Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Всё самое интересное о профессиональном бодибилдинге на Амбал.ру

Амбал.ру - одна из самых больших в мире и, скорее всего, самая качественная коллекция фотографий и видео профессиональных культуристов и выдающихся любителей, соревнований по бодибилдингу. Всё что Вам нужно знать о мире профессионального бодибилдинга Вы найдёте здесь. Самые свежие результаты ПРО турниров по бодибилдингу, статистика, календари соревнований, прогнозы, комментарии и многое другое только на Амбал.ру.

Звёзды мирового бодибилдингаПосмотреть галерею звёзд>>

Арнольд Шварценеггер

Фил Хит

Ронни Колеман

Дориан Ятс

Джей Катлер

Кай Грин

Кевин Леврон

Декстер Джексон

Флекс Уиллер

Мамду Элссбиай

Деннис Вольф

Бренч Уоррен

Рулли Винклаар

Шон Роден

Шон Рей

Седрик МакМиллан

Виктор Мартинез

Франко Коломбо

Фрэнк Зейн

Алексей Лесуков

Ли Хейни

Нассер Эль Сонбати

Пол Диллет

Ли Прист

Александр Федоров

Маркус Рул

Лу Ферриньо

Уильям Бонак

Серджио Олива

Крис Кормье

Брэндон Карри

Том Платц

Джонни Джексон

Серж Нюбре

Джастин Комптон

Алексей Шабуня

Майк Ментцер

Майк Франсуа

Эван Центопани

Сильвестр Сталлоне

Самир Банну

Гюнтер Шлиеркамп

Тони Фриман

Джеймс Льюис

Лионель Бейек

Хуан Морель

Андрей Скоромный
Прогнозы, результаты и обсуждения соревнований по бодибилдингуПосмотреть все соревнования >>

Мистер Олимпия
17 декабря 2022 г.

Арнольд Классик Европа
16 сентября 2022 г.

Торонто Про
5 июня 2022 г.

Арнольд Классик Африка
4 июня 2022 г.

Нью-Йорк Про
21 мая 2022 г.

Инди Про
14 мая 2022 г.

Арнольд Классик Южная Америка (Бразилия)
29 апреля 2022 г.

Siberian Power Show
3 апреля 2022 г.

Кувейт Про
18 марта 2022 г.

Бостон Про
12 марта 2022 г.

Арнольд Классик
5 марта 2022 г.

Сауди Про
13 января 2022 г.

Орландо Про
2022 год

Нашионалс
18 декабря 2021 г.

Торонто Про
4 декабря 2021 г.

Бигмэн Уикенд Про
28 ноября 2021 г.

Бразилия Про
27 ноября 2021 г.

Румыния Про
14 ноября 2021 г.

Прага Про
6 ноября 2021 г.

Чемпионат Мира по бодибилдингу и фитнесу IFBB
3 ноября 2021 г.

КО Про Египет
31 октября 2021 г.

Легион Спорт Фест Про
24 октября 2021 г.

Мистер Олимпия
10 октября 2021 г.

Мисс Олимпия
8 октября 2021 г.

Арнольд Классик
25 сентября 2021 г.

Открытый чемпионат Санкт-Петербурга
24 сентября 2021 г.

Арнольд Классик Европа
18 сентября 2021 г.

Арнольд Классик Европа Аматор
17 сентября 2021 г.

Элит Про Мальта
28 августа 2021 г.

Алмазный кубок Мальты
28 августа 2021 г.

Европа Про
15 августа 2021 г.

Тампа Про
6 августа 2021 г.

Вальярта БодиФит
31 июля 2021 г.

Чикаго Про
23 июля 2021 г.

Мистер Биг Эволюшн Про
18 июля 2021 г.

Ленда Мюррей Про
17 июля 2021 г.

Кали Масл Шоу
10 июля 2021 г.

Омаха Про
10 июля 2021 г.

Гран При Грузии
26 июня 2021 г.

Пуэрто-Рико Про
26 июня 2021 г.

Ванкувер Про
26 июня 2021 г.

Алмазный Кубок Остравы
19 июня 2021 г.

Чемпионат Балкан по бодибилдингу и фитнесу
12 июня 2021 г.

Открытый Кубок Балкан
6 июня 2021 г.

Калифорния Про
29 мая 2021 г.

Нью-Йорк Про
15 мая 2021 г.

Инди Про
8 мая 2021 г.

Открытый чемпионат России
11 апреля 2021 г.

Siberian Power Show
4 апреля 2021 г.

Элит Про Египет
19 февраля 2021 г.
Новости большого бодибилдингаПосмотреть все новости >>
Бразильский бодибилдер Лукас Коэльо прошел квалификацию на "Олимпию 212"
Лукас Коэльо выиграл шоу Musclecontest Sao Paulo-2022 в бодибилдинге до 212 фунтов.
Блессинг Аводибу пообещал себе "утереть нос" Нику Уолкеру на "Олимпии"
Блессинг собирается возобновить соперничество с давним конкурентом Ником Уолкером.
Биг Рами допустил большую ошибку
Деннис Джеймс разочарован отсутствием Биг Рами на Pittsburgh Pro-2022.
Джей Катлер уверен, что Фил Хит не вернется в соревновательный бодибилдинг
Звезда бодибилдинга Джей Катлер считает, что "людям просто нужно перестать задаваться вопросом, вернется ли Фил Хит в соревновательный бодибилдинг".
Петар Кланчир и Чарльз Гриффен готовятся к участию в California Pro-2022
Оба бодибилдера пропустили "Нью-Йорк Про-2022", но будут использовать это время для подготовки к следующему профессиональному шоу.
Блессинг Аводибу одержал вторую профессиональную победу на New York Pro-2022
Результаты New York Pro-2022.
Лу Ферриньо сыграет свиновода-каннибала в фильме ужасов
Спустя много лет Халк перевоплотится в Отшельника.
Джей Катлер признался, что злоупотреблял стероидами
На недавней встрече Катлер и Сарцев говорили о личном опыте использования допинга.
Хани Рэмбод прокомментировал слухи о переходе Дерека Лансфорда в открытый бодибилдинг
Тренер по бодибилдингу Хани Рэмбод считает, что Дерек Лансфорд может вскоре перейти из бодибилдинга до 212 фунтов открытую категорию.
За шесть лет чемпионами категории Classic Physique на "Олимпии" стали три атлета
С момента возникновения новой категории чемпионами "классик физик" на "Олимпии" стали три атлета: Дэнни Хестер, Бреон Энсли и Крис Бамстед.
New York Pro: история третьего по величине шоу по бодибилдингу
"Нью-Йорк Про" состоится уже 21 мая. В преддверии соревнований обратимся к его интереснейшей истории.
Фил Хит рассказал, что отличает победителей от проигравших
В недавней публикации в Instagram Фил показал актуальную форму и размышлял о том, что может послужить ключом к успеху и личностному росту.
Опубликован список участников New York Pro-2022
Победитель 2021 года Ник Уолкер не будет защищать свой титул.
Кто из современных бодибилдеров смог бы попасть в десятку лучших "Олимпии" 2000 года?
В недавнем подкасте легенды бодибилдинга отметили, что мармеладные мишки и рисовые хлопья не соответствуют принципам диеты прежних времен, а качество подготовки уже не то, тем, не менее, есть те, кто бы мог попасть в десятку лучших "Олимпии" 2000-х годов.
Из всех бодибилдеров известные тренеры выделили Хантера Лабраду, Эндрю Джекеда и Брэндона Карри
В недавнем подкасте Милош Сарцев, Джордж Фарах и Деннис Джеймс говорили об эстетике и о том, кто бы смог напомнить спортсменов 2000-х годов, в частности, Декстера Джексона.
Роберт Тейлор одержал победу на профессиональном турнире Ireland Pro-2022
Результаты шоу по бодибилдингу до 212 фунтов.
Флекс Льюис официально заявил об уходе из бодибилдинга
Семикратный чемпион "Олимпии 212" Флекс Льюис официально уходит из бодибилдинга: "Это решение, которое я принял сам".
Блессинг Аводибу получил приглашение на "Мистер Олимпия-2022"
Блессинг Аводибу, Брайан Бальцано и Тереза Иванчик стали победителями шоу Indy Pro 2022 года!
Кали Масл рассказал о первом опыте приема допинга
"Я пережил сердечный приступ. Я был бы дураком и идиотом, если бы не высказал все это, разговаривая с вами, ребята", - Кали Масл.
Немецкого натурального бодибилдера Патрика Тойча снова обвинили в употреблении допинга
"600 миллиграммов болденона в неделю", - вердикт немецкого ютубера Уильяма Нивиары.
Витор Хьюго Бофф едва не опередил чемпиона, а Эмир Омераджич разочарован собой: о расстановке мест на Arnold Classic South America-2022
Рафаэль Брандао фактически занял второе место после предварительного судейства, тем не менее, симметрия, четкость и баланс Брандао финальном позировании принесли ему вторую профессиональную победу.
Биг Рами упустил возможность показать превосходство над конкурентами на Pittsburgh Pro-2022
Зато Ник Уолкер и Дерек Лансфорд затмили других спортсменов своими невероятными размерами и формой.
Терренс Раффин и Ким Чжон Хён оттачивали технику позирования в присутствии главного судьи "Олимпии"
Стив Вайнбергер по достоинству оценил форму Раффина, но все же дал советы по улучшению спины.
Калум фон Могер находится в больнице после прыжка со второго этажа
Калум фон Могер намеренно прыгнул в окно в попытке покончить с собой.
Ева Монтгомери получила приглашение на "Мисс Олимпия-2022"
Результаты Vancouver Island Showdown-2022 - профессионального турнира по женскому бодибилдингу и "Women's Physique".
На шоу в Питтсбурге собрались звезды мирового класса
Джей Катлер, Хани Рэмбод, Марк Энтони, Шон Рэй, Деннис Джеймс, Крис Кормье и Джим Манион открыли соревнования, выступив с речью.
Опубликованы списки участников профессионального турнира Indy Pro-2022
В программе профессионального шоу по бодибилдингу будут представлены три категории: открытый мужской бодибилдинг, бодибилдинг до 212 фунтов и женский бодибилдинг.
Победителем чемпионата Европы по бодибилдингу и фитнесу IFBB стал Эдди Канчика
Результаты чемпионата Европы IFBB-2022.
Ник Уолкер и Дерек Лансфорд блестяще выступили с гостевым позированием на Pittsburgh Pro-2022
Из всей великолепной четверки позеров на Pittsburgh Pro-2022, Ник Уолкер и Дерек Лансфорд поразили зрителей в большей степени.
Чемпионат Европы по бодибилдингу и фитнесу-2022 состоится в ближайшие выходные
В прошлом году состав сборной России достиг рекордного количества за всю 34-летнюю историю ФББР, в этом году в международных турнирах российские спортсмены могут участвовать только под флагом IFBB.
Уильям Бонак и Урс Калечински провели совместную тренировку ног
Готовясь к "Мистеру Олимпия-2022", бодибилдеры Уильям Бонак и Урс Калечински встретились в Амстердаме, Нидерланды, чтобы провести интенсивную тренировку ног.
Блессинг Аводибу показал форму за 9 дней до Indy Pro-2022
Блессинг готов бороться за приглашение на "Олимпию".
"Самый сильный человек Великобритании" Терри Холландс планирует вернуться в соревновательный бодибилдинг
Двукратный бронзовый призер World's Strongest Man значительно похудел на пути к своей цели выйти на сцену соревнований.
Икона бодибилдинга Эдди Джулиани ушел из жизни в возрасте 87 лет
Эдди Джулиани был членом Зала славы Muscle Beach и соревновался в более чем 35 шоу по бодибилдингу.
Фил Хит заявил, что вероятность его возвращения сводится к пяти процентам
В недавнем интервью YouTube Фил размышлял о причинах своего успеха и о потенциальном возвращении на сцену "Олимпии".
Декстер Джексон прекрасно выглядит в 52 года
Нестареющий Декстер Джексон после выхода на пенсию не сбавляет темпов в тренажерном зале.
Ветераны бодибилдинга советуют спортсменам заботиться о сердце
Известные культуристы обсудили смертельные случаи в бодибилдинге и проблемы применения допинга.
Промоутер "Арнольд Классик" в Великобритании разорвал контракт с Эдди Холлом и Стивеном Олекси
Компания по продвижению шоу по бодибилдингу 2BrosPro, представляющая NPC и IFBB Pro League в Великобритании, разорвала партнерство с Эдди Холлом и Стивеном Олекси.
Ламар Шоу выиграл профессиональный турнир Warrior Classic Pro-2022 в категории Classic Physique
На шоу было представлено две профессиональные категории: Classic Physique и Wellness.
Рафаэль Брандао стал победителем Arnold Classic South America-2022
Результаты Arnold Classic 2022 в Южной Америке.
Главный редактор Flex Magazine вспомнил времена, когда культуристы выглядели как скульптуры Микеланджело
По мере того, как чемпионы продолжают становиться больше и массивнее, растет ностальгия по тем временам, когда эстетика и качество были более важными аспектами телосложения чемпиона, а сама масса просто не была таким уж важным фактором.
Результаты "Алмазного кубка Мальты" и "Элит Про Мальта-2022"
Профессиональные соревнования проводились всего в двух категориях - "бодифитнес" и "классик физик".
Ник Уолкер считает Хади Чупана сильнейшим соперником на "Мистере Олимпия"
Ник отметил непревзойденную форму Чупана на "Олимпии" 2021 года и убежден, что многие недооценивают его возможностей.
Чарльз Гласс считает применение поддельных препаратов самой большой проблемой в фитнес-индустрии
Люди стремятся как можно быстрее набирать массу, в то время как необходимо это делать постепенно и планомерно.
Милош Сарцев выявил две слабые стороны Рулли Винклаара, которые мешают его прогрессу
Милош Сарцев размышляет о результатах соревнований Рулли Винклаара в 2021 году и о том, что нужно сделать спортсмену, чтобы прогрессировать в профессиональном бодибилдинге.
Джей Катлер убежден, что сорокалетним бодибилдерам не стоит соревноваться на высшем уровне
Катлер считает, что профессиональный бодибилдинг на высшем уровне — для молодых спортсменов.
Появился список участников "Арнольд Классик Южная Америка-2022"
На соревнованиях выступят девять профессиональных бодибилдеров, преимущественно из Бразилии.
Джим Стоппани видит необходимость в повышении уровня образования профессиональных бодибилдеров
Можно оказать помощь спортсменам, осветив риски, повысив уровень образования, что обеспечит безопасность здоровья.
"Арнольд Классик Южная Америка": история и победители спортивного фестиваля
В преддверии соревнований хотелось бы обратиться к истории.
Победителем чемпионата Балкан IFBB по бодибилдингу в 2022 году стал Душан Белич
Сборная Сербии набрала наибольшее количество очков, завоевав 35 медалей.

Обновления на сайте:

Новые фотографии спортсменов и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые фото >>

Лукас Коэльо

Сан-Паулу Про 2022

Сан-Паулу Про 2022

Сан-Паулу Про 2022

Сан-Паулу Про 2022

Сан-Паулу Про 2022

Блессинг Аводибу

Блессинг Аводибу

Блессинг Аводибу

Блессинг Аводибу

Блессинг Аводибу

Блессинг Аводибу

Крис Кормье

Крис Кормье

Сан-Марино Про 2014

Сан-Марино Про 2014

Сан-Марино Про 2014

Александр Федоров

Мистер Олимпия 1990

Торонто/Монреаль Про 1996

Торонто/Монреаль Про 1996

Торонто/Монреаль Про 1996

Торонто/Монреаль Про 1996

Джеймс Льюис

Джеймс Льюис

Джеймс Льюис

Ли Хейни

Кевин Леврон

Ронни Колеман

Чарльз Клермон
Новые видео тренировок и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые видео >>

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Кай Грин

Максимус

Даррем Чарльз

Шон Рей

Ронни Колеман

Ронни Колеман

Гран При Великобритания 1995

Майкл Камбра

Майкл Камбра

Майкл Камбра

Майкл Камбра

Кейси Вайатор

Майк Ментцер

Джо Буччи

Джо Буччи

Йорма Ряти

Самир Банну

Франко Коломбо

Амбал

Кальман Скалак

Лэнс Дреер

Хьюберт Метц

Хьюберт Метц

Джерри Роджерс


Мирослав Дашкевич

Роланд Чарлок

Дориан Ятс

Дориан Ятс

Пол Диллет

Пол Диллет

Пол Диллет

Гран При Германия 1994
Новые фотографии наших пользователейПосмотреть все фото пользователей >>

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Дастан

курьер из

курьер из

Давид

Давид

курьер из Мохаве

Давид

Давид

Давид

Дастан

Дастан

Ubiyca

Максимус

Максимус

Максимус

K-1 World Grand

K-1 World Grand

K-1 World Grand

K-1 World

курьер из Мохаве

курьер из Мохаве

RideAndPump

Dr. -=ALEX=-

Dr. -=ALEX=-

Dr. -=ALEX=-

Dr. -=ALEX=-

Dr. -=ALEX=-

Dr. -=ALEX=-

Dr. -=ALEX=-

Dr. -=ALEX=-

Dr. -=ALEX=-

Dr. -=ALEX=-

Dr. -=ALEX=-

Dr. -=ALEX=-

Dr. -=ALEX=-

Dr. -=ALEX=-

Dr. -=ALEX=-

Dr. -=ALEX=-

Dr. -=ALEX=-
Новые комментарии на сайтеПосмотреть все комментарии >>
  Комментарий к фото Давид
  Выйграть любительскую Олю.
Опубликовано Шизофреник v3.0 сегодня 15:54
  Комментарий к фото Давид
  К какой?
Опубликовано Старый Натурал сегодня 14:45
  Комментарий к новости "Блессинг Аводибу одержал вторую профессиональную победу на New York Pro-2022"
  Как с такими ногами можно одержать победу на Про-турнире, не пойму?
Опубликовано Кирилл сегодня 12:05
  Комментарий к новости "Джей Катлер уверен, что Фил Хит не вернется в соревновательный бодибилдинг"
  Согласен с Катлетой,поезд ушел...
Опубликовано Noarny сегодня 11:47
  Комментарий к фото Давид
  О, Давид пошел в рост! Наверное съел чего-нибудь...:)
Опубликовано Кирилл сегодня 10:36
  Комментарий к фото Фрэнк Зейн
  🏆Фрэнк за кулисами после своей первой победы на турнире "Мистер Олимпия" 1977 года.
Опубликовано ++ сегодня 10:36
  Комментарий к фото Фрэнк Зейн
  "Zane's Leg Blaster" - тренажёр изобретённый Фрэнком, позволяет выполнять приседания при проблемах со спиной.
Опубликовано ++ сегодня 10:32
  Комментарий к фото Гюнтер Шлиеркамп
  Пиво = моча
Опубликовано Жопастый сегодня 06:21
  Комментарий к фото Давид
  Давид идёт к цели!
Опубликовано Жопастый сегодня 06:18
  Комментарий к Нью-Йорк Про 2022 года
  Прести , Чарльз тоже могут добрав баллов претендовать на Олю ...
Опубликовано Юрьевич вчера 22:24
  Комментарий к Нью-Йорк Про 2022 года
  Интересно , что и Тео Легерье (Франция) 14 б. ,и Эмир Омераджич(Германия) 13 б. вполне могут набрать приличную сумму и стать третьим участником Оли 2022 по сумме баллов (после Родригеза и Кукло). У Валльера (Канада) пока 10 б.
Опубликовано Юрьевич вчера 22:11
  Комментарий к фото Алекс Дос Анхос
  Вот тут хорош!
Опубликовано midavchik вчера 22:09
  Комментарий к фото Фил Хит
  Ничотак предтрен то попался!!!
Опубликовано midavchik вчера 22:07
  Комментарий к календарю соревнований на 2022-й год
  Лидеры (пока ) по сумме баллов : Джастин Родригес (США), 26 Стив Кукло (США), 21 Тео Легерье (Франция), 14 Эмир Омераджич(Германия), 13 Куинтон Эрия (Канада), 11 Родригез и Кукло досрочно стали недосягаемы : проходят на Олю . А вот третья "путевка" уже интересно : много претендентов .
Опубликовано Юрьевич вчера 21:39
  Комментарий к календарю соревнований на 2022-й год
  Пора-бы тут добавить турнир Калифорния ПРО (28 мая): Кланчир , Музи, Гриффен ...
Опубликовано Юрьевич вчера 21:24
  Комментарий к фото Петар Кланчир и Чарльз Гриффен готовятся к участию в California Pro-2022, Чарльз Гриффен
  Кожа как на лице Фредди Крюгера.
Опубликовано Владимир Горячев вчера 17:47
  Комментарий к фото Фрэнк Зейн
  «Нынешние бодибилдеры разительно отличаются от нас. Для нас бодибилдинг был не больше чем хобби. Тут всё дело в характере и жизненной философии. Эти люди относятся к бодибилдингу как к центру своей жизни, они тратят по сотне тысяч долларов в год на огромные количества фармакологических препаратов, стероидов, гормона роста и друг...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано ++ вчера 15:48
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1982 года, Фрэнк Зейн
  Кадр с фотосета Фрэнка перед турниром "Мистер Олимпия" 1982 года.
Опубликовано ++ вчера 15:28
  Комментарий к фото Лу Ферриньо, Майк Катц, Франко Коломбо, Арнольд Шварценеггер, Эд Корни, Билл Грант
  Арнольд Классик 2000, съемки "Raw Iron".
Опубликовано Владимир Горячев вчера 12:37
  Комментарий к фото Билл Грант, Арнольд Шварценеггер, Серж Нюбре
  «Ничто не могло заставить Арнольда отказаться от своей цели и признать себя побеждённым! Этим он здорово напоминает своего главного киногероя "Терминатора". Припоминаю один случай. Я, Арнольд и Билл Грант тренировали ноги. Сделали шесть сетов по 12 повторений. Билл, по его словам, особенно хорошо чувствовал себя в этот день и...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано ++ вчера 11:20
  Комментарий к фото Мистер Юниверс 1968 года, Фрэнк Зейн
  «В 1968 году я победил на турнире "Мистер Америка" и промоутеры предложили мне выступить на "Мистер Вселенная". И там я впервые увидел Арнольда. Он был большой, массивный, белый, с отстающими ногами, одетый в кроссовки, ...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано ++ вчера 11:13
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1974 года, Фрэнк Зейн, Франко Коломбо
  Прощальное письмо Фрэнка Зейна к Франко: "Я очень подавлен, узнав о смерти Франко Коломбо. Вспоминаю те прекрасные дни, проведённые в зале "Gold's Gym". Тренировки, разговоры, пляж, вечеринки дома у Арнольда, бесконеч...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано ++ вчера 11:03
  Комментарий к Ноэль Адам (Noel Adame)
  Юрьевич, полностью с вами согласен. Выиграл нью-йорк, предполагаю, если выставит такую же форму или лучше будет близок к топ-6.
Опубликовано Vcool91 22.05.22 22:10
  Комментарий к Блессинг Аводибу (Blessing Awodibu)
  Двойная прямая кваля на Олю 2022 .
Опубликовано Юрьевич 22.05.22 21:56
  Комментарий к Лукас Коэльо (Lucas Coelho)
  Стал чемпионом турнира 2022 Sao Paulo Pro и получил прямую квалификацию на "Олимпию"-2022 (весовая категория "до 212 фунтов"). Турнир был 21 мая и всего было там аж целых пять атлетов .
Опубликовано Юрьевич 22.05.22 21:38
  Комментарий к Нью-Йорк Про 2022 года
  Расстановка мест на турнире 2022 New York pro в открытой категории. 1. Блессинг Аводибу 2. Андреа Прести 3. Макс Чарльз 4. Тео Легуэриер 5. Джастин Луис Родригез 6. Эмир Омераджич 7. Дориан Хэйвуд 8. Славой Беднар 9. Дуглас Фручи 10. Мариуш Томчук 11. Джоджи Секине
Опубликовано Vcool91 22.05.22 20:50
  Комментарий к фото Эдди Джулиани, Ли Прист
  Прист на бабу стал похож
Опубликовано Жопастый 22.05.22 14:46
  Комментарий к фото Ли Прист
  Чудо-юдо
Опубликовано Жопастый 22.05.22 14:46
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1979 года, Фрэнк Зейн, Робби Робинсон
  Робби Робинсон о Фрэнке Зейне: «Современный бодибилдинг мне не особо интересен. Не хочу наезжать, но мне кажется, это не то, что нужно делать примером для подражания. Переедание, гипермасса, нереальные дозы, синтол... Это отход от красоты бодибилдинга, от его художественности. Когда думаю об одной из самых невероятных фигу...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано ++ 22.05.22 14:41
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1980 года, Арнольд Шварценеггер, Майк Ментцер, Фрэнк Зейн, Крис Дикерсон
  «Несмотря ни на что, я считаю что Арнольд был хорош на Олимпии 1980 года. Он не мог проиграть, учитывая с каким благоговением относились к нему судьи и какой вклад он внёс в этот спорт. Я это ожидал и понимал. Не то ч...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано ++ 22.05.22 14:33
  Комментарий к фото Джеймс Льюис
  МО 2018 года
Опубликовано ++ 22.05.22 12:35
  Комментарий к Джастин Луис Родригез (Justin Luis Rodriguez)
  Стал лидером по сумме баллов для зачета на Олю 2022.Никто уже не догонит его и Кукло : будут на Оле
Опубликовано Юрьевич 22.05.22 10:43
  Комментарий к Нью-Йорк Про 2022 года
  Полная расстановка мест на турнире 2022 New York Pro в весовой категории "до 212 фунтов": 1. NOEL ADAME 2. SUNG YEOP JANG 3. ABDULLAH ALSAIF 4. DERIK OSLAN 5. ENMANUEL RODRIGUEZ 6. STEVE BENTHIN 7. PETER CASTELLA 8. TEDDY GRAY 9. MICHAEL GILIOTTI 10. DAVID ROBINSON
Опубликовано Юрьевич 22.05.22 10:36
  Комментарий к Нью-Йорк Про 2022 года
  Блессинг Аводибу, Андреа Прести,Макс Чарльз, Тео ЛеГерье , Джастин Родригес. Очень противоречиво первое место Аводибу. Родригеса можно было ставить и четвертым .
Опубликовано Юрьевич 22.05.22 10:34
  Комментарий к Макс Чарльз (Maxx Charles)
  21 февраля 1977 (45 лет)
Опубликовано Юрьевич 22.05.22 00:25
  Комментарий к фото Ли Прист
  Психушка по таким плачет. То ногти накрасит, то татухи на все рыло.
Опубликовано Ричард Риддик 22.05.22 00:08
  Комментарий к Нью-Йорк Про 2022 года
  Кланчира так и нет тут . Хороши Прести и Чарльз . Аводибу мелкий какой-то : посыпался после Инди . Родригез и Омераджич мощные , большие ,но не доведенные .
Опубликовано Юрьевич 21.05.22 22:23
  Комментарий к фото Ли Прист
  В лоб по ходу ботекса пульнул!
Опубликовано alex 13 21.05.22 21:59
  Комментарий к Владислав Сухоручко (Vladyslav Sukheruchko)
  Ну судя по Евровидению, сухаяручка и на олмпиии может выиграть)))
Опубликовано alex 13 21.05.22 21:53
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 2021 года, Дерек Лансфорд
  Кондиции как не умел выставлять, так и не научился, Шон К. вынес его, чистая победа, красавчик Шон.
Опубликовано Dillon 21.05.22 20:30
  Комментарий к Владислав Сухоручко (Vladyslav Sukheruchko)
  Юрьевич, пишут, что Владислав сменил турнир и сейчас готовится к 2022 IFBB PRO LEAGUE MR BIG EVOLUTION PRO MEN'S BODYBUILDING !
Опубликовано Dillon 21.05.22 20:28
  Комментарий к фото Dillon
  И почему мы сами, своими руками льём весь этот негатив на разных спортсменов, ОНИ ЧТО НАМ ЧТО-ТО ДОЛЖНЫ? НЕТ, НЕ ДОЛЖНЫ! Выступают как могут, за свои кровно заработанные и им нужна наша поддержка из зала или экрана монитора.
Опубликовано Dillon 21.05.22 20:25
  Комментарий к фото Dillon
  Поправлюсь на Любительском Арнольд Классик.
Опубликовано Dillon 21.05.22 20:22
  Комментарий к фото Dillon
  Alex 13, вы уважаемый с годами стали слишком, слишком требовательны, как к любителям, так и к IFBB PRO. Наши спортсмены, что каждый год выигрывают абсолютку на Арнольд Классик? Нет! А Сергей выиграл её.
Опубликовано Dillon 21.05.22 20:20
  Комментарий к новости "Джей Катлер признался, что злоупотреблял стероидами"
  Чет многовато 2-3 кг))
Опубликовано ПроХер 21.05.22 20:17
  Комментарий к Марк Гектор (Marc Hector)
  Пишут, что его вес в межсезонье сейчас составляет 133кг, короче, если это так, то его соревновательный будет 108-110кг, не более того и даже в слабом составе он хрен выиграет соревнования.
Опубликовано Dillon 21.05.22 20:16
  Комментарий к Мистер Олимпия 2022 года
  В абсолютке интересная ситуация происходит, дорогие мои. Стивен К. - 21 балл. Джастин Л. - 21 балл. Эти два спортсмена теоретически уже одной ногой на сцене Мистер Олимпия, но посмотрим, что будет дальше. Их ещё обойти могут.
Опубликовано Dillon 21.05.22 20:12
  Комментарий к фото Шон Рей
  Такой Шон и сейчас бы спортсменов выносил на соревнованиях в категории 212lb без особых проблем уж точно, да думаю что в абсолютке происходит, то и там тоже.
Опубликовано Dillon 21.05.22 20:09
  Комментарий к Винсент Лиу (Vincent Liu)
  История выступлений Винсента по любителям: 2006 North American Championships - IFBB, Masters Light-HeavyWeight, 2nd 2007 Canadian Championships - CBBF, Light-HeavyWeight, 4th Canadian Championships - CBBF, Masters, 1st
Опубликовано Dillon 21.05.22 20:07
  Комментарий к Петар Кланчир (Petar Klancir)
  Пишут, что его соревновательный вес сейчас, разброс правда сильный в разных источниках 118-124кг.
Опубликовано Dillon 21.05.22 20:05

Новое на бодибилдинг форумеПосмотреть все посты >>
  Фармакология \ Re: Онемение и отек пальцев на руке от гормона роста. Тунелька или...?
  Нормальное явление на онсу, у многих знакомых вызывал даже в дозе от 2 ед/день. Ничего плохого или страшного не случилось. Потом само проходит. Та самая легендарная тунелька. Мази или обезболы тут беспомощны. Терпеть только до конца курса.
Опубликовано курьер из Мохаве 21.05.22 18:32
  Фармакология \ Re: Онемение и отек пальцев на руке от гормона роста. Тунелька или...?
  Привет старым химикам, ибо вопрос именно для них. Радостно Решил радикально уменьшить талию, для чего использовал набор "юный химик": 4 ед/день гормон роста (китайский ансомон) + редуксин (для снижения аппетита) + утре...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Одил 19.05.22 22:59
  Питание и добавки \ Re: Be Fit Life Nutrition
  Особенности приема йохимбина для сушки и формирования мышечного рельефа Йохимбин не только является жиросжигателем с доказанной эффективностью, но и важным помощником на этапе сушки мышц. Йохимбин обладает выраженным...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Be Fit Life Nutrition 17.05.22 18:24
  Цитаты \ Re: Великие цитаты
  После боя шумовой фон жизни становится приглушённым. Тебе всё по силам. ("Бойцовский клуб)"
Опубликовано Шорох 11.05.22 05:13
  Фармакология \ Re: SARM Лигандрол, Ибутоморен.
  Сармс ы давят тест и не слабо. Их эффективность не столь высока по сравнению с фармои.
Опубликовано курьер из Мохаве 08.05.22 21:28
  Фармакология \ Re: SARM Лигандрол, Ибутоморен.
  Вот и я смотрю,как будто от деки с сустом.Так-то SARMS заявлены как препараты ,не подавляющие эндогенный тестостерон.На деле,конечно,подавляют,но странно,что такая глубокая гормональная яма.
Опубликовано Дидам 02.05.22 17:26
  Фармакология \ Re: SARM Лигандрол, Ибутоморен.
  Это от лигандрола у тебя такие показатели?
Опубликовано курьер из Мохаве 02.05.22 17:15
  Фармакология \ Re: SARM Лигандрол, Ибутоморен.
  Согласен, любой опыт полезен! Но как факт, они работают.)
Опубликовано NikWhite 02.05.22 10:45
  Фармакология \ Re: SARM Лигандрол, Ибутоморен.
  Уверен,что в течении месяца-полтора все показатели придут в норму.Зато это бесценный опыт.
Опубликовано Дидам 02.05.22 06:42
  Фармакология \ Re: SARM Лигандрол, Ибутоморен.
  Через неделю после завершения приема: Тест 9.7 Гспг 8.2 Фсг 2.2 Лг 2.9 Е4 выполняется Показатели печени в середине референсов
Опубликовано NikWhite 01.05.22 09:41
  Фармакология \ Re: SARM Лигандрол, Ибутоморен.
  А что конкретно показали результаты анализов?
Опубликовано Дидам 01.05.22 05:31
  Фармакология \ Re: SARM Лигандрол, Ибутоморен.
  А вот результаты анализов показали, что оно того не стоит. Так что это дерьмо я рекомендовать не стану точно!
Опубликовано NikWhite 30.04.22 13:18
  Свободное общение \ Re: Кто подскажет по обучению?
  Вот, кстати, решил отучиться на фитнес-тренера. Я долго думал, собирался с мыслями, ведь качаться самому это одно, а тренировать других совсем другое. Хотя уже опыт есть, трех парней так прокачал, что один норму КМС по ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Sicklink 25.04.22 20:49
  Свободное общение \ Re: Тренировка бицепс трицепс
  Тоже начал ходить в качалку. Буквально вчера так пампил бицепс, что руки сегодня вообще отваливаются) Занимался по системе Арни, сначала гнал стандартным хватом 10х10 6 подходов, потом молотки, затем обратным и добивал ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Sicklink 25.04.22 20:45
  Руки \ Проблема с асимметрией. Помогите.
  Всем привет! Мне 18 лет. Такая проблема: У меня асимметрия мышц, а именно правый бицепс больше левого, но беда не в этом. Когда я начал решать эту проблему я заметил один момент - при сгибании левой руки мышцы предплечья...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано sustav 25.04.22 01:39
  Руки \ Re: Мышцы рук...........
  Я тоже думал про генетическую предрасположенность, хотя ни биц, ни триц у меня не находятся в выгодном положении. Все дело в накачке и грамотном питании с адекватными нагрузками. Тренировать их в одень день и строго 1 раз в неделю, спокоино достигал 51-52 на массе и около 47 на сушке, думаю тут дело даже не в генетике.
Опубликовано курьер из Мохаве 24.04.22 21:49
  Руки \ Re: Мышцы рук...........
  Нужно понимать что заявленный объем не может быть постоянным. Играет роль на сушке ты или на массе,холодная ру...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано lexandres 19.04.22 14:19
  Фармакология \ SARM Лигандрол, Ибутоморен.
  По рекомендации одного из форумчан, перед тем как выбрать путь фармы, решил было попробовать «волшебные модуляторные пилюли», собственно, это история об их применении. Целью был выбран набор массы, предпочтительно сухо...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано NikWhite 16.04.22 17:24
  Питание и добавки \ Re: Be Fit Life Nutrition
  💪🏻GLUTAMINE (300 G) - РОСТ МЫШЦ, ВЫНОСЛИВОСТЬ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ! Глютамин – условно-незаменимая аминокислота, которая играет важную роль в азотистом обмене и синтезе белка, поддерживает важные функции м...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Be Fit Life Nutrition 11.04.22 15:26
  Обсуждение сайта \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
  "...КОНКУРС ВНОВЬ БУДЕТ ПРОВОДИТСЯ..." ПроводитЬся!
Опубликовано Atmospheric 04.04.22 08:24
  Обсуждение сайта \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
  Обидно, что конкурс проходил так давно. На сайте полно активных пользователей, я так думаю. Надеюсь, что в САМЫЕ КРОТЧАЙШИЕ СРОКИ, КОНКУРС ВНОВЬ БУДЕТ ПРОВОДИТСЯ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ 3 раза в год, как было всегда!
Опубликовано Dillon 02.04.22 19:51
  Фармакология \ Re: Шаг на тёмную сторону
  Да, я это понимаю, но думаю, что начинать лучше с малого)
Опубликовано NikWhite 01.04.22 10:32
  Фармакология \ Re: Шаг на тёмную сторону
  Всё верно,идеальный курс/ПКТ для новичков.Но рано или поздно прийдёшь к инъекциям,без масла качком не станешь.
Опубликовано Дидам 01.04.22 09:08
  Фармакология \ Re: Шаг на тёмную сторону
  Да средства позволяют взять Туринабол и кломид, если надо что-то ещё, подскажи, если не сложно, и как принимать? Верна ли схема приема турик по 50мг ежедневно 6 недель через сутки кломид по 25мг ежедневно 3 недели?
Опубликовано NikWhite 31.03.22 22:30
  Фармакология \ Re: Шаг на тёмную сторону
  Почему бы и нет,туринабол довольно мягкий препарат,вряд ли с ним будут проблемы.Но не стоит забывать,что он по...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Дидам 31.03.22 14:46
  Фармакология \ Re: Шаг на тёмную сторону
  Есть мысль взять на следующую вахту с собой турика на 6 недель по 50мг в день, или в случае возникновения побочек, лучше на вахтах с такими препаратами не экспериментировать?
Опубликовано NikWhite 31.03.22 11:33
  Фармакология \ Re: Шаг на тёмную сторону
  Пока прекрасно себя чувствую, вернусь с вахты, сдам анализы, посмотрю как повлияли на гормональную систему и если все впорядке. Отдохну 2-3 недели и продолжу, спасибо!
Опубликовано NikWhite 31.03.22 10:39
  Фармакология \ Re: Шаг на тёмную сторону
  Если никаких побочек/негатива нет - продолжай как задумал.Если система работает,зачем что-то менять.
Опубликовано Дидам 31.03.22 05:11
  Фармакология \ Re: Шаг на тёмную сторону
  Лигандрол и Ибутоморен действительно рабочая штука, действительно удивлён, за 4 недели приема, умеренного профицита и тренировок набрал 3кг, процент жира увеличился на 1, продолжаю приём профицит и тренировки. Спасибо! ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано NikWhite 31.03.22 01:52
  Питание и добавки \ Re: Be Fit Life Nutrition
  Дорогие форумчане ! РОЗЫГРЫШ СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ ОТ BE FIT LIFE! BE FIT LIFE - качественная и доступная продукция для людей заботящихся о своем здоровье!! 🎁Что мы хотим подарить? 🔵Первое ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Be Fit Life Nutrition 23.03.22 13:40
  Питание и добавки \ Re: Be Fit Life Nutrition
   фото SUPER FOOD NATURAL OMEGA 3 (200CAPS) - ПОСТРОЙ СВОЕ ТЕЛО С ЗАБОТОЙ О СЕРДЦЕ, МЫШЦАХ И СУСТАВАХ! Омега 3 - спортивная добавка, содержащая полиненасыщенные жиры омега-3, незаменимые вещества, которые жизненн...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Be Fit Life Nutrition 19.03.22 11:52
  Питание и добавки \ Be Fit Life Nutrition
  Мы, бренд функционального питания, БАДов и спортивного питания BE FIT LIFE, приглашаем Вас к сотрудничеству. Вся наша продукция производится на сертифицированной площадке и имеет весь необходимый пакет документов. Настр...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Be Fit Life Nutrition 18.03.22 14:43
  Фармакология \ Re: Помогите пожалуйста
  Туринабол уже давно не встречается! А Стан комбинировать с метаном, не такая уж и трагедия, некоторые профи комбинирует несколько оралок. Тогда уж лучше халотест пить, там КПД с курса выше будет и вдобавок без отката. ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано курьер из Мохаве 17.03.22 18:14
  Фармакология \ Re: Помогите пожалуйста
  Два оральных препарата одновременно?- печени не ьудет!!!!! Тем более говорить о серьёзном взаимодействии этих ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано lexandres 17.03.22 09:01
  Фармакология \ Re: Помогите пожалуйста
  Если честно, то шанс встретить туринабол минимален, там либо метилтест или тот же метан. Да и хорошии туринабол будет стоить как оксандролон.
Опубликовано курьер из Мохаве 10.03.22 21:19
  Фармакология \ Re: Помогите пожалуйста
  Правильное питание + ингибиторы ароматазы на курсе метана, то можно в принципе сохранить 30-40 от набранного ( именно мяса, а не воды ). А так откат начинается с выводом метаболитов.
Опубликовано курьер из Мохаве 10.03.22 21:17
  Фармакология \ Re: Помогите пожалуйста
  Через неделю начнёшь сыпаться.Вот тут кломид в тему будет.Главное-не переставай есть и тренироваться.А отката ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Дидам 10.03.22 18:28
  Фармакология \ Re: Помогите пожалуйста
  За какое примерно время, с контролем тренировок и питания пропадает эффект от метана? Неделя, две, месяц? Морально тяжело наверное сначала стать большими а потом случится до начальных объемов🤷🏼♂
Опубликовано NikWhite 10.03.22 12:50
  Фармакология \ Re: Помогите пожалуйста
  Можно и туринабол,но по моему субъективному мнению,метан помощнее.От метана эффект ощутимее будет.А туринабол потом лучше в микс куда-нибудь запихать.
Опубликовано Дидам 09.03.22 15:00
  Фармакология \ Re: Помогите пожалуйста
  Может есть смысл вместо метана взять Туринабол?
Опубликовано NikWhite 09.03.22 14:06
  Фармакология \ Re: Помогите пожалуйста
  Понял, принял, спасибо 🙏
Опубликовано NikWhite 08.03.22 22:34
  Фармакология \ Re: Помогите пожалуйста
  Курьер из мохаве,совершенно верно.Просто хотел сделать акцент на том,что мастерон и станозолол-препараты "не для первого раза".
Опубликовано Дидам 08.03.22 16:56
  Фармакология \ Re: Помогите пожалуйста
  Мастерон не сушит суставы.
Опубликовано курьер из Мохаве 07.03.22 22:29
  Фармакология \ Re: Помогите пожалуйста
  Спасибо вам за информацию, пока на вахте, попробую на 6 недель лигандрол+ибутоморен, здесь темы по этим сармам не нашёл, выложу подробный дневник с ощущениями, результатами и последствиями, вернусь домой, сдам анализы, и...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано NikWhite 06.03.22 13:16
  Фармакология \ Re: Помогите пожалуйста
  Сольёшь в любом случае,после любого препарата.Но кломид не помешает.Кушай хорошо.И тренируйся.
Опубликовано Дидам 05.03.22 16:55
  Фармакология \ Re: Помогите пожалуйста
  Есть ли способ применить метан соло+кломид и не слить форму, либо набрать меньше, но без воды?
Опубликовано NikWhite 05.03.22 14:06
  Фармакология \ Re: Помогите пожалуйста
  Мастерон и в ообенности,станозолол сушат мышцы,придают им визуальную твёрдость.Так же сушатся суставы,что трав...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Дидам 05.03.22 06:10
  Фармакология \ Re: Помогите пожалуйста
  С мастероном, со станазалолом, а как, почему, в следствии чего и зачем?! Почему так, а не иначе? Все таки это не оскорбинку скушать, хочется понимать что и для чего
Опубликовано NikWhite 04.03.22 22:58
  Фармакология \ Re: Помогите пожалуйста
  Т-бол по токсичности равен метану и стану, т.е все они алкированы. Чтоб метан не заливал с мастероном надо! Там и отечность меньше будет и результаты сохраняться.
Опубликовано курьер из Мохаве 04.03.22 18:22
  Фармакология \ Re: Помогите пожалуйста
  Много источников пишет о том, что метан вызывает дикие побочки, конвертируется в эстроген (могу ошибаться в названиях) и заливает бешено, после отмены, 80% результата пропадает. Так же имело место мнение, что к метану (к...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано NikWhite 04.03.22 14:30

Для тех кто не только смотрит, но и тренируется!
Выпущена партия отличных клубных маек для бодибилдинга с хардкорными принтами. Майки не только здорово выглядят, но и практичны в использовании на тренировках и в быту. Беспрецедентно низкая цена!

Внимание!
Конкурс !!!

Хотите бесплатно получить набор спортивного питания и другие ценные призы?
Участвуйте в нашем конкурсе и ваше желание осуществится. Выиграть призы может любой! Розыгрыш призов проводится регулярно! Ваши шансы на победу ограничены только вашим нежеланием её добиться.

Рекомендуем статьи из нашей библиотеки культуриста:

   Дориан Ятс "Первые два года"

   Мне сильно повезло: среди друзей не оказалось ни одного культуриста. Рядом не было никого, кто начал бы морочить мне голову своими доморощенными советами. И я взялся за бодибилдинг правильно - с самого начала. Я пошел в книжный магазин, накупил учебников и засел за них. Оттуда я узнал самое важное - основы. И, главное, узнал их из первых рук, а не в перевранном виде. Кстати, с тех пор я исповедую такой жизненный принцип: хочешь чего-то добиться, пользуйся самым лучшим...
   Прочитать статью >>>

   Арнольд Шварценеггер "Больше! Больше! Больше!"

   Вы должны поверить в то, что после нескольких лет тренировок вы будете выглядеть именно так, как чемпионы на журнальных фото. Каким бы малореальным вам это не казалось, изгоните из души всякие сомнения и, главное, забудьте дилетантские рассуждения о генетике. В бодибилдинге вас ничто не ограничивает! Здесь вы сами ставите перед собой препятствия своим малодушием. Запомните это!
   Прочитать статью >>>
В нашей библиотеке культуриста Вы найдете множество полезнейших книг и статей по бодибилдингу.
Дни рождения на этой неделе
25 мая Сергей Шелестов (50 лет) 25 мая Олег Емельянов (46 лет)
26 мая Лаура Вуков 27 мая Тоня Уильямс
29 мая Майк Драньа (48 лет)29 мая Джонатан ДеЛаРоса (37 лет)
30 мая Томми Торвилдсен (47 лет)30 мая Омар Декар (48 лет)
30 мая Линн Конкрайт 30 мая Эрик Фанкхаузер (41 год)
30 мая Цветко Стойменовски (48 лет)30 мая Мариан Чамбал (48 лет)
30 мая Дана Линн Бейли

Предложения по спонсорству и размещению рекламы (человеческой, а не ссылочной!) принимаются.


Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Фил Хит (Phil Heath), Арнольд Классик 2007 года


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2022 Амбал.Ру SSL