Видео Арнольд Шварценеггер (Arnold Schwarzenegger)

Кто смотрел ? Есть смысл ? А то звучит как "Вольф. Тренировка голени."

В этом-то и суть, это ж для месье, знающих толк в извращениях)) Однозначно смотрю.

З.Ы.: Если найдешь про Вольфа, скинь сцыль

Это критика Дел?

Ну, сверхвыдающихся трицепсов у Арнольда не было.

Хреновых тоже не видел, многие современные про у которых на вид трипаки по лучше выглядят ужасно в коронной позе трицепсов Арнольда, между прочим Олива тоже мягко говоря слабовато выглядел в этой позе

Чет мне техника не нравится, в половину амплитуды так еще и с рывками, вот и нет выдающегося трицепса

Мне тоже честно говоря всегда не нравилась его техника в упражнениях на трицепсы, как только он их до сих пор не травмировал, но у кого всё идеально?

У Ли Хейни например

Особенно присед, не правда ли?