Деннис Вольф рассказал о своём здоровье на пенсии

Ветеран бодибилдинга Деннис Вольф не сбавляет оборотов с тех пор, как покинул сцену соревнований и продолжает вдохновлять поклонников по всему миру. На днях он рассказал о своём здоровье и продемонстрировал текущую физическую форму в 46 лет.

В годы активной карьеры Вольф был известен узкой талией и массивными квадрицепсами. Он занял четвертое место на конкурсе "Мистер Олимпия" 2015 года и стал чемпионом "Arnold Classic" 2014 года. В резюме у него внушительное количество выступлений в IFBB, в том числе победы на таких турнирах, как "Australian Pro" 2011 года и "EVLS Prague Pro" 2012 года. Вольф перестал соревноваться в 2018 году, когда занял десятое место на "Arnold Classic Australia", однако его присутствие в железном спорте по-прежнему ощутимо. Вольф регулярно обсуждает текущие события в открытом бодибилдинге на своём канале YouTube, а также участвует в подкасте Денниса Джеймса The Меnасе.

Хотя его тренировки уже не те, что раньше, Деннис по-прежнему интенсивно работает с железом. Он остаётся в великолепной форме. В недавнем посте в социальных сетях ветеран бодибилдинга затронул тему предракового заболевания, о котором он говорил еще в 2012 году. Он признал, что проблема решена, но это научило его ценному уроку: всегда заботиться о своем здоровье. Он напомнил о необходимости профилактических осмотров. "В 2012 году мне поставили серьёзный диагноз. Предраковое заболевание. Да, именно там. Ниже пояса. Моё "оборудование" (скажем деликатно) оказалось под угрозой. Последовала одна из самых серьёзных операций в моей жизни. Поверьте, было страшно. Не тот страх, что испытываешь перед выходом на сцену "Олимпии", — совсем другой. Страх за себя, за своё будущее. Я справился с этим испытанием, и теперь всё в порядке! Возможно, когда-нибудь я поделюсь подробностями, но не сегодня", — рассказал он.

Вольф подчеркнул, что не следует дожидаться тревожных сигналов и всегда проходить обследование, если вы подозреваете, что что-то не так: "Речь идёт о том, что здоровье — это непреложная ценность. Цифры на весах или в жиме лёжа ничего не значат по сравнению с цифрами в вашей медицинской карте. Я хочу распространять не только планы тренировок, но и мысли о здоровье и благополучии. Не ждите предупреждающих знаков — иногда они больше похожи на звон разбитого стекла, чем на тихие намеки! Любите себя. Проходите обследование. Берегите то, что вам дано. Это основа ВСЕГО".

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.

Опубликовано 11.07.2025

Деннис Вольф (Dennis Wolf)
Оценка фото
     (6)
Оценить фото
     
727 x 812

Комментарии пользователей

+0
-0
Опубликовано Дидам 6.07.2025 в 6:21
Этот комментарий к фотографии

Как думаете,что ставит и в каких дозировках?

+1
-0
Опубликовано Жопастый 6.07.2025 в 7:05
Этот комментарий к фотографии

Ставит понятно до конца жизни уже вынужден он, но видно, что дозировки опять начал повышать

+2
-0
Опубликовано Палочник 11.07.2025 в 17:12

Он полюбому на ГЗТ тестостероном, с другой стороны а почему нет? На западе эта процедура легко оформляется не то что у нас

+1
-1
Опубликовано Жопастый 12.07.2025 в 8:26

Ничего хорошего в ГЗТ нет, свой тест это свой, природу пока никому не удалось обмануть.

+1
-0
Опубликовано Палочник 12.07.2025 в 9:56

Всмысле не удалось обмануть? т.е. куча народу сидит на гзт, отлично выглядит, и это шутка какая то?

+0
-0
Опубликовано Жопастый 12.07.2025 в 20:26

Палочник, ГЗТ - это хрень, свой тест надо поднимать, для этого и есть образ жизни и тренировки.

А так в чём смысл культуризма? обколоться химозой и до конца дней на ней сидеть? Нет ведь.

Суть культуризма: образ жизни, питания, поведения, тренировки - чтобы свой организм тебе спасибо сказал и выглядел прекрасно и чувствовал, а не шпигать его гормонами извне и жрать еду вёдрами. Ты думаешь обманул природу? нафигачил в себя гормонов и стал юнцом? организм заберёт свой втройне, не сейчас, с течением времени, то здесь, то там. Грамотные люди давно уже по этому поводу высказались. Это примерно как с зубами, лучше своих зубов ничего нет, никакие виниры и импланты не заменять своих коренных, пусть и не очень красивых зубов.

+0
-0
Опубликовано Жопастый 12.07.2025 в 20:30

Например, после тяжёлых хороших приседаний или становой тяги очень хорошо свой гормон повышается и не надо никаких ГЗТ и прочей шляпы, поел, поспал хорошо, поприседал и в путь. Да, ног Платца ты не построишь таким образом, да они и не нужны для жизни, но мощное поджарое сложение с ногами 62+см и руками 41+см ты себе обеспечишь, а это очень внушительные данные для среднестатистического мужика.

+1
-0
Опубликовано Давид 12.07.2025 в 20:59

Жопастый, думаю без гзт Вольф уже не может, он очень долго сидел на ферме, выступал же он на самом высоком уровне и входил в элиту бодибилдинга

+0
-0
Опубликовано Жопастый 12.07.2025 в 21:30

Давид, Вольф понятно, уже не сможет, я не про него писал, а про обычных, нас людей, простых любителей.

+0
-0
Опубликовано Давид 13.07.2025 в 1:30

Ну, с годами тестостерон падает и мы всё больше теряем мышц, но если будем постоянно тренироваться, то этот процесс значительно замедлиться.

Про приёмы лёгких доз тестостерона за границей слышал, типа поднимает тонус жизни, но подробно не изучал.

К Курьеру из Мохави можно обратиться, он всё растолкует

+0
-0
Опубликовано Жопастый 13.07.2025 в 20:38

Конечно, тренить надо до гробовой доски, так природа задумала, а если гзт хоть лёгкие дозы - своему гормону кранты придут, особенно после 40 и более лет.

+0
-0
Опубликовано alex 13 14.07.2025 в 8:38

Жопастый, гзт это не курс ас, от гзт шных дозировок абсолютно ничего не прибавишь. Гзт назначает врач по результатам анализов, в каждой стране есть нижняя планка уровня тестостерона. Т е например 25-30 это норма, а у тебя 5 допустим, то назначается инъекции, что бы довести до 25-30. И никаким приседаниями цифру 5'ты не поднимешь уже, только уколы.

А Вольф здесь точно не на гзт, а на определённых дозировках ас.

+0
-0
Опубликовано Жопастый 14.07.2025 в 14:48

Alex13, это понятно, вот и получается, что обывателю желательно постоянно тренить, чтобы уровень теста совсем не падал.

+1
-0
Опубликовано alex 13 14.07.2025 в 21:18

Это не возможно, он будет падать независимо от тренинга, это жизнь, это называется старость.

На гзт и садятся после 40 и более лет, в зависимости от индивидуума.

+0
-0
Опубликовано Омнадренный 15.07.2025 в 20:14

Ля такую ересь ты несёшь про гзт, как будто в советскую качалку подвальную зашёл.

Поприседал и тест у него лучше чем на гзт поднялся, ещё скажи на баб голых надо смотреть и будет тест как у химозника

+1
-0
Опубликовано Жопастый 16.07.2025 в 21:31

Да, от баб тоже тест прёт, природа. а на гзт сядешь и считай уже ты труп практически, своего ничего не останется.

+0
-0
Опубликовано Палочник 16.07.2025 в 21:38

Ты случайно это не у кашпировского насмотрелся в 90е? полная антинаучная ахинея

+0
-0
Опубликовано Жопастый 17.07.2025 в 8:03

Палочник, хочешь на внешних гормонах сидеть - сиди, никто не запрещает, твой выбор, просто станешь зависимым от внешних гормонов, среди которых куча подделок и шлака. своё - всегда лучше, хоть в 20, хоть в 80 лет.

+0
-0
Опубликовано Палочник 17.07.2025 в 10:26

Лучше 5 нмоль в 80 лет чем 30нмоль гзт ок понял

+0
-0
Опубликовано Жопастый 17.07.2025 в 11:32

Сколько этих поклонников гзт развелось, скоро их ловить начну)

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail

Еще новости

Мазин Аль Рахби стал чемпионом "World of Monsterzym Korea Pro" 2025 года
Результаты "World of Monsterzym Korea Pro" 2025 года.
14.07.2025
На "Олимпии" 2025 года Бреон Энсли будет соревноваться в категории "Classic Physique"
Он официально заявил, что отложит переход в бодибилдинг до 212 фунтов.
11.07.2025
Маркус Рул рекомендует Урсу Калечински перейти в открытый бодибилдинг
Он считает, что Калечински нужно взять годичный перерыв на подготовку, а затем пройти отбор на "Мистер Олимпия".
11.07.2025
Биг Рами заявил, что вернется на сцену соревнований
"Я вернусь", — написал он в социальных сетях.
10.07.2025
© 2025 Амбал.Ру