Анкета пользователя Alexandr Kravchenko

Это на руке тень или сало так колышеться?

Это брахиализ

Саня, ты большой парень и видно что продолжаешь расти, но как то это не оформляется. У тебя есть тренер или ты по наитию работаешь?

Нарушаешь, любое упражнение надо делать в футболке от Ambal.ru)

Александру стоит наверное прекратить массонабор и хорошенько пожечь жирок, уверяю смотреться все будет гораздо более впечатляюще!

Это конечно может сработать, как вариант, но вообще нужно четкая постановка цели с определением сроков и план действий на этот период. Без этого можно топтаться на месте очень долго.