Анкета пользователя АльмиРАН

у меня в школе ,в классе 8ом норматив на 5ку 10раз надо было выжать

Опубликовано SAGIKUN 7.02.2011 в 21:41

ЧТО 10 РАЗ ? КАКОЙ ВЕС?

Опубликовано АльмиРАН 7.02.2011 в 22:43

кстати, в 9 классе тоже гирями занимался, только когда начал заниматься с 24 килограммовыми гирями то заработал межреберную невралагию.

Опубликовано yeardragon 7.02.2011 в 22:52

да у моего друга смещение позвоночника было...по врачам ходил..так что я не больно гирями увлекаюсь..но провай 8 раз 32 кг поднял..для меня это хорошо...а кстати вот у нас в селе есть парень учиться в 9 классе ,поднмает 20-25 раз 32 кг..я думаю что у него в старости все будет болеть...да и сейчас у него боли бывают...

Опубликовано АльмиРАН 7.02.2011 в 23:30