Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Последние сообщения на форуме


Всего 908 страниц 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 > >>

   Руки \Re: Мышцы рук...........
   Нужно понимать что заявленный объем не может быть постоянным. Играет роль на сушке ты или на массе,холодная рука или на пампе, понятие откат никто не отменял. Поэтому ничего страшного не вижу что рука у атлета "на массе", напампленная рука может быть 55+, и 49 на холодную, после пары месяцев отмены витаминов. Встречал ребят на откате, рука с50 до 43 за год, говорят не предел. Сам занимаюсь натурально, периодически вынужденно забрасывая тренироки, за зиму рука здувается с 43-44 см до 41 см...

Опубликовано lexandres (Украина) 19.04.22 14:19

+0 -0

   Фармакология \SARM Лигандрол, Ибутоморен.
   По рекомендации одного из форумчан, перед тем как выбрать путь фармы, решил было попробовать «волшебные модуляторные пилюли», собственно, это история об их применении.
    Целью был выбран набор массы, предпочтительно сухой. Для достижения применялась связка лиганлрола и ибутоморена, применялась 6 недель, лигандрол ежедневно по 20мг утром, через час после завтрака. ибутоморен 3 через 3 дня после ужина, перед сном по 30мг.
    Результаты применения стали заметны к 4й неделе применения, заметно увеличились силовые показатели (здесь стоит УТОЧНИТЬ, что виду проблем с суставами, классический жим и присед не делаю, жим выполняю на наклонной скамье в машине Смита, присед, с постановкой ног на ширине плеч, так же в машине Смита). Восстановление стало проходить быстрее, так как приём и тренировки осуществлялись на вахте, работая 12часов без выходных (плавильщик в плавильгом цеху) и тренируясь 4 раза в неделю, хватало 7ми часов сна, чтоб проснуться полным сил и в хорошем настроении. Опять же, это абсолютно субъективно, по ощущениям.
    Изначальные вводные:
   32 года
   Тренировочный стаж 4 года
   Рост 177
   Вес 80
   Жир 19%
    Изначальные силовые показатели:
   Жим на наклонной скамье 60кг 10,8,5 повторений
   Мертвая тяга на прямых ногах 90кг 10,7,5 повторений
   Присед в Смите 60кг 10,9,6 повторений
   
    Параметры через 6 недель:
   32 года
   Тренировочный стаж 4 года
   Рост 177
   Вес 83
   Жир 15%
    Силовые показатели через 6 недель:
   Жим на наклонной скамье 70кг 10,10,8 повторений
   Мертвая тяга 120кг 10,10,7 повторений
   Присед в Смите 80кг 10,10,6 повторений
   Через пару дней сдам анализы, дабы посмотреть, как препараты повлияли на гормональную систему, если результаты будет в референтах, думаю, через пару недель продолжу дружбу с сармами, как-то так

Опубликовано NikWhite (Санкт-Петербург) 16.04.22 17:24

+1 -0

   Питание и добавки \Re: Be Fit Life Nutrition
   Super Food Natural Glutamine Be Fit Life - рост мышц, выносливость и восстановление!
   
   Глютамин – условно-незаменимая аминокислота, которая играет важную роль в азотистом обмене и синтезе белка, поддерживает важные функции мозга, почек, кишечника, легких, иммунной системы. Глютамин, который применяется в виде аминокислоты L-формы, играет важную роль в процессе наращивания мышечной массы, именно поэтому он получил широкое распространение в качестве спортивной добавки, имеющей широкий спектр действия.
   
   Глютамин, который применяется в виде аминокислоты L-формы, играет важную роль в процессе наращивания мышечной массы. Чем выше уровень свободного глютамина в крови, тем быстрее происходит рост мышечных клеток. Глютамин принимает участие в синтезе протеинов мышц и так же как глюкоза служит источником энергии. Подавляя секрецию кортизола, предотвращает катаболизм мышц. Глютамин помогает ускорить восстановительный процесс после тренировок, предотвращает развитие перетренированности, укрепляет иммунитет. Глютамин также действует как мощный нейтрализатор аммиака, участвует в процессе регулировки синтеза протеина и оказывает сильное влияние на анаболизм. При тренировках потребность организма в глютамине возрастает, пропорционально приложенному стрессу. В результате этого стресса уровень глютамина в организме заметно снижается. Чтобы пополнить эти запасы, мышцы начинают выделять глютамин из запаса в кровь. Поэтому, глютамин - одна из главных аминокислот в организме.
   
   Основные эффекты
   
   • Способствует росту мышц;
   • Повышает выносливость;
   • Ускоряет восстановление;
   • Предотвращает развитие перетренированности;
   • Предотвращает катаболизм мышц;
   • Укрепляет иммунитет.


   
    • Купить Super Food Natural Glutamine Be Fit Life вы можете на нашем сайте
   
    — на Wildberries
    — на Яндекс.Маркет
    — на Ozon
   ______________________________________________
   @befitlife.ru - Бренд высококачественных добавок для жизни и спорта.
   Доставка по Москве и всей России!
   С заботой о Вас и Вашем здоровье!
   

Опубликовано Be Fit Life Nutrition (Москва) 11.04.22 15:26

+0 -0

   Обсуждение сайта \Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
   "...КОНКУРС ВНОВЬ БУДЕТ ПРОВОДИТСЯ..." ПроводитЬся!

Опубликовано Atmospheric (область) 04.04.22 08:24

+1 -0

   Обсуждение сайта \Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
   Обидно, что конкурс проходил так давно. На сайте полно активных пользователей, я так думаю. Надеюсь, что в САМЫЕ КРОТЧАЙШИЕ СРОКИ, КОНКУРС ВНОВЬ БУДЕТ ПРОВОДИТСЯ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ 3 раза в год, как было всегда!

Опубликовано Uncle Dillon 02.04.22 19:51

+0 -0

   Фармакология \Re: Шаг на тёмную сторону
   Да, я это понимаю, но думаю, что начинать лучше с малого)

Опубликовано NikWhite (Санкт-Петербург) 01.04.22 10:32

+0 -0

   Фармакология \Re: Шаг на тёмную сторону
   Всё верно,идеальный курс/ПКТ для новичков.Но рано или поздно прийдёшь к инъекциям,без масла качком не станешь.

Опубликовано Дидам (Талдыкорган) 01.04.22 09:08

+0 -0

   Фармакология \Re: Шаг на тёмную сторону
   Да средства позволяют взять Туринабол и кломид, если надо что-то ещё, подскажи, если не сложно, и как принимать? Верна ли схема приема турик по 50мг ежедневно 6 недель через сутки кломид по 25мг ежедневно 3 недели?

Опубликовано NikWhite (Санкт-Петербург) 31.03.22 22:30

+0 -0

   Фармакология \Re: Шаг на тёмную сторону
   Почему бы и нет,туринабол довольно мягкий препарат,вряд ли с ним будут проблемы.Но не стоит забывать,что он подавляет собственный тестостерон,поэтому,если хочешь,чтоб всё было грамотно и средства позволяют,после курса пропей кломид,чтобы быстрее восстановиться.

Опубликовано Дидам (Талдыкорган) 31.03.22 14:46

+0 -0

   Фармакология \Re: Шаг на тёмную сторону
   Есть мысль взять на следующую вахту с собой турика на 6 недель по 50мг в день, или в случае возникновения побочек, лучше на вахтах с такими препаратами не экспериментировать?

Опубликовано NikWhite (Санкт-Петербург) 31.03.22 11:33

+0 -0

   Фармакология \Re: Шаг на тёмную сторону
   Пока прекрасно себя чувствую, вернусь с вахты, сдам анализы, посмотрю как повлияли на гормональную систему и если все впорядке. Отдохну 2-3 недели и продолжу, спасибо!

Опубликовано NikWhite (Санкт-Петербург) 31.03.22 10:39

+0 -0

   Фармакология \Re: Шаг на тёмную сторону
   Если никаких побочек/негатива нет - продолжай как задумал.Если система работает,зачем что-то менять.

Опубликовано Дидам (Талдыкорган) 31.03.22 05:11

+0 -0

   Фармакология \Re: Шаг на тёмную сторону
   Лигандрол и Ибутоморен действительно рабочая штука, действительно удивлён, за 4 недели приема, умеренного профицита и тренировок набрал 3кг, процент жира увеличился на 1, продолжаю приём профицит и тренировки. Спасибо!
   Вопрос, закончатся пилюли, и через 2-3 недели если ли смысл повторять эту же связку в тех же дозировках? Ибутоморен 3 через 3 дня по 30мг перед сном, лигандрол 20мг через час после завтрака ежедневно.

Опубликовано NikWhite (Санкт-Петербург) 31.03.22 01:52

+0 -0

   Питание и добавки \Re: Be Fit Life Nutrition
   Дорогие форумчане!
   
   Розыгрыш спортивного питания от Be Fit Life!
   
   Be Fit Life - качественная и доступная продукция для людей заботящихся о своем здоровье!!
   
   Что мы хотим подарить?
   
   Первое место - Yohimbe (50mg/180caps) Be Fit Life + спортивный шейкер Be Fit Life (400мл)
   Йохимбин - сжигание жира, повышение энергии, улучшение метаболизма и усиление либидо!
   
   Второе место - Synephrine (50mg/180caps) Be Fit Life
   Синефрин - сжигание жира, снятие усталости, повышение выносливости и физической работоспособности!
   
   Третье место - Omega 3 (1000mg/120caps) Be Fit Life
   Омега 3 - крепкий иммунитет, здоровые сердце и суставы!
   
   ✅Условия розыгрыша:
   
   • Подпишись на группу https://vk.com/bflnutrition
   • Поставь лайк к этой записи и сделай её репост
   
   ⏱И 1 апреля с помощью райндомайзера мы выберем 3 победителей! 🎉
   
   

Опубликовано Be Fit Life Nutrition (Москва) 23.03.22 13:40

+0 -0

   Питание и добавки \Re: Be Fit Life Nutrition
   

Super Food Natural Omega 3 Be Fit Life - построй свое тело с заботой о сердце, мышцах и суставах!
   
   Омега 3 - спортивная добавка, содержащая полиненасыщенные жиры омега-3, незаменимые вещества, которые жизненно необходимы организму, но не синтезируются организмом и должны поступать с пищей. Регулярный прием Омега 3 создает оптимальные условия для синтеза мышечного протеина и сжигания жира, повышает работоспособность, способствует уменьшению болей в суставах и предотвращает травмы.
   
   Омега-3 является важным строительным материалом клеток и выполняют ряд других биологических функций:
   • Входят в состав миелиновой оболочки нервных клеток и всех клеточных мембран;
   • Участвуют в синтезе гормонов и противовоспалительных медиаторов;
   • Стимулируют регенерацию;
   • Способствуют укреплению сосудов и улучшению реологических свойствах крови;
   • Способствуют нормализации обмена веществ;
   • Препятствуют развитию метаболических нарушений.
   
   Omega3 Super Food Natural Be Fit Life подходит бодибилдерам, спортсменам и адептам здорового образа жизни. Бодибилдерам среднего и старшего возраста Омега 3 поможет увеличить мышечную силу и улучшить диапазон движений. Подходит как атлетам профессионального уровня и любителям на всех этапах тренировочного процесса, и в период соревнований, способствуя непрерывному и быстрому прогрессу во время тренировок на массу, силу или рельеф.
   
   Омега 3 необходимо принимать при интенсивных тренировках или физических нагрузках, в период восстановления после травмы или операции, нарушениях сна, тревожных расстройствах и депрессии. Омега 3 - отличное средство профилактики развитие тяжелых хронических заболеваний.
   
    • Купить Omega3 Super Food Natural Be Fit Life вы можете нa на нашем сайте
   — на Wildberries
   — на Яндекс.Маркет
   — на Ozon
   
   ________________
   @befitlife.ru - Бренд высококачественных добавок для жизни и спорта.
   Доставка по Москве и всей РОССИИ
   С заботой о Вас и Вашем здоровье!

Опубликовано Be Fit Life Nutrition (Москва) 19.03.22 11:52

+0 -0

   Питание и добавки \Be Fit Life Nutrition
   Мы, бренд функционального питания, БАДов и спортивного питания Be Fit Life, приглашаем Вас к сотрудничеству.
   Вся наша продукция производится на сертифицированной площадке и имеет весь необходимый пакет документов. Настроены на долгосрочные партнёрские отношения.
   
   команда Be Fit Life
   Тел:+7 499 755-78-82
   E-mail:info@befitlife.ru

Опубликовано Be Fit Life Nutrition (Москва) 18.03.22 14:43

+0 -0

   Фармакология \Re: Помогите пожалуйста
   Туринабол уже давно не встречается! А Стан комбинировать с метаном, не такая уж и трагедия, некоторые профи комбинирует несколько оралок. Тогда уж лучше халотест пить, там КПД с курса выше будет и вдобавок без отката.
   Нету этого вещества уже в продаже, лет наверное уже 5, как пропал!
   И какая разница между инжектом и таблетками, стан одинаково токсичен, как в инъекционнои так и в таблетированнои.
   К тому же надо уметь правильно его колоть, это не проп на легком масле, там потом пол мышцы вырежут в случае абсцесса.

Опубликовано курьер из Мохаве (Ташкент, Узбекистан) 17.03.22 18:14

+0 -0

   Фармакология \Re: Помогите пожалуйста
   Два оральных препарата одновременно?- печени не ьудет!!!!! Тем более говорить о серьёзном взаимодействии этих препов не приходится. Туринобол, в отличие от метана даёт прирост сухой массы, станазолол очень посредственность в плане набора, но знатно сушит ( привет сустивам и связкам), рекомендован обычно под конец курса, но я бы заменил его иньекционной формой-печень)). Если новичок и боишься за здоровье, попробуй туринобол соло, но для результата, я бы рекомендовал в связке с тестостерона (набор буде ощутимей) и последующим пкт- про здоровье не забываем!

Опубликовано lexandres (Украина) 17.03.22 09:01

+0 -0

   Фармакология \Re: Помогите пожалуйста
   Если честно, то шанс встретить туринабол минимален, там либо метилтест или тот же метан. Да и хорошии туринабол будет стоить как оксандролон.

Опубликовано курьер из Мохаве (Ташкент, Узбекистан) 10.03.22 21:19

+0 -0

   Фармакология \Re: Помогите пожалуйста
   Правильное питание + ингибиторы ароматазы на курсе метана, то можно в принципе сохранить 30-40 от набранного ( именно мяса, а не воды ).
   А так откат начинается с выводом метаболитов.

Опубликовано курьер из Мохаве (Ташкент, Узбекистан) 10.03.22 21:17

+0 -0

   Фармакология \Re: Помогите пожалуйста
   Через неделю начнёшь сыпаться.Вот тут кломид в тему будет.Главное-не переставай есть и тренироваться.А отката бояться не стоит,наоборот,это будет информация для тебя как работают ААС.Тем более,что источник этой информации-твой собственный организм.Если делать всё грамотно-всё будет хорошо.

Опубликовано Дидам (Талдыкорган) 10.03.22 18:28

+0 -0

   Фармакология \Re: Помогите пожалуйста
   За какое примерно время, с контролем тренировок и питания пропадает эффект от метана? Неделя, две, месяц? Морально тяжело наверное сначала стать большими а потом случится до начальных объемов🤷🏼♂

Опубликовано NikWhite (Санкт-Петербург) 10.03.22 12:50

+0 -0

   Фармакология \Re: Помогите пожалуйста
   Можно и туринабол,но по моему субъективному мнению,метан помощнее.От метана эффект ощутимее будет.А туринабол потом лучше в микс куда-нибудь запихать.

Опубликовано Дидам (Талдыкорган) 09.03.22 15:00

+0 -0

   Фармакология \Re: Помогите пожалуйста
   Может есть смысл вместо метана взять Туринабол?

Опубликовано NikWhite (Санкт-Петербург) 09.03.22 14:06

+0 -0

   Фармакология \Re: Помогите пожалуйста
   Понял, принял, спасибо 🙏

Опубликовано NikWhite (Санкт-Петербург) 08.03.22 22:34

+0 -0

Всего 908 страниц 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 > >>

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Арнольд Шварценеггер (Arnold Schwarzenegger)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL