Комментарии пользователя Старый качек

Не успел. Добавлю, что он армрестлер.)))))

Быстрые углеводы. После "голодного пайка" организм их всасывает с наслаждением.)))))

После безуглеводки, и выгона водички накануне, три глотка пива перед выходом на сцену и вены вздуваются на глазах. За три - пять секунд. Кто делал тот поймет.)))

"Позированием, подачей. Кстати, на этой Олимпии у Зейна просто шикарная произволка, пожалуй самая красивая, на мой взгляд, из всего, что я видел".

Опубликовано Slim 6.09.2013 в 23:37

Есть ведь истина в словах Слима, я конечно не помню каким себя преподнес Фокс на вольном позировании, но все мы знаем, что Зейн действительно мастер произволки и делает это так, что порой смотреть на его выступление хочется больше, нежели на (хоть и более накачанных) но обезьян, позирующих рядом.

"Jason, ББ к счастью это не то место, где можно просто выйти в штанах, как ты говоришь и тупо затащить, ка ты говоришь. И слава Богу".

Опубликовано Stardust 7.09.2013 в 1:13

Ребят, вы похоже кроме Зейновских никакие другие произволки не смотрите? Просто посмотрите Тейлора, Лабрату, нашего Вишневского в конце концов. Вот где подача, экспрессия, действительно искусство.

Ну щеки то по проваливались. Значит качество должен выставить достойное.

А кушать то я почему стал? Потому что обменные процессы включились на полную, и организм стал справляться и просить еще.

Я поставил Бен Гану большой и жирный плюс. Руки у меня всегда были отстающей группой, как я их не долбил. Росли конечно, но не так как хотелось бы, а вот когда я включил тяжелые приседы на 3-4 повторения (до этого приседал на 10-12 повторений) и тяги к поясу на 5-6 повторений то руки поперли гораздо более эффективно чем в предыдущие два года. Так что теория проверена на собственной шкуре. Так же замечено, что включив тяжелую базу в тренировки, я стал гораздо легче употреблять большие объемы пищи. Уже не приходилось её в себя запихивать, а поедал с удовольствием. Так что задумайтесь, молодежь. Все эти разговоры не из за любви к старой школе.

-273,15С Видно что хотел сказать то что уже давно накипело, но эмоции захлестнули. Соберись и изложи еще раз, спокойно.)))

Удивительно, но Кай на протяжении длительного времени постоянно прибавляет. Казалось бы все топовые атлеты выжимают из себя по максимуму, но он способен еще удивлять. Это здорово.

Весьма странный комментарий для парня у которого в графе "Любимый атлет" стоит Френк Зейн.

Если это не дефект фото, то форма бицепса очень интересная. Её бы развивать как положено получилось бы как у Самого.))))

Да. Это точно претендент № 1. (всегда ваш КЭП).

Тогда ты должен понимать, что если Азазель сейчас начнет долбить пресс через лавку на каждой тренировке, ничего Другова при этом не меняя, то кубиков мы и через год не увидим. И это от дискуссии не зависит. Просто это очевидные вещи, а меня примитивизм раздражает, особенно примитивизм на уровне убеждений, ты уж прости меня за прямоту. Азаз, мы тут тебе намусурюли на страничке, но ничего Cleaner парень старательный. Он подотрет.

Злостный Хер, а ты вообще понял кто это был на фото, которое я тебе прислал? Ты его другие фото видел? Ты понял для чего я именно этого парня показал? Или анализировать это не твое?

Похоже что к тебе не придет. Потому что это действительно наука и наука серьезная. И постичь её полностью практически никому не удается.

Злостный Хер, то что у тебя стаж небольшой уже понятно. Именно для этого и существуют подобные сайты, что бы люди набирались понимания процесса. Поэтому, вместо того что бы спорить и отрицать очевидное, стоило бы задуматься и поискать информацию в инете. Возможно понимание и придет, но возможно что и нет.

Хер, ты Действительно Злостный. Тебе, и не я один, пытаемся объяснить, что от долбёжки пресса через лавку кубики на животе не появятся. Появятся они только в случае снижения калорийности в рационе. Для Азазеля это означает в первую очередь потерю силовых и для большинства посетителей этого сайта это арифметика.

Не зря все таки Роден известен как великий скульптор. Такую красоту извоял.

Кучер, открой глаза. Задний пучок дельтовидных+ Ятс, Ягодицы (сечка) + Ятс, бицепс бедра видно плохо но ставим = Ну а вся остальная спина в одну калитку.

Так скучно дискутировать на очевидные темы, и непонятно как доказать человеку, если он на белое говорит черное. Злостный Хер, как ты думаешь вот этот парень пресс качает?

Латера́льный (лат. laterālis; итал. laterale) — боковой, относящийся к боковой стороне, поверхности. В анатомии — относящийся к боковой стороне тела (органа).

Даже встревать скучно. Еще один у которого все просто. Чуть подкачал и готово.

Видимо имелись ввиду широчайшие, хотя можно и так назвать.

1azar, не хочу тебя расстраивать, но на фото твоего пресса тоже не видно.)))

Злостный Хер, ты можешь убить всех зайцев и свой пресс тоже, но пока не будет реальной диеты окружающие твой пресс не увидят.