Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Анкета пользователя Alexandr Kravchenko

<< NeofishФотографии наших пользователейdenisnaumenko >>
Анкета пользователя Alexandr Kravchenko Галерея фотографий Alexandr Kravchenko Написать личное сообщение для Alexandr Kravchenko
Alexandr Kravchenko. разница в 2 месяца..прогресса вроде нету..
Фото опубликовано 29.11.2012
Оценка фото(3 голоса) Оценить фото В избранное

Галерея фотографий Alexandr Kravchenko. Фото 53 из 85
Фото 50Фото 51Фото 52Фото 53Фото 54Фото 55Фото 56

Комментарии пользователей

Саша,а кушаешь ли ты столько,сколько нужно для прогресса?Я имею в виду обыкновенную еду,не всякие там глупости

Опубликовано Boris Petrovich 29.11.2012 в 21:10

+2 -0

Борис, с каких это пор ритуха стала обыкновенной едой?)

Опубликовано alex 13 29.11.2012 в 21:14

+0 -0

Я ее в виду и не имел:))А за два месяца нажрать вес можно и без ретаболила.другое дело,что почти никто калории не считает.думая,что химия выправит все недочеты.Так то оно так,но до определенной степени.Поэтому будет есть мяса по килограмму в день и яиц с десятокплюс каша,картошка и т.д. и так вес наберет,а ретухой можно конечно закидываться,но сразу с места,без жима в 120 и приседа 180 на раз-тупо,глупо и безответственно

Опубликовано Boris Petrovich 29.11.2012 в 21:21

+2 -0

Молодым не понять, они все думают не успеют, надо быстрее.

Опубликовано Барс 29.11.2012 в 21:23

+0 -0

А у меня не получается много есть. Вот не лезет - и все. Делал все по науке: раскладывал порции по контейнерам на 4 приема в течении дня, не считая завтрака перед работой, и довел себя до того, что стал испытывать самое настоящее отвращение к еде. :) Сейчас плюнул на эту науку, и ем тогда, когда захочу.

Опубликовано Бен Ганн 29.11.2012 в 21:33

+3 -0

Саня, а что ты хочеш за 2 месяца? В натураху, предполагаю что и с питанием не все хорошо. пол кило набрал и то отлично. Бену везет, что при таком питании прогрессирует. Мне приходится раз по 5-7 кушать чтобы был прогресс.

Опубликовано Mazzz 29.11.2012 в 21:58

+1 -0

Кстати да,аналогичная проблема.4 и 5 приемы пищи были адом когда-то,мысль в голове оставалась только одна-лишь бы не оставить это тут же в унитазе и лишь бы не есть еще раз.

Если бы протеинец реально заменял полноценный прием еды,я бы,наверное,ел от силы раза 2 в сутки не больше.Остальное с огромным удовольствием покрывал коктейлями.

Опубликовано Вик 29.11.2012 в 23:28

+1 -0

Ну,я думаю один прием уж точно заменить зельем можно.

Как вы 5 раз кушаете?

Опубликовано Азазель 29.11.2012 в 23:30

+1 -0

А почему я раз 7 в день могу жрать???Мне бы ваш аппетит товарищи.

Опубликовано Demonichiter 30.11.2012 в 1:16

+0 -1

Прожорливый ты,почему.

Кстати я искренне жду дня,когда спортпит выйдет на уровень способный заменять по ценности еду,а лучше превосходить ее по пользе и усвояемости.

Опубликовано Вик 30.11.2012 в 1:26

+1 -0

Пока это научная фантастика.Я вообще порой думаю было бы классно,если засунуть в миксер порцию еды,размешать и выпить.

Опубликовано Азазель 30.11.2012 в 1:30

+0 -1

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Том Платц (Tom Platz)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL