Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Ли Прист получил травму на тренировке

Легенда бодибилдинга Ли Прист недавно повредил поясницу. Прист поделился подробностями своей травмы и рассказал про методы, которые он использовал, чтобы вылечиться, в видео, опубликованном на канале Sam's Fitness - Gym Equipment на YouTube. Ярый конкурент в эпоху бодибилдинга 1990-х и 2000-х годов, победил в Iron Man Pro 2006 года, что стало одним из самых больших достижений в карьере Приста. Говоря о своей травме в видео на YouTube, Ли Прист заявил: "В прошлую пятницу я остался без спины".

Один сотрудников Ли Приста помог ему решить проблему, но только на время. Однако 49-летний мужчина добавил, что дискомфорт стал снова ощущаться через день, и ему пришлось использовать трость своего деда. Прист не мог тренироваться всю неделю из-за травмы и лишь изредка катался на велосипеде, чтобы оставаться активным. Боль, которую он испытывает, не сильная, а скорее постоянное и неприятное чувство. Он лечил спину противовоспалительными препаратами и кремом. Чтобы облегчить боль в спине, бодибилдер начал выполнять базовые упражнения на растяжку и кардио-упражнения, чтобы немного расслабить тело. "В течение двух дней я ничего не делал, но потом мне показалось, что ничего не делать - хуже. Как будто спина немеет еще больше", - сказал Ли Прист. Он продолжал гулять, несмотря на травму, однако с осторожностью, так как это пару раз приводило к судорогам. Точный диагноз пока не поставлен. "Я просто пойду на рентген, чтобы посмотреть характер повреждения", - сказал Прист. Безусловно, с этого и надо было начинать, так как даже самые, казалось бы, незначительные повреждения, могут иметь серьезные последствия.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.

Опубликовано 21.12.2021


Комментарии пользователей

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Ваше имяВаш E-mail

Еще новости

22.12.2021
Зрители выявили главный изъян прошедшего чемпионата NPC Nationals-2021
Невыразительное телосложение культуриста вызвало бурю критики со стороны фанатов.
22.12.2021
Ник Тригили глубоко разочарован в Дориане Ятсе
Ник отказался "Инвестировать сейчас" в программу Ятса и уверен, что такая стратегия недопустима в коучинге.
21.12.2021
Венгерский бодибилдер Золтан Вида умер от осложнений после COVID-19
Золтан Вида был заметной фигурой на Родине, он занимался подготовкой молодых спортсменов и соревновался сам.
21.12.2021
Призовой фонд "Арнольд Классик" для атлетов Classic Physique в 2022 году побьет все рекорды
Призовой фонд категории Classic Physique станет самым высоким за всю историю.
20.12.2021
Результаты NPC Nationals-2021
Карлос Томас-младший стал чемпионом 2021 года.
20.12.2021
Arnold Sports Festival-2022 пройдет в формате "Мистера Олимпия"
Опубликованы списки участников и другая информация о втором по величине турнире по бодибилдингу и фитнесу.

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Тони Фриман (Toney Freeman), Мистер Олимпия 2008 года


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2022 Амбал.Ру SSL