Калькулятор калорий, расчет калорийности питания

Извините если не увидела, есть ли версия для мобильного телефона?

Самый удобный калькулятор калорий! Спасибо большое!

С яйцами фигня какая-то - гугл говорит, 1 яйцо весит 45 г., но если я ввожу 135г(3 яйца) то калькулятор говорит это 18г белка, хотя должно быть 13*3г.

Что я делаю не так?

Калькулятором пользуюсь уже 6-ой месяц, худею. Очень нравится калькулятор, но у меня вопрос, что означает основной обмен и общая потребность? На что ориентироваться?

>С яйцами фигня какая-то - гугл говорит, 1 яйцо весит 45 г., но если я ввожу 135г(3 яйца) то калькулятор говорит это 18г белка, хотя должно быть 13*3г.

Что я делаю не так?

Яйца разных категорий бывают, для начала. Причем на упаковках указана категория и средний вес яйца. СО яйца всят до 75гр. А ваши 45, это самая низшая С2.

Чё-то ты загнался с этими яйцами и подсчетами,сходи лишний раз в зал лучше

Без нормального питания зал не работает!

Что-то в борще уж очень мало всего

1 яйцо СО весит ~75 грамм.В 100гр яиц белка 13 гр,но не в одном яйце.Белок кстати не только в белке яйца,но также и в желтке,т.е желток это не только жир.

Уважаемый, Амбал,а как добавить продукт в кальк-тор

Добрый день, подскажите, а почему нет просто отварной грудки или просто курицы отварной в списке продуктов. Это же часто употребляемый продукт

Очень хотелось бы приложение в смартфон от вас :) буду снова ходить на сайт. Ни одно из просмотренных даже по описанию не понравилось.

Очень удобно всё.

Спасибо.

Не могу найти цельнозерновую муку! Скорее всего нет ее в поиске продуктов? Можете добавить, пожалуйста☺

Здравствуйте! Я новичек, делаю первые попытки питаться правильно и сбалансировано, у меня вопрос: количество граммов это готового продукта ( н-р грудка куринная уже сваренная, гречка приготовленная и т.д ) или это количество в сыром виде? Меня смущает, что из 100г крупы гречки получается столько каши,что за день не съесть..

Спасибо разработчикам!!!! Замечательная вещь! Надеюсь, что теперь у меня получится вести правильный баланс в питании, когда все так наглядно видно!!!

Спасибо за огромный труд по составлению калькулятора, но не учтено, что в рыбе 100 гр. минтая,трески, лосося содержится 50% суточной дозы селена.

Спасибо! Очень удобный, продвинутый калькулятор калорий! У меня оказалось превышение нормы, причём значительное. Выводы определённые сделала. С сегодняшнего дня ограничиваю употребление бутербродов и на обед есть куски батона больше не буду. У меня лишь одна просьба: добавьте рядом с граммами, категорию "поштучно". Потому что трудно считать в граммах, сколько чего съела, запутываешься невольно. Гораздо проще будет считать, сколько штук хлеба, сыра, пельменей, котлет и колбасы.

Даже не поленилась зарегистророваться на сайте, хоть и посредственное отношение имею к бодибилдингу, но накручиваю вам пассивные сое-показатели проводя время в вашем чудесном калькуляторе калорий) Спасибо)

Хотелось бы узнать калорийность острого перца чили,очень не хватает

Амарант был бы в продаже ,меньше мяса надо было бы.Мясо надо меньше есть

Сливки сгущенные с сахаром неправильно указана калорийность, не может она быть 75 ккал на 100 гр. Поправьте, будьте добры.

Я белок яйца высчитал как 4-5 гр без желтка,на 1 шт.добавил в мои продукты,теперь когда делаю яишницу из 1 цельного и 4 без желтка всё считается проще

За калькулятор респект сайту.

Это в среднем.А в отборной категории яйце,белка в белке яйца до 7 грамм

Здравствуйте уважаемые разработчики! Огромное спасибо за калькулятор калорий, просто супер!!! Обратите внимание на маленький недостаток. Если пересчитать нутриенты отдельно, то они не совпадают с указанной итоговой суммой???)) Спасибо!)