Чарльз Гриффен травмировал грудную клетку в результате несчастного случая в спортзале

Чарльз Гриффен чудом избежал серьезной травмы в этот понедельник. Бодибилдер поделился видео из спортзала, когда он травмировал грудную клетку, нарушив технику выполнения упражнения. В результате несчастного случая ему потребуется от четырех до шести недель отдыха. Поклонники были впечатлены формой Гриффена в 2019 году на шоу "Тампа Про", хотя он и занял седьмое место. В 2021 году Гриффен занял третье место в Тампе после Фила Клахара и Иена Валлира. В 2022 году он появился на Indy Pro в блестящей форме, но стал серебряным призером, уступив чемпиону Блессингу Аводибу. Через несколько недель Чарльз, наконец, выиграл California State Pro, получив приглашение на "Мистер Олимпия" 2022 года, где он занял 14-е место, опередив давнего соперника Блессинга. В пользу улучшения своей формы для следующего шоу Гриффен отказался от участия в "Арнольд Классик" 2023 года.

И вот в начале недели чуть было не произошло непоправимое. По словам Гриффена, он нарушил технику выполнения упражнения, и сначала подумал, что у него разрыв грудной клетки, который положит конец его карьере. Грудные разрывы подразделяются степени в зависимости от функциональности и количества потерянных мышечных волокон. У Чарльза разрыв второй степени, и ему не нужна операция, так как нет никаких деформаций. Многие в сообществах фитнеса и бодибилдинга считают жим лежа и жим на наклонной скамье самыми опасными упражнениями. Бодибилдер Райан Кроули получил разрыв грудной клетки после несчастного случая во время жима лежа. К счастью, ему вовремя пришел на помощь пауэрлифтер Ларри Уилс, но операцию все же пришлось сделать. Соперник Чарльза Гриффена, Блессинг Аводибу, также недавно стал жертвой несчастного случая на тренировке, выполняя гакк-приседания на тренажере. Он рассказал, что серьезной травмы нет и тренируется в обычном режиме. В бодибилдинге трудно оправиться от травм разрыва грудных мышц. После прохождения МРТ Чарльз Гриффен планирует приступить к тренировкам через четыре-шесть недель. Поклонники с нетерпением ждут его возвращения на сцену.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.