Анкета пользователя Luka Stass

Красава! вроде и рост как у меня и руки тоже 40см, а такой формы не наблюдаю у себя в зеркале. В чем дело, подскажи??))

Костяк,крепление,длина брюшка относительно сухожилия.Чего тут думать?

А дело в рельефе и еще кое в чем,о чем писать нужно в личку друг другу

Стоит глянуть разницу в их силовых и вопрос отпадет

Мои силовые вообще оставляют желать лучшего((

Трицепс хороший, нужно развивать, данные есть

Силовые - это такая непостоянная штука. И совершенно не показательная. Большие цифры в силовых показателях вовсе не гарантия рельефной красивой мускулатуры, ровным счетом и наоборот. Тут дело в чем то другом.

В том,что у парня есть задатки,ест,думаю,нормально и чуток самых страшных в мире веществ-стероидов.

Рельеф очень зависит чем ты питаешься.

Boris Petrovich насчет стероидов скажу так эта фотка сделана до их употребления,потом где то через месяца полтора два начал метан кушать,не особо что почерпнул из этого если честно))посоветовать что можно тренироваться тренироваться тяжело и упорно,хотя сам я всегда недоволен тем что есть

Недовольство тем, что есть - движущий фактор прогресса.

И я недоволен всегда собо бываю,у нас тока BennGan идеален и не жалуется ни на что:))Но то что опыт,хоть и небольшой,у тебя есть-это факт:)Я до 222,5 в становой без химки дошел,а дальше не поперло:))