Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Анкета пользователя Генетик

<< УмаФотографии наших пользователейNatasha PV >>
Анкета пользователя Генетик Галерея фотографий Генетик Видео Генетик Написать личное сообщение для Генетик
Генетик
Фото опубликовано 1.02.2016
Оценка фото(3 голоса) Оценить фото В избранное 1080 x 1080

Галерея фотографий Генетик. Фото 207 из 309
Фото 204Фото 205Фото 206Фото 207Фото 208Фото 209Фото 210

Комментарии пользователей

Всего 2 страницы 1 2 >

Ляжки заплыли, поясница жирная, на бока висят, свинота как я, фу таким быть.

Опубликовано Редиска 1.02.2016 в 17:37

+3 -1

Уныл и печален

Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. 1.02.2016 в 20:02

+7 -0

Не пойму от чего. углей всего 120 гр в день, белка 380-400, жиров 70-80 от силы. 6 раз в неделю тренировки, кардио по 20 минут после трени 4 раза в неделю

Опубликовано Генетик 1.02.2016 в 23:21

+0 -0

С почками нет проблем, или уровнем сахара?

Опубликовано maxxx 1.02.2016 в 23:26

+0 -0

А как это определить? ссу часто, воду литрами херачу

Опубликовано Генетик 1.02.2016 в 23:32

+0 -0

Избыток белка+низкое содержание клетчатки. Отечность, накопление воды.Прыгает сахар - пов. утомляемость, плохой сон, раздражительность, не "горит" подкожный жир, увеличивается нутряной и т.д.Моча по утрам воняет ацетоном.

Опубликовано maxxx 1.02.2016 в 23:42

+2 -0

Maxxx док толковый

Опубликовано AmbalON 1.02.2016 в 23:46

+1 -0

Неофиш не помню, где-то в одном из комментов к твоему меню грамотно спорил, но на него налетели и дискуссия стихла.

Опубликовано maxxx 1.02.2016 в 23:46

+0 -0

Много овощей в рационе, льняное масло. откуда еще клетчатку брать?

Опубликовано Генетик 1.02.2016 в 23:56

+0 -0

Может пора завязать с ведрами сгухи по чит-дням? :-)

Опубликовано Fizkulturnik 2.02.2016 в 0:13

+3 -1

Так любер же все расскажет, что да как, не?

Опубликовано Дмитрий Тарасов 2.02.2016 в 0:21

+2 -0

Чит день раз в неделю при высокобелковой и низкоуглеводной диете - норм. подключу кленбутерол - посмотрим

Опубликовано Генетик 2.02.2016 в 0:40

+3 -0

Ну норм, так норм ... плюхи на боках только спасибо за это скажут :-)

Опубликовано Fizkulturnik 2.02.2016 в 0:50

+0 -2

Мне не скажут) гормошка все сожжет

Опубликовано Генетик 2.02.2016 в 20:10

+0 -0

Какой клён, Генетик? Какая гармошка? Ты ведь тру-натурал и качаешься только на воде

Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. 2.02.2016 в 20:26

+1 -0

Я на такой же Диете как и Генетик ,кстати это я у него подсмотрел 6 дней без углеводов и один день чит-Дэй в неделю... Хоть и к Генетику ни каких симпатий или апатий не имею ,но мне помогло 16 кг скинуть

Опубликовано Фельдшер 2.02.2016 в 22:12

+0 -0

А Генетик такую диету у Колмана подсмотрел

Опубликовано Riostarter 2.02.2016 в 22:29

+2 -0

Широкотазый широкоталый унтерменш. Еще и с кленом и ГР иметь такую форму...

Опубликовано Dancer 3.02.2016 в 10:11

+4 -0

Так Гена тут на курсе, позор иметь такую форму с фармой.

Опубликовано Редиска 3.02.2016 в 11:33

+3 -0

Ска-че за вата???

Опубликовано Николай32 3.02.2016 в 14:39

+6 -0

Тут походу внатураху.

Опубликовано Барс 3.02.2016 в 15:48

+2 -0

Форумчане, помогайте разобраться.

ГейНытик зовет на стрелку, обещает поиметь, изнасиловать, короче даже угрозы у мужчинки крутятся в основном вокруг ануса. Встретиться и рассухарить переростка я согласился, но в процессе налаживания контакта нарвался на ЭТО

 

http://s020.radikal.ru/i719/1602/3c/7fcc89fa4afa.jpg

 

Если честно, встреча с розовокожим педиком с наманикюренными ноготками, светящим бритым лобком, с блестящим красным самотыком под рукой, вызывает блевоту и омерзение. Даже Рысь после такого творчества кажется нормальным мужиком.

Короче Гей, можешь считать меня ссыклом, слившимся, да кем угодно, но я буду держаться от педрил вроде тебя подальше.

Опубликовано Dancer 5.02.2016 в 11:13

+5 -3

"....ГейНытик зовет на стрелку, обещает поиметь, изнасиловать..."

 

Соглашайся, потом расскажешь)))

Опубликовано alex 13 5.02.2016 в 11:17

+6 -0

Отчет на ютуб выложить не забудь

Опубликовано Редиска 5.02.2016 в 11:22

+3 -0

Дайте адрес места встречи,я зайду посмотреть кто кого

Опубликовано Riostarter 5.02.2016 в 11:51

+0 -0

Всего 2 страницы 1 2 >

Доступ к комментариям ограничен. Комментировать могут: Только пользователи с личной фотографией


Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Флекс Уиллер (Flex Wheeler)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2023 Амбал.Ру SSL