Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форумы про бодибилдинг \ Свободное общение \ Это правда?
Поиск по форумам
Всего 2 страницы < 1 2Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

25.02.11 16:11Это правда? (первое сообщение топика)#16


АльмиРАН

(Агрызский район, село.Исенбаево)
   Вот здесь видео: http://vk.com/video.php - видео называется"технология спорта. Бодибилдинг" там говорят,что если у человека трицепсы ближе к локтю,то у него с ростом мышц проблем не будет, а у кого дальше от локтя, то ему набрать мышечную массу трудновото будет...
   
   Вы как читаете? Это правда?
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

18.05.12 15:44Re: это правда?#17


Serg)))

(Черкассы)
   Руки растут медленее всего. Да и вообщем все кто начинает тренироваться что стараются подкачать?--грудь и бицепс.А остальные мышичные группы отстают.

Не теряй веру в себя.Всегда иди до конца.
   И ЗАБЕЙ на мнение других!!!
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

18.05.12 16:48Re: это правда?#18


ТиШкА
   Правда в том что надо качать все особенно спину и ноги тогда будет рост рук и груди но есть уникумы что раскачали руки и грудь но спина и ноги дохлые!

Бодибилдинг это жизнь.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

06.06.12 13:40Re: это правда?#19

KABUKI
   Если делаешь базовые упражнения, которые справедливы, кстати, как для новичков так и продвинутых. То невозможно будет раскачать одни группы мышц, а другие оставить без изменения. В любом случае относительно друг друга будут развитыми. По этому поводу есть статья у МакРоберта.
   Вот статья интересная. И стимул придает.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -3

06.06.12 14:55Re: это правда?#20


Oman

(Николаев)
   Хорошая статейка. Кстати, несколько дней назад всеми уважаемый БеннГан изрёк умное слово "миофибриллы"... Так вот в этой статье популярно объясняется что это за бука-бяка такая
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

10.11.13 08:33Re: это правда?#21


АЛЕКСЕЙ МИШИН

(дзержинск)
   Человек может быть предрасположен к какому нибудь виду спорта, к примеру идеальное строение для бодибилдинга это когда широкая кость, длинное брюшко мышечного волокна, короткое сухожилие, и низкий процент подкожного жира. Касаемо вопроса, то по одному трицепсу нельзя орентироваться нужно осмотреть все мышечные группы. Но если есть тяга к железу то нужно заниматься, только нужно реально смотреть на вещи: марафонец ни когда не станет бодибилдером, но сделать свое тело сильнее и красивее сможет каждый!
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

10.01.14 22:25Re: это правда?#22


Gorbunock

(Москва)
   Отмазка чтобы не заниматься!
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -1

Всего 2 страницы < 1 2Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< 23 февраля
Вернуться на форум
Форумы про бодибилдинг \ Свободное общение
Следующая тема
Гинекомастия >>


Рейтинг@Mail.ru© 2019 Амбал.Ру