Трицепс просто ахеренный!!!! |
Опубликовано горькая правда 29.10.2011 в 17:06 | +1 -0 |
Не плохой для простого смертного))) |
Опубликовано не ambal 30.10.2011 в 22:35 | +0 -1 |
Круто )здоровый :) |
Опубликовано powerhouse 1.11.2011 в 9:08 | +0 -0 |
Старался) |
Опубликовано не ambal 2.11.2011 в 21:49 | +0 -0 |
Какими упражнениями его бомбил?) |
Опубликовано ussmine 23.12.2011 в 2:49 | +0 -0 |
Последствия отжиманий от пола и брусьев |
Опубликовано не ambal 23.12.2011 в 22:25 | +0 -0 |
ПОБОЧКА :)) |
Опубликовано Boris Petrovich 23.12.2011 в 22:41 | +0 -0 |
Всем бы такую побочку) |
Опубликовано Alexandr Kravchenko 23.12.2011 в 22:44 | +0 -0 |
Да уж,в трицепсе боком вылезла Саня,отжимаемся по 500раз за 3подхода,вдруг вылезет |
Опубликовано не ambal 23.12.2011 в 22:46 | +0 -0 |
Ок попробуем ))))))))))) |
Опубликовано Alexandr Kravchenko 23.12.2011 в 22:50 | +0 -0 |
Вот это подкова!!! |
Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. 31.01.2012 в 18:07 | +0 -0 |
Хороший Атлет Не амбал расти ешо больше предстовляю если бы у тебя химка была бы ты бы лучше трицепс делал чем у Винклара. |
Опубликовано Arnold is numero uno 1.08.2012 в 20:40 | +1 -6 |
Не амбал а тут какой уже стаж у тебя? |
Опубликовано Arnold is numero uno 2.08.2012 в 14:46 | +1 -4 |
Спасибо,Arnold is numero uno.На счет Винклара ты конечно загнул,расти больше у меня вряд ли получится,финансы не позволяют,стаж тренировок на этом фото трудно сказать,не помню,может лет 5 |
Опубликовано не ambal 4.08.2012 в 21:36 | +0 -0 |
Шас стало все уператься в деньги Даже я смотрел фильма про Джея он говорит я урезаю белок до 300 грам. Я ели ели 170 набераю а он жирует. |
Опубликовано Arnold is numero uno 5.08.2012 в 8:37 | +0 -2 |