ну у меня похожая проблема,я становую и присяды начал в декабре 2010 качать.а до этого и не трогал их вовсе |
Опубликовано 19константин93 18.06.2011 в 12:12 | +0   -0 |
Да форма не плохая но жим лежа очень смущает без ног спины мало вероятно что можно выжить 160 я уже пытался разве ты одарен на жим лежа таки у нас есть которые только жмут но все равно они не дотягивают до меня потому что не приседают и не делают тягу. |
Опубликовано ТиШкА 20.06.2011 в 14:34 | +0 -0 |
Реально если под допингом и некурит и не пьет. Но все же хочется увидеть. |
Опубликовано SAGIKUN 20.06.2011 в 14:48 | +0 -0 |
Не силовые показатели точняк измени , не верится хоть убей |
Опубликовано Жека Лойко 20.06.2011 в 15:57 | +0 -0 |
Тогда так сделаем. Выложу видео но попозже ок? |
Опубликовано Mazzz 20.06.2011 в 17:28 | +0 -0 |
Агаа... вот он, шпион :) |
Опубликовано Sarta 10.12.2011 в 1:00 | +0 -0 |
Да выложи видео через 3 месяца....реально на 20 таблетках в пике курса на 40 кг жим приподнять. О!Только заметил....с угрозы выложить видео прошло 6 месяцев....все понятно....было время и метана дозировки увеличить и блины из папье-маше сделать....в чем дело сенсей? |
Опубликовано - 2.03.2012 в 21:12 | +0 -0 |
Была не угроза, выложу конечно и поболее 160, но явно не для того чтобы тебе что то доказать. |
Опубликовано Mazzz 2.03.2012 в 21:31 | +0 -0 |
Эх... симпатичный ты парень...прогнозирую,что с годами станешь умнее и солидней....в любом случае желаю тебе добра... |
Опубликовано - 2.03.2012 в 21:36 | +0 -0 |
Mazzz лучше скажи парням, что свалял дурака и выставил 160 кг по шутке. у меня в зале парнишка лифтер КМС и он тянет 150 кг на 5 раз и 170 кг на раз чисто, парень он крепкий и вес не детский в принципе берет, а возраст чуть более твоего и весит он 83кг. так что отшутись да и всё)) |
Опубликовано Skyline 2.03.2012 в 21:39 | +0 -0 |
Скайлайн....это бесполезно...все мы,когда были зелеными закомплексованными юнцами врали о своих результатах и ходили в напряженной позе,как буд-то нам широчайшие мешают.... |
Опубликовано - 2.03.2012 в 21:48 | +0 -0 |
Всегда есть к чему стремиться) это только хорошо) |
Опубликовано Skyline 2.03.2012 в 21:51 | +0 -0 |
160 это такой огромный результат? |
Опубликовано Mazzz 3.03.2012 в 0:11 | +0 -0 |
160кг да.или ты фунты имеешь в виду?))) это не маленький результат для такого возраста как у тебя. я промолчу про силовые показатели в остальном и генетическую предрасположенность, которой скорее всего нет. поэтому сам как думаешь это такой огромный результат или это всего лишь кило ваты???)) |
Опубликовано Skyline 3.03.2012 в 0:56 | +0 -0 |
Для пауэрлифтера,занимающегося с серьезным тренером это наверное возможно.Но не для обычного юноши с зала с телом настольного теннисиста,только что севшего на таблетки. |
Опубликовано - 3.03.2012 в 1:17 | +0 -0 |
Это маленький результат, сверхъестественного здесь не чего нет. |
Опубликовано Mazzz 3.03.2012 в 1:54 | +0 -0 |
Ме Га Кач прав, солидарен с ним. так что лучше согласись ты уже наконец или предоставь то мистическое видео и повергни ВСЕХ в шок)) |
Опубликовано Skyline 3.03.2012 в 1:57 | +0 -0 |
Ладно оправдываться не собираюсь, дискуссию бесполезную тоже прекратим, выложу видео на неделе и все увидиш. |
Опубликовано Mazzz 3.03.2012 в 1:57 | +0 -0 |
Лучше на его становую и присед посмотрите.Вот это действительно удивляет |
Опубликовано Oops 3.03.2012 в 5:00 | +1 -0 |
Сколько раз в неделю занимаешься? |
Опубликовано Андрей 29.11.2012 в 23:04 | +0 -0 |
Всегда поразному, зависит от болей в мышце могу и 6 раз за неделю сходить, а так стабильно 4. |
Опубликовано Mazzz 29.11.2012 в 23:24 | +0 -0 |
Ясно спс. А между тренировками на 1 и ту же мышечную группу сколько дней паузы получается? |
Опубликовано Андрей 29.11.2012 в 23:36 | +0 -0 |
Жим для такого веса запредельный! |
Опубликовано 7even 19.01.2013 в 14:20 | +0 -0 |
Галерея фотографий Mazzz
Видео Mazzz
Написать личное сообщение для Mazzz
