Всего 410 страниц << < 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 > >> |
Комментарий к новости "Декстер Джексон назвал эффективные способы набрать мышечную массу" Извиняюсь: билдерски, потом на силу |
Опубликовано 25.01.24 00:44 | +1 -2 |
Комментарий к новости "Декстер Джексон назвал эффективные способы набрать мышечную массу" Юрьевич, про периодизацию верно говоришь. Не обязательно чисто билдерски, потом на массу, хотя бы тяжело, средне, тяжело. |
Опубликовано 25.01.24 00:42 | +2 -1 |
Комментарий к фото Арнольд Классик 1996 года, Флекс Уиллер, Кевин Леврон Что мешало эциклен вместо синтола использовать Флексу? |
Опубликовано 25.01.24 00:30 | +1 -1 |
Комментарий к новости "Декстер Джексон назвал эффективные способы набрать мышечную массу" Вообще не понятно зачем на разные дни разделять тренировку рук по бицепсу и трицепсу, это мелкие мышцы, восстанавливаются быстро. Как впрочем и непонятно деление по разным дням квадрицепсов и задней поверхности бедра.
Всегда качал все на одной тренировке. Как думаю и многие, если не 99%. |
Опубликовано 24.01.24 23:37 | +3 -3 |
Комментарий к новости "Штефан Кинцль готовит Пола Унтерляйтнера к карьере в IFBB" Ещё один натурал, да ещё и веган))) |
Опубликовано 24.01.24 20:05 | +0 -1 |
Комментарий к фото Ночь чемпионов 2004 года, Мелвин Энтони Он там выиграл лишь по тому, что не было Мелвина на турнире!) и только поэтому, т.к далее Даррем ни разу не смог его уже обойти, а выступления Мелвина на последующих олимпиях лишь подтверждает мои слова. |
Опубликовано 23.01.24 20:16 | +0 -0 |
Комментарий к фото Ночь чемпионов 2004 года, Мелвин Энтони Здесь молодой про Мелвин по делу выиграл, Даррем уже на исходе карьеры был, судя по фото и второе дали за былые заслуги. |
Опубликовано 23.01.24 19:47 | +0 -1 |
Комментарий к фото курьер из Мохаве Не знал, что у тебя друг, Гоша Куценко) |
Опубликовано 22.01.24 23:03 | +0 -1 |
Комментарий к новости "Паскаль Су проверил свой позвоночник после 15 лет силовых тренировок" МРТ считается лучшим способом диагностики позвоночника, и не только, и на те, после мрт зачем то древний рентген сделали, и самоё смешное, что что то обнаружили, что не выявил МРТ, и затем направили на кт))).
Короче либо врачи тупые в Германии, либо очень умные и решили с лоха денег побольше срубить!
Склоняюсь к последнему))) |
Опубликовано 22.01.24 21:49 | +1 -0 |
Комментарий к фото ++ У Арнольда был отличный тренер https://www.ambal.ru/man.php?m=833&im=206320 |
Опубликовано 22.01.24 10:22 | +0 -0 |
Комментарий к фото ++ Если нормально напампил, то +2 см мин к холодным цифрам! |
Опубликовано 21.01.24 20:54 | +1 -0 |
Комментарий к фото курьер из Мохаве Неужели дошли! Мои поздравления курьер! |
Опубликовано 20.01.24 19:28 | +2 -0 |
Комментарий к новости "Хосе Реймонд подтвердил свое возвращение в соревновательный бодибилдинг" Ну так чё там с возвращением? |
Опубликовано 20.01.24 19:26 | +1 -0 |
Комментарий к фото Ночь чемпионов 1999 года, Декстер Джексон Больше, круглее. Я не намекаю на синтол, возможно эциклен.
Ну либо обман зрения, на предоставленной мной ссылке уже в принципе другой уровень мускулатуры. А руки прежние вроде. |
Опубликовано 19.01.24 23:54 | +0 -0 |
Комментарий к фото Ночь чемпионов 1999 года, Майк Квин Ну и левый трицепс тоже видно, что отличается от правого. |
Опубликовано 19.01.24 23:31 | +0 -0 |
Комментарий к фото Ночь чемпионов 1999 года, Майк Квин Как у Рулла примерно. |
Опубликовано 19.01.24 23:26 | +0 -0 |
Комментарий к фото Ночь чемпионов 1999 года, Майк Квин Низ грудных порван судя по фото. |
Опубликовано 19.01.24 23:26 | +0 -0 |
Комментарий к фото Ночь чемпионов 1999 года, Декстер Джексон Для сравнения рук https://www.ambal.ru/compt.php?c=79&im=109234&fl1=45 |
Опубликовано 19.01.24 23:18 | +0 -1 |
Комментарий к фото Ночь чемпионов 1999 года, Декстер Джексон Бицепсы здесь реально странно выглядят, больше чем обычно.
По икрам, как можно безшовно вытащить такие бидоны))?
И зачем было всовывать такого размера импланты, тем самым привлекать к себе внимание? |
Опубликовано 19.01.24 23:14 | +0 -0 |
Комментарий к Мэтт Менденхолл (Matt Mendenhall) Непонятно почему ему не дали про карту в 85, выиграл свою категорию, неужели недостаточно было?! |
Опубликовано 18.01.24 23:46 | +1 -0 |
Комментарий к Фабио Резенде (Fabio Rezende) Нормально так талию шопнули, прям как у Бьюкенена, даже уже!))) |
Опубликовано 18.01.24 23:12 | +0 -0 |
Комментарий к Бренч Уоррен (Branch Warren) Слабоват что то жим гантелей. |
Опубликовано 17.01.24 08:07 | +0 -0 |
Комментарий к фото Давид Давид, ты сказал, что неплохо зарабатываешь как тренер, копить на курс не так много и придётся, если вообще придётся, небольшой курс ас копейки стоит в отличии от курса сармов, а выхлоп разный.
Креатин точно с сармами и ас не родня, от него реально заливает водой, ни рельефа, ни венозности, есть какая то энергия и силовые, да растут, но опять таки с лгд + мк не сравнить. Много лет сидел на креатине, есть с чем сравнить.
Соло метан вроде не стоит, опять таки зальет тебя водой, добавишь силы, тебе же не по троеборью выступать, с метаном тест нужен. |
Опубликовано 16.01.24 09:45 | +2 -0 |
Комментарий к фото Siberian Power Show 2018 года, Дмитрий Воротынцев Ноги не смог раскачать, а в плечи уже маслице таки вколол! |
Опубликовано 15.01.24 21:57 | +1 -0 |
Комментарий к фото Давид Но надо признать факт, что лет 10 назад видел в зале человека, который на вид тоже не был похож ни на атлета, ни на химика, обычный чел по сути с улицы, лет 25, жал довольно таки много, точно не помню, но вот сейчас буквально вспомнил об этой "подозрительной" ситуации. НО! Веса тогда были реальные, блины он точно не мог с собой принести))) |
Опубликовано 15.01.24 21:50 | +0 -0 |
Всего 410 страниц << < 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 > >> |