Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Джей Катлер тренирует плечи и трицепсы в рамках спортивного марафона "Готов к 50"

Легенда бодибилдинга Джей Катлер не пропускает тренировки и на пенсии. Четырехкратный "Мистер Олимпия" поделился интенсивной тренировкой плеч и трицепсов, состоящей из 11 упражнений в рамках своего недавнего фитнес-марафона "Готов к 50 годам" ("Fit for 50"). Катлер добился немыслимого успеха за время своей профессиональной карьеры, одержав победу над восьмикратным победителем "Олимпии" Ронни Колеманом в 2006 году. Их соперничество возвысило спорт и вдохновило Катлера стать одной из крупнейших звезд бодибилдинга.

В 49 лет Катлер не прекращает тренироваться и поднимать тяжести. В прошлом месяце уроженец Массачусетса выполнил высокообъемную тренировку груди, что побудило фанатов обсудить его возможное возвращение. Во время сеанса позирования, видео с которым стало вирусным, Катлер продемонстрировал безумное развитие ног. Однако через несколько дней он заявил, что в рамках спортивного марафона под названием "Готов к 50 годам" он вернется в форму к следующему году. Джей уточнил, что будет использовать заместительную терапию тестостероном для облегчения прогресса. Затем культурист поделился одной из своих недавних тренировок плеч и трицепсов. Он объяснил, что сейчас усиленно работает над задними дельтами. Раньше он тренировал грудь и трицепс вместе, а теперь - плечи и трицепсы. Руки он прорабатывает по отдельности, например, вместе с ногами. "Это потому, что я ненавижу тренировать руки", - пояснил он.

Катлер также поделился своими мыслями о питании после тренировки. "Маффин и банан после тренировки. Это самая важная пища. Но вопрос в том, что лучше: протеиновые коктейли или цельная пища. Я думаю, что восполнять белок, чтобы строить тело, всегда здорово. Затем следует есть настоящую усвояемую пищу", - сказал Джей. Многое изменилось со времен его расцвета в бодибилдинге. Однако одна константа в его жизни, которая осталась неизменной, — это его любовь к спорту. Отношение Катлера к тренировкам остается прежним, несмотря на изменения в спорте. В надежде добиться прогресса к следующему году, бодибилдер на пенсии продолжает выкладываться на каждой тренировке.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.

Опубликовано 30.11.2022

Джей Катлер (Jay Cutler), тренирует плечи и трицепсы в рамках спортивного марафона "Готов к 50"
Оценка фото(2 голоса) Оценить фото В избранное 1200 x 700

Комментарии пользователей

Для тех, кто недоумевает, почему они там все не в кондолах, если стероиды приравняны к наркоте? Да потому что ГЗТ с юности! Дохтур разрешил.

Опубликовано Владимир Горячев 30.11.2022 в 14:48

+1 -1

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail

Еще новости

2.12.2022
Ахмед Ашканани снова готов бороться за титул чемпиона "Олимпии 212"
После пяти лет автоматического попадания в состав "Олимпии 212" ему снова пришлось бороться за квалификацию.
1.12.2022
Крис Бамстед, Терренс Раффин и Рамон Кейруш показали прогресс за две недели до "Олимпии"
Терренс Раффин и Рамон Кейруш планируют сделать все возможное, чтобы помешать Бамстеду завоевать его четвертый титул подряд.
1.12.2022
Чад Николлс назвал имена двух сильнейших конкурентов Биг Рами
Ими стали Уильям Бонак и Николас Уолкер.
30.11.2022
Энрико Хоффман повредил бицепс
К весне 2023 года Энрико Хоффманн сможет снова сосредоточиться на получении квалификации на "Олимпию".
30.11.2022
Брэндон Карри озвучил свой текущий вес и спрогнозировал топ-10 победителей "Олимпии"
Карри считает, что Эндрю Джекед и Михал Крижанек попадут в десятку лучших.
29.11.2022
"Польский король синтола" Шимон Командос перенес операцию на бицепсе
После операции у Командоса не возникло опасных для жизни осложнений.

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Том Платц (Tom Platz)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2023 Амбал.Ру SSL