![]() |
| |
Все о тренировках мышц плечей, дельтовидных и трапециевидных мышц, мышц шеи, упражнения, секреты тренировки
![]() ![]() ![]() |
Тема / Автор | Последнее сообщение | Ответов | Просмотров |
Накачка передней дельты от Sportsmen2015 | ![]() от курьер из Мохаве | 9 | 5 637 |
Плечи. от kachek82 | ![]() от Gleb GG | 51 | 58 727 |
Дельты от горькая правда | ![]() от hotsrimi83 | 45 | 54 998 |
Трапеции, шраги от Очкарик-маньячина | ![]() от Sportsmen2015 | 5 | 4 888 |
Коррeкция плeч от umid86 | ![]() от Андрюха161 | 9 | 24 283 |
Слабые плечи от BODY | ![]() от Андрюха161 | 13 | 17 168 |
Отстающая группа от Вадимыч | ![]() от Вадимыч | 17 | 14 654 |
![]() ![]() ![]() |