Suzdalev 19.11.20 16:56
  Фармакология \ Re: 2 курс
  На 5 недель мало,делай курс минимум 8 недель.Курс хороший,сам бы так сделал.
Опубликовано Дидам 31.10.20 05:24
  Фармакология \ 2 курс
  Мне 26 рост 184 вес 104 кг, хочу прибавить массы и сил , тренировался 3 года професионально Powerliftingом , х...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Negative 31.10.20 04:40
  Тренировки \ Улучшить руки, плечи и при этом много бегать. Возможно?
  Приветствую, уважаемые спортсмены и любители здорового образа жизни! Прошу Вас дать мне рекомендацию по тренировке. У меня нет цели нарастить мышечню массу, но я хочу чтоб у меня улучшились показатели в жиме лежа, хочу...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Vezynchik 15.10.20 09:11
  Фармакология \ Re: Оксандролон соло для девушки. Есть смысл?
  Наверняка, уже не актуально.. Хочу узнавать Ваш результат? У меня он был.
Опубликовано амазонка 14.10.20 20:51

Для тех кто не только смотрит, но и тренируется!
Выпущена партия отличных клубных маек для бодибилдинга с хардкорными принтами. Майки не только здорово выглядят, но и практичны в использовании на тренировках и в быту. Беспрецедентно низкая цена!

Внимание!
Конкурс !!!

Хотите бесплатно получить набор спортивного питания и другие ценные призы?
Участвуйте в нашем конкурсе и ваше желание осуществится. Выиграть призы может любой! Розыгрыш призов проводится регулярно! Ваши шансы на победу ограничены только вашим нежеланием её добиться.

Рекомендуем статьи из нашей библиотеки культуриста:

   Дориан Ятс "Первые два года"

   Мне сильно повезло: среди друзей не оказалось ни одного культуриста. Рядом не было никого, кто начал бы морочить мне голову своими доморощенными советами. И я взялся за бодибилдинг правильно - с самого начала. Я пошел в книжный магазин, накупил учебников и засел за них. Оттуда я узнал самое важное - основы. И, главное, узнал их из первых рук, а не в перевранном виде. Кстати, с тех пор я исповедую такой жизненный принцип: хочешь чего-то добиться, пользуйся самым лучшим...
   Прочитать статью >>>

   Арнольд Шварценеггер "Больше! Больше! Больше!"

   Вы должны поверить в то, что после нескольких лет тренировок вы будете выглядеть именно так, как чемпионы на журнальных фото. Каким бы малореальным вам это не казалось, изгоните из души всякие сомнения и, главное, забудьте дилетантские рассуждения о генетике. В бодибилдинге вас ничто не ограничивает! Здесь вы сами ставите перед собой препятствия своим малодушием. Запомните это!
   Прочитать статью >>>
В нашей библиотеке культуриста Вы найдете множество полезнейших книг и статей по бодибилдингу.
Дни рождения на этой неделе
6 марта Лаура Бинетти  8 марта Ли Лабрада (60 лет)
8 марта Сабин Фрошауэр 8 марта Пегги Скулкрафт (юбилей)
9 марта Леса Льюис 9 марта Кати Пальо
9 марта Эми Сибки 10 марта Денис Цыпленков (38 лет)
11 марта Акош Гаст (43 года)11 марта Сергей Гесь (46 лет)
12 марта Франциско Пако Баутиста (49 лет)12 марта Моник Джонс

Предложения по спонсорству и размещению рекламы (человеческой, а не ссылочной!) принимаются.


Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Декстер Джексон (Dexter Jackson), Виктор Мартинез (Victor Martinez)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2021 Амбал.Ру SSL