Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум о бодибилдинге \ Тренировки \ Грудь \ Хочу хорошо развитую грудь
Поиск по форумам


Re: Хочу хорошо развитую грудь

18.10.12 14:38Re: Хочу хорошо развитую грудьПоказать это сообщение в форуме


Gretsky

(Москва)
   Тяжелый грудак с ногами в один день - это глупо!
   ПН: Присед
   СР: Жим
   ПТ: Становая
   Это костяк, на который можно "навешивать" другие упражнения.

Gretsky
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Хочу хорошо развитую грудь
Это сообщение на форуме
Re: Хочу хорошо развитую грудь
Следующее сообщение:
Re: Хочу хорошо развитую грудь >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру