Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии

Последние сообщения на форуме


Всего 866 страниц 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 > >>

   Фармакология \ Re: ПКТ для девушки после примоболана
   Честно говоря очень сомневаюсь в целесообразности курсов на приме и тем более на оксе. От них то и мужик ничего набрать не может, даже в дозировках в несколько раз больше женских. Знаю по себе. Оксандролон мой любимый препарат на мосту в компоте с провироном, кломидом и DMAA. Заметил от него прирост силы, несмотря на то что после курса и эффект сушки хороший. И это при дозах не больше 30 мг в день. После курса на дэке с сустом буквально за 3 недели слил всю воду и дофига жира. В талии на 3 дырки в ремне именьшился. При этом силовые остались как на курсе. Стал намного рельефнее.
   Ну а для курса для девушки, тем более в дозировках по 10 мг в день-это онанизм с гормоналкой. Массы естественно никакой не наберешь. Да и на практике видел тех девушек, которые на оксе курсили. Результат нулевой. На мой взгляд, лучшие препаратыы для девушек-это тестостерон пропионат, болденон и анаполон, туринабол. Они дают реальный видимый эффект уже через месяц. Побочки естественно вылезают в виде увеличенного клитора, низкий тембр голоса, потемнение волос. Но все это можно свести к минимуму и имеет обратимый эффект. После курса все приходит в норму.
   Но не рекомендовал бы ребятам составлять курсы для девушек. У них то эйфория от выросшей задницы и бедер, то истерия от почерневшего волоса на усах. Сплошной вынос мозга.

Опубликовано Morbid 12.10.17 11:31

+0 -0

   Фармакология \ Re: ПКТ для девушки после примоболана
   От кленбутерола побочки серьезные. Я бы не стал его никому рекомендовать. Девушке по сути ПКТ не нужно. Глушить эстрогены тамоксифенами и т п девушке я бы не стал НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ. У девушек гормональный фон быстро восстанавливается, даже после нормальных порций теста. Единственное, я бы порекомендовал первый месяц после курса разгонять метаболизм негормональными добавками, в частности жиросжигателями или предтреникаим на основе DMAA или экстракта эфедры, ну и придерживаться диеты. Что касается кортизола, то после курсов на оксандралоне или примоболане вообще ПКТ заморачиваться не стоит. Единственное порекомендовал бы принимать спортпит ВСАА, НМВ и аргинин, что бы потерять меньше мышечной массы. Если курсы были на тестостероне, то я бы порекомендовал выход из курса делать на оксандролоне в терапевтических дозировках недели на три, чисто как антикатаболик. А дальше тот же спортпит. Ну и опять же, не рекомендую экспериментировать с химией нерожавшим девушкам и тем кому еще не осполнилось 25 лет. Химическая форма быстро уходит, а последствия в виде разрушенной гормоналки могут остаться на всю жизнь. А это уже чревато бесплодием и ожирением. И учтите, что нельзя сделать только один курс и стать как на картинке. Вам придется курсить несколько лет, меняя препараты и дозировки.

Опубликовано Morbid 12.10.17 11:02

+0 -0

   Большой спорт \ Re: Станет ли мистером Олимпия Мамду Элсбиай?
   Его шансы 50/50. Вполне может стать мастером, если хорошо постарается.

Опубликовано Dulkis 12.10.17 10:18

+0 -0

   Свободное общение \ Re: КАЧАЛКА СВОИМИ РУКАМИ
   Самый лучший и удобный способ - сделать качалку у себя дома. Да и на треножорном зале сэкономите. Спасибо за идеи!

Опубликовано Dulkis 12.10.17 10:18

+0 -0

   Подготовка к турниру \ Re: Павел Марков - юный атлет. Стремительный прогресс. Бодибилдинг - мой путь к чемпионству.
   С этого парня явно стоит брать пример! Тренировки пошли ему на пользу.

Опубликовано Dulkis 12.10.17 10:17

+0 -0

   Питание и добавки \ Re: Периодическое голодание для сушки и сохранения мышц
   Согласен, для здоровья полезно. Что касается мышц, то имеется ввиду отсутствия катаболизма при ПГ. Везде пишут, что посыпишься если не жрать каждые 3 часа. Это чушь. Это для химиков актуально.что касается роста мышц, то конечно мышцы растут при профиците калорий из нормальной еды. На ПГ это трудно сделать. Вывод: на сушке можно использовать ПГ, на наборе- как обычно. Чем хорошо ПГ, это сохранение мышц за счет повышенного гармонии роста и одновременное жиросжигание. Но подчеркиваю, это для натуралов.

Опубликовано pava2602 11.10.17 14:45

+0 -0

   Свободное общение \ Re: Дешевая тренажерка
   Если работать с тренером, то придется дорого платить. Если включить мозг и организовать всё дома, то будет дешево.

Опубликовано Dulkis 11.10.17 10:15

+0 -0

   Большой спорт \ Re: Самый объемный бицепс в мире?
   Это уже перебор. И смотрится не красиво. Все должно быть в меру.

Опубликовано Dulkis 11.10.17 10:14

+0 -0

   Пресс \ Re: Как поджечь живот и избавиться от жира?
   Я заметил ,что количество и качество тренировок никак не влияет на жир. Тут нужен комплексный подход.

Опубликовано Dulkis 11.10.17 10:14

+0 -0

   Питание и добавки \ Re: Периодическое голодание для сушки и сохранения мышц
   Но голодать периодически полезно для здоровья и восстановления иммунитета. А насчет мышц - вряд ли.

Опубликовано Dulkis 11.10.17 10:11

+0 -0

   Свободное общение \ Re: Брить или не брить волосы на груди накаченным парням?
   Я считаю, что волосы только украшают мужчину!

Опубликовано Dulkis 11.10.17 10:11

+0 -0

   Травмы, растяжения \ Re: Где восстановиться после перелома
   Жаль только ,что до полного восстановления нельзя заниматься спортом.

Опубликовано Dulkis 10.10.17 14:17

+0 -0

   Фармакология \ Re: ANABOLISM.ORG - магазин спортивной фармакологии
   Не плохой магазин, вот бы добавили еще гибкую систему скидок и накопления.

Опубликовано Dulkis 10.10.17 14:16

+0 -0

   Питание и добавки \ Re: Как набирать сухую массу?
   А я тоже считаю, что такие вещи не плохо бы согласовывать с тренером.

Опубликовано Dulkis 10.10.17 14:14

+0 -0

   Руки \ Re: Французкий жим. Ваши советы
   А разве при французком жиме так важен вес? какой у вас отклонение от нормы?

Опубликовано Dulkis 10.10.17 14:14

+0 -0

   Свободное общение \ Re: Тренировка натощак.
   Действительно, каждому свое. Я, например, не могу тренироваться натощак. И смысла не вижу в этом.

Опубликовано Dulkis 10.10.17 14:13

+0 -0

   Спина \ Re: Нарушение осанки, сутулость.
   Думаю, что сутулость опасна, если это признак сколиоза... А так она у многих есть.

Опубликовано Dulkis 09.10.17 11:03

+0 -0

   Питание и добавки \ Re: Питание в период Поста
   В пост стараюсь ставить духовное выше ,в том числе и диеты по спорту.

Опубликовано Dulkis 09.10.17 11:03

+0 -0

   Фармакология \ Re: Шишка после уколов в ягодицу.
   Скорее всего просто плохой специалист делала укол, не попала в мягкие мышцы...

Опубликовано Dulkis 09.10.17 11:02

+0 -0

   Большой спорт \ Re: Матчевые встречи СССР/США
   Да и не прекращалась. Для России США - это главный противник во всех видах спорта.

Опубликовано Dulkis 09.10.17 11:02

+0 -0

   Свободное общение \ Re: Дыхание
   А я просто делаю вдох, когда поднимаю тяжести и выдох, когда их опускаю.

Опубликовано Dulkis 09.10.17 11:01

+0 -0

   Травмы, растяжения \ Операция на варикоцеллле и гидроцелле-это приговор??
   Всем доброго времени суток. Меня зовут Вячеслав, мне 24 и вот моя краткая история. Я начал ходить в зал в 18 и весил при этом 50 кг. Привел меня туда друг. Он занимался больше года и я заметил у него не хилый результат и мне захотелось тоже преобрести форму, т.к. всю жизнь я выглядел щупло, в то время как мои сверстники походили на фоне меня просто Амбалами. Друг мне объяснил правила питания сна и поставил программу тренировок. Далее я сам начал капаться в инете на тему тяжелого спорта и усердно тренировался попутно набирая массу. В итоге за пол года я стал весить до 73 при росте 173 и эктоморфном телосложении, само собой присутствовал "жирок" и пухлые щечки, но на силовых это не как не отражалось, я набирал веса... А далее все пошло по наклонной. Как вы могли понять из названия я перенес операцию на варикоз 3й степени и водянку. Соответственно похудел и вешу 52-53 кг. Я очень много думал и размышлял над темой спорта в дальнейшем, т.к. врачи наложили табу на мое любимое занятие. Веса большие поднимать нельзя-это понятно-станет хуже, но думаю со своим весом работать можно.... буду очень рад узнать что можно делать, а что нет от людей которые перенесли подобное на себе или, если есть спортивные врачи, или люди которые занимаются тренировкой с людьми послеоперационного периода...В общем любую информационную помощь. Заранее благодарю.

Опубликовано I'm dude 09.10.17 06:21

+0 -0

   Травмы, растяжения \ Re: Боль в локтевом суставе
   Хондропротекторы на эпикондилит не действуют. Они влияют на хрящ, а при эпикондилите болит мышцы/сухожилие в месте крепления к кости.
   Эффективны физиопроцедуры, инъекции у травматолога факторов роста, специальной гиалуроновой кислоты, специальные налокотники, растягивания и определенные упражнения для мышц предплечий.

Опубликовано kotyuk (Киев) 08.10.17 20:37

+0 -0

   Тренировки \ Re: С какой программы начать.
   Над фулбади не думали? Все забывают, что они как работали, так и работают. У Жиронды можете подсмотреть, там до сих пор актуальная программа.

Опубликовано 7enemy 08.10.17 00:01

+0 -0

   Женский бодибилдинг \ Re: Кривые или слишком худые ноги?)
   Наткнулся или наткнулась? Что то вы путаетесь, батенька.
   Вместо того, чтобы сидеть и спрашивать, лучше заняться этой самой накачкой и посмотреть на практике.

Опубликовано Барон (область москвы) 07.10.17 09:21

+0 -0

Всего 866 страниц 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 > >>

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Дориан Ятс (Dorian Yates), Мистер Олимпия 1994 года


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет

© 2017 Амбал.Ру