Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Ларри Уилс получил травму и планирует использовать гормон роста для восстановления

Пауэрлифтер Ларри Уилс получил небольшой разрыв мышц бедра после приседаний с весом 700 фунтов (317 кг) в семи повторениях. В недавнем видео на YouTube Уилс размышлял об инциденте и рассказал, что будет принимать гормон роста, чтобы ускорить восстановление. 

Ларри Уилс, обладатель многочисленных рекордов в пауэрлифтинге и известный своей сверхчеловеческой силой, продолжает радовать развлекательным и информативным контентом своих 2,89 миллионов подписчиков на YouTube. Недавно Ларри поставил перед собой задачу стать профессионалом IFBB в категории "Classic Physique". Хотя он и добился определенного успеха, но не смог достичь главной цели, когда продемонстрировал свои таланты на любительской "Олимпии" 2023 года и занял второе место.

Всего несколько дней назад Уилс отпраздновал установление нового личного рекорда,  выполнив жим 400-фунтовой (181 кг) гантели от плеч сидя в четырех повторениях. После этого он повредил мышцы бедра, приседая с весом 700 фунтов, поскольку недостаточно разогрелся. По словам Уилса, большинство его травм произошло именно по этой причине. Он добавил, что его поведение было безрассудным и что ему следовало убедиться, что он вспотел, прежде чем пытаться поднимать такие тяжелые веса. "Если вы тренируетесь в тренажерном зале, и у вас замерзли руки и ноги, и вы чувствуете, что вам нужна толстовка с капюшоном, а вы пытаетесь попасть в AMRAP, это просто безрассудно. Я должен был лучше думать. Я говорил это много раз, когда получал травму на прошлых тренировках в холодных условиях", — поделился пауэрлифтер. 

В отличие от прошлых травм, из-за которых спортсмен не мог ходить, недавний случай не кажется слишком серьезным. "На данный момент я могу опираться на ногу, могу ходить, сидеть, стоять. По моему опыту с более серьезным разрывом, возможно, сухожилием или связкой, этого бы не получилось. Вы не можете сократить мышцу, вы вообще не можете ее нагружать, не можете стоять. Мне буквально понадобились костыли, когда я в последний раз порвал мышцы квадрицепса и бедра, а на восстановление ушло почти девять месяцев", — поделился он.

Ларри добавил, что очень важно хорошо разогреться в холодном зале. Он несколько лет не занимался в таких условиях и недооценил, насколько это может быть опасно. В Дубае даже в зимнее время круглый год тепло. Уилс посоветовал проводить правильную разминку, будь то беговая дорожка, велотренажер или разминка с резинками. 

Чтобы ускорить процесс выздоровления, Ларри Уилс будет принимать гормон роста, так как эту практику он уже использовал раньше. При небольшом разрыве также важно не торопить процесс и не возвращаться к подъемам тяжестей слишком быстро, так как можно усугубить ситуацию. "Если кость или мышца и сухожилие будут разделены, то вам предстоит почти год восстановления", — отметил он. В ближайшие месяцы Уилс восстановится и продолжит заниматься бодибилдингом, начав отсчет с того места, на котором он остановился в 2023 году. 

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.

Опубликовано 01.02.2024

Ларри Уилс получил травму и планирует использовать гормон роста для восстановления
Оценить фото В избранное 720 x 956

Фото 1Фото 2Фото 3

Комментарии пользователей

Типа до этого он его не принимал)

Опубликовано Жопастый 1.02.2024 в 20:36

+1 -0

181кг гантели? Скорей это в фунтах.

Опубликовано alex 13 1.02.2024 в 21:59

+1 -1

Первыи раз вижу такого умалишенного, которыи специально себя калечит или пытается блеснуть ЧСВ. К чему все это? Как говорил Мотераццо: "вам тело еще нужно не только для контеста, но и чтобы пожить потом, увидеть жизнь", это как раз говорил в 2010, когда уже сердце его нормально не работало. Точнее дал ответ на интервью.

Он же сеичас рвется, так по мелочи, а потом в старости это все аукнется и сильно! Хотя может ради хаипа он это делает.

Фарму он всю какую жизнь создала жрал, гр, пептиды, САРМы, прогормоны, аналоги дизаинерских стероидов, о чем сам неоднократно упоминал.

А то бедныи ГР только для травм применяет. Таких клованов еще поискать надо.

Опубликовано курьер из Мохаве 1.02.2024 в 23:04

+3 -0

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail

Еще новости

2.02.2024
Ник Уолкер уверен в своей победе на "New York Pro" 2024 года
Сейчас он тренируется в стиле Дориана Ятса.
2.02.2024
Аким Уильямс сообщил, что планирует завершить карьеру через три года
Бодибилдер рассказал о подготовке к "Arnold Classic" 2024 года и намекнул на завершение карьеры через 2-3 года.
1.02.2024
Бразильская фитнес-инфлюенсер Дебора Михельс была найдена мертвой
Труп фитнес-тренера был найден возле дома ее родителей после того, как муж убил ее во время ссоры.
1.02.2024
Ронни Колеман не оставил надежды на жизнь без костылей
Для решения этой проблемы 59-летнему мужчине провели лечение фасциальной ткани в области поясницы.
31.01.2024
Отмеченный наградами короткометражный фильм о бодибилдинге "PREP" выйдет в конце недели
Целью Кнудсена было создать уникальный жанр, который прольет свет на сложный процесс подготовки к соревнованиям, затрагивая такие темы, как расстройства пищевого поведения, дисморфия тела и психическое здоровье.
31.01.2024
Дерек Лансфорд планирует стать двукратным чемпионом "Мистера Олимпия"
Что касается уровня его уверенности, он не любит сосредотачиваться на результате, а вместо этого он старается становиться немного лучше каждый день. 

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Арнольд Шварценеггер (Arnold Schwarzenegger)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL