Комментарии пользователя LittleMan

нету слов говоришь, а по мне он вооооообще коряга, нет пропорций низ-верх, тот же Франко лучше смотрится, хотя тоже не идеального сложения, ну зачем такие бедра??? зачем налегать на то что и так не плохо растет, работал бы над верхом больше и смотрелся бы по приятнее...

Если глядя Ахмада Хайдара взгляд устремлялся именно на пресс, то тут наоборот грудные забирают на себя все внимание и вид от этого лучше не становится

Ронни Колеман

Антропометрия:

Рост - 180 см.

Вес в межсезонье - 145-150 кг.

Соревновательный вес - 134 кг.

Объем бицепса - 60 см.

Обхват груди - 152 см.

Объем бедра - 91 см.

Вот такие данные о нем пишут на форумах!

Обычные руки, даже я бы сказал не форме он тут, и грудные особо не впечатляют

Если это фотошоп, то что ты скажешь по поводу этого снимка, такие люди бывают?

Если бы Флексу его ширину плеч то это был бы уже другой человек, и возможно с иными победами.

Да Лех не забивай голову, он все равно не сможет высказать то чего хочет.

Может в межсезонье 54, а так чет не похоже.

Это его реальный трицепс такой!

Почему нарисовали???

Ух ты, про последствия не слыхал, ну в принципе особо не интересовался что было после турнира. У нас в зале такой плакат висит с подписью Олега как от абсалютного Чемпиона Мира, вот меня и заинтересовали результаты данного турнира, и отсутствие "чемпиона".

Не хилые окорока, читал что Майк про отца говорил своего, мол у того голень еще больше, хотя тот не разу ее не качал!

Давай сначала посмотрим как у него Арнольд Классик пройдет 2011.

Намного хуже чем у Декса, тут кроме прямой и смотреть не на что, вот Шон Рэй реальный пример, посмотри и поймешь как должен выглядеть пресс!

Вот и отлично))) Просто у нас с Белоруссией граница открыта и нет такого явного деления пространства (если считать при пересечении границы), а остальные уже пускай в очереди топчатся)))

1.Флекс- невероятная форма, учитывая, что он там всего 80 кг.

В 1991 Флекс соревновался уже в весовой категории свыше 90 кг.

А почему флаг братской Белоруссии не прицепить к Шабуне, Украинцы обозначены...

Серёга а ведь Ронни и Колеман это один человек.

Как можно быть наччинающим профессионалом с такими рассуждениями о МИРОВОМ БОДИБИЛДИНГЕ, ты видимо просто начинающий, профи карту еще заработать надо не одним годом жесткого кача и выступлений!

не последствия ли синтоло-терапии...

Да какие обиды, критику я воспринимаю нормально, только ты если советуешь что то, то предлагай не свою программу, а некоторые рекомендации которые помогут новичку составить свой сплит, а не пользоваться чужой, тем более "НЕ ДЛЯ НОВИЧКА"

Хм... данный сплит не расчитан на новичка и это нужно отметить...

А зачем тогда ты его советуешь новичку, или ты хочешь сказать что просто показал как занимаешься... На самом то деле паренек может повестись на писанины и загнать себя быстрее чем поймет чего хочет от тренировок!

Главное чтоб сообразительные люди поняли и не повторяли за тобой! А ты если не понимаешь... ну чтож, ни мне тебя учить.

Опера - это браузер, как мобильный так и компьютерный, и разницы нет через че ты заходишь.

Что я могу сказать на эту прогу.....

Если тебе самому не нужно твое здоровье... то чужим оно не нужно тем более!

Ну сила без массы и без обьемов... значить без пампа точно, ну да можно спринтом себя увлеч, а занимаясь со штангой вполне закономерно что человек хочет прибавить массы и обьемов, так что Саня ты сам не понимаешь что тебе нужно.