Тренажерный зал
Тренажерный зал в нашем клубе занимает приоритетное место, как по своей площади, так и по оснащению оборудованием. В основном, это тренажеры Cybex. Гантельный ряд от 5 до 150 фунтов, что удовлетворяет требованиям, как новичков, так и профессионалов соревновательного уровня. Бассейн
Плавание Аэробика, групповые занятия
Пилатес, Interval, Step, Аква-аэробика, Аэробика, Стрейч, Танцевальная аэробика, Spining, Тай-бо Баня, сауна
Русская баня с веничком Боевые искусства
Рукопашный бой Кардиотренажеры
Спиннинг. Это аэробные занятия, проводимые на статических велотренажерах. Тренируется сердечнососудистая и дыхательная системы, развивается общая выносливость. Занятия очень разнообразные, на одном занятии инструктор может распределять нагрузку так, что урок будет напоминать езду на спортивном велосипеде по треку, по горам или напоминать спортивную гонку. В других занятиях инструктор добавляет упражнения на мышцы спины или пресса, тем самым повышая функциональность занятия. Массаж
Вам могут предложить естественные, абсолютно безвредные и необходимые для здоровья процедуры: общий массаж, лечебный массаж, точечный массаж, спортивный массаж, обертывания и разнообразные виды пилинга. | | Персональный тренинг
Персональный тренер клуба Gold’s Gym создаст для Вас личную концепцию занятий спортом! Солярий
Вертикальный турбосолярия Luxura V5 , расположенные в непосредственной близости от обеих раздевалок. Наши администраторы всегда подскажут Вам какую продолжительность загара выбрать. Так же в магазине вы сможете приобрести все необходимые средства защиты: шапочку для волос, очки, стикини, крем для загара. Ждем Вас в наших солярии! Танцы
Мы можем предложить Вам большое разнообразие танцевальных направлений: танец живота, passion dance, funky (клубные танцы), а также урок let's dance, на котором инструктор в зависимости от желаний клиентов проводит следующие занятия: балет, русские народные танцы, ирландские танцы и др. Фитнес-бар, спорт.питание
Хорошая физическая форма начинается с правильного питания, поэтому так важно сочетать занятия в спортивном клубе с тщательно продуманной диетой. Mind & body
Йога |
Показать Gold's Gym - Абакан на карте
Я знаю этот клуб!
Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!
