Комментарии пользователя Палочник

Я занимаюсь раз в 4 дня, ноги отдельным днем, хз как вам но мне нагрузки хватает за глаза и тренировка ног длится не больше 40 минут. Еще + пресс в этот день

Просто интересно - что у вас за программа на ноги? я ограничиваюсь разгиб+присед, сгиб+р. тяга

Их качать надо а не убивать

Не хватает только "кавказ сила" или "ингуш" как в армии пишут

Норм тебя прет! молодец!

Фотка конечно атас, если чуть выше замотать было бы больше тролль коментов

До занятий как я после пары лет с занятиями

Очередная телка приехала рекламиться. о чем с ней общаться она русского не знает

Но он в ней ужасен (как и в любой где руки видны)

Ятс все же крутой атлет. Кто бы ни говорил про пузо и массу, у него вид какого то хищника. Победителя. остальные со смазливыми улыбочками пришли просто на сцене постоять. Ну и тренировки крутые, мощные. Хочется тренироваться в таком стиле.

Почему не привлекательно? Мне нравится

Каждый останется при своем мнении. Не выстрелит так и черт с ними. Воспитывать точно не в этой стране

Редиска прав, согласен с каждым словом. Смысл заводить детей тогда когда ни денег ни места ни времени? Будет 40+ тогда спокойно, а сперва нужно СВОЕ будущее устроить. А то получается что люди как животные - главное потомство зачать.

Старый, тебе из тайланда прикольно наверное рассуждать про детей и рф

Дебил*

А у меня пёс - делил. Жаль не избавиться от него. Сюсюкаться с детьми 0 желания. На себя времени то не хватает

Честно, в этой стране детей не хочется. А играться ч могу хоть 10 лет

"по пьяни" и "бодибилдинг" это диаметрально противоположные понятия

Голоса что у ларисы что у оксаны одинаковые и противные

Все очень плохо

Обывателям проф атлетов не понять

Таких очень мало, нужно все же бабла на жратву и химло, фиг с ней с химкой, даже режим с работой оч трудно совместить

Что за ПРЫЩ слева?

В его случаем откат какой то прям очень жесткий.

Ну ноги у него хорошие. Но верх кажется маленьким по сравнению с ними.

Мой тебе совет, как продавца спортпита - такое больше не бери. БЦАА от ОН самые плохие по концентрации, да еще и капсульные, в порошке концентрация выше и он дешевле.

Твинлабовский креатин в капсулах стоит дохрена, а самого креатина там кот наплакал, возьми какой нибудь островит в порошке, стоит копейки. Креатины зарубежные друг от друга почти не отличаются по кач-ву.

Карнитин - ты что сушиться решил? Или все таки набирать? Вместо карнитина взял бы витамины\омегу 3\трибулус - любая из этих добавок даст тебе больше пользы за ту же цену примерно. Причем трибулус так и в наборе и с сжигании.

Стим элит это предтрен? Тут по личным предпочтениям, что прет то и бери, да.

Макслер дешевый прот но не самый хороший, в составе есть соя(которая в нем не указано), у меня лично от него дикое газообразование, хотя с желудком все впорядке.