Калькулятор калорий, расчет калорийности питания

Пожалуйста добавьте творог 5%. В нашем городе это самый востребованный творог. Спасибо. Калькулятор замечательный.

Не понятно, мясо, курица, рыба - имеется в виду сырой продукт, или прошедший тепловую обработку?

Не понятно подсолнечник-семя, орехи указаны в шелухе или очищенные ядра.

Добрый день хороший калькулятор но вопрос ? продукты считает в сыром или готовом виде ?

Добрый вечер произвел расчет и получилось что у меня 1525% превышения от дневной нормы потребления холестерина я в шоке питаюсь мало не ем что попало стараюсь держать форму подскажите в чем ошибка

Волынко юрий,

Ты анализ сдай, потом будет видно. Кстати я в крайний раз сдавал анализ показало 3.6, врачи в ах** просто были, хотя я довольно плотный на вид, видимо ожидали десяточку ну или 8.

Комментарии пользователей было бы удобнее смотреть в обратном порядке, чем здесь, т.е более свежие по дате лучше б были на 1 странице, а не на 79(в моем случае)))

Добрый день! Калькулятор очень нравится, спасибо создателям!

Не могу понять, почему в курице 18 гр. жира, а в курином окороке 11 гр? Куда заносить куриное мясо (по жирам получается большая разница). И окорок с костями взвешивать, или имеется в виду чистое мясо?

И хотелось бы в растительных маслах видеть рыжиковое масло.

Добрый день. А если например мой продукт, который имеется в вашей таблице не совпадает с данными бжу и ккал указанными на упаковке продукта? Как быть тогда? Можно ли как то вводить список своих продуктов? Например сыр пармезан у меня имеет 30 г белка, 28 г жиров, 0 г углеводов и 372 ккал на 100 гр вещества.

Замечательный калькулятор. Просьба, добавьте, пожалуйста популярные сейчас киноа и амарант.

Спасибо за прекрасный калькулятор)В некотором смысле, он является отличным стимулом, так как всё наглядно!Я вижу свои результаты) И я очень рада) Планирую утром весь рацион и не набираю лишних калорий. Диета и занятия теперь в радость! Вы просто находка!!!)))

В калькуляторе нет самого важного продукта. Шаурмы

Съела 2 ложки сгущенки. В калькуляторе нет. Добавите?

Спасибо, здорово.

Будет ли приложение для андроида? Было бы супер

Не знаю, может быть уже поднималась эта тема. Петрушка богата витамином К, а по таблице его в ней нет совсем. По какой причине?

Здравствуйте...Будьте добры, исправьте пожалуйста ошибку в единицах измерения суточной нормы потребления меди с мкг на мг...а то вводит в заблуждение )))

Собственно почему написал предыдущий коммент о единицах измерения меди...если мы посмотрим ваши данные по Крупе гречневой ядрица, то содержание меди показывает 0,64 мкг, а по справочнику Скурихина содержание меди в гречке 0,64 мг что составляет 64% от суточной нормы, а у вас показывает в 100 гр. 0% суточной нормы...нестыковка...

Спасибо!

Спасибо большое за такой калькулятор! Это действительно чудо! Хотела найти ответ среди вопросов, но не смогла. Калорийность мяса указана в сыром виде? У нас часто в рационе бедро индейки без кожи. Я не нашла его в перечне. И что-то, как-то завышен калораж на индейку в частности. 276 ккл на 100 грамм. Мне кажется это жареная с кожей наверно и еще в панировке ))) не так ли?

Очень удобный калькулятор!!! Спасибо!

Всем Здравствовать! Сегодня зарегистрировалась здесь, удивлению не было предела ОТЛИЧНЫЙ калькулятор , теперь я думаю у меня все будет хорошо! Как только будут первые результаты ВСЕМ (100 гр и пирожок ) понимаю НЕЛЬЗЯ но я так рада.

Хочется добавить "свои продукты" другому пользователю. Можно как-нибудь массово скопировать "мои продукты" или выгрузить их в какой-нибудь файл, а потом добавить?

Вопрос по мясу. Расчет ведется сырого мяса? Потеря при варке БЖУ не учитывается?

В безе маловато белка

Очень удобный калькулятор