 Комментарий к фото Мистер Олимпия 2023 года, Дерек Лансфорд
Гнать поганой метлой таких олимпийцев со сцены, а им Сандова подавай! Уродец короче, а не мистер!!!!!!!
|
Опубликовано alex 13 07.11.23 19:40 | +10   -3 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 2023 года, Дерек Лансфорд
Никчёмный мистер!
|
Опубликовано alex 13 05.11.23 06:40 | +7 -4 |
Комментарий к фото Мистер Олимпия 2023 года, Дерек Лансфорд
Новая поза, синтольные шишки спереди! |
Опубликовано alex 13 06.11.23 03:34 | +7 -2 |
Комментарий к Дик ДюБуа (Dick DuBois)
А мне видится так: если ты не армрестлер, то нет необходимости специализации на предплечья. Они и так приличную нагрузку получают при накачке бицепсов и спины, а дальше всё зависит от генетики. Если ты "Росбо" или "Вайатор", то даже совсем не прикасаясь к штанге у тебя будут приличные предплечья, а если ты "Беклес" или "Гаспари", то хоть "убейся" на специализации, всё равно у не тренирующегося "Росбо" предплечья будут в 2 раза больше. |
Опубликовано ++ 14.11.23 06:10 | +5 -0 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 1998 года, Нассер Эль Сонбати, Ронни Колеман, Флекс Уиллер
У Рона талия тут прямо осиная
|
Опубликовано Эксперт вейдер 06.11.23 12:11 | +5 -0 |
 Комментарий к фото Крис Бамстед, Арнольд Шварценеггер
Шварц все равно лучше него во много раз. Кто такои Шварц и кто Бамстед?
По заслугам можно судить. К тому же Бамст нечестно играет, устраняет недостатки хитрыми методами, Шварц устранял недостатки жратвои и сильнои качалкои с фармои, а Бамст, даже имя крутои арсенал, не может подтянуть отстающие места, использует всякие ухищрения от Валентино.
Да и по ногам и икрам Шварц тут его выносит и вдобавок это не пиковая форма Шварца, она как бы средне-сезонная, что-то между отдыхом и началом подготовки, на пике бы, Шварц его однои грудкои утопил.
|
Опубликовано курьер из Мохаве 10.11.23 21:24 | +5 -1 |
Комментарий к фото Мистер Олимпия 2023 года, Дерек Лансфорд
Мужики, вот это вот, что мы видим на фото выше, это Мистер Олимпия??? Я в шоке(написал бы матом, но нельзя), просто в шоке! Это худший Мистер Олимпия за на верно последние 40 лет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
Опубликовано Uncle Dillon 12.11.23 19:44 | +5 -4 |
Комментарий к новости "Крис Бамстед размышляет, стоит ли ему продолжать карьеру в бодибилдинге"
Последнее правильно сказано. Плодить детеи в нищеи помоике, чтобы потом в случае чего, государство отправило их на убои или эксплуатировало рабами.
Жить надо так, чтобы сам был доволен и рад собои, а если с утра до вечера вкалывать ради детеи, это уже не жизнь.
Мне уже хватило собственного примера в нищете и без денег, а тут еще и обуза появится. К тому же не факт, что девушка/жена не наидет мужыга получше и побогаче, современные обычно так и делают, сам не раз сталкивался случаем друзеи/родственников, жить на минном поле, которое в любои момент рванет? Да ну его)
На Западе там у них с этим попроще гораздо, там спокоино можно, в этих загнивающих Европах ( как все говорят ). |
Опубликовано курьер из Мохаве 17.11.23 17:59 | +5 -1 |
Комментарий к новости "Тайлер Манион и Шон Рей видят Самсона Дауду следующим чемпионом "Мистера Олимпия""
Ну как можно было той биомассе, что справа отдать Сандова?
Обвиняют плечи Чупана в угловатости, но здесь у него в сравнении с недочампом все ок ещё, Дерек как Страшила из изумрудного города с напиханной соломой в плечах здесь))) |
Опубликовано alex 13 15.11.23 00:28 | +4 -1 |
 Комментарий к фото Результаты 59-го ежегодного конкурса "Мистер Олимпия": новым чемпионом стал Дерек Лансфорд!, Мистер Олимпия 2023 года, Дерек Лансфорд
А я согласен с расстановкой мест. Дауде, при его габаритах, явно не хватает, в сравнении с Дереком и Чупаном, ширины спины. Со спины Лансфорд выигрывает. С фронта Чупан самый жёсткий, но при этом, в отличии от Дерека и Самсона, он квадратный. Да и масло в дельтах у Хади более явно заметно - форма дельт более неестественная, чем у Дауды и Лансфорда.
|
Опубликовано ++ 05.11.23 08:21 | +4 -1 |
Комментарий к фото Мистер Олимпия 2023 года, Дерек Лансфорд
Был карри говорили, что хуже не бывает...)) был мамду, говорили, что хуже не бывает... был хади, говорили, что хуже не бывает... ну теперь то все поняли, что бывает?)))) |
Опубликовано Вахуе 05.11.23 14:22 | +4 -4 |
 Комментарий к фото Фанаты Хади Чупана угрожают Дереку Лансфорду в социальных сетях, Террик Эль-Гуинди и Милош Сарцев обсудили слабые стороны Дерека Лансфорда и способы их улучшения, Мистер Олимпия 2023 года, Дерек Лансфорд, Хади Чупан
Народ прицепился к каким-то шишкам на широчайших Лансфорда, а у Чупана дельта торчит к небу.
|
Опубликовано ++ 08.11.23 19:57 | +4 -0 |
Комментарий к пользователю курьер из Мохаве
Поздравляю с лидерством в конкурсе . Заслуженно : иной раз поражаюсь глубокими познаниями темы ББ... всегда читаю с интересом : плюсую регулярно . Удачи во всем ! |
Опубликовано Юрьевич 09.11.23 21:36 | +4 -0 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 2023 года, Дерек Лансфорд
"Это океан и три реки, по другому не могу назвать, что я вижу!"
Опубликовано Uncle Dillon 8.11.2023 в 20:31
Просто ты выдал в комменте то, что хотел выдать, обманывая свои глаза. На самом деле конкретно в этой позе Дерек выглядит отлично и по пропорциям, и по кондициям. Другая тема во фронтальных позах - в них Дерек гладковатый.
|
Опубликовано ++ 16.11.23 22:11 | +4 -0 |
Комментарий к фото Мистер Олимпия 2023 года, Дерек Лансфорд
Да уж, что - то не то у Лансфорда с широчайшими при поднятых к верху руках. На всех фотках такого ракурса ниже подмышек странный глянец бросается в глаза. |
Опубликовано aleks77 07.11.23 19:21 | +4 -0 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 2023 года, Дерек Лансфорд
Широчайшая под правой рукой, мда ...
|
Опубликовано aleks77 07.11.23 19:28 | +4 -0 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 2023 года, Дерек Лансфорд
Как бы он не оправдывался, что это такое освещение и грим, но шар масла говорит об обратном)))
Так можно и Валентино оправдать и Эрни Тейлора, в освещенности...
|
Опубликовано alex 13 12.11.23 21:22 | +4 -0 |
Комментарий к фото Мистер Олимпия 2023 года, Дерек Лансфорд
Alex 13, вам +25 к лайкам, за правду!!! |
Опубликовано Uncle Dillon 12.11.23 19:44 | +4 -3 |
Комментарий к фото Мистер Олимпия 2023 года, Дерек Лансфорд
Верните Джея, Фила, Бренча, но только не Дерека!!!!!!!!!!!!! |
Опубликовано Uncle Dillon 12.11.23 19:50 | +4 -4 |
Комментарий к Дик ДюБуа (Dick DuBois)
Медленные волокна, очень любят углеводы, не важно какие, но простые гораздо эффективнеи на них воздеиствуют, но важно помнить, что для начала надо набрать, а потом уже оттачивать.
Набирать сухое можно, я это излагал в фармаклогическом разделе, но в связи с тем, что большинство занимается "для себя", мы будем делать акцент на натуральном тренинге и даже без поддержки спортпита, добавок. Просто еда и тренировки.
Еще важно определить, где в теле есть упрямые мышцы, а потом уже делать вывод. Если мышца растет от простои нагрузки, то это уже не упрямая и в неи все нормально, но у большинства медленные - икры, предплечья у некоторых и ноги бывают и руки так же, местами и спина даже, но во основном мелкие мг, т.к они для повседневки нужны же.
Акцент прост - много еды, очень много, желательно с упором на углеводы до набора определенного объема, затем уже постепенное срезание углеводов ( полностью не надо убирать, можно получить опасные побочки ), тут еще и считать замучаешься, сколько, чего там. |
Опубликовано курьер из Мохаве 14.11.23 15:01 | +4 -0 |
