Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Румынский бодибилдер Васил Сербан продолжает соревноваться на международном уровне в 73 года

Васил Cербан (Vasile Serban) в 73 года продолжает соревноваться на высоком уровне и привозить домой чемпионские титулы. В мае атлет выиграл золото на любительском чемпионате Европы в Санта-Сусанне, Испания. "Румын Васил Сербан несколько минут назад завоевал титул чемпиона Европы в возрасте почти 74 года! Повторяю: в почти 74 года!!!! Я хотел бы, чтобы об этом узнал весь мир, потому что когда вы говорите о бодибилдинге и фитнесе, нет никаких вещей, связанных с возрастным ограничением. Упорство, здоровый образ жизни и самоуважение могут стать для вас путем к долгой, продуктивной жизни. Никогда не поздно заниматься спортом!", — поделился он своими эмоциями.

Васил Сербан начал заниматься бодибилдингом в 54 года. Он рассказал  местному новостному агентству  Alba Press, о том, как изменил свой образ жизни. "За месяц до соревнований я изменил свой рацион. Я занимаюсь спортом семь дней в неделю. Тренировка длится дольше двух с половиной часов. Я сбрасываю жир, чтобы мышцы были отчетливо видны", — говорит бодибилдер. За свою карьеру Сербан выиграл 18 национальных чемпионатов. Cербан фокусируется на демонстрации физической формы, которая впечатляет независимо от его возраста. "За три дня до соревнований я не ем никакой соли и выпиваю только один литр воды в день. Обычно я выпиваю четыре-пять литров и в общей сложности потребляю около 3500 калорий в день", — рассказал мужчина.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.

Опубликовано 10.07.2024

Румынский бодибилдер Васил Сербан продолжает соревноваться на международном уровне в 73 года
Оценить фото В избранное

Галерея фотографий. Фото 1 из 6
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5Фото 6

Комментарии пользователей

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail

Еще новости

11.07.2024
Эдди Холл съел 17 блюд на 18 794 калорий из меню McDonald's за один час
На днях Холл в компании ютубера Tuna Tavus, который известен своим безумным аппетитом и способностью за один присест съедать тонну еды, зашел в McDonald's и сделал чрезвычайно большой заказ.
11.07.2024
Славой Беднар показал текущую форму в преддверии шоу "Vancouver Pro" 2024 года
Опубликован список участников "Vancouver Pro".
10.07.2024
34-летний бодибилдер IFBB Андре Кавальканти погиб в автомобильной аварии
Кавальканти трагически погиб в Бразилии после аварии с участием водителя-подростка.
10.07.2024
Крис Кормье станет послом EVLS на мероприятии в Праге в ноябре 2024 года
Весь спортивный уик-энд на территории PVA Expo Prague будет дополнен спортивной ярмаркой, а посетители также смогут увидеть специальных гостей.
9.07.2024
Иранский бодибилдер Амин Рушанаи стал абсолютным победителем чемпионата Азии IFBB 2024 года
Результаты любительского чемпионата Азии IFBB 2024 года.
9.07.2024
Дориан Ятс назвал основные причины низкого уровня тестостерона у молодых мужчин
По словам Ятса, низкий уровень тестостерона стал настоящей эпидемией среди молодых парней, хотя обычно эта проблема характерна для мужчин старше 40 лет.

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Флекс Уиллер (Flex Wheeler)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL