Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Александр Вестермайер запланировал участие в трех профессиональных шоу по бодибилдингу

Помимо Урса Калечински и Майка Зоммерфельда, на "Мистере Олимпия" 2022 года Германию представлял еще один профессионал бодибилдинга, выступающий в категории "Classic Physique", - Александр Вестермайер. В то время как Урс Калечински уже получил квалификацию на "Олимпию" 2023 года, замкнув тройку лидеров, а Майк Зоммерфельд успел выиграть первое же шоу нового квалификационного периода, Александр Вестермайер еще не начал сезон соревнований. В недавнем подкасте с Йоханной Дюрр профессионал IFBB рассказал о своих планах.

Участвуя в "Мистере Олимпия", Александр Вестермайер смог осуществить мечту всей своей жизни в первый сезон в качестве профессионала "Classic Physique": выиграв Pittsburgh Pro 2022 года, он попал в состав участников "Олимпии". Его подготовка началась за 3 месяца до Суперкубка по бодибилдингу, и к этому моменту он тренировал ноги попеременно каждые четыре дня с помощью различных видов приседаний. Александр порвал сухожилие четырехглавой мышцы во время приседаний с весом 180 килограммов. Вместо того, чтобы обездвижить мышцу, Вестермайер изменил принцип тренировок, что привело к разрыву мышцы задней поверхности бедра. За шесть недель до "Мистера Олимпия-2022" возможны были лишь легкие тренировки ног, да и травму нельзя было не заметить на сцене. Поврежденная нога была значительно меньше, и на ней было меньше рельефа. Таким образом, поставленная перед собой цель попасть в топ-6 оказалась недостижимой.

В то же время это обеспечило соответствующую мотивацию. После небольшого перерыва в тренировках из-за болезни Александр вступил в межсезонье, прежде чем начать подготовку к Pittburgh Pro-2023. Он хочет защитить свой титул, хотя ясно, что из-за измененной системы квалификации, когда была упразднена система начисления баллов, ожидается более сильный состав, чем в прошлом году. После Питтсбурга снова планируется участие в New York Pro. Через три недели после соревнований в Нью-Йорке, состоится турнир Poland Pro.

Вестермайер скорректировал подготовку, сделав больше выходных дней, вопреки своей предыдущей философии. В центре внимания также будет развитие ног. Поврежденная нога уже восстановилась. При нынешнем весе почти 110 кг Александр на 16 кг превышает свой лимит веса. Все, что ему нужно сделать сейчас, это вернуться в форму для Питтсбурга. Сейчас бодибилдер строит планы на новый сезон с целью попасть на "Олимпию" и добиться там более высокого места.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.

Опубликовано 31.01.2023

Александр Вестермайер (Alexander Westermeier), запланировал участие в трех профессиональных шоу по бодибилдингу
Оценить фото В избранное 521 x 689

Галерея фотографий. Фото 1 из 5
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5

Комментарии пользователей

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail

Еще новости

1.02.2023
Джонни Джексон примет участие в шоу Masters Olympia
Появился первый желающий соревноваться в Суперкубке по бодибилдингу среди мастеров.
1.02.2023
Халку Хогану провели неудачную операцию на спине
Известный рестлер не чувствует нижней части тела.
31.01.2023
Энрико Хоффманн перенес операцию на бицепсе
Тем не менее, Энрико уверен, что в 2023 году он снова выйдет на сцену в улучшенной форме.
31.01.2023
Керрит Баджо заключил контракт с REDCON1
Сейчас бодибилдер находится в процессе подготовки к шоу "Нью-Йорк Про-2023"
30.01.2023
Рич Гаспари ответил на критику после сравнения Хади Чупана и Дориана Ятса
По словам Гаспари, профессионалы открытого бодибилдинга "зависят от допинга больше, чем от тренировок".
30.01.2023
Крис Бамстед назвал причину отказа от участия в Arnold Classic-2023
Бамстед считает, что отказ от участия в Arnold Classic-2023 даст ему огромное преимущество на "Олимпии".

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Нассер Эль Сонбати (Nasser El Sonbaty), Арнольд Классик 1998 года


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL