Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Эмир Омераджич прошел курс миотерапии перед участием в шоу "Арнольд Классик Бразилия"

За неделю до своего 24-летия Эмир Омераджич выступит на сцене "Арнольд Классик Бразилия" (Arnold Classic Brazil-2023). Последние несколько недель Эмир тренируется с Йоханном Шацем в Бразилии. Австрийский тренер изменил подготовку бодибилдера-тяжеловеса и попытался таким образом задать новые стимулы. Сам Эмир признал, что последние несколько недель были очень поучительными и оказали большое влияние на его подготовку. Чтобы добиться максимально возможного результата в середине апреля, бодибилдер делает ставку не только на тренировки и питание, но недавно еще и прошел курс миотерапии.

Миотерапия - техника массажа, предназначенная для расслабления триггерных точек. Метод был разработан в 1976 году американкой Бонни Пруден и с тех пор практикуется во всем мире. Как и в случае со многими альтернативными методами лечения, его эффективность является спорной и окончательно не доказана. Но спортсмены-силовики, особенно те, кто интенсивно тренируется в течение длительного времени, часто имеют опыт работы с триггерными точками и вытекающими проблемами, с которыми спортсмены-любители не знакомы. При проведении миотерапии массажист воздействует особыми приемами на триггерные точки, которые представляют из себя легко раздражаемые рефлекторно чувствительные точки, воздействие на которые приводит к соответствующим изменениям в нервно-мышечной системе и регуляции, расслаблению спазмированных мышц, нормализацию их тонуса и рефлекторной чувствительности рецепторов опорно-двигательного аппарата, предупреждение появления спазмов и поддержание мышц в расслабленном состоянии. Так что незадолго до соревнований миотерапия, вероятно, применялась в первую очередь с целью лучшего контроля над мышцами на сцене.

Что касается состава "Арнольд Классик Бразилия", известно, что бороться за титул чемпиона, помимо Эмира Омераджича, намерены Бехруз Табани, Витор Хьюго Бофф и Серджио Олива-младший. Огромный скачок производительности у Омераджича с момента его последнего появления на "Нью-Йорк Про" 2022 года с первого взгляда не заметен. Однако следует сказать, что он только однажды не прошел квалификацию на "Олимпию". Даже если этого недостаточно для победы, профессионал в супертяжелом весе, несомненно, является одним из ведущих талантов в немецком бодибилдинге, и у него в запасе еще есть несколько лет. В любом случае хочется пожелать, чтобы он показал прогресс на сцене соревнований в Бразилии.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.

Опубликовано 07.04.2023

Эмир Омераджич (Emir Omeragic), прошел курс миотерапии перед участием в шоу "Арнольд Классик Бразилия"
Оценить фото В избранное 552 x 641

Фото 1Фото 2

Комментарии пользователей

Читай как "курс химиотерапии"

Опубликовано Жопастый 8.04.2023 в 7:22

+0 -0

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail

Еще новости

10.04.2023
Самсон Дауда выступил с гостевым позированием на Кубке Бена Вейдера 2023 года
"Нигерийский лев" выглядел огромным.
7.04.2023
Серджио Олива-младший не будет участвовать в шоу "Арнольд Классик Бразилия"
Олива-младший решил не участвовать в предстоящем шоу в Южной Америке, которое пройдет с 14 по 16 апреля.
7.04.2023
Чарльз Гриффен травмировал грудную клетку в результате несчастного случая в спортзале
У Гриффена разрыв грудной клетки II степени.
6.04.2023
Иен Валлир готовится к "Торонто Про" 2023 года
Он заявил, что за 4 недели хочет сбросить 11 килограммов.
6.04.2023
Хантер Лабрада готовится к гостевому позированию на шоу "Emerald Cup" и "Pittsburgh Pro"
Сейчас его вес составляет 128 килограммов.
6.04.2023
Михал Крижанек весит 137 килограммов в межсезонье
Словацкий спортсмен выступил с гостевым позированием во Франции.

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Андреас Мюнцер (Andreas Munzer), Мистер Олимпия 1993 года


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL