Анкета пользователя ТиШкА

Юрий Спасокукоцкий тестил становую увеличивал вес толи с 200 до 260, бока не выросли, вы и так знаете что она качает предплечья, трапеции, поясничку , бицепсы бедра и в последнюю очередь ягодицы, а сами говорите бока вырастут, бока вырастут в случае если жрать углей немеренно!

Бока вырастают не под ребрами, а в районе таза.

Юрий тестил,это даже на видео есть

http://www.youtube.com/watch?v=FQTor4R7sMQ .

Тестун он вообще известный

Борис ну нормуль 250 вытянул, он уже вышел на 260 вроде как, но думаю это так, так как сделал Дочу в тяге...

Если он бы разъел большую массу на пельменях, я бы уверен что и 280 он потянул, но Юрец же чистый и сухой и тянет!

Ну,он не всегда бывает сухим.Как и чистым,если мы об одном и том же

Да об одном и том же он же выступающий спортсмен!