Комментарии пользователя Neofish

Точнее пара Дастанов круче чем один Сарычев :))))

Спорно, что у двух Дастанов руки короче ... у одного 40 см и у другого 40, а у Сарычева, ну 70 там где нить ... Зато у двух Дастанов жира меньше чем у одного Сарычева :)))))) .... Давайте ещё аргументов .. Дастан всё равно круче :)))

Кирилл Сарычев, вес гдет там 175 кг пожал 335. Дастан, вес 83 кг, жмёт 170. А чё. Два Дастана весят меньше, а жмут больше :))) Тож мне рекорд :)))

Как так отрицательное ... Учение Дрища гласит, что надо колоть АС в дозах до полграмма после достижения возраста 24 года и будете тебе щастье :) ... Про его отрицательное отношение к АС я вроде не слышал :)

Ребят, а чего вы так завелись про то что в России билда должного уровня нет?? В России много чего нет: автомобилей, дорог, футбола, электроники ... и т д до бесконечности... легче перечислить чего есть: лес, нефть, газ, дураки в изобилии, бескрайние территории и ВСЕ! И думаете после этого "билда нет" хоть сколько нибудь стоящая проблема?! ;)

Отношение талии к плечам - возьмите линейку, померяйте по фото, все будет объективно, а не субъективно.

Если пропустить момент комичности данного фото, то по чесноку мне больше нравится форма Югия. Генетик, у тебя широкая талия, которая портит весь вид. Тут дело не в накаченности, а как бы это двусмысленно не звучало, в генетике. Если рассматривать твои, Генетик, достижения относительно данного тебе природой, то безусловно оценка 5, а относительно все же более пропорционального от природы Югия, лишь твёрдая тройка. Моё ИМХО, ессно.

Кто сказал, что жимовик не может выглядеть как билдер? ;) Респектище Дастану! Особенно завидую черной завистью мощным дельтам!

Интересно, кто эт мне минусанул во 2 посте? С чем эт не согласны? С тем что людей жалко? Или с тем что террористы ублюдки?

Политическая ситуация Франции вызывает вопросы ... хм ..перечислите хотя бы вкратце какие вопросы Вы имеете в виду ... Политическая ситуация в России уронила самолет в Египте может быть? ... Правильно не хотите получить по заднице не бомбите ИГИЛ. Дык мож пусть он этот ИГИЛ живет себе своей жизнью? Как считаете уважаемый?

Сталкер .. вариантов сравнения может быть мульон ... Брэнч и Хадзович ... Рами и Гусев ... Зейн и Пиотрикович ... и т д... автору (как мне кажется) просто на вскидку пришла идея сравнить Зейна, как выдающегося атлета золотой эры с современным топовым шортбоем, тем более что схожий вес и рост у них ;)

Снова мирные жители погибли ... печально. Воевать с мирными жителями могут только подонки!

Пептид, ну я всё понимаю, хочешь показаться взрослым дядькой - молодец. Диплом получил - тож молодец. Удали видео с ковырянием козюлек хотя бы, это будет гораздо эффектнее нежели фото сотни дипломов персональных тренеров.

Не знаю, по мне, так Зейн эстетичнее смотрится :)

С Д Р! Больших дельт тебе Сталкер! ))

Помогите мне накачать верхнюю часть низа середины среднего пучка трапеций ... а то реально отстает пацаны )))

Подготовка к ГТО? ГТО - готов трактор опрокинуть? :)

У вас на физ-ре зачёт за МС дают? КМС не прокатывает? :)

Физкультурник, одно дело знать как устроен автомобиль, другое дело уметь на нём ездить :)

АмбалОн, понял, со стороны видно, постараюсь исправиться ...

Диман ... я про невыносимое жжение малыми весами согласен, именно это я и делаю в конце малыми гантелями до 20 раз и так же малые гантели в конце суперсета я не свожу впереди (если заметили). Большие веса в начале суперсета (По спасокуккану) стал брать последнее время ибо ни.уя не грузились дельты. Думал чего то изменится. Ничего не изменилось. Не грузятся дельты :)

Дельты в отдельный день делаю. Сейчас только махи. 30 мин тренировка. 3 разминочных подхода. 4-5 суперсетов.

Надо работать над техникой, подбирать веса! Попробую протяжку в комбинации с махами. Будем кумекать дальше. Всем большое спасибо за мнения! :).

Согласен Николай, что с бОльшим кол-ва отдыха мне было б сподручнее ... однако и в такой ситуации хочется хоть какую никакую форму иметь :)

Вот протяжку толком не пробовал ... может и стоит попробовать, чередуя в суперсете с разводкой ...

Алекс, я пробовал сначала разводку, потом жим гантелей, потом снова разводку в одном сете - толку нет!

Щас пока зима - на массе :)