Шон Рей считает, что современные монстры массы выглядят как надувные животные

Шон Рей - 13-кратный участник турнира "Мистер Олимпия", прозванный фанатами "генетическим чудом" из-за полного отсутствия слабых мышц на теле. Но главная цель — звание "Мистер Олимпия" ускользало от Шона на протяжении всей карьеры. Спортсмен 12 раз попадал в первую пятерку — своеобразный рекорд, никем не побитый и по сей день. За все время соревнований Рей сумел обойти каждого из конкурентов хотя бы один раз. Исключениями стали только 8-кратный и 6-кратный обладатели титула "Мистер Олимпия" Ли Хейни и Дориан Ятс.

Рей появлялся на обложке журнала Flex чаще, чем любой другой бодибилдер, и публиковался в различных изданиях по фитнесу по всему миру. В течение пяти лет он был одним из ведущих Flex Magazine Workout на канале ESPN и восемь лет комментировал соревнования по бодибилдингу на этом канале. В 2006 и 2007 годах Шон занимался продвижением соревнований Shawn Ray Colorado Pro/Am Classic Contest-Expo в Денвере,  штат Колорадо, а также был соведущим на "Мистере Олимпия". В 2007 году он был включен в Зал Славы профессионального бодибилдинга IFBB. В настоящее время Рей работает автором статей для Digital Muscle Media и ведёт платный показ мероприятия "Мистер Олимпия".

Шон оставил соревнования в 2001 году. Многие считали, что Шону следовало родиться раньше. Гармоничность пропорций и форм, тонкое чувство меры и артистизм спортсмена больше соответствовали критериям 60-х годов. Сейчас другие времена и другие кумиры, для многих из которых масса становится едва не самоцелью. На их фоне Шон (с соревновательным весом в 96 кг), и правда, зачастую смотрелся неофитом. Впрочем, он и сам не устает иронизировать над "модой на экстремальную массу". "Подиум "Олимпии" - это не средневековый цирк, где публику развлекали, показывая уродов. Судьи просто рехнулись! Кого в нашем спорте представляет Яте? Всего лишь жалкую горстку бодибилдеров, которых угораздило вырасти до 190 см. Ну а за мной основная масса качков со среднестатистическим ростом 172 см и стартовым весом 68-70 кг. Чья победа весомее и важнее? Ясно, что моя! Любители своими глазами увидят, чего можно добиться в нашем спорте с заурядной генетикой! Тем не менее меня регулярно "задвигают" в угоду ребятам, которые весили стольник уже в 17 лет. Я решительно не согласен! Высший смысл бодибилдинга в том, что он способен опрокинуть какие угодно генетические барьеры. Правда, для этого надо проявить незаурядную силу воли и характер. В этом смысле "Олимпия" должна представлять нам наивысшие проявления человеческого духа. Какой толк выводить в первые ряды всех этих "бройлеров"!?", — это лишь одно из высказываний Шона о современных критериях бодибилдинга.

В недавнем подкасте от 16 июля Voice of Bodybuilding с Бобом Чичерилло Рей продолжил развивать эту тему и сказал, что масла для локального увеличения мышц разрушают рельеф и снижают качество телосложения. Болельщики и эксперты спорта замечают все меньше разделения мышц, особенно на бицепсах. При повторных инъекциях синтола, который вводится глубоко в мышцу и распространяется между связками мышечных волокон, объём масла в мышце растёт, увеличивая её размер, подобно тому как растягивается воздушный шар. Около 30% препарата метаболизируется в организме, а остальные 70% вещества остаются в мышцах в течение более 3-5 лет и очень медленно распадаются. Именно поэтому Шон назвал современных конкурентоспособных бодибилдеров похожими на фигурки животных из воздушных шаров. "Куда делось разделение мышц? Речь идет о лучших участниках "Олимпии". И вопрос Джея Катлера, был таким: "Я не вижу никакой прорисовки на бицепсах. Когда вы в последний раз видели кого-то с сечёным бицепсом?". Все это было у Ронни Колемана, и у самого Джея", — объяснил Шон. Из главных претендентов на титул "Мистер Олимпия 2025" Чичерилло и Рей выделили Ника Уолкера и, возможно, Хади Чупана из-за лучшего качества мышц на бицепсах. Самсон Дауда и Дерек Лансфорд не попали в число лучших по этому критерию.

Рей обеспокоен тем, что спортсмены "нагружают" отдельные части тела, из-за чего они становятся похожими на надувных животных: "Эти ребята нагружают отдельные части тела, чего раньше не делали. Они начинают походить на фигурки животных из воздушных шаров". "Да, сейчас много местных инъекций. Помню, Нассер воспринимал это иначе", — добавил Рэй.

Кроме того, он раскритиковал судей, которые не всегда прозрачны в оценке участников соревнований. По его словам, мужскому открытому бодибилдингу больше некуда развиваться. Может ли эта категория скоро исчезнуть? Рей определённо считает это возможным: "Нам некуда идти. Либо мужской бодибилдинг будет бороться и выживать, либо его ждёт участь старых магнитофонов, кассет и телефонных автоматов. Людей останется совсем немного, если предоставить бодибилдерам самим по себе уничтожать спортю Мы не можем позволить, чтобы погиб кто-то из наших чемпионов".

Он уточнил, что с 2000 года среди бодибилдеров наблюдается значительный рост травм, заболеваний, недомоганий, и даже трагедий. Масла для локального увеличения мышц несут в себе немало опасностей: даже самые опытные бодибилдеры сталкиваются с проблемами при их использовании. Так звезда бодибилдинга Милош Сарцев признаётся, что накачка бицепсов синтолом стала самым большим сожалением в его успешной карьере. У Флекса Уиллера тоже были неприятные ситуации с использованием этого вещества.

Шон Рэй и Боб Чичерилло — приверженцы бодибилдинга и хотели бы видеть, как этот вид спорта развивается, не подкашивая здоровье спортсменов. Они считают, что современным бодибилдерам больше пользы принесет не улучшение внешнего вида, а опыт предшественников.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.