Анкета пользователя ТиШкА

MobbyDick (Краснодар)Фотографии наших пользователейТимофеевна (Краснодар)
2013 80кг.
Фото опубликовано 12.06.2013
Оценка фото
     (55)
Оценить фото
     

Галерея фотографий ТиШкА. Фото 1 из 192
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5Фото 6Фото 7

Статус пользователяУчастник
ПодписьБодибилдинг это жизнь.
Последнее посещение сайта09.08.19 18:03
Написал сообщений на форуме159
Написал комментариев713
Опубликовал фотографий56
Личных фотографий192
Рейтинг на сайте13 953
Не участвует в конкурсе
Антропометрия
Рост170 смВес88 кгБицепс43 см
Грудь124 смТалия85 смБедро67 см
Голень42 см
Силовые показатели
Жим лежа165 кгСтановая тяга245 кг
Присед205 кгСумма615 кг
Стаж занятийс 2002 года в т.ч. непрерывно 16 лет занятий
Любимый атлетАрнольд Шварценеггер

Комментарии пользователей

Всего 2 страницы 1 2 >
+0
-0
Опубликовано SAGIKUN 2.05.2011 в 20:50

а щас сколько?

+0
-0
Опубликовано ТиШкА 2.05.2011 в 20:54

а щас 25 лет 80 кг.

+0
-0
Опубликовано SAGIKUN 2.05.2011 в 20:56

скинул пару кило ,завязал с треньками ?

+0
-0
Опубликовано ТиШкА 2.05.2011 в 21:04

нет я не завязал тренируюсь но меньше. тренируюсь уже 10 лет самый максимальный был вес 87 кг на гейнере и креатине.

+0
-0
Опубликовано SAGIKUN 2.05.2011 в 21:21

да походу и жира не мало было ! продолжай в том же духе ,респект тебе Саня !

+0
-0
Опубликовано ТиШкА 2.05.2011 в 22:21

да живот был 86см 8см лишних.

+1
-1
Опубликовано Не амбал 4.05.2011 в 3:15

На гейнере и на креатине никогда мышечную массу не набрать, хоть за 25 лет. Короткий, высокоинтенсивный и одновременно тяжёлый тренинг, с адекватным белковым питанием (мин.2 гр. белка на 1 кг. веса тела, лучше из аминокислот и глютамина), ну и само собой "витаминосы"! Хотя бы по баллону в недельку. Вот тогда можно и про "соточку" живого веса через пару годков помечтать...

+0
-0
Опубликовано ГР 4.05.2011 в 4:14

Не, ну не плохо совсем на следующих фото!Грудак прибавить, руки до полтишка и видок а- ля 70- е готов.

А как к этому прийти см. инструкцию от Не амбала.

+0
-2
Опубликовано Не амбал 4.05.2011 в 4:20

Вот и я о том же. Потенциал просто бешенный!!!

+0
-0
Опубликовано ГР 4.05.2011 в 4:22

Ага, 3 фотка ну чисто эхо из прошлого!Еще мяса и вид будет мощнейший.

+0
-0
Опубликовано challenger 21.07.2011 в 21:34

Очень понравилась история! Классно;-)

Успехов)

+0
-0
Опубликовано INDIRA 8.08.2011 в 3:18

Не знаю,что лучше:-)Пляж или мужчина на нем.Ноги красивые.

+0
-0
Опубликовано Иван 21.09.2011 в 20:53

Ну вроде нормально смотришься,правда плечевой пояс больше нужно сделать,и тогда хоть на олимпию в 1975 год!!!))))

+0
-0
Опубликовано zaqxsw70 11.12.2011 в 23:18

Ноги хорошие

+0
-1
Опубликовано Boris Petrovich 29.12.2011 в 17:07

Да не за что .Выглядишь ты хорошо,и это очевидно.Была б возможность-выглядел бы еще лучше,но это как говорится,если бы да кабы.Прогрессировать можно,даже тяжело вкалывая.Просто кому-то играючи с неба падает бабло,а кто-то горбом зарабатывает,это и злит жутко

+0
-1
Опубликовано Boris Petrovich 31.12.2011 в 22:14

С Новым Годом!

+0
-0
Опубликовано шмдп 15.01.2012 в 23:50

Ты че в росте уменьшился?

+0
-0
Опубликовано ТиШкА 20.01.2012 в 16:29

Перемерял: в больнице был рост 172 см всегда а померил в одном тренажерном зале 171 см.

+0
-0
Опубликовано Dimetrius060 16.02.2012 в 22:06

Хорошая форма!!!

+0
-0
Опубликовано the_kret 10.03.2012 в 21:05

Неплохие данные, это с протеином и добавками?

+0
-1
Опубликовано Не амбал 16.03.2012 в 12:42

Фраза из анкеты: "На данный момент меня интересует моя жена,....." очень улыбнула.

Дай Бог, что бы наши жёны нас интересовали всю нашу с ними супружескую жизнь...

+0
-1
Опубликовано Boris Petrovich 31.05.2012 в 22:23

До Шарапов-Классик осталось два дня:)).Бен,ты за меня болеть будешь или за молодежь?

+1
-0
Опубликовано Бен Ганн 31.05.2012 в 22:27

Конечно молодым дорогу! Но тебе тоже удачи. Сильно там песком не сыпь. :)

+0
-0
Опубликовано Барс 3.07.2012 в 17:17

Александр,ты что на ноги делаешь?

+0
-0
Опубликовано ТиШкА 3.07.2012 в 19:31

Приседание, жим ногами, сгибание ног сидя, и икроножные мышцы.

Всего 2 страницы 1 2 >
Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
© 2025 Амбал.Ру