 Победитель "Мистера Олимпия" 2020 и 2021 годов Биг Рами выступил с гостевым позированием на шоу Sheru Classic, которое проходило в Индии с 3 по 5 декабря. Шеру Аангриш, один из самых известных фитнес-спортсменов в Индии, поделился видео с позированием Биг Рами в в Instagram. Мамду Элссбиай был не единственным приглашенным позером на Sheru Classic. Шоу каждый день украшали выступления гостей. Так, Аким Уильямс выступил в роли приглашенного позера первого дня. Затем, во второй день, Уильямс уже вышел на сцену вместе с Серджио Оливой-младшим и Бхуваном Чауханом.
Биг Рами поразил фанатов своим массивным телосложением в межсезонье на Sheru Classic. Хотя физическую подготовку Рами поставили под сомнение во время "Олимпии" этого года, он намерен идти дальше и активно готовится к следующему сезону в погоне за третьим титулом. Ожидается, что Суперкубок "Мистер Олимпия" 2022 года состоится примерно в декабре следующего года. Поскольку до тренировок еще осталось около года, у Биг Рами достаточно времени, чтобы проработать слабые места.
В недавнем интервью Рами рассказал, что ест пять раз в день, потребляет ежедневно около 350 граммов белка в зависимости от потребления углеводов. "Ешьте как культурист - это дорого, но не так уж плохо, как вы, наверное, думаете. Я покупаю оптом и по возможности стараюсь запастись в межсезонье. Я рекомендую всем культуристам приобрести морозильную камеру! Мои любимые источники жира - авокадо, оливковое масло и кокосовое масло. А любимые источники белка - курица без кожи, яйца, нежирный говяжий фарш, тунец и лосось", - поделился он. "Чтобы быть Мистером Олимпия, нужно много есть и много тренироваться!", - заявил чемпион.
Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU. |
708 x 762
