Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

По мнению Шварцнеггера позирование уже не то

Позирование в бодибилдинге имеет важное значение. На соревнованиях оцениваются не просто ваши мускулы, а ваше умение продемонстрировать их перед судьями. "Как самоцвет, вставленный в красивую оправу, эти полотна можно было оценить в полной мере лишь потому, что кто-то приложил массу усилий и подготовил их к показу в наиболее выгодном свете. Именно это вы должны делать со своей мускулатурой при подготовке к соревнованиям по бодибилдингу", - говорится в "Новой энциклопедии бодибилдинга" Арнольда Шварцнеггера.

Позирование широко обсуждается в последнее время, и даже стало предметом споров на Arnold Classic. Арнольд Шварценеггер неоднократно заявлял, что чувствует, что позирование игнорируется в современном бодибилдинге. Он объяснил, что в открытом бодибилдинге уделяется достаточно внимания позированию, и что даже те, кто пытается позировать, не очень хороши.

"Показать (свое телосложение), позировать, удерживать позу достаточно долго, чтобы все в аудитории могли видеть, как вы позируете… Вы должны иметь возможность все это видеть. Но вы не можете этого увидеть, если бодибилдеры, которые так часто совершают ошибку, переходя в другую позу слишком быстро, не демонстрируют публике то, что у них есть, особенно у бодибилдеров сегодня", - сказал Арнольд. "Я просто чувствую, что они не хотят позировать достаточно долго, а затем, когда они чуть дольше удерживают позу, их начинает трясти. Мол, что, черт возьми, происходит? Почему ты трясешься? Вы боитесь на сцене или что-то в этом роде? Или, может быть, вы недостаточно тренировались, ну тогда это ужасно. Потому что вы не можете стать чемпионом, если недостаточно практикуетесь в позировании. Это должно быть легко. Вот почему некоторые парни мне не нравятся, так много парней скрипят зубами, когда позируют. Почему они должны принять самую мускулистую позу и (скрипеть зубами)? Почему? К чему это?" - добавил Шварценеггер.

Затем Шварценеггер упомянул таких культуристов, как Стив Ривз, Джек Делинджер и Клэнси Росс,  которые, по его мнению, хорошо позировали, сохраняя при этом расслабленное лицо. "Подумайте о том, как певец пользуется выражением своего лица, чтобы лучше донести до слушателей эмоции, заключенные в его песне. Когда вы находитесь на сцене, вы должны быть не только спортсменом, но и актером. Профессиональный бодибилдинг — это вид спорта, которому присуща определенная театральность. Вам не только нужно находиться в отличной форме, но и убедить судей, что это действительно так. Смысл в том, чтобы не имитировать те или иные эмоции, а действительно верить в себя и донести эту веру до всех, кто смотрит на вас", - так объяснил суть позирования Арнольд Шварцнеггер в своей книге. И это то, что он хотел бы видеть в бодибилдинге сегодня.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.

Опубликовано 01.10.2021

Серджио Олива младший (Sergio Oliva Jr.), Полные результаты Arnold Classic USA-2021, По мнению Шварцнеггера позирование уже не то, Арнольд Классик 2021 года. Лучшее позирование!
Оценить фото В избранное 746 x 726

Фото 1Фото 2

Комментарии пользователей

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail

Еще новости

4.10.2021
Натан Де Аша стал чемпионом Arnold Classic UK-2021
Натан Де Аша не просто пришел и победил, а блистательно выступил и затмил конкурента Самсона Дауду.
4.10.2021
Результаты "Мистер Вселенная Про-2021"
Михал Крижанек стал чемпионом, а Кирилл Назаренко занял седьмое место.
1.10.2021
Джей Катлер считает, что Ник Уолкер может занять второе место на "Олимпии" 2021 года
Победитель "Мистера Олимпии" Джей Катлер поделился своими мыслями о недавней победе Ника Уолкера на Arnold Classic 2021 года и прогнозирует, что он войдет в пятерку лучших в "Олимпии".
1.10.2021
Имена трех бодибилдеров были внесены в Книгу рекордов Гиннеса 2022 года
Эти люди признаны самыми высокими и низкими бодибилдерами в мире.
30.09.2021
Самые молодые профессионалы Германии готовятся к Mr. Olympia Classic Physique
В Германии есть два молодых интересных профессионала, которые скоро раскроют свой потенциал на сцене "Олимпии".
30.09.2021
С 1 по 3 октября состоится дебют Arnold Sports Festival в Великобритании!
Соревнования по мужскому бодибилдингу считаются главным событием Arnold Classic UK: 13 спортсменов выйдут на сцену, чтобы побороться за высшие места и получить квалификацию на "Мистер Олимпия" 2022 года.

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Мистер Олимпия 2009


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2021 Амбал.Ру SSL