19.09.12 19:01 | Помогите с выбором гантелей. (первое сообщение топика) | #16 |
| 
Andrew | Добрый день, собираюсь заняться накачкой мышц. получилось так, что 2 раза в неделю в школе получается бесплатно ходить в трен. зал, где я делаю упражнения на грудь, дельты. А всё остальное время планирую заниматься дома с гантелями. Вопрос стоит в том покупать ли мне гантели 31 кг за 4500 руб или можно обойтись гантелями по 25 кг за 3300 руб и просто переставлять большие блины, когда нужен вес больше?
31 кг: 8шт по 3 кг, 2шт по 2 кг и 2 по 1 кг и гриф 1 кг
30 кг: 4шт по 5 кг, 4шт по 2 кг и гриф 2 кг
Спасибо! |  Ответить на это сообщение |  Пожаловаться администратору | | +0   -0 |
|
| 21.09.12 11:00 | Re: Помогите с выбором гантелей. | #17 |
|
Oman
(Николаев) | В его случае, скорее деньги на ветер, в твоем - очень даже полезное капиталовложение... Ты уже состоявшийся в своих увлечениях человек, он сам не знает - будет ли этим заниматься...Это как на 18 лет мальчикам дарят охотничьи ружья, которые потом всю жизнь стоят в сейфах... | | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
| 21.09.12 12:47 | Re: Помогите с выбором гантелей. | #18 |
|
Валерон | Лучше снаряда ещё не придумали.С помощью гантелей можно тренировать все группы мышц-дельты,шраги,спина(тяга в наклоне),поясница(типа становой),банки,трепак,предплечье,ноги(приседание).Поставил кухонный табурет можно и присесть,поставил три табурета-пожалуйста,вот и грудь(жим,разводка).Так что тридцатник на каждой не помешает.
"Здоровье это драгоценность,и притом единственная,ради которой действительно стоит не только не жалеть времени,сил,трудов и всяких благ,но и пожертвовать ради него частицей самой жизни,поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной."(с) |
| | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
| 21.09.12 13:58 | Re: Помогите с выбором гантелей. | #19 |
|
горькая правда
(Гусь-Хрустальный, Владимирская обл.) | |
| 21.09.12 15:12 | Re: Помогите с выбором гантелей. | #20 |
|
Andrew | Неет, с этим я решил точно, я не из таких, кто бросает такие дела...
Ну, как я понял, гантели будут полезным капиталовложением, если в зал почти не ходишь.
А на счёт веса, то я думаю 1 кг - небольшая разница, лучше взять 30кг? | | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
| 21.09.12 16:46 | Re: Помогите с выбором гантелей. | #21 |
|
горькая правда
(Гусь-Хрустальный, Владимирская обл.) | |
| 21.09.12 18:44 | Re: Помогите с выбором гантелей. | #22 |
|
MaxSR | |
| 21.09.12 18:47 | Re: Помогите с выбором гантелей. | #23 |
|
Andrew | |
| 21.09.12 22:41 | Re: Помогите с выбором гантелей. | #24 |
|
Fromandos
(г.ПЕЧОРЫ, Псковская обл., Россия) | Если на гантели выбор пал, то бери разборные, у меня правда токарь точил по моим экскизам и наружный диаметр брал под олимпийскую штангу - 50 мм, с тем, чтоб можно было бы использовать малые диски: 2.5 и 5 кг. Таким образом я могу навесить на одну гантель до 60 кг. Во время тренинга, конечно неудобно каждый раз откручивать гайки..., поэтому у меня их пара.... с разным весом.., так удобнее...
Диски покупал по объявлению...., где пришлось стырить... (все равно бы поржавели), кто принес в качестве бартера, вот и собрал коллекцию...
PHYSIQUE TV (открытый канал): спутник - HotBird 13 град.
частота 11541V, SR-22000, FEC-5\6
Все о bodybuilding'е |
| | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
| 22.09.12 12:58 | Re: Помогите с выбором гантелей. | #25 |
|
Andrew | Понятно, ну у меня только начинается, думаю и себе соберу коллекцию, если понадобиться.
А так, я выше писал хар-ки гантелей, они разборные, обрезиненные, тоже собираюсь одну из них брать по объявлению. | | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
|
Подписаться на тему
Ответить в этой теме
Создать новую тему
В конец страницы
В начало страницы
