Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Шон Рей

(Shawn Ray) США

<< Фрэнк РейГалерея спортсменовЭлиезер Рей >>
Галерея фотографий Шон Рей Видео Шон Рей
Фото опубликовано пользователем Ruslan
Оценка фото(68 голосов) Оценить фото В избранное 1017 x 1651

Галерея фотографий Шон Рей. Фото 1 из 999
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5Фото 6Фото 7
Родился9 сентября 1965 года (54 года)
Рост167 см
Соревновательный вес98 кг
Вес в межсезонье115 кг
Имя иногда пишется какShown Ray

Шон Рэй, прозванный фанатами генетическим чудом (за полное отсутствие слабых мышц на теле), 13-и кратный участник турнира "Мистер Олимпия", известный как "Убийца Гигантов", родился 9 сентября 1965 года в Фуллертоне (Калифорния, США).

Впервые Рэй появился на подиуме в 1983 году на юношеских соревнованиях в Лос-Анджелесе. Конечно, победа, буквально упала к нему в руки. А всего через пять лет (в 1988) Шон начал профессиональную карьеру бодибилдера и за все время участия в соревнованиях (а их насчитывается более 30) всего один раз не попал в 5-ку финалистов. Однако интересы спортсмена не исчерпывались только бодибилдингом. Он снялся в шести фильмах: "Lifestyles of the Fit & Famous", "Final Countdown", "Inside & Out- Behind the Muscle", "To The Extreme", "Best of Shawn Ray" и "Fitness After 40". Последние два являются автобиографическими.

Рэй упомянут в Энциклопедии Современного Бодибилдинга (под авторством Билла Доббинса и Арнольда Шварценеггера). Шон и сам стал достаточно популярным автором. В своей книге "The Shawn Ray Way" он фактически собрал весь свой жизненный опыт и изложил его в рекомендациях по тому, как стать бодибилдером. Рэй часто появлялся на обложках журнала Flex (пожалуй, чаще, чем любой другой бодибилдер), однако и международные издания о бодибилдинге и фитнессе с не меньшим энтузиазмом публиковали статьи о культуристе.

Необычайно обаятельный и артистичный, Шон был соведущим на соревнованиях "Мистер Олимпия" в 2006 и 2007 годах, проведенных в Лас-Вегасе. Но красивое тело и высокая харизма - это не главные достоинства спортсмена. За свою жизнь Шон неоднократно показывал себя не только талантливым и целеустремленным, но и очень добрым человеком - им организован единственный в своем роде фонд пожертвований для профессиональных культуристов. С помощью "коллег по подиуму" всего за два года ему удалось собрать и передать в Детский Госпиталь Графства Оранж более 55.000 долларов.

Разумеется, на фоне многочисленных успехов, не обходилось и без падений - Шон был первым профессиональным бодибилдером, дисквалифицированным с соревнований "Арнольд Классик" за допинг. Правда, уже в следующем году он "реабилитировался" и занял 1-е место.

Но главная цель - звание "Мистер Олимпия" ускользало от Шона Рэя на протяжении всей карьеры. Спортсмен 12 раз попадал в первую пятерку - своеобразный рекорд, никем не побитый и по сей день. За все время соревнований Шон сумел обойти каждого из конкурентов хотя бы один раз. Исключениями стали только 8-кратный "Мистер Олимпия" Ли Хейни и 6-кратный "Мистер Олимпия" Дориан Ятс. В 2007 году Шон Рэй был включен в Зал Славы профессионального бодибилдинга IFBB.

Шон оставил соревнования в 2001 году и теперь работает в компании GENr8 Nutrition. Не оставил он и писательскую деятельность - в журнале "Muscular Development" ежемесячно выходят статьи Шона в колонке "Industry Inside".

Личная жизнь Шона долго не складывалась даже в ту пору, когда спортсмен уже созрел для серьезных отношений. Его девушки уставали от соперничества с любовью к бодибилдингу. Впрочем, Рэй хоть и расстраивался, но прекрасно понимал их, признавая что живет фактически по часам, а начиная готовиться к очередной "Олимпии", просто забывает обо всем остальном. И только по окончании карьеры, в 2003 году Шон женился и уже в 2005-м (10 августа) стал счастливым отцом. Дочку назвали Азия Монет. Супруги решили не останавливаться на достигнутом, и 30 августа 2008 года жена Шона (Кристи) родила вторую дочку Беллу Блю.

Многие считали, что Шону следовало родиться раньше. Гармоничность пропорций и форм, тонкое чувство меры и артистизм спортсмена больше соответствовали критериям 60-х годов. Сейчас другие времена и другие кумиры, для многих из которых масса становится едва не самоцелью. На их фоне Шон (с соревновательным весом в 96 кг), и правда, зачастую смотрелся неофитом. Впрочем, он и сам не устает иронизировать над "модой на экстремальную массу". "Подиум "Олимпии" - это не средневековый цирк, где публику развлекали, показывая уродов. Судьи просто рехнулись! Кого в нашем спорте представляет Яте? Всего лишь жалкую горстку бодибилдеров, которых угораздило вырасти до 190 см. Ну а за мной основная масса качков со среднестатистическим ростом 172 см и стартовым весом 68-70 кг. Чья победа весомее и важнее? Ясно, что моя! Любители своими глазами увидят, чего можно добиться в нашем спорте с заурядной генетикой! Тем не менее, меня регулярно "задвигают" в угоду ребятам, которые весили стольник уже в 17 лет. Я решительно не согласен! Высший смысл бодибилдинга в том, что он способен опрокинуть какие угодно генетические барьеры. Правда, для этого надо проявить незаурядную силу воли и характер. В этом смысле "Олимпия" должна представлять нам наивысшие проявления человеческого духа. Какой толк выводить в первые ряды всех этих "бройлеров"!?" - это лишь одно из высказываний Шона о современных критериях бодибилдинга.

Шон всегда был очень разносторонней личностью, несмотря на абсолютно фанатичную любовь к бодибилдингу. В список его интересов входят бокс, футбол, баскетбол, гимнастика, теннис, музыка (в особенности, Андреа Бочелли, Марая Кэри, Аэросмит и Тони Брэкстон) - список можно продолжать и продолжать. Шон неравнодушен к блюдам японской кухни, белому шоколаду и морковным пирогам. Из фильмов предпочитает "Храброе Сердце", из автомобилей - Ламборджини Дьябло. Однако самой большой оригинальностью отличаются литературные вкусы спортсмена - вместо беллетристики или классических произведений художественной литературы на его столе всегда лежит биография какой-нибудь знаменитости. По словам самого Шона, выдуманные факты не могут ничему научить. А истории о реально живших людях позволяют увидеть жизнь такой, какая она есть, без прикрас и преувеличений. Есть, над чем поразмыслить и с кого взять пример.

История выступлений

СоревнованиеМесто
Мистер Олимпия 20014
Мистер Олимпия 20004
Мистер Олимпия 19995
Мистер Олимпия 19985
Мистер Олимпия 19973
Мистер Олимпия 19962
Арнольд Классик 19965
Айронмен Про 19963
Мистер Олимпия 19954
Мистер Олимпия 19942
Мистер Олимпия 19933
Мистер Олимпия 19924
Мистер Олимпия 19915
Арнольд Классик 19911
Мистер Олимпия 19903
Арнольд Классик 19901
дисквалифицирован
Айронмен Про 19901
Мистер Олимпия 198813
Ночь чемпионов 19884
Нашионалс 19871
Нашионалс 19871 в категории Полутяжёлый вес
Джуниор Нашионалс 19862 в категории Полутяжёлый вес


Шон Рей в профессиональных рейтингах

МестоРейтингДата рейтинга
5Рейтинг мужчин профессионалов IFBB по бодибилдингу 2000 года20.02.2000
5Рейтинг мужчин профессионалов IFBB по бодибилдингу 1999 года23.10.1999
5Рейтинг мужчин профессионалов IFBB по бодибилдингу 1999 года01.08.1999

Шон Рей в статьях и книгах

    Шон Рэй, великий чемпион     Гармония выше массы     Шон Рэй. Начистоту

Комментарии пользователей

Всего 4 страницы < 1 2 3 4 >

Низкорослым атлетам присед дается гораздо легче, помните про это!

Опубликовано Халк 21.06.2012 в 8:27

+1 -1

Мне кажется на раз шон может и брал трешку,бедра у него нехилые, леврони както тоже говорил что трешку на пять раз брал,может пестеж не знаю но если так то не вижу проблем чтоб "шончег!!!!!!!" не брал на раз ,в приседе он почти не уступает кевину

К тому же наверно до параллели скорее всего шон делал

Опубликовано valeron 21.06.2012 в 10:55

+0 -0

Не смотря на то,что физика на стороне Рэя и с его рычагом есть преимущество,попытаюсь прибегнуть к здравому смыслу и еще раз вспомнить Рона,который садился столько,сколько сказал Артем и было это в 2003 году при его весе за 125 кг.

Что сделали бы 300 кг с Реем при его весе меньше 100 написал Василий Иванов.

Кстати,сколько я смотрел всевозможного материала,а смотрел я его не мало за свою жизнь,ни Леврон в своих тренировочных,ни Рей в день ног не приседали.А те веса,что использовали в жимах ногами и прочих упрах на ноги-были смехотворны.

Опубликовано Вик 21.06.2012 в 17:58

+1 -0

Вик, Шон на одном видео точно приседал, не помню какой это год(видео 91или 93 года), но присед там был точно. Не могу то видео найти, но есть другое. На 2:45 приседает.

Опубликовано alex 13 21.06.2012 в 19:58

+0 -0

300 кг рабочий в тяге-это уже не мало для его веса,ну а рабочий 300 кг присед...Может он делал полуполуприседы,или форсированные.Вик прав-это приспешник Дикуля.

Опубликовано Азазель 21.06.2012 в 20:11

+2 -0

Теперь вижу.Сколько там?170?На 10 повторов не с самым спокойным лицом.Или это игра?Пойди разбери...

Да,кстати,для тех,кто начнет кричать про то,что это мог быть 120 подход,снова ссылаюсь на Колю.Который на одной тренировке сел 340 на 4,потом 365 на 2,а после этого еще и тонну с лишним пожал.

Опубликовано Вик 21.06.2012 в 20:30

+1 -0

А мне понравился ролик.И техника на приседе у Шона хороша.160 кг конечно не мировой рекорд,так на сцене их по силовым не оценивали.

А на счёт того что "присед в трешку, еще и рабочий, смял бы Шона как жестяную банку", то, например, Эд Коэн садился 423 кг в весовой до 100кг.

Опубликовано Артём81 21.06.2012 в 20:41

+0 -1

300 работал,так полагаю раз 5-6 имеется в виду.Это около 330-340 на раз.О чем вообще речь если серьезно,с весом до ста килограмм,да еще и с обычной техникой его бы сломало.

На соревнованиях,на моих глазах в весовой до ста,первое место взял украинец,а попутно еще и абсолютку выйграл,присел 330,но простите он лифтер.

Опубликовано Азазель 21.06.2012 в 20:42

+1 -0

Артем,Эд Коэн лифтер мирового класса,какая связь здесь между Шоном?Я не пытаюсь обсуждать его форму,она,бесспорно,офигенная,или технику.Я пытаюсь понять его реальные силовые.

Присед в 300 кг на разы или раз вижу в лице Шона нереальным подвигом,простите за здравый реализм и скепсис.

Опубликовано Вик 21.06.2012 в 20:45

+1 -0

Мне кажется Шон легко бы 300 сел, но в межсезонье когда он жирком обрастал и явно больше 100 весил или около.

Опубликовано alex 13 21.06.2012 в 20:47

+0 -0

Ничего сверхестественно в приседе с трехстами килограммами не вижу.Один знакомый коллега выступал (выступает) в бодибилдинге в категории до 85 кг, иногда до 90 кг вполне легко это делал в межсезонье. А уж Шон Рей с его "копытами" (внимательно посмотрите на его фото) мог бы сделать это запросто. Никакого скепсиса его слова не вызывают.

Опубликовано Халк 21.06.2012 в 20:53

+0 -0

Вик, Эд Коэн это не лифтер мировго класса это ЛЕГЕНДА пауэрлифтинга.А присед в 300 кг от Шона ты не увидишь т.к. не работал Шон с такими весами.Это просто так принято считать,что мол "качки самые сильные потому что такие здоровые".Ронни 365 приседал, в IPF Ярослав Олех те же 365 присел в весе до 75 кг.Что уж о других бодибилдерах говорить.

Опубликовано Артём81 21.06.2012 в 20:55

+0 -0

Тут надо подругому сказать, Шону нафиг не надо было с такими весами садиться(размер талии например мог уйти), да и другими упражнениями он мог добить ноги.Но в полне мог это зделать если б захотел бы.

Опубликовано alex 13 21.06.2012 в 20:59

+1 -0

Артем,Эд Коэн очень крут и я за него очень рад.Дела это не меняет.

Про "принято считать",прости,вообще мысли не понял.У кого принято считать что качки "САМЫЕ СИЛЬНЫЕ" ребята,тому я желаю и дальше жить в параллельной реальности.Хотя,реально сильных по билдерским меркам среди них не мало.

Все к тому и сводится,что никаких подтверждений словам Шона нет.А судить по "копытам"...Ну,Демайо тогда 650 садился.

В общем,останусь при своем мнении.

Опубликовано Вик 21.06.2012 в 21:01

+2 -0

Про "принято считать" это к тому что сила и масса не всегда пропорционально связана.Поэтому В кавычках написал.

Опубликовано Артём81 21.06.2012 в 21:08

+0 -0

Весело у вас тут. Добавлю вот что. Вот того же Фукса штанга в 3 центнера сложила в 4 раза, а Шон с ней работал, чувствуете какая сила. Что-то из нынешних быков с 3 центнерами работать под силу единицам, видимо они не так сильны, как Шон. Вон, тот же Пакульски(видео я привел) 300х2 сел с трудом, а тут работал. Приводить в пример Коэна не стоит, так как он один из лучших лифтеров в принципе. И уж наверное, сравнить его хоть и с топовым, но билдером, у кого совсем иные задачи и соответственно, методы их достижения, не серьезно

Опубликовано Вася Иванов-Кводфазеринский 21.06.2012 в 21:14

+2 -0

Иногда случается, что билдеры "рвут" лифтеров на соревнованиях по троеборью областного уровня;-)

Опубликовано Халк 21.06.2012 в 21:22

+0 -0

Несколько лет назад когда пауэрлифтингом толком у меня в городе никто не занимался,а соревнования проводились,2 или 3 подряд года выигрывал штангист у бодибилдера,лифтерами и не пахло.Ничего удивительного в этом,Халк,нет.

Опубликовано Азазель 21.06.2012 в 21:29

+1 -0

У Фукса ж... не было, думаю сложился поэтому.

Опубликовано alex 13 21.06.2012 в 21:32

+0 -0

НЕ просто Фукс перед камерой вы....ться решил.

Опубликовано Артём81 21.06.2012 в 21:34

+1 -0

Слышал что Ли Прист приседал за 300 а Франко Коломбо под 300)Интересно почему это люди не оспаривают))

Опубликовано Mosu 21.06.2012 в 21:36

+3 -0

Потому что не их обсуждали.

Опубликовано Азазель 21.06.2012 в 21:40

+1 -0

Mosu,может,потому что этому есть хотя бы какие то подтверждения вроде фот,видео и тех же "слухов"?А вот про Шона кроме самого Шона ничего никто не говорил.А речи типа "ему не нужно было с таким весом приседать" что то из серии "я так тоже могу,но чета нога сегодня болит".Присесть,пожать или вытянуть много-это лишний повод показать себя.Мог бы столько сесть или хотя бы около того-за 20 лет,что он в билде,как нибудь да умудрились бы выхватить.

Я так думаю.

Опубликовано Вик 21.06.2012 в 21:53

+2 -0

Наверное Шон просто думал о завтрашнем дне и знал, что он не лифтёр, травма и карьере конец.

Опубликовано alex 13 21.06.2012 в 22:03

+0 -0

Уважаю его! Маладца!

Опубликовано Ghost 20.08.2012 в 22:27

+0 -0

Всего 4 страницы < 1 2 3 4 >

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Загрузить фотографии на сайт Добавить видео на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Алексей Лесуков (Alexey Lesukov)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2020 Амбал.Ру SSL