Я, вот, думаю, говорят надо начинать химичить, когда будет достигнут предел в натураху. Ну, во-первых, где он этот предел никто не знает. Можно десять лет буксовать на одном месте, и тут же начать прогрессировать, если бросить работу и только есть, спать и качаться. Во-вторых, лет десять фигачить насухую - это нахватать травм и выгореть морально. А оно надо? Так вот я чего думаю, может имеет смысл немного потренироваться освоить правильную технику и начинать понемногу вводить фарму не дожидаясь никаких пределов...
Да бесит уже... думают пилилю скушают и все ок будет. Красивое тело это огромгая работа над самим собой... без диеты хрен ты похудеешь заруби на носу себе!!! Спортсмены выглядят красиво не из за химии, а из за огромной работы над собой!! За три месяца твой результат не о чем... в первую очередь перейди на правильное питание это уже как минимум кг 5 за месяц слетело бы!! Пойми все дело в питании. Нужно кушать часто и помаленьку и кушать правильную еду а не сгикерсы с булочками...в нете куча инфы...!!
Коэффициент, рассчитанный по формуле Глоссбреннера, служит для сравнения результатов атлетов разных весовых категорий. Коэффициент Глоссбреннера отражает соотношение между собственной массой атлета и поднятым им весом, а так же учитывается возраст атлета.
При таком стаже не надо никакой химии. Химия работает только с тренированным телом. Так что слушайся тренера и наберись терпения.и до 25 лет про неё даже не думай. Можешь нанести непоправимый вред здоровью. Организм ещё формируется.
Здравствуйте! Три месяца занимаюсь с тренером, который составил мне программу тренировок и питания. За 3 месяца (с 93 кг до 86). Цель у меня похудеть и придать телу форму. Но меня не особо радуют мои успехи да и тренера тоже, но заговорить с ним о спортивной химии боюсь. Чтобы вы посоветовали из бюджетных курсов?
А что тут сложного? Проводятся соревнования по безэкипировочному жиму лежа. Протоколы выкладываются в интернет. Достаточно каждому выступить в своем городе.
Хорошо помогает эллиптический тренажер где, как на лыжах ходишь, только крутить надо не вперед, а назад. Я делаю минуту вперед, две минуты назад и так 10 минут перед тренировкой. Колено больше не болит.
Меня к спорту приобщил отец,никогда не заставлял,а просто брал с собой и занимался,первое время я смотрел потом стал что-то делать сам,потом стал спрашивать, а как сделать то, а как это,потом бежал на тренировку быстрее отца, сейчас со своим так же занимаюсь,после пару недель заметил что он пытается что то сделать,жду когда подойдет)
Ну давить, это не моя стратегия, сейчас возим к Климову В.В. на индивидуальные занятия, так как от детей в группе, которые начали заниматься с сентября прошлого года, наш естественно отстает, но надеюсь, что успеем наверстать и в следующем году присоединимся к группе. Но вот если с плаванием тем же сравнить, занимается ребенок с удовольствием, даже сам с вечера собирает свою сумку, что вообще нонсенс.
Привет, я, например, восстанавливался в реабилитационном центре, была травма плеча, нужно было полное восстановление подвижности плеча для продолжения тренировок. Если будет полезна инфа, то проходил в "монино" (недалеко от Москвы), после курса нормально вернулся к спорту, проблем с плечом не возникает(тьфу, тьфу)
Липо-6 состав сейчас изменили. С геранью рабочий был. А сейчас фуфло. Я брал как то kick ass пинок под зад. От него плавно накатывало и так же плавно отпускало. И держит долго. С диетой на нем за полтора месяца около 10 кг сжег.все рабочее быстро запрещают.А чистый лучше даже не пытаться доставать. Неоправданный риск.
Сомнительный эффект от бронхолитина, как от жиросжигателя. Там от сахара жопа слипнется. Уж лучше на экстракте эфедры взять какой нибудь жиросжигатель. При чем чем помойнее производитель, тем больше шансов что он рабочий окажется. Там могут и настоящего эфедрина зарядить. А то что рабочий сразу по чувствуешь. Если штырит часов 5 значит угадал.
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
Но вот если с плаванием тем же сравнить, занимается ребенок с удовольствием, даже сам с вечера собирает свою сумку, что вообще нонсенс.
или челюсть наростить
