Комментарии пользователя alex 13

Курьер, а что про плечи скажешь, не подозрительно?

Леврон судя по губам подья... ет Катера звуком работающего холодильника!)))

Тайсон ушёл из спорта проигравшим, что не скажешь про Ятса.

Ну по икрам у него особой генетики и не было.

Да неужели не видно, что на этой Олимпии, хоть как Грин бы поставил эту позу или другую, хоть спереди, хоть сзади, и с боку, итог один, пролет, тут он либо перегорел, либо все ресурсы исчерпал.

В видео вроде из последних в его галерее, я закачивал по моему, жал он широко довольно таки, т.е трицепсы не особо были включены.

Да вроде гр колят в трудно сжигаемые, проблемные места, складки в низу спины, низ живота, вот и рассасывается жир, это разве не местно?

Да там с таким компотом и не понятно от чего именно горит жир, но точно не от кардио и L-карнитина!)) Большую роль скорей играет ГР который колется как раз в проблемные места, эка и клен на последнем месте скорей всего.

Ронни всю Олимпию что то искал на полу)

И по поводу Джеймса, в его галерее есть таки фото, где он порит пис под столом, на какой то конференции)))

Курьер, реально днф? Этот яд только самые отмороженные наверное смогут поесть. Читал, что из организма он не выводится, а смертельная доза 14тыс мкг вроде.

Давид, мне кажется есть у определённых троллей такой синдром, называется троллизм 90х)))

Я например хоть и не натощак, но хожу на работу 35-40мин, с работы столько же. В месяц получается если раскидать на каждый день, то по 35-40 каждый день. Не думаю, что лично мне нужно кардио в зале ещё, только в качестве разминки около 3-5 мин.

110 на штанге? В Михаиле точно не видно 110.

Хоть натощак, хоть нет, кардио подъест и мышцы даже с ас, если и делать то по минимуму и с тем же кленом.

Когда за соседний стол принести курицу!

Нет, ну если ребёнок не видит синтол, пусть будет вода, лишь бы не ревело дитятко)))

Да не только спинами, там одним позированием Хейни уделывает только, ну и остальными мышцами тоже.

Похож на Ньюмена.

Даже на икре у Арнольда рука бицепс показывает! Воистину икона)

Если бы Арнольд в то время узнал про синтол, то наверняка его вдул себе в плечи)!

Грудные да зачётные, но благодаря росту самого лишь, не масса, а размер, а вовсе не объем! Ну и следующий момент, а где масса дельтовидных? Я понимаю, что для некоторых Арнольд это икона, но нужно смотреть правде в глаза, а не в шополнные фото, чем это фото не является!

Так то это первый разминочный!)))

Ваши предложения?

Тут говорят дохлый Флекс 160 в смите жал сидя, а здесь стронгмен.