Фитнес-центр "Valentin"Россия, г. Сочи, ул. Учительская, д. 3
Телефоны+7 (862) 290-60-90 Сайт клуба | | |
УслугиТренажерный зал Бассейн Обучение плаванию детей и взрослых: побеждаем страх воды и глубины, учим держаться на воде, обучаем разным стилям плавания. Аэробика, групповые занятия Toning (тонинг) - силовое занятие для тренировки всех крупных групп мышц. Подходит для начинающих. На тренировке используются базовые упражнения с легким весом. Это идеальное занятие для того, чтобы овладеть правильной и безопасной техникой выполнения упражнений. Занятие BODY STRONG проводится с использование штанги с регулируемым весом. Тренировка улучшает мышечную силу и рельеф. Рекомендуется для подготовленных. Body sculpt (боди скалпт) - круговая силовая тренировка по станциям с использованием различных видов физической активности и оборудования. Функциональная тренировка с использованием больших мячей - фитболов. Эффективная функциональная тренировка с использование подвесной системы - петли TRX (тэ-рэ-икс). Reebok BHM (рибок) - специализированная тренировка на основе силовых упражнений. Обеспечивает проработку всех групп мышц и тренирует силовую выносливость. Баня, сауна SPA-комплекс, массажи, русская парная на дровах. Боевые искусства Бокс. Детские программы Бокс; Скалодром; Aquatoning (аквааэробика) и обучение плаванию; Детская йога; Gamak kids (тренировки в гамаке); Тренировки для профилактики плоскостопия и искривления позвоночника. | | Кардиотренажеры INTERVAL (интервал) - тренировка, сочетающая кардио- и силовые блоки. Это самая надёжная формула на пути к красивому и подтянутому телу. Массаж Персональный тренинг Танцы Тренировка, включающая различные танцевальные направления: Riverdance, Foik, R-N-B, Hip-Hop, танго, диско и др. Mind & body Йога - Занятия на нормализацию психоэмоционального состояния в целом, повышение силы и стабильности. Healthy spine (здоровая спина) - система упражнений для позвоночника, направленная на укрепление мышц спины. Pilates (пилатес) - система упражнений, направлена на укрепление глубоких мышц спины, вытяжение позвоночника и укрепление мышц кора. Тренировка в гамаке по системе AntyGravity полезна всем. Гамак помогает разгрузить позвоночник без давления, снимает мышечные спазмы и блоки, а также дарит незабываемое чувство полёта! |
ОписаниеФитнес-центр VALENTIN - это: - 2 просторных зала групповых программ (step ,body sculpt, body pump, fitball, yoga, dance class, zumba, kangoo jumps и др.); - 2 тренажерных зала, оборудованные тренажёрами премиум класса фирмы HOIST (зона свободных весов, силовые и кардио тренажёры); - Зал персонального тренинга; - Зона бокса и функционального тренинга (CrossFit); - Акваэробика в бассейне с гидромассажем и противотоками; - Скалодром 100 м2; - Фитнес-бар; - SPA-комплекс, массажи, русская парная на дровах; - кабинет функциональной диагностики (биоимпедансный анализ тела); - команда профессиональных тренеров. Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!
Отзывы пользователей |