![]() | ![]() | ||||||||||||||
![]() ![]() | ![]() | Комментарии пользователя alex 13
![]() Рон здесь немного дальше стоит и не очень верх напряг. ![]() Парень забудь вообще про изолированные упражнения на руки,поверь от них массу не накачешь,лучше лишних пару подходов со штангой зделай. ![]() Амбал-Супер я тоже много видеоуроков просмотрел с Хейни, и в них он качает спину не только подтягиваниями, то что он сказал что именно из-за подтягиваний у него спина стала широкой, это ни о чём не говорит, откуда ему знать вообще что именно из-за подтягивания широким хватом стала спина широкой, ведь помимо их он ещё много делал разных упражнений. Посмотри видео уроки Ронни и Ятса, подтягиваниями там и не пахнет, и это не потому что им было тяжело подтягиваться, просто роль подтягивания в накачке широчайших минимальна. ![]() А ведь мог стать подобием Киркорова,уж очень похож в детстве был на него. ![]() Специально для Sugar и ему подобных http://s48.radikal.ru/i122/1111/1e/5f51311d89c1.jpg,ещё вопросы типа почему Леврон не стал м.Олимпия в своё время? Комментарий к Даррем Чарльз (Darrem Charles) Как я понял человек тоже закончил выступать. ![]() Разница между соревнованиями 6 месяцев.... ![]() Он ещё уникум и в том что,тренеровался по 4 часа в неделю,когда как его соперники столько же но каждый день,с его слов перед Олимпией 1993г.Поэтому он многим и не нравился и сейчас его не долюбливают поэтому многие,потомучто он настоящий вундеркинд от бодибилдинга. ![]() По каким то данным есть, дочь лет 10-12, наверное она и есть, может и не она. ![]() На этом фото чётко прослеживается гин.я,и хватит лечить про соски такие и тому подобное. ![]() Видел на каком то сайте это фото целиком,там по левую руку Ятса стоит его учитель ...Майк Ментцер. ![]() У Шварца самая чёткая ёлочка,т.е. Ель. ![]() Если б Зейну сказали в своё время, что с такой же массой как у тебя, женщины бодибилдерши в 90, и в начале 21 века будут выступать... ![]() Ни я один оказывается заметил http://www.2-fit.ru/high-intensive-training/specialised-procedures/245-verhnjaja-chast-spiny.html ![]() Смотря на это фото,переносишься в мыслях в ссср,вспоминается фильм "красная жара",группа "Любе",пустые прилавки,талоны... | ![]() | ![]() Клуб Амбал.ру
Случайное фото![]() Грег Валентино (Gregg Valentino) ![]() ![]() | |||||||||||
![]() | ![]() | ||||||||||||||
© 2025 Амбал.Ру |
![]() |