Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии
Контакты

Анкета пользователя gormonn

 Фотографии наших пользователей 
Написать личное сообщение для gormonn

Статус пользователяУчастник
Город / РегионИркутск
ПодписьНа пост затрачено: 0,12 ккал
Последнее посещение сайта11.03.13 16:23
Написал сообщений на форуме2
Написал комментариев3
Рейтинг на сайте
Не участвует в конкурсе
Родился 15 сентября 1990 года (29 лет)
Антропометрия
Рост185 см Вес65 кг Бицепс30 см
Силовые показатели
Жим лежа70 кг Становая тяга110 кг
Присед110 кг Сумма290 кг
Отношение к допингунейтральное

Немного о себе

Меня зовут Дмитрий.

Впервые пришел в зал в возрасте 17 лет. На тот момент я был уже достаточно высоким, но при этом очень худощавым. Весил 55 кг. За первый месяц занятий набрал 10 кг сухой массы. После чего росли лишь силовые показатели (сам же виноват :) ). Спустя год по некоторым причинам я перестал заниматься.

Сейчас я решил снова начать заниматься, и подойти к этому более конструктивно, начав с самого для меня проблемного: питания. Вы наверняка знаете, как трудно понять сколько нужно есть. Что для дрыща на его взгляд много - может оказаться лишь половиной от того минимума что надо съесть за день. Ну и в поисках правды я набрел на местный калькулятор. Таким не хитрым образом я попал на этот сайт.

Спортклубы, где занимается gormonn

Байкалсерф
Россия, Иркутск, Приморский микрорайон, дом 32
c 2007 г. до 2008 г.
Набрал в этом клубе свои первые 10 килограмм.

Комментарии пользователей

"За первый месяц занятий набрал 10 кг сухой массы." Да да, обычно так и бывает. Нормально...

"После чего росли лишь силовые показатели" - и это естественно. Обычная история... у всех с весом 65 и банкой 30 такие.

Опубликовано CabAn 8.04.2013 в 18:05

+1 -0

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Ваше имяВаш E-mail

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Дориан Ятс


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Спорт и закон
Top.Mail.Ru © 2020 Амбал.Ру SSL