08.11.12 16:42![Автор темы](ts.gif) | ..Новичок... (первое сообщение топика) | #46 |
| ![](n.gif)
![](/avt/13555.gif) Златой (Киев) | Привет:) начал ходит в спорт зал, уже как две тренировки прошло, накупил себе всяких смесей, каш и т.Д....Но толком ничего не знаю, что делать? Как делать? Зачем делать? Просто тягаю железо и пью протеин...Ребята подскажите че да как......Блин устал ходить тощим :( Поставь перед собой цель и иди к ней..."Тебя ждет успех" |
| Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
12.11.12 19:43 | Re: ..Новичок... | #47 |
| ![](n.gif)
![](/avt/13519.jpg) Михаил79 (Краснодарский край) | |
12.11.12 20:02 | Re: ..Новичок... | #49 |
| ![](n.gif)
![](/avt/13519.jpg) Михаил79 (Краснодарский край) | Ну народ некоторый все еще верит в волшебную пилюлю ,а потом у них обкатанные программы на которых сотни выросли если не тысячи ,фуфло. Почитал ваше инфо ,насчет допинга вы погорячились . Вам рано еще думать об этом при чем много лет. Для начала разложите свое питание по полочкам ,питание 5-6 раз равными порциями . Белок 2 -2,5 грамма на кило веса, все остальное по формуле 30%60%10%. Белки,углеводы,жиры. Возьмите какую ни будь программу для новичков и поработайте по ней. Все пройдет ,пройдет и это. |
| Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
14.11.12 11:51![Автор темы](ts.gif) | Re: ..Новичок... | #50 |
| ![](n.gif)
![](/avt/13555.gif) Златой (Киев) | |
14.11.12 12:19 | Re: ..Новичок... | #52 |
| ![](n.gif)
![](/avt/7758.jpg) Boris Petrovich | Вы все очень интересные люди,чтобы не сказать больше.На форуме есть тема.посвященная стероидам,зайди и прочитай,что тебя интересует.Или ты думаешь ,что нужно миллион раз перепостить одно и тоже ради твоей банальнейшей лени?и еще скажу.можешь обижаться.вопрос о метане тоже из-за лени возник.ты еще толком штангу в руках держать не умеешь,а уже туда же-таблетки жрать.когда до вас дойдет ,что чуда не бывает без работы мышцы не ростут.А так послушал лохмандея какого-нибудь в зале,и все-расскажите ребята про метан | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
14.11.12 12:25 | Re: ..Новичок... | #53 |
| ![](n.gif)
![](/avt/7758.jpg) Boris Petrovich | Метандростенолон
Действующее вещество:
Метандиенон* (Metandienone*)
Показания:
Кахексия, нарушение белкового обмена (после тяжелых травм, операций, ожогов, лучевой терапии); тяжелые инфекционные заболевания, сопровождающиеся потерей белка; прогрессирующая мышечная дистрофия, глюкокортикоидиндуцированная миопатия; диабетическая ангиопатия; необходимость ускорения регенерации при переломах, травмах; замедление роста детей (синдром Шерешевского-Тернера, гипофизарный нанизм); задержка полового созревания (половой инфантилизм) и физического развития у мальчиков; энцефалопатия на фоне алкогольного гепатита.
Противопоказания:
Гиперчувствительность, рак грудной железы (у мужчин), рак молочной железы, печеночная и/или почечная недостаточность, аденома предстательной железы, гиперкальциемия, нефроз, гломерулонефрит (нефротическая стадия).
Применение при беременности и кормлении грудью:
Противопоказано при беременности. На время лечения следует прекратить грудное вскармливание.
Побочные действия:
Со стороны органов ЖКТ: диспептические явления (тошнота, рвота, диарея, боль в животе), нарушение функции печени, желтуха.
Со стороны сердечно-сосудистой системы и крови (кроветворение, гемостаз): гипокоагуляционное состояние со склонностью к кровотечениям, лейкемоидный синдром (лейкоз, боль в длинных трубчатых костях), железодефицитная анемия.
Прочие: прогрессирование атеросклероза (увеличение концентрации ЛПНП и снижение концентрации ЛПВП), периферические отеки.
При длительной терапии — гепатонекроз (темный кал, рвота с примесью крови, головная боль, чувство дискомфорта, нарушение дыхания), гепатоцеллюлярная карцинома, печеночная пурпура (темная моча, обесцвечивание кала, крапивница, точечные или макулезныегеморрагические высыпания на коже и слизистых оболочках, фарингит или ангина), холестатический гепатит (желтое окрашивание склер и кожи, боль в правом подреберье, потемнение мочи, обесцвеченный кал), повышение секреции сальных желез, озноб, повышение или снижение либидо, диарея, ощущение переполнения желудка, метеоризм, судороги, нарушение сна. У женщин: вирилизация (увеличение клитора, огрубение или охриплость голоса, дис- и аменорея, гирсутизм, угри стероидные, жирная кожа), гиперкальциемия (угнетение ЦНС, тошнота, рвота, повышенная утомляемость). У мужчин: в препубертатном периоде — проявления избыточной андрогенной активности (угревая сыпь, увеличение пениса, приапизм, формирование вторичных половых признаков), идиопатическая гиперпигментация кожи, замедление или прекращение роста (кальцификация эпифизарных ростовых зон трубчатых костей); в постпубертатном периоде — раздражение мочевого пузыря (увеличение частоты позывов), мастодиния, гинекомастия, приапизм, снижение сексуальной функции; пожилого возраста — гиперплазия и/или карцинома предстательной железы.В украинских аптеках его НЕТ!!!!!!!!!!!! | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
14.11.12 13:25 | Re: ..Новичок... | #54 |
| ![](n.gif)
![](/avt/7758.jpg) Boris Petrovich | МЕТАНДРОСТЕНОЛОН
МЕТАНДРОСТЕНОЛОН ( Methan drostenolonum ) . 17 a -Метиландростадиен-1,4-ол-17 b -он 3. Синонимы: Дианабол, Неробол, Anabolex, Anabolin, Anaboral, Bionabol, Danabol, Dehydromethyltestosteron, Dianabol, Distranorm, Lanabolin, Metanabol, Metandienone, Metandienonum, Metastenol, Methastenon, Nabolin, Nerobol, Novabol, Perabol, Perbolin, Stenolon, Vanabol и др. Белый или белый с желтоватым оттенком кристаллический порошок. Очень мало растворим в воде, легко растворим в спирте. По химическому строению и биологическому действию близок к тестостерону и его аналогам. Обладает андрогенной активностью однако в этом отношении значительно менее активен, чем тестостерон, вместе с тем оказывает выраженный анаболический эффект (см. Тестостерона пропионат). Андрогенное действие метандростенолона в 100 раз меньше аналогичного действия тестостерона пропионата при примерно одинаковой анаболической активности. Основными показаниями к применению метандростенолона, как и других анаболических стероидов, являются нарушения белкового анаболизма при кахексии различного происхождения, астении, инфекционные и другие заболевания, сопровождающиеся потерей белка. Препарат назначают реконвалесцентам после тяжелых травм, операций, ожогов. В эндокринологической практике метандростенолон и другие анаболические стероиды применяют при межуточно-гипофизарной недостаточности, хронической недостаточности надпочечников, токсическом зобе, диабетических ангиопатиях (ретинопатии и нефропатии), стероидном диабете, гипофизарной карликовости. В терапевтической практике назначают при хронической коронарной недостаточности и инфаркте миокарда, миокардитах, ревматических поражениях сердца и атеросклеротическом кардиосклерозе, перенапряжении миокарда, приязвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при хронических язвенных заболеваниях почек, сопровождающихся потерей белка и азотемией, хронических заболеваниях легких. Эти препараты используют также при остеопорозе, замедленном образовании костной мозоли, больших переломах и после пластических операций на костях, при миопатиях и прогрессирующей мышечной дистрофии; боковом амиотрофическом склерозе; прогрессирующей миопии и старческой дегенерации сетчатки, экземе, псориазе. В педиатрической практике применяют при задержке роста, анорексии, упадке питания и т.п. Лицам пожилого и старческого возраста анаболические стероиды иногда рекомендуются для улучшения компенсаторных и адаптационных процессов. Метандростенолон принимают внутрь. Дозы и длительность лечения устанавливают индивидуально в зависимости от характера заболевания, возраста больного, эффективности и переносимости препарата, результатов клинических и биохимических исследований. Обычно суточная доза для взрослых составляет 0,005 - 0,01 г (по 1 таблетке по 5 мг 1 - 2 раза в день перед едой). В первые дни лечения суточную дозу можно увеличить до 0,02 г (4 таблетки), а в отдельных случаях (при истощении, кахексии, уремии) - до 0,03 г (30 мг). Для длительной терапии назначают по 0,005 г (5 мг) в день. В ы с ш и е д о з ы метандростенолона для взрослых внутрь: разовая 0,01 г, суточная 0,05 г. Курс лечения продолжается обычно 4 - 8 нед; перерывы между курсами 1 - 2 мес. Детям препарат назначают в следующих суточных дозах; в возрасте до 2 лет - из расчета 0,05 - 0,1 мг/кг; от 2 до 5 лет - в общей суточной дозе 0,001 - 0,002 г (1 - 2 мг); от 6 до 14 лет - 0,003 0,005 г (3- 5 мг); суточную дозу дают в 1 - 2 приема. Курс лечения у детей не должен превышать 4 нед; перерывы между курсами 6 - 8 нед. Длительное беспрерывное применение метандростенолона, так же как и других анаболических стероидов, может привести к осложнениям, в том числе к избыточному отложению кальция в костях и задержке их роста. При лечении гипофизарного нанизма назначают по 0,1- 0,15 - 0,2 мг/кг (в зависимости от возраста) в сутки. В гериатрической практике применяют относительно малые дозы. Лицам старше 55 лет препарат назначают в суточной дозе 0,001 - 0,005 г (1 - 5 мг). Институтом геронтологии рекомендована следующая схема приема препарата лицами пожилого возраста: 10 дней по 5 мг в день (в 1 или 2 приема), 10 дней по 2,5 мг 1 раз в день, 5 дней по 1 мг 1 раз в день. Повторные курсы лечения не ранее чем через 3 - 4 мес. Мазь, содержащая 0,5 % метандростенолона, эффективна при поредении волос или облысении на фоне сухой себореи. Ее втирают в участки облысения 1 - 2 раза в неделю. Курс лечения 20 - 30 втираний. Лечение метандростенолоном должно проводиться под тщательным наблюдением врача. При приеме препарата возможны побочные явления: диспепсические расстройства, увеличение печени, преходящая желтуха, отеки. У женщин (особенно при длительном применении больших доз) возможны нарушения менструального цикла, огрубение голоса, усиление роста волос по мужскому типу и другие явления, связанные с андрогенным эффектом, которые проходят после отмены препарата или уменьшения дозы. Метандростенолон, как и другие анаболические стероиды, должен назначаться после точного установления диагноза заболевания и исключения зависимости анорексии и потери массы тела от заболеваний, требующих специальных методов лечения. Противопоказан при раке предстательной железы, остром и хроническом простатите, острых заболеваниях печени, во время беременности и лактации. Мазь не следует также применять при новообразованиях на коже головы. Форма выпуска: таблетки по 0,001 г (1 мг) и 0,005 г (5 мг). Хранение: список Б. В защищенном от света месте. Rp.: Tab. Metandrostenoloni 0,005 N.100 D.S. По 1 таблетке 1 - 2 раза в день (взрослому) | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
14.11.12 15:01![Автор темы](ts.gif) | Re: ..Новичок... | #55 |
| ![](n.gif)
![](/avt/13555.gif) Златой (Киев) | Борис Петрович...Я эту гадость пить не собирался и не собираюсь,я результатов в тренинге хочу добиться САМ без всяких стероидов,мне их помощь не нужна!А что по поводу создания вопроса о "метане",просто много раз слышал что его принимают,вот и решил спросить что это. Поставь перед собой цель и иди к ней..."Тебя ждет успех" |
| Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
14.11.12 15:17 | Re: ..Новичок... | #56 |
| ![](n.gif) Барс | |
14.11.12 15:50 | Re: ..Новичок... | #57 |
| ![](n.gif)
![](/avt/7758.jpg) Boris Petrovich | Алекс сегодня прям Дельфийский оракул.![Смешно](sm/ag.gif) ![Смешно](sm/ag.gif) Ну зачем ты так.Это не гадость,это лекарство,людей им лечат.Из очень тяжелых состояний можно вывести.Сам так сам.Но в 26 лет юношеский максимализм уже должен пройти потихоньку.Напиши лучше,в Гидропарке пробовал тренироваться или нет?Аа результаты от тренировок они разные бывают,как и способы их достижения | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
14.11.12 16:37![Автор темы](ts.gif) | Re: ..Новичок... | #58 |
| ![](n.gif)
![](/avt/13555.gif) Златой (Киев) | В Гидропарке не тренировался,он от меня далеко...Да и времени нет чтоб туда ездить,я хожу на 7утра в зал а на 10уже надо быть на работе,а в зал хожу возле дома"Атлет"называется. Поставь перед собой цель и иди к ней..."Тебя ждет успех" |
| Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
14.11.12 18:33 | Re: ..Новичок... | #60 |
| ![](n.gif)
![](/avt/10425.jpg) Oman (Николаев) | Ждал я, чтобы хоть кто-то это написал...Молодец Петрович.
Да что за мода пошла в зал на 7-8 утра ходить? О каком росте массы при таком подходе к делу может идти речь. Организму после тренировки нужен отдых, а не полный рабочий день с его стрессами и напрягами. Это во-первых. А во-вторых - как можно выложиться на тренировке на 100%, если ты только проснулся.
Ох уж эти новые подходы к делу...Ага, изучение английского по методу Иллоны Давыдовой - хоть кто-то выучил? Ребята, самое лучшее время для тренировки с 17 до 19. Так настроены человеческие биоритмы у 99% процентов людей. Запомните, если у Вас нет возможности нормально жить (как-то: рано идти на работу, или 12 часов работать, или как тут многие пишут - пока проблема с деньгами...), то задумайтесь хорошо. Час поиграть в настольный теннис принесет гораздо больше здоровья и тонуса, чем тренеровки в зале. Вот, кстати, играй лучше в настольный теннис в 7 утра или поплавай час в бассейне, гораздо больше пользы получишь...![Радостно](sm/ab.gif) | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +1 -2 |
|
14.11.12 18:40 | Re: ..Новичок... | #61 |
| ![](n.gif)
![](/avt/7758.jpg) Boris Petrovich | Да вот такая мода ,промеждупрочим все делать.Добавь еще лечение по Норбекову.О многогранности талантов-чушь все это.У человека один дар бывает,если бывает вообще.А многостаночники-это желание срубить бабла и популярности отовсюду.А в бассейне,да ,хорошо поплавать минут сорок без остановки с утреца.Пампинг еще тот.Я все никак не соберусь этим заняться | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
|