Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Легенда Джей Катлер в 50 лет впервые попробовал еду из KFC

50-летняя легенда бодибилдинга Джей Катлер даже на пенсии соблюдает строгий режим питания. Однако похоже, четырехкратный "Мистер Олимпия" не намерен отходить от своих типичных привычек здорового питания. На днях он поделился эмоциями от своего первого похода в ресторан быстрого питания KFC.

Рацион Джея во времена построения карьеры в бодибилдинге содержал 4000-6000 ккал в день. За один прием он потреблял 600-800 ккал. Готовил заранее и носил с собой много еды. Сразу после тренировки подкреплялся в ресторане, в основном этот прием пищи состоял из углеводов. Вообще, Джей сетует на то, что прием пищи для него – тяжелая работа, она ему не доставляет особой радости и любимых блюд у него нет. Один прием пищи у него может длиться час, а таких приемов в день до семи. Джей ел даже ночью, ночной прием — это исключительно белковая пища. Белки он предпочитает получать из белой рыбы, так как в ней содержится небольшое количество жира. Любимая его рыба – тилапия. Также в рационе всегда присутствуют курица-гриль, стейк и большое количество яиц. В то время как многие мечтали о разгрузочных днях, Катлер баловал себя дополнительной порцией протеинового порошка.

Джей впервые попробовал еду из KFC в 50 лет. "Впервые за 50 лет я посещаю Kentucky Fried Chicken", – поделился он в социальных сетях. Похоже еда пришлась ему не по нраву, так как ветеран бодибилдинга поставил KFC всего 4 балла из 10. Он объяснил, что там нездоровая еда, хотя чай со льдом очень хорош.

В преддверии 50-летия Джей решил привести свое телосложение в идеальную форму. Благодаря сочетанию строгих тренировок, режима питания и непоколебимой приверженности делу он претерпел замечательную трансформацию, продемонстрировав мускулистость и жизненную силу. Он просто ошеломил фанатов после того, как показался в качестве гостя на шоу "MuscleContest FitExpo" 2023 года. Путь Катлера в рамках подготовки по программе "Fit for 50" ("Готов к 50") не только подтвердил его статус легендарной фигуры в мире бодибилдинга, но и послужил источником вдохновения для людей всех возрастов. Вспоминает ли он свои дни в качестве атлета IFBB Pro или оценивает одну из самых популярных сетей быстрого питания Америки, Джей знает, как хорошо провести время. Поклонники с нетерпением ждут возможности увидеть, где он сделает следующую остановку, чтобы перекусить.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.

Опубликовано 08.02.2024


Комментарии пользователей

Сам, конечно, из экологически чистого мяса

Опубликовано ПроХер 8.02.2024 в 14:29

+1 -0

Ну он состоял в основном из тренболона, теста, деки. Эти вещи сварены на экологически чистом масле, иначе они бы вызывали абсцессы или воспаления в месте введения. Недавно, кстати, сам подкаст дал, честно сказал о том, что использовал приличные дозировки фармы.

Опубликовано курьер из Мохаве 8.02.2024 в 16:06

+1 -0

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Ваше имяВаш E-mail

Еще новости

9.02.2024
Двукратная чемпионка "Arnold Classic" Лорали Чапдос поделилась планами на сезон соревнований
Чападос рассказала не только об изменениях в своей подготовке, но и о планах по завоеванию золота на "Олимпии" в октябре 2024 года. 
9.02.2024
Джордан Хатчинсон рассказал про трудности, связанные с его весом в межсезонье
Хатчинсон весит 136 кг и снял видео, которое отражает, его непростую жизнь.
8.02.2024
Умер тренер Дориана Хейвуда Дэйв Калик
Дэйв помог добиться успеха многим начинающим спортсменам.
8.02.2024
34-летний бодибилдер Кристиан Эннес умер в ожидании трансплантации почки
В январе ему сказали, что он может получить почку в течение нескольких недель.
7.02.2024
Врач Питер Аттиа и профессор Стюарт МакГилл обсудили, перевешивают ли преимущества приседаний и становой тяги риски травм
Специалисты размышляли о соотношении риска и пользы, связанных с выполнением приседаний и становой тяги.
7.02.2024
Антон Биппус объявил о завершении карьеры
Биппус принял решение завершить карьеру из-за проблем со здоровьем.

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Гюнтер Шлиеркамп


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL