Мистер Олимпия 1999

Мда , Колеман ты не одинок :(

Это на загрузке. К тому же напрягать пресс до выхода не очень хорошая идея, могут судороги бомбануть на безводке, поэтому правильно все. До контеста - выхода, пузо допустимо, а на самом - лучше втягивать и часто делать нежелательно, помню у одного, когда выступали от частого напряга так свело, что он не смог в финал проити, т.к тужил пресс без конца, даже за кулисами. Сигариты еще хорошо расширяют и в какои-то степени сосуды релаксируют, поэтому накур до выхода - вполне оправдан, сам не делаю этого из-за астмы, а так вполне многим помогало, они даже по 2-3 сразу разом затягивают и коньяком запивают, а кто-то пивком со сникерсом ( ну это перед финалом уже, когда медленные нельзя ).

На каком-то соревновании Яблоницкого засудили именно за живот, никак не мог его держать. Выпадал, и всё тут, причём живот у него всегда один из лучших. Во "Флексе" печатали

Ну это было в 1997 году, правда критерии по которым его за это "наказали" не совсем понятны были. Форма хорошая была, разок живот расслабил на посинге и все, сразу бум 5 место, а хотя мог и 2 взять с такои формои, он тогда вообще идеален был, все прям ровное такое.

Курьер, у тебя правда диабет и одна почка?(из описания)

Да, но инсулином стараюсь редко пользоваться. Хотя для набора он помогал и не раз.