Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум о бодибилдинге \ Травмы, растяжения \ Боль связки локтевого сустава
Поиск по форумам


Re: Боль связки локтевого сустава

26.12.21 17:54Re: Боль связки локтевого суставаПоказать это сообщение в форуме


kotyuk

(Киев)
   Стретчинг трицепса + упражненния на негатвиную фазу на трицепс с малым весом. Иногда можно добавить кинезиотейпы и ударно-волновую терапию. Но начинать положено с осмотра ХОРОШЕГО травматолога. Лучше сходите в крутой центр спортивной травматологии или хотя бы в хорошую частную клинику, чтоб потом не заниматься лечением неправильной или несуществующей проблемы.
   По вашему рассказу похоже больше всего на тендинит или тендинопатию трицепса.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Боль связки локтевого сустава
Это сообщение на форуме
Re: Боль связки локтевого сустава
Следующее сообщение:
Re: Боль связки локтевого сустава >>

Рейтинг@Mail.ru© 2022 Амбал.Ру