Анкета пользователя Денис Качераускас

Рост/вес? Зачетная спина!

Опубликовано yeardragon 16.09.2010 в 9:23

Рост 171 см.

вес 71-72кг

Опубликовано Денис Качераускас 16.09.2010 в 13:11

К каким соревам то?

Опубликовано Робот_сгибальщик 16.09.2010 в 18:01

К чемпионтау калининградской области по бб к категории юниоры до 75 кг

Опубликовано Денис Качераускас 16.09.2010 в 23:22

победил?

Опубликовано slonopotam 26.10.2010 в 21:29

Чемпионат сам будет весной 2011!

Опубликовано Денис Качераускас 27.10.2010 в 16:40

Спина то что надо для юниора,молодец!

Опубликовано tola 21.01.2011 в 9:40

а как такие мышцы спины сделать,какие упражнения??

Опубликовано АльмиРАН 1.02.2011 в 23:01

ничего особенного на самом деле. подтягивания, тяга к поясу, тяга блока за голову, тяга блока перед собой, тяга блока узеим хватом к поясу, тяга гантели одной рукой, становая тяга и т.д.

Опубликовано Денис Качераускас 2.02.2011 в 0:09

Молодец удачи тебе на соревнованиях!!

Опубликовано Alexandr Kravchenko 16.02.2011 в 6:57

Сколько присед ?

Опубликовано Massimo 25.02.2011 в 22:07

на последней тренировке сделал на три раза 150

Опубликовано Денис Качераускас 26.02.2011 в 0:28

Ну да респект тебе.Кто бы что не говорил спина супер у тебя, а руки наверстаешь :DD Удачи

Опубликовано Massimo 26.02.2011 в 16:20

СПАСИБО, удачи мало будет стремление еще нужно которое у меня есть...

Опубликовано Денис Качераускас 26.02.2011 в 18:37

Почти везде турники и брусья красят в одинаковые цвета:)) и кое-где к ним ведут протоптанные дорожки,а это значит,не перевелись еще на Руси добры молодцы

Опубликовано Boris Petrovich 8.03.2012 в 12:50

Хах, наверн)))

Опубликовано Денис Качераускас 9.03.2012 в 15:41

У нас в школах по соседству все выглядит примерно так же:))

Опубликовано Boris Petrovich 9.03.2012 в 15:47

Бытьт может ты мой сосед)))

Опубликовано Денис Качераускас 9.03.2012 в 15:57

Я мысленно вместе!

Опубликовано Boris Petrovich 9.03.2012 в 18:03